- 63
- 86 092
Sergey Kazakov
Russia
Приєднався 14 сер 2012
Меня зовут Казаков Сергей.
Живу я в Нижнем Новгороде, не долго жил на Севере России.
Веду здоровый образ жизни, работаю удаленно из дома, воспитываю сына.
Блог о зоже, может чуть о питании, может чуть чуть о путешествиях)
Живу я в Нижнем Новгороде, не долго жил на Севере России.
Веду здоровый образ жизни, работаю удаленно из дома, воспитываю сына.
Блог о зоже, может чуть о питании, может чуть чуть о путешествиях)
Мой первый марафон. 42км. M52 Нижний Новгород
Вот и состоялся мой первый марафон, в родном Нижнем Новгороде.
Старт долго выбирать не пришлось, с расчетом на то что если не добегу, то развернусь просто в сторону дома)))
Но в целом все прошло намного лучше и легче чем предполагалось)
P.S. Группа в телеграмме для мотивации: t.me/eshepobegaem
Я в соц. сетях:
✔Я вконтакте id7920188
✔Я в instagram serj_kazak
#марафон #марафоннижнийновгород #первыймарафон
Старт долго выбирать не пришлось, с расчетом на то что если не добегу, то развернусь просто в сторону дома)))
Но в целом все прошло намного лучше и легче чем предполагалось)
P.S. Группа в телеграмме для мотивации: t.me/eshepobegaem
Я в соц. сетях:
✔Я вконтакте id7920188
✔Я в instagram serj_kazak
#марафон #марафоннижнийновгород #первыймарафон
Переглядів: 690
Відео
Казанский триатлон 113 TIMERMAN 2024
Переглядів 2032 місяці тому
09.08.24 мы с Эльмином отправились в славный город Казань, что бы принять участие в триатлоне TIMERMAN. Целый год подготовки к этому старту, но что то пошло не так .... P.S. Группа в телеграмме для мотивации: t.me/eshepobegaem Я в соц. сетях: ✔Я вконтакте id7920188 ✔Я в instagram serj_kazak #триатлон #timerman #ironstar #triathlon
Трейл в Лысково. Lyskovo dream trail 2024
Переглядів 4214 місяці тому
22.06.2024 прошел трейл забег в Лысково. Как всегда прекрасен. Правда теплые чувства от этого забега, то ли природа сказывается, толи сама организация, но скорей всего все в совокупности. Природа даже на дистанции 10 км столько всего интересного можно увидеть, этот берег вдоль Волги, бежишь и глаз радуется) Что же можно увидеть на дистанции 160 км, если конечно там вообще есть силы на то что бы...
Гонка героев. Нижний Новгород. Мулино 2024
Переглядів 7524 місяці тому
8.06.24 прошла "Гонка Героев" в Нижнем Новгороде, почти 10 км, 30 препятствий, большая часть из них "Рукоходы". Все равно считаю что данная гонка интересней и разнообразней стального характера. Погода во время гонки менялась с ветряной и дождливой, до палящего солнца) Команда 20 человек, одна из участниц получила травму, желаю ей скорейшего восстановления! P.S. Группа в телеграмме для мотивации...
Зеленый марафон это ПИЗ.ЕЦ. Нижний Новгород 2024
Переглядів 3375 місяців тому
1 июня прошел забег Зеленый марафон. Забег бесплатный, и проводится уже не первый год, я принял участие впервые. В целом мне все понравилось, за исключением погоды, но как говориться "у погоды нет плохой погоды"))) P.S. Группа в телеграмме для мотивации: t.me/eshepobegaem Я в соц. сетях: ✔Я вконтакте id7920188 ✔Я в instagram serj_kazak #зеленыймарафон #забег #нижнйиновгород
10-й Юбилейный благотворительный забег "Беги, герой" 2024
Переглядів 3385 місяців тому
Вот и прошел очередной, на этот раз юбилейный забег "Беги, герой!". Я разве что пропустил первые 3 забега, затем каждый год принимал участие, и почти все ролики есть на канале. В этот раз принял участие в забеге и мой сын, я этому очень рад и горжусь им. P.S. Группа в телеграмме для мотивации: t.me/eshepobegaem Я в соц. сетях: ✔Я вконтакте id7920188 ✔Я в instagram serj_kaza...
