Відео

Sztuka amatorska przywtara spokój, uważność,poczucie wartości.

Super pomysł z tym kanałem! Dziękuję!❤

Tak. Pamiętam, że jako nastolatek przelewałem na papier swoje bardzo czarne myśli w reakcji na przykre i traumatyczne wydarzenia. Pisałem to w formie pamiętnika przez jakiś czas. Wydaje mi się, że przynosiło mi to wtedy ulgę. Dziesięć lat później trafiłem na ten zeszyt i muszę powiedzieć, że było mi wstyd za to, że miałem takie przemyślenia gdyż zmienił mi się punkt widzenia na temat mojego oprawcy gdyż okazał się w moim mniemaniu już wątłym i słabym człowiekiem. Spaliłem ten zeszyt. Podczas pracy z cieniem gros moich trudnych przeżyć ma przyczyny w tej osobie. Cóż... mimo wciskanych hamulców nadal pcham tę karawanę i jakoś się toczy 🤣

Psychologia to największe oszustwo XXI wieku. Praca nad EGO ktore jest iluzją. Wspolczesna szallataneria.😂😂

No tak gowno które stworzylismy w nieswiadomosci teraz probujemy jakos usprawiedliwiac, upiekszac, jak nie umiemy zmienic naszej gownianej sytuacji, ciala, otoczenia to trzeba se wmowic ze wszystko takie piękne😊

Panie Robercie mam pytanie związane z postępami terapeutycznymi w jungowskiej metodzie (praca z cieniem). Pytanie brzmi. Jakie są zasadnicze różnice między człowiekiem, który powiedzmy blisko ideału - "przepracował swój cień", a między kimś kto zupełnie jest na samym początku drogi i ma praktycznie zerowy kontakt z cieniem i jego potrzebami(etc). Pytanie odnosi się o jakościową różnicę, którą można uchwycić, opisać i zauważyć itp Odpowiedź na to pytanie o tyle wydaje mi się isotna, że tylko mając konkretny obraz do tego jak powinny wyglądać postępy, można je uchwycić u siebie i zdać sobię sprawa na którym etapie się jest i ile jeszcze pracy należy włożyć aby dojść do najlepszych rezulatów tej metody.

Przydałaby się kompletna rozmowa z wewnętrznym dzieckiem, które można byłoby ukoić i dać Mu wsparcie, ech marzenia.

Świetny wykład,dziekuje .

Bardzo dziekuje

Wspaniałe. Po odsłuchaniu wszystkiego na pewno kupię wersje fizyczną bo taka wiedza to skarb. 😊

Zaobserwowałem w sobie ostrożnie szacując 16 elementów cienia. Raczej pozbyłem się nałogów i uzależnień, pracuję nad kompleksami, wypisałem moje przekonania i modyfikuję je aby były mniej krytyczne a bardziej wyrozumiałe, zidentyfikowałem powtarzające się wzorce w moim życiu. Czy z każdym z tych elementów cienia trzeba się mierzyć i przepracować na różne sposoby? Z niektórymi z nich rozmawiałem, akceptowałem, uspakajałem, współczuję im patrząc z pozycji JA. Po rozmowach proszę ich o odpowiedzi kierowane do mnie w snach czy zgadzają się ze mną w rozmowach czy nie. Prosiłem o odpowiedź typu: jeśli się zgadzają to niech przyśni mi się coś lśniąco białego a jeżeli nie coś mocno czarnego (uznałem, że we śnie taki obraz najłatwiej zapamiętam i po obudzeniu będę znał odpowiedź) Przyśniła mi się kobieta w białej bieliźnie, lecz była to nie wyróżniająca się zbytnio biel. Następnej nocy podczas rozmowy ponowiłem prośbę o odpowiedź tak czy nie. Wtedy we śnie pojawił się mężczyzna również w niezbyt wyróżniającej się bieli, lecz jego ubiór składał się z dwóch części równolegle na sobie noszonych. Coś jak dwa nie lśniąco białe ale białe płaty na piersi. Zinterpretowałem to w ten sposób, że jednak nie są przekonani do tej rozmowy (a może jest ich dwóch). Tak przynajmniej zinterpretowałem sen, ponieważ na jawie i w życiu ich wpływ osłabł. Być może powinienem w ogóle się cieszyć, że zarejestrowałem w pamięci te postaci i ten nie w pełni co prawda biały kolor o który prosiłem. To taka moja mała część cienia a bardziej ogólnie mówiąc- mam w sobie coś dużego, co blokuje mnie aby pójść dalej w życiu. Coś co ze strachu, z niechęci do podejmowania ryzyka wyzwala we mnie blokady psychiczne i fizyczne. Staram się to rozgryzać i przepracowywać. Ostatnio pojawił się nowy fragment cienia, który został wyzwolony ze mnie na zewnątrz pod wpływem zewnętrznego czynnika i próbuję jakoś go ukierunkować, ale tyle jest tych ćwiczeń różnego rodzaju, że robiąc obszerne notatki z treści Pana kanału, tego co Pan mówi i napisał, że zaczynam się gubić, a nie umiem przestać pracować nad sobą 😂 Jestem "gromadzicielem" wiedzy mogącej mi pomóc. Mam jednak w sobie coś takiego, że szybko się zniechęcam i skaczę po sposobach. Próbuję raz jednego, raz drugiego. Może warto dodać kolejny element cienia- cząstkę, która nigdy niczego nie kończy i temu się jeszcze przyjrzeć... Pracy nad tym wszystkim jest ogrom 🙈

