Відео

@@jomppaoksanen8000 Kurja homma mutta sait jo melkein ”parhaat palat”. Ensi kerralla maaliin 💪 Kaikki ultrat on oppimiskokemuksia mutta DNF:istä oppii monesti eniten. Mikä sulla meni pieleen? Ensimmäinen DNF kirpaisi itsellä aikanaan paljon. Sen jälkeen oppinut suhtautumaan niihin rauhallisemmin. Jos yrittää parhaansa, se riittää. Sitä pitää vielä opetella että joskus on paras jättää kesken silloinkin kun vielä pystyisi jatkamaan

@@PahajokiPoluilla akilles ei kestänyt,kun sauva katkesi. Ja sitten lopuksi katkesi "selkäranka".....ens kertaan

@@jomppaoksanen8000 fiksu päätös. Itse olen aikanani ollut monta kuukautta ”telakalla” akillesvaivojen takia, tuli kuntoon vasta kun lopetin juoksun ja aloin pyöräillä

Onhan riskit hyvin vähäiset, punaisia päin kävely on useimmiten vaarallisempi rike. Varsinkin FPV-dronejen kanssa säätely menee ehkä vähän överiksi. Otan itse silti asiat mielummin liian vakavasti, kuin kevyesti. Siihen, miten tiukkaa dronesäätely on, vaikuttaa kuitenkin nimenomaan se, miten turvallisesti dronepilotit yleensä lentävät. Tuosta dronen näkemisestä itse pidän silti tärkeimpänä, että tietää missä se on taivaalla, eikä sitä että se ei hetkeksikään katoa silmistä. Tänä kesänä Apache-taisteluhelikopteri lensi aivan puiden latvojen tasalla suoraan mökistä yli. Jos olisin lennättänyt dronea, olisi tullut kiire reagoida. Jos drone olisi ollut korkealla taivaalla, olisi tullut kiire ottaa se nopeasti alas ja sen olisin tehnyt riippumatta siitä, katsonko juuri silloin droneen, vai ohjaimen näyttöön. Jos se olisi ollut alempana ja esimerkiksi lähisaaren takana, olisin silti tiennyt missä se on suhteessa Apacheen. Ja tietäen, että Apache ei sinne saarten väliin mahdu, olisin voinut todeta, että drone on jo nyt turvallisessa sijainnissa. Vaikka se olisi puiden takana ollutkin. Ja toisaalta kaupunkiympäristössä, jos vaikka kierrän kirkontornia, drone häviää näköpiiristä. Tiedän silti missä se on, ja tiedän että pelastushelikopteri ei siihen kirkontornin viereen lennä vahingossakaan.

@@PahajokiPoluilla täällä päin ei onneks armeejan vekottimet lentele juurikaan. Itekkään en toki nykyjään lennä keakuatassa tai edes omakotitalojen lähellä. Lähinnä soramontut ja pellot.

@@MolariTube kiipeäminen oli alussa helpompaa kuin Rokualla, koska oli ihan portaat. Lopussa ylhäällä pahempi. Tänne puhuin vielä Samunkin mukaan. Itse en ehkä haluaisi kiivetä uudestaan, drone ajoi saman asian maan kamaralta, mutta olin tyytyväinen kun poika sai hienon itsensä ylittämisen kokemuksen

@@ihanvaantero Tsemppiä Vaaroille! Kuulostaa kyllä että olet valmis rokkaamaan YP:n 100km vuoden päästä. Oma arvio, että hivenen haastavampi maasto kuin KK. Ei ilmeisesti niin paha kuin Vaaroilla.Tauot on ihan terveellisiäkin, jaksaa pää mukana. Flunssa ja kisat kyllä tehneet omista treeneistä aika katkonaisia jo monta kuukautta. Yllättävän hyvin palautunut YP:ltä joten tarkoitus olisi yksi kovaa treeniblokki saada ja etsiä jostain lippu Vaaroille. Jos ei löydy, niin varasuunnitelmiakin on jo

@@PahajokiPoluilla jep, kiitos! Olen Kolilla käynyt itekseen juoksemassa täydessä vesisateessa 30km. Ei se miusta niin paha ollut, kuin mitä sanotaan. Toisaalta tuplaten lisää siihen ja vesistön ylitys sekä loppukiipeämiset, niin voihan se jännää olla…. Varsinkin jos alkaa sataa lunta ja räntää. 😅