БЕЖИМ ВМЕСТЕ. Кубок трейлов. Нижний Новгород
Переглядів 286Рік тому
Целый фестиваль trail running`а прошел в Нижнем Новгороде, который длился 3 дня. 04.11-06.11 проходили старты. Раздельный старт на дистанцию 8 км. Ночной забег на 10 км. И забег на 15 км. Я принял участие в самом первом старте, на 8 км. Погода была солнечная, трасса красивая и интересная. P.S. Группа в телеграмме, о которой говорю в видео уже есть, кому интересно, вступайте: t.me/eshepobegaem #...
Покатушки на мотоцикле Enduro. Взял на прокат и сломал
Переглядів 311Рік тому
Решил покататься на мотоцикле, не все же бегать и про бег снимать)) #эндуро #покатушки #enduro Я в соц. сетях: ✔Я вконтакте id7920188 ✔Я в instagram serj_kazak
Забег Осень в Нижнем, по горам и пескам
Переглядів 558Рік тому
1.10.23 состоялся забег "Осень в Нижнем" от проекта "Бег в Нижнем: молодежное движение". Проходил на территории лыжной базы. Маршрут проходил по живописным лесным местам, холмы и песок придали особый шарм этому забегу. Очень красивый маршрут. P.S. Группа в телеграмме, о которой говорю в видео уже есть, кому интересно, вступайте: t.me/eshepobegaem #бегвнижнем #нижнийновгород #осеннийзабег Я в со...
Забег по эко тропам Моховые горы. Интересные разговоры
Переглядів 695Рік тому
Июль, звонит будильник, время 3 утра и первая мысль "может ну его", и поспать еще. Ночью был ураган, по прогнозу дождик. Но все таки договорился, девочки подготовили вопросы, надо ехать, созвонился, все в силе, если дождик то будем решать по месту. В итоге не прогадали, хорошо побегали, пообщались, погода не подвела) Пообщались про бег и про то как появился этот блог) #забег #моховыегоры #нижни...
Забег Стальной характер Нижний Новгород 2023
Переглядів 1,8 тис.Рік тому
Второй раз принял участие в экстремально забеге Стальной характер в Нижнем Новгороде. Если честно, изначально не было желания участвовать, но пригласили в команду и не пожалел, крутые эмоции обеспечены, не смотря на то что к финишу я замерз))) #стальнойхарактер #экстремальныйзабег #забег #нижнийновгород Я в соц. сетях: ✔Я вконтакте id7920188 ✔Я в instagram serj_kazak
IronStar 70.3 Глазами болельщика. Нижний Новгород 2023
Переглядів 1,7 тис.Рік тому
Посетил крутое событие Ironstar в Нижнем Новгороде. Сам я к такому не готов, плаваю так себе, а на велосипеде катаюсь раз в пятилетку. Какое было мое удивление когда увидел количеств участников, как много людей решили принять участие в подобном событии, сколько же нужно сил и выносливости что бы преодолеть сперва 1,8 км плавание, затем 90 км на велосипеде, и сразу же пробежать 21 км. Мое почтен...
10 км на изи. "Марафонская стена" на дистанции 42 км. Марафон 52
Переглядів 4,8 тис.Рік тому
Принял участие в Нижегородском забеге "Марафон 52". Я бежал 10 км, улучшил свой результат за 2 месяца на 7 минут, пробежал 10 км за 49 минут, рад, доволен. С одной тсороны это было легко, с другой не очень, но однозначно было в удовольствие. Мой друг бежал свой первый марафон, поделился ощущениями и эмоциями, рассказал как он столкнулся с "марафонской стеной" #марафон52 #м52 #забег #нижнийновго...
