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Tengo un problema de bruxismo que me desencadena unas migrañas terribles, por donde debo empezar, una guia, no entendi como puedo empezar a buscar una solucion, muchas gracias.

Creo que la tutti le debe una disculpa 😢 siempre pensé mal de el después de la ruptura de su relación pero ahora me doy cuenta que es una persona que cargaba un peso enorme

Holaaaa ❤❤

Que gran amistad y se nota lo diferentes que son pero los hace grandes a ambos ...

La amistad es de los amores más reales si no el más , es que decides amar y hacer parte de tu vida a un total extraño sin interés de que te ame como pareja o porque " le toca " por ser familia y lo maravilloso es que ese extraño se convierte en familia elegida y eso es un tesoro demasiado grande . Que hermosos , 40 años de elegirse para transitar la vida .💙💙

Espectacular este espacio! Que delicia de conversas 🙌🏼

Que lindo episodio. Felicitaciones a los dos. Gracias por conpartir sus historias. Efrén , creo que has entendido el sentido de la vida, ayudar a los demás. Debes sentirte muy orgulloso de ti mismo. Dios los bendiga

Qué gran aprendizaje con Yamid Amada Serna, cuándo habló de las enfermedades que no son nuestras, recordé el libro que Juan Pablo Rada comentó el otro día, Ese dolor no es mío. Bravo, por este episodio, lo ví tres veces, me dejó con mucho aprendizaje. ❤

Aportaste mucho con ese final waoo que bueno tener un amigo asi

Espectacular 😢😢😢😢

Vi esto y me sentí tan identificado con la relación que tengo con mi mejor amigo, de verdad que es un privilegio encontrar una sincera y recíproca amistad que avanza y crece con uno.

No conocía a Miguel; pero que bello que alma tan linda me identifico Veré su programa

Qué lindo invitado, irradia mucho amor ❤ Deseo que todo vaya fluyendo 🫂

Me encantó esta conversación!!! Wooowwwww

Excelente video, muy buen trabajo, como idea sería genial invitar a Gregorio Pernia ❤😅

Me encantó 💕 💯💯💯💯

Gracias por este espacio. Tantas vivencias, dan tantos aprendizajes. Me los he visto todos.

Ufff Ricardo, aportaste tres cosas que me impactaron mucho y me hicieron rebobinar mis pensamientos, gracias.

Cada episodio que veo quedo tan conmovida de cada historia ❤❤

Wow hace 3 años conocí tu música, después de despedir alguien importante en mi vida y me quedé contigo Santi, siempre llenas mis vacíos con tus canciones y con esa historia del 113 me convence que todo tiene su razón de ser. Muchas bendiciones 🙏

Que belleza 🫠🫶ame esta entrevista🥹🥹🥹❤muy honesto y genuino 🫶👏

Yo amaba una de sus canciones, No me vere caer" Simplemente hermosa. Me encanto esta entrevista, Muchas Gracias!

Gracias por reforzarnos el valor de la amistad Sr. Ricardo🩵

Ameeeeee de principio a fin, maravillosos los 2 ❤

Wow Efrén que fuerte, será que para ser así iluminado habrá que pasar por un proceso tan duro, me recuerda a viktor frankl, te respeto más que antes. Gracias por contarlo

Lloré en el reel. Vine corriendo para verlo completo y llorar de nuevo. Que lindo episodio :)

Y somos muy vulnerables y siempre exigidos el peso de la sociedad y de la historia está en nuestros hombros y eso es agotador, siempre nos toca luchar y siempre ser fuertes , que duro es ser hombre de verdad y no ser facil nada ....

Que bellosssd

Aquí vamos a ver este episodio que promete ser una maravilla ❤❤

Invitado encantador!

Ayy ❤❤ qué importante cuidar a los buenos amigos ❤❤ gracias 🙏

Felicitaciones Juan Pablo excelente espacio porque visibilizaste lo que le pasa también a los hombres en la edad madura . Nos dicen que tanto hombres como mujeres llegamos a la adolescencia más o menos hacia las mismas edades . Pero a diferencias de los hombres nosotras si tenemos otra etapa de transformación hormonal que se llama menopausia, otra vez el cuerpo y la mente cambian , mientras que los hombres no , eternamente adolescentes de ahí para adelante no hay más cambios físicos y mentales, y esto no es así, a los hombres también les llega la andropausia: cambios físicos y mentales , su cuerpo también cambia , el estado de ánimo , etc , etc, Los hombres si lloran … me ha servido para ser más empatíca y acercarme de otra formas a los hombres que también como yo que soy mujer , están afrontando este proceso . Gracias, Gracias gracias mil

Hermoso ❤gracias

Qué grandes aprendizajes, bravo a los dos, muy buena conversación, todo fluye!!! Sebastián gran ser humano.

Que Gran Momento, gracias por esto. Yo te tengo cubierto.

Me encantó! Vine de Tiktok. Me he disfrutado tus entrevistas, unas más que otras pero excelente trabajo. Muchos éxitos

👏🏼👏🏼👏🏼💙💙💙

Un poquito de corrección al entrevistado. Ya es hora de borrar de nuestro lenguaje frases como "trabajar como negro". A revisarse un poquito

Esos son los amigos que se deben atesorar, y la respuesta del Final me Partió el corazón. Oteo gesto de amor impresionante!!! hermosa

Ufffff de los mejores

Me encanta!!! Me quito el sobre ro ante los 2 y berrie como una tonta! Excelente espacio

Sencillamente gracias Juan Pablo por tan enriquecedora conversación con Alejandro Riaño, mucho para refleccionar, 👏👏👏👏

Wow quedé sin palabras con los testimonios. Juan Pablo te felicito por tus podcast, esta ventana que abriste para que los hombres tengan la oportunidad de expresar sus emociones vale oro. Bravo!!!

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

Sebastian: El invitado más inspirador que he visto hasta ahora. Humildad, autenticidad, vulnerabilidad y aceptación de su situación actual. Amé su anécdota de la cafeteria y su respuesta: "No tengo ni puta idea", yo tampoco!!

Hermoso capítulo, Sebas compartió cosas intensas, fue vulnerable y sus vivencias resuenan con las de muchos en el mundo. Esa sensación de no estar solos y ver otras herramientas que han usado otros para atravesar lo difícil, es muy muy reconfortante. Gracias por compartir esto.

De verdad parce gracias gracias gracias por compartir este espacio para muchos que grande esta conversa!! Vas muy bien y sabes que estas rodeado de mentes maestras saludos JP que brutal este espacio!!

Me llegó al alma esta entrevista, las amistades que vale la pena conservar requiere de vencer egos y hablar cuando surgen dificultades. Amistad a primera vista y para siempre❤ Que hermoso saber que existan amigos como Ricardo.

Tengo tantos conocidos pero ningún amigo, que bendición que tienes JP, y que gran personaje! 💪😎

Que Buena .. lo pone uno como mujer a pensar los admiro a los 2 y ASI actores muy Buenos y respetables como tal ahora como hombres me quito El sombrero wow