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全部叶って行くから、大丈夫❗️ の言葉にものすごい安心感を与えられて、泣きそうになりました。ありがとうございます❣️

こんばんわ。この人が言ってることすごく分かります。私もそうです。😅自分に嘘を付いて生きるのは辞めようとおもえました。ありがとうございます。

mikaさん、いつも動画ありがとうございます♪ コメントしてくださった方にも感謝😊 ほんとに心が楽になります。

あぁありがとう。貴女の意見言ってくれてありがとう！ ってずっと続けて来られて今がある 子育ての方針転換ー❤

本当に。スピとか心理学とか色々な情報に触れ…自分を褒めて褒めてめちゃめちゃテンション上がっていい気分😊からの急な疲れが…ちょうど出ていました（笑）今までそんな事した事ないんだから疲れて当たり前なんだな〜。でもちゃんといい方向に変わっていくんだろうなってミカさんの動画で思えました😊ありがとう😊感謝してます❤

ありがとうございます。 優しさに心がゆるみました。

今日もありがとうございます。 私もコメントの方と同じような状態でとても苦しかったです。 MIKAさんの「責めてていいよ、責めといて、どうせ終わっていくから」って言葉、その言葉で涙が溢れ身体の力がふっと軽くなりました。 そして昔はこう言われてきた、スピではこう言われてきたのお話を聞いていて 自分はただ忠実に真面目に素直に周りから言われたことや学んだ情報をちゃんとやろうとしていただけなんだなって気づきました。 そしてそれが出来ない自分を責めるって、自分に厳しい真面目な子なんだなってそう思うと、自分ってめっちゃ純粋じゃんとも思えました。 ついつい今の自分なんかって頑張って変えよう変えようと焦ってしまうけど、その度にこの動画を見返したいと思います。 ありがとうございました🍀

ミカさん3ヶ月位前から 素敵なUA-camな出逢って幸せです ところで2ndCH/mainチャンネルって 何かドジすぎてわからない🤣 お暇な時に教えてください

みかさん😭 それでいいんだよ！ってめっちゃ安心できました❤ エネルギー半端ない！ 元気になりました🎉

ミカさんの動画に出会えて本当に良かったです。自営業です。やらなければいけない事が沢山ありすぎてやるけど、全然進まない中、ミカさん発見したら。「もう何もやらなーい」と言う事を聞いて、もう何もやらなーいと言って１日何もしないで、好きな事していたら、凄くスッキリして、頭のモヤモヤが無くなり凄く動けるようになりました❗️何もしない日作っても良いんだって思えるようになって、重荷が取れました🙇 本当に最高です。

初めまして。数週間前にmikaさんの動画を初めて拝聴し、すぐにチャンネル登録しました。 今回のお話に心当たりがあり、初めてコメントさせていただきます。 ギリギリ昭和生まれ、昭和育ちの親に厳しく育てられて嘔吐恐怖症とパニック発作を経験しています。(継続中) 初めの頃は元の自分に戻りたくて必死でした。親は昭和の人間なので投薬に理解がなく、精神が弱いとみなされ、無理やり薬を止めて悪化したこともあります。 数年苦しんだ後に漸く一生この病気(性格かもしれないとも思いました)と付き合っていこう。治すんじゃなく、付き合うと決めた瞬間からかなり症状が軽くなりました。 昨年ストレスで酷くなり、なかなか元気な日も少ないですが楽しく生きていこうと最近強く思い、強く叶えたい大きな夢もあるので未来に期待しています。 みんなで上がっていきたいです。みんなで幸せになりましょう。

これまで生きてきて良かったんだ

ミカさんとザクロ.いちごオレ食べながらとってもワクワクした気持ち‼️

めっちゃ、いい〜🎉❤

ありがとう❤

私もずっとずっと「仕方ないよね。事情があるし。しょうがないよね。無理だよね。都合があるよね。」と本音に蓋をして物分かりのいいフリをしてきました。初めは本音を言うことにすごく抵抗がありましたが、運転しながら思い切って言ったらすごくスッキリしました。まさに胸のつかえがとれた感じ。自分が自分の本音に向き合うって大切ですね。