Является ли Иваново городом невест? Бегом по Иваново
Переглядів 25 тис.Рік тому
Проезжая город Иваново, решил остановиться, пробежаться по городу и выяснить, является ли Иваново городом невест или уже нет) Я в соц. сетях: ✔Я вконтакте id7920188 ✔Я в instagram serj_kazak #бегомпоиваново #городневест #иваново
Знаменитый закат, в столице закатов. Сплав на каяках по Волге
Переглядів 253Рік тому
Чудесный вышел сплав на каяках по реке Волга, Нижний Новгород. Закат и ночной Нижний Новгород, обзорный вид с воды просто шикарный Я в соц. сетях: ✔Я вконтакте id7920188 ✔Я в instagram serj_kazak #спалвнакаяках #сплавповолге #каякинг #сплавнакаяке
Прогулка по Питеру. Катер, поиск "закладки", поход на радио, разводные мосты. Часть 2
Переглядів 131Рік тому
Прогулка по Питеру. Катер, поиск "закладки", поход на радио, разводные мосты. Часть 2
Поездка в Питер. Прогулка по улицам СПБ, фонтаны "шутёхи" Петергоф, портрет Горшка. Часть 1
Переглядів 258Рік тому
Поездка в Питер. Прогулка по улицам СПБ, фонтаны "шутёхи" Петергоф, портрет Горшка. Часть 1
20000 человек ночью топтали кроссовками Питер. Забег Белые Ночи 2023 Санкт Петербург
Переглядів 976Рік тому
20000 человек ночью топтали кроссовками Питер. Забег Белые Ночи 2023 Санкт Петербург
Полумарафон с дивана. Беги, герой 2023. Нижний Новгород
Переглядів 8 тис.Рік тому
Полумарафон с дивана. Беги, герой 2023. Нижний Новгород
GORKY SPORT INDOOR TRIATHLON. 1-й этап весеннего кубка. Нижний Новгород
Переглядів 242Рік тому
GORKY SPORT INDOOR TRIATHLON. 1-й этап весеннего кубка. Нижний Новгород
Встал на сноуборд Печерский каньон - Новинки
Переглядів 104Рік тому
Встал на сноуборд Печерский каньон - Новинки
Сплав на САПе, озеро Ключик, река Суринь
Переглядів 1,1 тис.2 роки тому
Сплав на САПе, озеро Ключик, река Суринь
Беги Герой 2022 Нижний Новгород ЗабегРФ
Переглядів 8022 роки тому
Беги Герой 2022 Нижний Новгород ЗабегРФ
Сплав на байдарках и рафте по реке Узола
Переглядів 8712 роки тому
Сплав на байдарках и рафте по реке Узола
Марафон 800. 10 км. Нижний Новгород 29 08 21
Переглядів 6292 роки тому
Марафон 800. 10 км. Нижний Новгород 29 08 21
Волонтер на забеге DreamTRAIL Лысково 2021
Переглядів 2373 роки тому
Волонтер на забеге DreamTRAIL Лысково 2021
Беги, герой 2021. Зачем люди бегают в бурю, дождь и холод?
Переглядів 7103 роки тому
Беги, герой 2021. Зачем люди бегают в бурю, дождь и холод?
Беги герой 2020. Нижний Новгород беговая столица. Рекорд Забег РФ
Переглядів 1,2 тис.4 роки тому
Беги герой 2020. Нижний Новгород беговая столица. Рекорд Забег РФ
В наше время Дубай это город невест, шлюх, вебкамщиц и т.д😂
На трассах Москвы ищи ивановских невест все там или в Турции.
