Відео

C est lequel le pied malade ?? Pas clair

Merci pour avoir pris le temps de partager votre savoir. Vous êtes supers

Merci !!! 😃

Et quand t as ce valgus suite à une opération du fémur qui n a pas bien été réaligné ?🤔 C est mon cas

Bsr svp j'ai 33ans c'est aussi possible pour moi ?

Merci beaucoup pour ces ex !

Bonjour, je vous ai envoyé mon mail et je n'ai pas de nouvelles de votre part. Pourriez vous avoir la gentillesse de m'envoyer le document? Merci

Bonjour, me voici au club des doubles capsulites épaule gauche et droite en même temps ! J'au une question, combien de fois doit-on faire chaque exercice et à quelle fréquence? @Tatiana, je vois dans un des message que vous avez proposez à une personne une fiche détaillée avec la fréquence et... Serait(il possible de la receivoir? Un grand merci d'avance cordialement

De quel pied par le ton du pied gauche du pied droit.?

Binjour, Mon médecin du sport m’a donné le lien de votre vidéo. Mais pourrais je avoir le nombre répétition /série svp. Merci

Super bien expliqué et démontré bravo

J ai peur quand je vois ces exercices je me tordrais le bras

C est encore trop compliqué et impossible pour moi 😢

Il faut faire combien de fois par rép ou combien de temps ? Sur chaque exercice ?

Sympa la video cependant une information sur le nombr de repetition de set a fair serait interessant !

Bonjour :) Est ce que ces exercices sont ils indiqués dans le cas d’une rééducation du poignet G suite à une opération d’un kyste intra tendineux? Cdlt

Je susi tellement bloquée que je ne peux même plus m'attacher les cheveux !! et qu'elle douleur !..jamais je n'aurais pensé qu'un jour mon objectif allait être de simplement pouvoir lever le bras ! Merci pour ces exercices et bon courage à tous mes compagnons d'infortune ! ;)

Merci de.toites ces idées pour la ré éducation de mon poignet,cela va m'aider beaucoup en plus du kiné

Merci Madame, Combien de mouvements doit on faire par séance ( avec 5 séances par jour )? Bien cordialement

❤ bonsoir merci pour cette conseil c’est très intéressant car c’est moi que je fais la réducation sa fait un and que j’ai un casse cheville droite est encore ils me fait mal et il me donne la douleur je vais faire cette mouvement ❤bon courage pour la suite 😅

Bonjour , doit on répéter ces exercices chaques jours ? Tous les exercices corrigent ce problème de genoux en X ? Merci 😊

Bonjour combien de répétition faut-il faire ?

Bonjour , combien de répétition pour chaque exercice ? Merci d'avance

Merci beaucoup . En 2024👍

Bsr c aujourdhui que ja enlever les broches au poignet gauche ques quil faut faire même les doigts sent dure merci

Bonjour, Combien de séries et de répétitions pour un gardien de but ? Cordialement

5 ans que j'ai une capsulite très très problématique surtout pour mon travail débroussaillage, les vignes, je nettoie des bois....

Bonjour s'il vous plaît combien de répétitions par exercice ?

Bjr j'aimerais avoir la fiche des exercices s'il vous plaît.

Salut,moi j'ai des jambes arquées en forme o comme les joueurs de foot est ce que ces exercices peuvent m'aider à traiter ça merci

salut mademoiselle J'ai fait une opération pour enlever la calcification des tendons de l'épaule. Et j'ai mis une écharpe d'épaule pendant trois semaines, après quoi j'ai commencé la rėėduction ça fait deux semaines. Je pense que mon épaule est devenu raide a cause de l'immobilisation . est ce que je peux faire tous ces mouvements dans une seule sėance et combien de sėrie et de foix dans le jour

Merci pour cette vidéo, mais les exercices sont difficiles à effectuer si l épaule est gelée

👍

Bonjour, j'ai une question. La douleur est a eviter pour des questions de confort ou bien elle est délétère ? Pour eviter la fonte musculaire je maintien unes activité du haut du corps mais ca fait un peu mal (supportable)

J'ai une capsulite ainsi qu'un pincement de nerf rachis cervical. Le mouvement de cercle avec bras va m'envoyer une décharge

Et les exercices pour les genoux varum?

Merci pour ces exercices

Merci pour ces exercices ....très intéressant et pédagogique.

Bonjour merci

Bonjour, merci pour ce partage. Svp, combien de temps et de séries pour chaque exercice ?

Bonjour, j'ai récemment subi un accident de circulation et j'ai eu une entorse grave. Après 6 semaines les douleurs ne se ressentent plus. Mais dès que je fais des efforts je sens comme si le genou se déboîte. Est-ce que en suivant ces exercices, cela me permettra de renforcer les ligaments et la mobilité de mon genou?

Bravo et merci pour ces conseils precieux, ça va de mieux en mieux

Bonjour Tatiana, mon rhumatologue ma donné votre lien pour effectuer les exercices chaque jour. Pourriez-vous me dire le nombre de fois qu'il faut faire pour chaque exercice ? Merci pour votre partage .

Bonjour, serai t’il possible d'avoir les fiches de travail correspondantes à cette vidéo? Merci

le travail des ischio jambier avec l'elastique est en concentrique pas en excentrique!!

quel enfer ces exercices !

Super rééducation j'ai une fracture depuis le 4 octobre et je ne suis toujours pas opérer que dois-je faire à votre avis

Bonjour, où puis-je vous envoyer mon mail pour la fiche complémentaire ? Avez-vous un conseil pour les sports où la poussée au sol se fait par l'intérieur du pied (ski skating notamment), et où le défaut se trouve accentué malgré des exercices de ce type ? Merci de votre réponse et merci pour la vidéo !

Bonjour, combien de répétitions faut-il pour chaque exercice ? Merci par avance !

Combient de fois est ce pue je fais ces exercices par jour??