Nie podoba mi się ten kierunek. Uważam, że jest akurat odwrotnie. To my, wielcy bohaterowie kosmiczni z konieczności wiedziemy tu banalne życie i prawdą jest to co wy, ograniczeni i sformatowani terapeuci uważacie za imaginację, a niekiedy i szaleństwo.

Pięknie to przeczytałeś, Robercie. Bardzo mi sie podoba sposób, w jaki wcielasz się w glosy cieni

Pierwsze próby dialogów z krytykiem ( wiele miesięcy temu) zaliczam do nieudanych...mordował już w progu bezlitośnie...był agresywny zajadły, balam sie go....dziś gdy Pana słuchałam ON też słuchał i gdy wspomniał Pan o dialogu i pytaniu kim jestes usłyszałam..."a co Cię to obchodzi" ...😂 aczkolwiek kilka dni temu udało się z nim rozmawiać wtedy zmiękł...skruszał..jakbym odkryła co go boli....po czym zostałam z odczuciem że obraz tego co widziałam i slyszalam jest wymyślony przez moją głowę ( kimkolwiek głowa jest), zostało poddane to w wątpliwość i kto to zrobił? Czy to też sprawka krytyka? Czy ego? Jeśli mogę prosić Pana o kilka zdań odniesienia będę wdzięczna ❤

Dziękuję 🙏te treści są dla mnie obecnie bardzo ważne...przyszedł czas na konfrontację z moim "osobistym nazistą". Więc wychodzi na to że krytyk jest tym który szlifuje nas nas kryształ...❤