После марафона в прошлом году первая мысль: в жопу этот бег) в итоге через месяц на новый зарегестрировался. Продолжай бегать и снимать✊
@@pleha514 знакомые чувства)) спасибо 🙏😊
Знакомый из Иванова сказал , что их город при СССР считался городом невест когда было хорошо развито швейное производство а после развала СССР многое изменилось .
Спасибо за опыт. Побегу в эти выходные свой первый марафон в Мск. и да заливай во ВК) ютуб тяжело сейчас смотреть.
@@fedortsov17 лёгких ног, все получится 🙏😊
Отлично! Я пока больше 10 не решаюсь)
@@trebuchet92 с чего то надо начинать, дальше больше😁
Молодец, что решился на марафон! Классный ролик и классный результат
@@КсенияКорнилова-ф7к благодарю 🙏😊
Всем приятного просмотра))
Мои поздравления 🎉🎉🎉
@@TheSaintNix благодарю 🙏
👍🏻👍🏻😎
Ну, хорошо что я это посмотрел, рыбак рыбаку врать не станет если нет клёва, то и ехать не за чем.
Congratulations on the video, it was excellent, Ivanovo is a wonderful city, I hope to visit one day. I started a channel here on UA-cam recently and record in the same way here in Brazil. I signed up, I will follow you from now on. A big hug !!!🙂
"ТимерМэн". Тимер- по- татарски- железный. Узнавал у организаторов 😂 До этого тоже думал, что тут англ слово Time.
Все невесты уехали в свой вьетнам
Как житель Иваново... Город не очень.... Не дорог... Не не вест... Не работы..... Грязь кругом... А зимой вообще беда.... 😢
Привет отлично с вами провёл время за ходите в гости
3_59
Нижний Новгород, сегодня увидимся 🎉
Выбегай из 4:00👍 от себя добавлю, что нужно тренить бег в гору. Когда готовился к марафону НН в 2023, то воскресные длительные обязательно включали в себя Похвалинский съезд.
Зафиксировал)) горки - да, тоже надо тренировать подьемы
Удачи на марафоне,пусть прогнозом будут 3:40! Тоже слот приобрёл в НН, но пока на десятку
Оптимистичный прогноз, спасибо)) 10ка - тоже хорошо, класс)
Элмин, не расстраивайся! Съездил в красивый город, стартанул, кайфанул, медаль получил, а что нет результатов на сайте - так это ну и ладно, не последний старт. Ты красавчик и молодец!
4:24 будет время на марафоне)
С точностью до минут, круто))
Я тоже задавался вопросом почему Timer. А в переводе с татарского слово «ТИМЕР» означает железный.
Вон оно как оказывается))
Первый!
Это прогноз на мой марафон?)))
😆 Хе, хе, приехал брать интервью и сам попал на интервью :)) Прикольно, в камере очень хорошо смотритесь, когда на вопросы отвечаете
@@МаринаАлексеевна-м5ы благодарю 😊🙏
Тоже бежала, 9км) было круто и незабываемо🔥
Класс, эмоции действительно незабываемые)
Ооо, блогер в Иваново!
😊
Якова на тебя нет), ты бы 50 бежал)... 😅
@@crazy-sanechka 😁
Супер!!! Очень понравилось, выпуск топ!))
@@schiz007 благодарю 🙏😊
Молодцы, здорово! Серёга, респект!
@@runski3141 😊💪
Смотрел с большим удовольствием❤
@@МаксимКокурин-г9б 🙏😊
А вы пробежали бы 160км?))
Какие все грязные и уставшие, но не смотря на это, на финише очень довольные))
@@axxxmnnov потому что на финише кормили))))
отличное видео! жаль не довелось увидеться) в таких перчатках есть какой-то буст?
