Відео

Kijk voor meer informatie over hardlopen op de site guide2run.nl 🏃‍♂️💻

Lees dit blog voor meer info over de Brooks Ghost Max 2 (volledige review) 👇🏼

guide2run.nl/brooks-ghost-max-2/

Kijk voor meer informatie over hardlopen op de site guide2run.nl 💻

Lees dit blog voor meer info over de Brooks Hyperion Max 2 💻👟: guide2run.nl/brooks-hyperion-max-2/

Zie deze video voor meer uitleg over een sterke mindset bij het hardlopen 🎬: ua-cam.com/video/Tq89A7v-FZA/v-deo.htmlsi=I4hBzSIjQP6AK4bn

Lees dit blog voor meer tips voor een sterke mindset bij het hardlopen 💻: guide2run.nl/stappen-goede-mindset-hardlopen/

Lees dit blog voor meer info over de Asics Superblast 2 💻: guide2run.nl/asics-superblast-2/

Lees dit blog voor meer info over het trainen voor de 5 km (inclusief schema) 💻: guide2run.nl/hardloopschema-beginners-5-km/

Handige video. Ik ben een plezier hardloper. Ik loop dagelijks 5 tot 15 km en tegekijkertijd word ik steeds meer getriggerd om te gaan trainen voor miss wel een marathon. Maar saf weet ik nog niet vind het wel een enorm aanslag voor mijn lijf en weet niet of ik dat wil😂 Ik heb altijd idee dat ik snel.moet lopen en dat rustig lopen niets voor me doet dus doe dat nooit. Met deze uitleg word ik wel gemotiveerd ik denk dat ik dan ook "makkelijk" 20 km ren😊 Fijne uitleg!!! Zeker nuttig Tips met voeding Tips in hardloop spullen ik ren ju max 15 dus neem nooit wat mee maar ik zou wel langer willen. Waar moet ik dan aan denken? Renvestje? Drinken? Eten? Mee? En als ik mijn telefoon mee zou willen nemen voor muziek waar laat ik die? Tips voor oortjes? Waar laat je je huissleutel?😊

Meer info over de signalen van overtraind zijn met hardlopen lees je in dit blog 💻 : guide2run.nl/signalen-overtraind-zijn-hardlopen/

Meer over de Brooks Ghost 16 lees je in dit blog 💻: guide2run.nl/brooks-ghost-16/

Goede uitleg maar misschien net als hardlopen wat langzamer praten is beter

Eerste 🎉

Super waardevolle video!

Meer informatie over de Nike Pegasus 41 kan je lezen in dit blog 💻: guide2run.nl/nike-pegasus-41-review/

Meer info over hardloopschoenen zelfstandig aanmeten lees je in dit blog: guide2run.nl/hardloopschoenen-zelf-aanmeten/

Lees dit blog voor meer info over de rusthartslag voor hardlopers 💻: guide2run.nl/rusthartslag-hardloper/

Dankjewel voor deze nuttige informatie !

Lees dit blog voor meer informatie over het belang van gezonde voeding voor hardlopers 💻: guide2run.nl/belang-gezonde-voeding-hardlopers/

Meer informatie hierover lees je in dit blog: guide2run.nl/spieren-trainen-hardlopen/

Lees dit blog voor meer tips om hardloopblessures te voorkomen: guide2run.nl/blessures-voorkomen-hardlopen/

Lees dit blog voor meer handige hardlooptips voor jouw intervaltrainingen: guide2run.nl/intervaltrainingen-hardlopen-tips/

Lees dit blog voor meer informatie over de Vo2Max met hardlopen: guide2run.nl/vo2max-hardlopen-berekenen-verbeteren/

Dit is ge

Lees dit blog voor nog meer informatie over tips voor een hogere topsnelheid met hardlopen: guide2run.nl/topsnelheid-verbeteren-met-hardlopen/

Nice man, goed nieuws!!

Wanneer komen er weer video’s????

Leuke video, wanneer komen de volgende video's? Respect dat je gewoon door gaat ondanks je gezondheidsproblemen.

calling rich people out there could use some real running shoes. Im fat, it's been my 2nd week struggle with my tight china shoes. huhuhu🥺🇵🇭

😘😀you

Wauw bedankt voor de fantastische hardlooptips!

Lekker bezig Lucas! Ga zo door!