🎯 Key points for quick navigation: 00:27 *🌌 Praca z cieniem wg Junga obejmuje rozwinięcie aktywnej imaginacji, która pomaga integrować aspekty psychiczne.* 01:37 *🔊 Metoda amplifikacji dźwięków wewnętrznych może pomóc w lepszym zrozumieniu głosów wewnętrznych.* 04:20 *🤔 Rozpoznanie wewnętrznego krytyka jako osobnej części siebie pozwala zyskać dystans i niezależność.* 05:42 *⚖️ Dialog z wewnętrznym krytykiem może przybierać formę konfrontacji, co pozwala na wyraźniejsze zrozumienie i integrację cienia.* 07:39 *🤝 Sygnały niewerbalne mogą być sprzeczne z przekazem werbalnym, co wymaga głębszego zrozumienia ich znaczenia.* 10:11 *🌌 Obraz i znaczenie w pracy z cieniem są jednoznaczne, co ułatwia interpretację niewerbalnych przekazów.* 12:37 *🌱 Zrozumienie i integracja cienia może prowadzić do rozwiązania osobistych problemów i przyczynić się do dobra wspólnego.* 17:38 *🌌 Wprowadzenie głębokiej demokracji w psychologii Junga oznacza akceptację wszystkich wewnętrznych części naszej psychiki.* 18:03 *🎭 Postacie z cienia to różne role, które nieświadomie odgrywamy; ich esencja często jest celem integracji.* 18:47 *🌟 Praca z cieniem pozwala na kontakt z archetypowym jądrem kompleksu, co jest kluczowe w procesie terapeutycznym.* 19:18 *🔍 Arnold Mindell podkreśla, że esencja archetypów jest nieopisana słowami, lecz rozpoznawana przez obrazy, symbole i sny.* 20:30 *🌀 Praca z esencją postaci z cienia może pomóc w integracji ich polarizujących aspektów, takich jak pozytywne i negatywne cechy.* 22:08 *🚧 Krytycy mogą być nie tylko przeszkodą, ale także źródłem inspiracji i energii do twórczej pracy.* 24:50 *🎭 Ćwiczenia mogą pomóc w przezwyciężeniu blokad twórczych wywołanych przez krytykę, stając się metodą odzyskiwania energii z kompleksu lub cienia.* 27:00 *🎶 Wchodzenie w energię postaci z cienia poprzez muzykę lub ruch może prowadzić do odkrycia ich esencji i integracji z nimi.* 30:57 *🎬 Cień może być eksplorowany poprzez symbole, sny i postacie, co pomaga zrozumieć ich pierwotną esencję i archetypowy rdzeń.* Made with HARPA AI

Dziękuję Panie Robercie za filmy, oczywiście zasubskrybowałem i czekam na kolejne części.

czekałam na kolejny. dziękuję!

Szkoda, że w Pana książce nie ma rozdziału z ćwiczeniami dotyczącymi przerabiania traum, naszczescie jest inna literatura. Ogólnie niby Jung a ćwiczenia takie trochę jak w Nlp trochę Ericksona, . Ogólnie to wszystko juz było, zostało opisane innym językiem w systemach filozoficzno religijnych, ezoterycznych i szamanizmie. Człowiek nic nowego nie tworzy tylko powiela dawną wiedzę przy użyciu nowej terminologii . 😮

Mam pytanie. Czy najpierw warto pracować z traumą i wewnętrznym dzieckiem a dopiero później z cieniem? Tak zasugerował mi psycholog. Jak Pan uważa. Proszę o odpowiedź. Dziekuje

Jeszcze 87-miu sybskrybentów brakuje do wypchnięcia niechcianych reklam w nieświadomość 😊

Po latach konstatuję, że wewnętrzny krytyk to przewodnik, który chce cię wyprowadzić z wrogiego środowiska, gdzie masz krakać jak wszyscy. Te wszystkie figury psychologiczne służą zaś przystosowaniu, co może się skończyć śmiercią lub kalectwem. Z drugiej strony jak masz mieć poczucie własnej wartości skoro niczego nie dokonałeś jeszcze? Nawet nie uwolniłeś się od wron ze strachu przed odrzuceniem paradoksalnie.

Link do Testu: "Ocena Wewnętrznego Krytyka a Poczucie Własnej Wartości" [lub na siłę obecności Wewnętrznego krytyka/krytyczki] znajdziesz nie tylko w linku poniżej, ale także (z szerszym opisem oraz innymi narzędziami!) w książce "Praca z cieniem w psychologii C. G. Junga - podręcznik nie tylko dla terapeutów": robertpalusinski.blogspot.com/2013/01/poczucie-wasnej-wartosci-wewnetrzny.html Do wyłączenia przerywających reklam potrzebujemy już tylko 88 subskrypcji ! (na dzień 06.-1.2024) więc już niewiele i prosimy o te kilkadziesiątek :) !

Bardzo fajna i sugestywna prezentacja misiowa 😊 Uwielbiam ten kanał.

Dzień dobry, dziękuje za bogactwo wiedzy. Czy planuje Pan kolejne edycje warsztatu pracy z cieniem?