@@jluhti4017 PacePro selvästi ei toiminut kovin hyvin, toisaalta arvion voi aina ottaa sinne päin suuntaa antavana, ettei tarvitse laskeskella koko ajan itse keskivauhteja. En varsinaisesti stressannut liikaa aikatavoitteista, enemmän hyvä fiilis vei mukanaan siinä kun Pallaksen jälkeisen teknisen maaston jälkeen pääsi vähän irti jonoista ja juoksemaan. Olet ihan oikeassa tuosta alamäestä. Huomasin että olen ottanut aina alamäet liian iisisti treeneissä, se tulee olemaan varmaan isoin muutos jonka otan tuolta YP:ltä treeneihin. Puskemisesta ajattelin, että jos menen liian lujaa, niin hiipuminen on ok. Maasto oli kyllä haastavampi, kuin mitä arvasin, varmasti ei se 17h tai 17,5h olisi olleet realistisia vaikka polvi olisi kestänyt. Seurailen miten polvi kehittyy, onneksi on vakuutukset, joten tarvittaessa kyllä menen sitä näyttämään. Nöyränä kun menee niin paljon oppii. Yksi asia, jonka huomasin, on että KK ja YP välillä ehtii tehdä aika vähän oikeasti kehittävää ja palautuminen on yllättävän hidasta. Treenipohja pitäisi siis olla tehtynä KK:lle, jos aikoo molemmille osallistua. Treenit olivat varmaan suhteellisen kunnossa määrällisesti, ehkä enemmin korkeavolyymisiä treenivuosia tarvitaan, että saa sen iskutuksen keston jota nuo pitkät matkat vaativat. Toisaalta huomasin kyllä, että vielä saa paljon jauhaa ihan perus zone 2 aerobista pohjaakin. Sen suhteen en ihan ollut vieläkään ihan kevään parhaan kunnon tasolla, vaikka tuntui että KK:ta paremmin meni ehkä sen suhteen

@@jluhti4017 kiitos muuten todella paljon yksityiskohtaisesta palautteesta, taisit laittaa Stravankin puolella, sielläkin piti vastata, mutta en heti ehtinyt ja sitten se unohtui

@@timore88 Telemetry overlay, maksullinen softa. Tuon etu on että sille voi viedä koko suorituksen fit-tiedoston (saa Garmin connectista) ja sitten synkata sen kohdan jossa suoritusta on joko toisen gpx:n tai ajan perusteella. Ei ihan halpa, eikä ihan helppokäyttöinen, mutta aika monipuolinen

@@PahajokiPoluilla Kiitos paljon! Näyttää aika hyvältä. Olen pitkään koittanut löytää tällaista, niin pitää perehtyä.

Käyn tsekkaamassa videon. Olen samaa mieltä, että isoin säväys jäi puuttumaan. Rotko on hieno, mutta loppujen lopuksi aika nopeasti käyty. Toisaalta kun kyseessä on lyhyt päiväretki, ei ole niin paljon "paineita" siitä, että pakko saada kaikki irti. Myös tylsät osuudet jäävät vähille noin nopealla kierroksella, jolloin kokonaisuus on edelleen positiviinen. Arvostan niitä, jotka tekevät rauhassa pidempiä retkiä ja vaelluksia. Itse olen niin hätäinen, että varmaan juoksisin joka puistossa jonkun 10-20km reitin, jos en olisi perheen kanssa reisussa. Kävely lapsen tahtiin on siis jo myönnytys hitaan retkeilyn suuntaan. UKK-puisto on oikeastaan ainut Suomen kansallispuistoista, joka kutkuttaa mielikuvista nimenomaan rauhallisella menolla. Sinne pitäisi joskus päästä hitaasti ja rauhassa kiertelemään päiviksi tai viikoiksi.

@@PahajokiPoluilla UKK on ehkä näistä puistosta mielenkiintoisin, koska se on monipuolinen ja hieno. Syksyllä on tarkoitus tehdä siellä 5 päivän reissu. Enemmänkin aikaa saisi helposti kulumaan, mutta yleensä minusta tuntuu 5 päivän jälkeen, että ihan hyvin voi jo lähteä kotiapäin ja palata arkeen. Lemmenjoki on myös todella kiva.

Tuo on kyllä hyvä huomio. Kiinnostuin sen verran, että saatan vielä tehdä karttaharjoitusta ainakin noiden kahden pisimmän pätkän osalta.

@@PahajokiPoluilla samoin taalla

@@TuomoVauhkonenCoaching Pallas - Rauhala välillä ainakin Pyhäjoki ja Mustakeron autiotupa (ilmeisesti sieltä saa vielä vettä, vaikka muuten kiinni) ovat mahdollisia vesipaikkoja. Mustakero vaatii ehkä 100m poistumisen reitiltä. Kotamaja - Ylläsjärvi välillä n. 66km kohdalla puro, vaikea sanoa onko juotava. 73km kohdalla kesänkijärvi. Ei optimaalisia, mutta ihan potentiaalisia. Luultavasti tuolla tulee myös sellaisia puroja, joita en edes bonganut kartasta. Pitää punnita, säästääkö enemmän aikaa kantamalla vähemmän painoa mutta ottamalla vettä mahdollisesti hankalista paikoista, vai kantamalla enemmän vettä jonka saa täytettyä nopeasti. Luulen, että itse ehkä käytän tätä tietoa niin, että otan noille pidemmille väleille vain neljä pulloa, mutta mahdollisesti täytän vettä luonnosta, jos siltä tuntuu.