初めまして。みかさんのメッセージすごく心に刺さりました。ありがとうございました。

みかさん、この力強い声、エネルギー乗ってるの感じて救われるよー🥹‪🥹‪🥹‪ それでいいよ❤って本当に最強❤ ここまでわかりやすく言語化できるの本当に凄い👏素敵な動画をたくさん作ってくれてありがとう🥹‪

ずっと 自分自身を責めてきました。生まれてきて、生きてて良いんだ…ホッとしました。 ありがとうございました。 このままの自分にも、ありがとうを伝えます❤

初コメントです 昨夜ミカさんに辿り着きました｡泣きながら頷いて少し心が軽くなってるようです😂 ありがとうございます❤

何もしてなかったけど(まだ不安はありますが)どうにかなりました。周りに思いが届いたのでしょうか？いい看護師さんに出会えたが救いです。でも訪問看護終了となり､看護師さんも来る事がなくなりました。😢 まぁ～今まで通り外来通院になるのかな？

○○するから❌❌になるって全部嘘ですよね😵何の関連も無いんだなって腑に落ちると今のまま１ミリも自分を変えずに幸せを感じることが出来ますよ✋悩んでも答えは無い😢有るように思うのはエゴの罠😂人生は究極の暇つぶしゲーム😊 深刻になるだけ時間の無駄🎉

それで良いのだ！

ミカさん動画、お言葉ありがとうございます！ まさに今自分責めしてボロボロ泣いていました。 仕事も頑張りたいのに頑張れなくてなんか中途半端でモヤモヤして、転職繰り返して結局何を極めたわけでもなく何にもないし、低賃金 去年の4月に母を亡くして、何かしてあげれた事もないし、迷惑かけっぱなしで、ひどい言葉とかも何回も言ってしまって親孝行できなくて、こんな娘で情けないとボロボロ泣いていました。 でも、これでいいんですね 少し気が緩みました。 ありがとうございます。

動けば動くほど、空回りしてた。身体も精神も、超きつかった！

動画を見始めて涙が出ました。私は父子家庭で育ち、母親がいなかったので寂しかったりして、母親がいたら、一緒に買い物行ったり、色んな話が出来たのかなーと大人になり、そんな思いがありました。なので動画見ながら、こんなお母さんだったらなぁ、と過去が思い出されました。娘さんも、お母さんと何でも話されてる仲が素敵だと感じて動画の内容が入ってこなかったので、何回も見聞きします😂動画ありがとうございます😊

もはやスピリチュアルの枠を超越している🙌

😭😭😭😭😭 私は、私と皆んなが、それぞれいい気分になって欲しいだけなんだぁあ

ヤバイ ミカさんの配信聞いてると ヤバイ、、って感覚湧いてくる 感動とか喜び超えて ヤ、、ヤバイ 深呼吸🧘✨✨✨ 知識で知ってた内容なのに 未知との遭遇な気分🪐

物は　言いようですしねえ　自分を責めるってことは　自分を　見つめ直して　努力向上を　しようとしているという 捉え方も　できますから　物事は　見かたによっては　良い面も　悪い面も　ありますからねえ そうですよねえ　ええ　そうですよ！！

解決できた感情を感じたくても、一瞬でまたネガティブに戻りを繰り返し、ノートに書いてみました！ 長かったねお疲れ様のメッセージで、泣けてきました😢

毎回ほっとさせてもらってます😊 ありがとうございます❤

ありがとうございます。 勇気をもらえました。

この動画聴いて、、ウルフルズの「ええねん」聴いてきた😂🌟 めっちゃテンション上がった❤✨ ありがとうございます🙇‍♀️💕

mikaさん❤いつも、ありがとうございます(*^^*) そうです。自分責め…やめれません🥹 変われと言われても変われません…🥹 でも、これで良いんだ☺️ このままの私で幸せになる～❤️ ラクでいて良いんだ😍

みかさんの話しを聞いてると、安心できます。 今の私でいいんよって 自分の正解、楽な方へで ってやってみようと 思ってみたら、心の中が ホッとしました。 いつも何かしてないと落ち着かず、ゆっくりしてることに後ろめたさを感じてます。 どうやったら抜け出すことが、出来るんだろう？って思ってました。 今からは、今日教えて頂いた責めるのを止めるのをやめてみます。 ありがとうございます。

