Відео

Hocam merhaba ben iki ayda bir 3 günlük su orucu senede bir 7 günlük su orucu yapıyorum bana tavsiyeniz nedir😊

2 kişilik yap.ak istesem kaç bardak süt katcam

Allah yulaf yiyenlere sabır versin zor yutuyorum

4 yada 5 öğun dedi bugun doktor siz de az öğün diyorsunuz dogru olan hanginiz

Blenderle hurmanin kabukları belli olmaz ki.

Bilgiler icin tesekurler iyi bir video

Posa ne?

Bromelain gıda takviyesi açlık saatini bozarmi bunu merak ediyorum cevaplarsanız sevinirim

Labne yerine yoğurt olabilir mi

Çok teşekkürler..

30

Biri ara diyo biri yok diyo bu ne yaaa

Sakiz mı?? 😢😢😢

Hocam ara ôğûnlûk tarifler de paylaşır mısınız?rica etsem

👏👏

Kimi uzman suyu yemek ile beraber için diyor kimi de 2 saat sonra hangisi doğru

Son püf noktaya katılamadım açıkçası, Gece 10 da bitirmiş olmak aralıklı orucun fayda kapsamı dışında, boşu boşuna aç kalmış olursunuz

İlk defa bu açık ve güzel bir anlatım dinledim.

Demir ilacı kulanıyorum tatlandırıcı aman alahın ondan kilo veremeyıyorum

Bu güzel tavsiyeleriniz için teşekkürler

tsh 9.5 hipotiroid var fakat zayıfım 40 kiloyum sebebi nedir ?

basit karbonhidrat konusunu açabilir misiniz? mesela patates sebze ama tüketmeyin deniliyor?

Merhaba ben gun içinde üç litre su içiyorum zaten, bu tarifi maydonoza limon sıkıp direk yesem yine faydasi olur mu acaba

Doktor, karaciğerinde biraz yağlanma var demişti son muayenemde ve ilk fırsatta bir diyetisyene gitmeyi düşünüyordum. Sanırım gerek kalmadı :) Bu faydalı bilgiler için çok teşekkürler 🙂🙏

tatlandırıcı olarak protein tozu kullansak

Zencefil koymassak olurmu😅😊

Guzel bilgileriniz için teşekkürlerr👏👏

Teşekkürler..

Kahvenin yanında daha iyi gidiyor

Daha açıklayıcı olabilirdi tıp dili anlattiniz tesekurler

Daha açıklayıcı olabilirdi tıp dili anlattiniz tesekurler

Mide koruyucu kullaniyorum kürden once icsem olurmu

Merhaba limon ne kadar konuyor acaba birde yesil cayi demlemek icin olcusu varmi

Teşekkürler sayın hocam

Cok tesekkur ederiz cok ayrintili cok ozenli anlattiniz basarilarinizin devamini diliyorum🌸🌺🖐

Merhabalar kanda homosistein oranım 53 çıktı sorun var mı ki 23 yaşındayım

Elif seda hanım gece çalışanlar aralıklı açlık ve omad beslenme nasıl yapmalı. Bununla ilgili hiçbir video bulamadım, ben sadece öğlen 4 gibi yemek yiyorum ve sabah uyuyorum , daha önce kahvaltı yaparak yatıyordum fazla kilo veremedim, aslında kilo için yapmadım otofaji olsun istiyorum, onun için omad beslenmeye geçtim , 3-4 günde göbeğim baya bi inceldi, gece çalışanlar için de bilgilendirici videolar yaparmısınız.

Hiçbirşey halletmedik bunları zaten biliyoruz 😅

4:26 ilk puf nokta 📌 5:39 ikinci puf nokta 📌 8:42 üçüncü puf nokta 📌 10:23 dördüncü puf nokta 📌 12:41 son puf nokta 📌

❤

doğal yollardan mide asidi nasıl artırılır?

yulaf unu yerine tam buğday unu kullansam olur mu

Kaç kişide başarılısınız hga1c 5.7 ise karaciğer değetleri çığlık çığlığa ise

Kac kalori

Ö😊

Teşekkürler güzel tarifler🎉

Biz haşimato hastaları için örnek diyet listesi verebilirmisiniz

Cok doğru radikal ama uyumlu bir yaklaşım

Hocam fazla yapıp buzdolabına koysak bir hafta içsek olur mu? Yoksa her gün taze taze mi yapmam gerekiyor

Sahurda denedim. Harika oldu. Teşekkürler 😊