Dziękuję za ten temat...tak długo szukałam wiedzy na ten temat...też rozpoznalam taki krytyczny element w sobie...tak mi dowalał że się go bałam...nazywałam go nazistą, katem, diabłem czułam się jak w spętaniu w więzieniu...jak się nade mną dosłownie znęca...to wszystko o czym Pan mówi jest o mnie....może wreszcie jestem gotowa by z tym poważnie pracować....dziękuję ❤❤❤

Zasubskrybowałem, jeszcze ostatnia setka do tysiąca. Życzę Panu i wszystkim zainteresowanym żeby to nastąpiło szybciutko. Dziękuję i pozdrawiam!

Serdecznie dziękuję za tę książkę

Jaki rodzaj terapii pan poleca do walki z projekcją? I dalej identyfikacją projekcyjną?

Dziękuję 🌹

🎯 Key points for quick navigation: 00:39 *🍷 Użycie alkoholu i podobnych substancji często ujawnia aspekty cienia, wyrażając nieświadome pragnienia i zmieniając normalne zachowania.* 01:16 *🚫 Alkohol zwalnia mechanizmy kontroli, co może prowadzić do ekspresji cienia oraz doświadczenia zmienionych stanów świadomości.* 02:58 *🤔 Eksperyment z alkoholem pomaga świadomie doświadczyć zmienionych stanów świadomości i ich wpływu na interakcje społeczne.* 06:20 *🎭 Osoby z marginesu społecznego mogą odgrywać rolę cienia kolektywnego, istotną dla dynamiki społecznej.* 11:47 *🎉 Karnawał i bale przebierańców symbolizują czas i przestrzeń, gdzie społecznie akceptowane jest ujawnianie się cienia.* 17:12 *🐻 Sprzymierzeńcy w postaci mądrych postaci ze snów lub przyjaznych zwierząt mogą służyć jako wsparcie emocjonalne i duchowe w samotnych momentach.* 18:01 *🌟 Ćwiczenie kontaktu ze sprzymierzeńcami pomaga w integracji mądrości ciała i ducha, umożliwiając głębsze zrozumienie siebie.* 19:45 *📖 Koncept sprzymierzeńców, jak Filemon, jest często obecny w pracy Junga, jako symboliczne postacie wspierające rozwój osobisty i integrację cienia.* 20:24 *💬 Dialektyczna dyskusja z sprzymierzeńcem może prowadzić do zrozumienia i integracji mrocznych aspektów osobowości, których zwykle unika się lub projekcji na innych.* Made with HARPA AI

Czy książkę można kupić tylko poprzez amazon? Temat wykładu dla mnie ważny i dziękuję za rozwinięcie i tłumaczenie. Pozdrawiam serdecznie 💚

Dziękuję 🌹

gdyby ktoś chciał/a książkę nabyć - to tu zawsze jest: amzn.eu/d/3vTqabo

Rozbudził Pan moja ciekawość i zmotywował abym wreszcie konkretnie zajął się moim cieniem. Choć przyznam, ze sprawia mi frajdę wywalanie na innych moich elementów.. trudno mi będzie rozstać się z ta rozrywką. A i ciekawi mnie czy przed Jungiem ktoś podejrzewał istnienie cienia, np. Budda miał olbrzymie wglady w psychikę, starożytni Grecy, Rzymianie itd. Dziękuję za Pana pracę i podzielenie się swoimi przemyśleniami.

Cień dobry, współczucie dla samego siebie, cierpliwość, wyrozumiałość,dobroć niech nas nie opuszcza w2025🎉 California Colorado

Dziękuję 🌹

subskrybuj - bo niewiele do 1000 zostało, a tyle potrzeba, żeby wyłączyć reklamy, które przerywają odbiór... śmiało pisz komentarz (a odpowiem) polajkuj, dzwonkuj i opowiedz znajomym :) Szybkim klikiem możesz nabyć swój egzemplarz książki znajdując się w dowolnym miejscu na świecie. Nie wahaj się jej nabyć też dla przyjaciółki lub nawet nieprzyjaciela ! tu link, gdzie możesz nabyć książkę z szybką dostawą: amzn.eu/d/4CZEHxo zobacz też mój blog (z pleromą materiałów i wersją mp3 ;) ) : robertpalusinski.blogspot.com/ Chętnie odpowiadam na komentarze (te bardziej merytoryczne :) )

Spotkałem się z twierdzeniem, że mądry człowiek korzysta z dwóch źródeł: dobra i zła. Sądzę, że to dotyczy się właśnie do pracy z cieniem. 5w6 życzy dobrego i udanego Nowego Roku 2025.

mmmmm, "i mruczenie niedźwiedzia" <3

mmmm, to tu chciałam napisać o mocnym odcinku. i o reklamach. ale napisałam pod częścią 4.

