- 9
- 23 956
Лина Дарина
Приєднався 6 тра 2022
Ищу ответы на жизненные вопросы и говорю о том, что волнует меня
Ну и шучу иногда... (пытаюсь)
Ну и шучу иногда... (пытаюсь)
Спорт - ненужный пазл современности?/Зачем нужен спорт и как заниматься им регулярно
В этом видео решила поделиться своими мыслями на счет физической активности, а также рассказать что помогло мне внедрить спорт в жизнь на постоянной (почти хехе) основе
Мой телеграм канал t.me/+IV_qv12YVSA5MjYy
Мой телеграм канал t.me/+IV_qv12YVSA5MjYy
Переглядів: 583
Відео
Привычки в питании, из-за которых ты не можешь похудеть
Переглядів 6 тис.Місяць тому
В этом видео я говорю о 3 пищевых привычках, которые могут влиять на ваше самочувствие и на ваш вес. Поделитесь в комментариях: что ценного для себя вы узнали после просмотра этого видео? Мой телеграм-канал: t.me/ eMcP3qHtl4s3ZDUy Запрещенная соцсеть: linka.dar Прямой эфир по интуитивному питанию: ua-cam.com/video/V7A92zyEVUA/v-deo.html Ответы на популярные вопросы по интуитивному питанию: ua-c...
5 ГЛАВНЫХ принципов интуитивного питания
Переглядів 6 тис.2 місяці тому
В этом видео я хочу поделиться с вами пятью основными принципами интуитивного питания, которые, на мой взгляд, являются ключевыми для того, чтобы стать интуитивным едоком. Поделитесь в комментариях: что ценного для себя вы узнали после просмотра этого видео? Мой телеграм-канал: t.me/ eMcP3qHtl4s3ZDUy Запрещенная соцсеть: linka.dar Прямой эфир по интуитивному питанию: ua-cam.com/video/V7A92zyEVU...
Понятие спорт и физкультура разные вещи, спорт изнашивает раньше времени организм а умеренные физические нагрузки очень полезны для здоровья и продолжительности жизни.Поэтому в заголовке ролика все верно про спорт.
Ты стройная, не думаю, что ты потолстеешь если перестанешь заниматься спортом, а вот у кого есть предрасположенность к лишнему весу как у меня, придется либо бегать либо спортивная ходьба до конца дней.
Причем тут потолстею или нет? Речь больше о здоровье) и худой человек будет плохо себя чувствовать в плане здоровья при сидячем образе жизни. Спорт же важен не только для похудения)
Лина, спасибо тебе за твои полезные видео, я только сегодня узнала про интуитивное питание, в ютубе в поиске ты первая попалась, насчёт привычек да, я всегда что-то смотрю, ем, погуляю с собакой, снова перекус, и на фоне всегда что-то, было бы хорошо если бы ты рассказала про то, как перестать есть за едой
Хотелось бы увидеть видео о информационном шуме, но не о влиянии его на нас, а о том как с ним бороться
Ты очень классная❤желаю как можно больше подписчиков
Супер ❤❤❤ спасибо Вам большое, нужная информация 😊
про информационный шум очень интересно!!
По фактам сказала
благодарим за такие ценные мысли ❤❤❤
Спасибо за полезное видео✨🙏🏻
Ждём видео про информационный шум🤍
❤❤❤❤❤
Все верно❤
Права😊
Смотрю видео, кушая хеххехе
😄😄
Ой рил) я тоже хах
Очень полезное видео. Спасибо! Вы очень красивая💞
Спасибо!🤍
5:58 Хотим видео
Желаю вашему каналу расти! Такие простые, но хорошие мысли❤
Спасибо!🤍
Рада,что наткнулась на Вас! Откликнулось все сказанное в видео❤
☺️🤍
Классно! Спасибо ❤
😃🤍
Все правильно
вы безумно комфортная!!🥰
🤗
Благодарю за информацию!!!
Принцип 1: Отказаться от диет 0:35 Принцип 2: Уважайте сигналы своего тела 1:52 Принцип 3: Любите свое тело 2:54 Принцип 4: Физическая активность в кайф 4:32 Принцип 5: Еда - наш друг, а не враг 6:04 Спасибо большое за видео ❤
Спасибо за видео❤
🤍🫶
Я так живу Летом ко мне добавляется пес, мы вдвоем можем пройти чуть ли не весь город за день, и я спокойна, и он счастлив
я интроверт. обожаю проводить время сама с собой,не люблю когда много людей скаплевается,становится не приятно
Я люблю гулять одна. Иду куда хочу, и делаю, что хочу. После такой прогулки умиротворения на душе.
Лина,поддерживаю))У меня «свой» выходной в пятницу (суббота и воскресенье с мужем)Так вот в пятницу я обожаю гулять одна)по магазинам или просто)Я так наполняюсь:)
Да не была ты одна, ты была в окружении большого количества людей .