@@Alex1Plus спасибо) по поводу перчаток, на самом деле больше мешали, только на двух препятствиях помогли, на одних из первых рукоходах, и на канатах где надо было из воды подниматься, там я уже по опыту знал что без перчаток буду соскальзывать) на одном препятствии понял что они больше мешают, в итоге снял) на двух они помогли, на одном помешали, снял, дальше без перчаток)
Кстати, Ванек - молодец! Поддерживает себя. Привет передавай. Я тоже бегал в этот день)
@@Vasilistrela обязательно передам) да, я видел фотки твои с забега, жаль не пересеклись)
крутой забег, море положительных эмоций)
@@ИванКазаков-р5е7р это точно))
Оч круто что снял и смонтировал
@@druzhnov спасибо) как минимум на память, как максимум кто то посмотрит и захочет принять участие в следующий раз)
Серёга, здорова! Тебе надо было Чемпионат бежать!)
@@Vasilistrela привет. Может в следующий раз, тут больше команда решала)
Говорят, что Иваново уже давно, как перестал быть городом невест!?! Проверим ?! 🤷 36 лет, рост 180, 100кг, русский , волосы светлые, глаза голубые, высшее образование, свободный, детей нет, самодостаточный. Клубы/бары уже не интересны(нравиться природа), табак курю (но только очень дорогой, продаётся исключительно в специализированных точках), алкоголь присутствует в жизни, но без фанатизма/запоев/агрессии и т.д. Живу с котом, дома порядок, работы всегда стабильно много. Поймите пожалуйста правильно, но детей от прежних отношений воспитывать не готов. Мне не важно кем ты работаешь и сколько зарабатываешь, мне без разницы, что у тебя есть или нет- абсолютно не интересно... Для меня важно что бы человек был честен и без дешёвых понтов, не казался быть больше чем есть на самом деле. Дак, что, есть в Иваново свободные, порядочные невесты?😊 Пишите, в ВК, vk.com/ross39
Жаль хронометрожа не было
Согласен
Бежал 10-ку на Парижском полумарафоне (это с. Париж Челябинской области), накрывало так же... Хотя и темп то был 5:30... Прошел дистанцию за 54:30 (задержался на пункте питания). Жара +28 - +30 была, штиль. Прекрасно понимаю как накрывало Сергея.
Зато как звучит "Парижский марафон", круто))
Мне понравилось. Было жарко, но справился. Из минусов только толкучка на водопое. Для бесплатного🔥
Класс)) Да, жарковато было. Воды побольше бы поставили на маршруте, вообще красота была бы))
А вы принимали участие в "Зеленом марафоне", как вам?)
Не, если бы проводили так же, как в том году, совмещая с БГ - сбегал бы с радостью. А в жару ради десятки ехать в НиНо - удовольствие ниже среднего :)
@@Khrazilkree в том году разве совмещенный с БГ был?
@@SerjChetв субботу 20-го мая была выдача стартовых пакетов на БГ и старт Зелёного Марафона. Сбегал в субботу 10 км, а в воскресенье попейсил половинку :)
@@Khrazilkree вон оно как, а я и не знал))
Классный видос. В этом году 2024, купила слот на 5 км, первый раз побегу. А тому мужчине, у которого вы брали интервью, в итоге вручили медаль?
Спасибо) да, медаль свою он получил)) Хорошего забега и лёгких ног🙏
🏃♂️➡️ бежал рядом до подъема, затем решил ускориться. Посмотрел видео - как заново пробежал. Не забрасывай🔥
Класс, спасибо)) скоро будут ещё видео))
Серёга,КрасавчиК💪👍
💪
Приветствую Какие у тебя беговые часы? Хочу приобрести suunto9 peak pro,что можешь сказать? Или какие посоветуешь часы с бюджетом др 40к?
Приветствую. У меня Гармин 245. Меня устраивают. По сунто подсказать не могу, но много у кого из знакомых есть, вроде не жалуются. До 40к есть куда разбежаться) смотря какие цели)
@@SerjChet спасибо
10-й юбилейный благотворительный забег "Беги, герой!" прошел, ураа!!
❤
🙏
Я не знал про такой город 🇦🇿💔😔