Mocny odcinek. Sporo reklam :) Głównie o bólu, pieniądzach i programowaniu nieświadomości.

dziękuję

ktoś napisał, że ksiązka jest niedostępna... Ależ jest: Szybkim klikiem możesz nabyć swój egzemplarz książki znajdując się w dowolnym miejscu na świecie. Nie wahaj się jej nabyć też dla przyjaciółki lub nawet nieprzyjaciela ! tu link, gdzie możesz nabyć książkę z szybką dostawą: amzn.eu/d/4CZEHxo

Bardzo nasycony przekaz, zmusza mnie do ponownego odsłuchania. California Colorado

Witam, książkę nt. cienia posiadam. Jestem w połowie. Cóż za miła niespodzianka ukazała się oczom mym, że założył Pan własny kanal na YT i czyta tę książkę 😊 Ogromne ułatwienie biorąc pod uwagę kilometry, które robię samochodem. Obecnie czytam też C.G.J. "Wspomnienia, sny, myśli". Serdecznie Dziękuję i pozdrawiam 😊

Wyrzuciło mi ten film po szukaniu w internecie kleju T-rex. Chwyta natychmiast, trzyma wiecznie.

Postanowiłem stworzyć bezpłatną wersję audio mojej książki pt. "Praca z cieniem w psychologii C. G. Junga" - w odcinkach. Czytam ją sam i nawet czasem nieco komentuję lub dodaję wstawki od siebie :) (i oczywiście gorąco zachęcam do nabywania i czytania, bo nawet minimalna integracja licznych treści z cienia z pewnością poprawi stan Świata !) ... "Cień - o ile ma charakter osobowy - można przy odrobinie samokrytycyzmu przeniknąć bez większego trudu. Kiedy pojawia się on jako archetyp, natykamy się na te same trudności, co w przypadku animusa i animy; innymi słowy, o ile możliwe jest poznanie względnego zła, które tkwi w naszej naturze, o tyle spojrzenie w oczy złu absolutnemu jest doświadczeniem również rzadkim, co wstrząsającym." [Jung dz. zeb. t. IX/2 par 14 ] Pomijam większość ćwiczeń, ewentualnie je komentując lub wskazując na to, co ważne, by je wykonać lub jak przekroczyć pewne trudności. Jeśli cię zaciekawi - to śmiało kup książkę, napisz recenzję, a nawet zachęć kolegę lub koleżankę. Zalajkuj i/lub zasubskrybuj filmik, a nawet dodaj kilka słów komentarza - to pomoże szerzyć te treści ... Świadomość cienia własnego sprawia, że w mniejszym stopniu projektujemy go na innych, dzięki czemu nie tylko zmniejszamy napięcia i skłonność do przemocy tak u siebie, jak i w świecie, ale i zyskujemy większą odporność na zainfekowanie Cieniem zbiorowym ... Szybkim klikiem możesz nabyć swój egzemplarz książki znajdując się w dowolnym miejscu na świecie. Nie wahaj się jej nabyć też dla przyjaciółki lub nawet nieprzyjaciela ! tu link, gdzie możesz nabyć książkę z szybką dostawą: amzn.eu/d/4CZEHxo zobacz też mój blog (z pleromą materiałów i wersją mp3 ;) ) : robertpalusinski.blogspot.com/ Chętnie odpowiadam na komentarze (te bardziej merytoryczne :) )