ミカさん、ありがとうございます😢私は義母と同居解消したくて、スピリチュアルにどっぷりでした。気分良くしたり、感謝したり、でも現実は義母に対してイライラしたり、子どもや夫にもイライラしたりました、、 なかなか現実は変わらないけど、 いつかね同居解消したいです。 ミカさんのチャンネル見ると凄くラクになります。 ありがとうございます😊

ミカさーーん！ 今、転職先が見つからなくて めっちゃしんどくて、 転職活動しようとすると それを止められる流れがめっちゃ起こって、もうお手上げ状態です😂たすけてーー！！😂 私はどこに向かってるの〜？！ もう、宇宙パパに任せるしかないかな〜と思うのに、不安が出て来て自分で動いちゃう自分も居て、、🥲 もう疲れた〜〜🥺🥺

「ポジティブ」「良い言葉」を言うスピによってかえって罪悪感が増えて追い詰められていくのが 現実なのに、それがわからないスピ、カウンセラー、リーダーが多すぎる。 もっと「汚い」カウンセラーが増えて欲しい。 「手放しましょう」とか 「執着はいけない」 とか五月蝿い！！ 今は「ポジティブ」「自己肯定感」ブームなだけ。 未来はまた違うよ。螺旋状に「ブーム」は移るから。 皆、ただの「ブーム」に乗せられてるだけ。 どっちにしろ 苦しいわ。五月蝿いわ。 「良い人ブーム」は五月蝿いわ ただの「昭和の反動」に振れてるだけ！！ 今の自分の目標は 「優しくしない事」 「冷たく厳しい意地悪な嫌味な八つ当たりする人間」 「平気で悪口を言う人間」になる事。

mikaさんが繰り返し伝えてくれてる「自分で」変わらなくていいっていうメッセージで初めて楽になれて現実も少しずついい方向に変わっています🎉

今日も配信ありがとう💕 　泣けた〜😭

ミカさん，温まるお話しありがとうございます😂❤

さすが宇宙チャンネル！！宇宙の法則はオールオッケーですね。みかさん、ありがとうございます。感謝です。あるがまま、ありのまま、宇宙はオールオッケーだもの。疲れたら自然にやめちゃうから～✨ 頭いっぱいより、心で心地よいこと感じたい～。

納得できました 本音言って下さりありがとうございます うんうんってうなづいていました 😂😂

最後のみかさんの「大丈夫」が優しく心に染みる〜☺️♡ 相談者さんの心が少しでも楽になるようにっていう気持ちがとても伝わってきます✨みかさんありがとう🩷

UA-cam開いたら動画上がってて運命感じちゃう🫰🏻 「ってばよ」調、すき笑 今日の動画も相変わらずドンピシャ。ほんっっっっっとに。 え…わたしのために動画撮ってる…？え？監視カメラある…？ってくらいww いつも後押しと強化ありがとうです！ BIG LOVE！！！！！🫶🏻🫶🏻🫶🏻

しばらく元気で過ごして来てたのに２日前から暫くぶりにパニックの恐怖心、不安心が少しフラッシュバックしてました。 これ終わりの合図なんですね😮 良かった❤❤ １年半苦しんで来ましたがもうこの感情が終わってまた色々出かけたり楽しく過ごして行けると思ったら嬉しくてヨシっ!!😆って叫びました😂 この動画に辿り着けて良かった、mikaさんありがとう💞

mikaさん！！最近おすすめに出てきてくれて、動画見始めてました。同じことを何度も聞いているはずなのに、今日、今この話を聞いて鼻水垂れ流しで号泣してます😭！！どんな自分でもOK！よくやってるよ！って 本当の意味はこれだった😭どんだけ自分いじめてたんだろう😭ありがとうございます！！

mikaさんありがとうございます😂 最近食べグセを止められなくてドンドン太ってきて参ってるとこでした。 食べてるのが楽なんだな、自分。 これでいいんだよ〜自分。 責めるのも、責めてるのを責めるのもいいんだ〜。 イケるよ自分💪 (追記)👍くれた方ホントホントにありがとうございます😭

がんばって変わろうとしなくても自然に変わるから　てことだよね♡ きっと変わりたくなくても変わるはず　諸行無常😉　 無理やりガンバルを手放して〜　自然の流れを受け容れる〜　自然に任せる〜　てことだよね♡