Postanowiłem stworzyć bezpłatną wersję audio mojej książki pt. "Praca z cieniem w psychologii C. G. Junga" - w odcinkach. Czytam ją sam i nawet czasem nieco komentuję lub dodaję wstawki od siebie :) (i oczywiście gorąco zachęcam do nabywania i czytania, bo nawet minimalna integracja licznych treści z cienia z pewnością poprawi stan Świata !) ... "Cień - o ile ma charakter osobowy - można przy odrobinie samokrytycyzmu przeniknąć bez większego trudu. Kiedy pojawia się on jako archetyp, natykamy się na te same trudności, co w przypadku animusa i animy; innymi słowy, o ile możliwe jest poznanie względnego zła, które tkwi w naszej naturze, o tyle spojrzenie w oczy złu absolutnemu jest doświadczeniem również rzadkim, co wstrząsającym." [Jung dz. zeb. t. IX/2 par 14 ] Pomijam większość ćwiczeń, ewentualnie je komentując lub wskazując na to, co ważne, by je wykonać lub jak przekroczyć pewne trudności. Jeśli cię zaciekawi - to śmiało kup książkę, napisz recenzję, a nawet zachęć kolegę lub koleżankę. Zalajkuj i/lub zasubskrybuj filmik, a nawet dodaj kilka słów komentarza - to pomoże szerzyć te treści ... Świadomość cienia własnego sprawia, że w mniejszym stopniu projektujemy go na innych, dzięki czemu nie tylko zmniejszamy napięcia i skłonność do przemocy tak u siebie, jak i w świecie, ale i zyskujemy większą odporność na zainfekowanie Cieniem zbiorowym ... Szybkim klikiem możesz nabyć swój egzemplarz książki znajdując się w dowolnym miejscu na świecie. Nie wahaj się jej nabyć też dla przyjaciółki lub nawet nieprzyjaciela ! tu link, gdzie możesz nabyć książkę z szybką dostawą: amzn.eu/d/4CZEHxo zobacz też mój blog (z pleromą materiałów i wersją mp3 ;) ) : robertpalusinski.blogspot.com/ Chętnie odpowiadam na komentarze (te bardziej merytoryczne :) )

Postanowiłem stworzyć bezpłatną wersję audio mojej książki pt. "Praca z cieniem w psychologii C. G. Junga" - w odcinkach. Czytam ją sam i nawet czasem nieco komentuję lub dodaję wstawki od siebie :) (i oczywiście gorąco zachęcam do nabywania i czytania, bo nawet minimalna integracja licznych treści z cienia z pewnością poprawi stan Świata !) ... "Cień - o ile ma charakter osobowy - można przy odrobinie samokrytycyzmu przeniknąć bez większego trudu. Kiedy pojawia się on jako archetyp, natykamy się na te same trudności, co w przypadku animusa i animy; innymi słowy, o ile możliwe jest poznanie względnego zła, które tkwi w naszej naturze, o tyle spojrzenie w oczy złu absolutnemu jest doświadczeniem również rzadkim, co wstrząsającym." [Jung dz. zeb. t. IX/2 par 14 ] Pomijam większość ćwiczeń, ewentualnie je komentując lub wskazując na to, co ważne, by je wykonać lub jak przekroczyć pewne trudności. Jeśli cię zaciekawi - to śmiało kup książkę, napisz recenzję, a nawet zachęć kolegę lub koleżankę. Zalajkuj i/lub zasubskrybuj filmik, a nawet dodaj kilka słów komentarza - to pomoże szerzyć te treści ... Świadomość cienia własnego sprawia, że w mniejszym stopniu projektujemy go na innych, dzięki czemu nie tylko zmniejszamy napięcia i skłonność do przemocy tak u siebie, jak i w świecie, ale i zyskujemy większą odporność na zainfekowanie Cieniem zbiorowym ... Szybkim klikiem możesz nabyć swój egzemplarz książki znajdując się w dowolnym miejscu na świecie. tu link, gdzie możesz nabyć książkę z szybką dostawą: amzn.eu/d/4CZEHxo zobacz też mój blog (z pleromą materiałów i wersją mp3 ;) ) : robertpalusinski.blogspot.com/ Chętnie odpowiadam na komentarze (te bardziej merytoryczne :) )