- 178
- 94 787
Terapia Manualna LnB
Приєднався 15 бер 2024
Nasze motto: "życie pozbawione bólu dla każdego"
Niedzielny, rutynowy trening rozciągający | Zacznij dzień ćwiczeniami Liebscher&Bracht | 20.10.2024
#LiebscherBrachtPolska #TerapiaManualna #osteopata #stawy #powiezi #rozciaganie
Cudownie, że jesteś tu ze mną! Dziś rozciągamy:
-szyję
-kręgosłup szyjny
-biodra
-haluksy
Jeśli korzystasz z mojej wiedzy i jest ona pomocna, będzie mi niezmiernie miło jeśli postawisz mi kawę. Dziękuję!
buycoffee.to/terapia.manualna.lnb
Zapraszam na moją stronę internetową:
www.terapiabezbolu.pl
Instagram: terapia_manualna_lnb
terapia_manualna_lnb?igsh=MWk5cjRycHY1N3h4Zg==
Facebook: Terapia Manualna
profile.php?id=61554540082601
TikTok: terapia.manualna.lnb
www.tiktok.com/@terapia.manualna.lnb?_t=8n20BPY2emn&_r=1
szkolenie.bez.bolu@gmail.com
__________________________
Ten film jest o charakterze wyłącznie edukacyjnym i nie może zastępować ani być traktowany, jako porada czy konsultacja lekarska. Treści, które są przeze mnie udostępniane, nie są przeznaczone w celu postawienia diagnozy czy leczenia. Poinformuj swojego lekarza o wszelkich zmianach i ćwiczeniach, które możesz lub planujesz wprowadzić do swojego życia i skonsultuj je z nim. Nie lekceważ porady lekarskiej ani nie unikaj wizyty u lekarza z powodu tego, co czytasz na mojej stronie lub na innych moich kanałach komunikacji.
Cudownie, że jesteś tu ze mną! Dziś rozciągamy:
-szyję
-kręgosłup szyjny
-biodra
-haluksy
Jeśli korzystasz z mojej wiedzy i jest ona pomocna, będzie mi niezmiernie miło jeśli postawisz mi kawę. Dziękuję!
buycoffee.to/terapia.manualna.lnb
Zapraszam na moją stronę internetową:
www.terapiabezbolu.pl
Instagram: terapia_manualna_lnb
terapia_manualna_lnb?igsh=MWk5cjRycHY1N3h4Zg==
Facebook: Terapia Manualna
profile.php?id=61554540082601
TikTok: terapia.manualna.lnb
www.tiktok.com/@terapia.manualna.lnb?_t=8n20BPY2emn&_r=1
szkolenie.bez.bolu@gmail.com
__________________________
Ten film jest o charakterze wyłącznie edukacyjnym i nie może zastępować ani być traktowany, jako porada czy konsultacja lekarska. Treści, które są przeze mnie udostępniane, nie są przeznaczone w celu postawienia diagnozy czy leczenia. Poinformuj swojego lekarza o wszelkich zmianach i ćwiczeniach, które możesz lub planujesz wprowadzić do swojego życia i skonsultuj je z nim. Nie lekceważ porady lekarskiej ani nie unikaj wizyty u lekarza z powodu tego, co czytasz na mojej stronie lub na innych moich kanałach komunikacji.
Переглядів: 0
Відео
#liebscherbrachtpolska #osteopata
Переглядів 993 дні тому
Te dwa ćwiczenia to absolutny mus w przypadku zwyrodnień i bóli bioder 🔥 #liebscherbrachtpolska
Переглядів 5233 дні тому
Niedzielny, rutynowy trening rozciągający | Zacznij dzień ćwiczeniami Liebscher&Bracht | 13.10.2024
Переглядів 3654 дні тому
#LiebscherBrachtPolska #TerapiaManualna #osteopata #stawy #powiezi #rozciaganie Ruszamy z dzisiejszą rutyną! A tymczasem w programie: -kręgosłup szyjny -szczęka/zgryz -siedzenie na piętach/kolana -haluksy -pośladki bonus Powodzenia! Jeśli korzystasz z mojej wiedzy i jest ona pomocna, będzie mi niezmiernie miło jeśli postawisz mi kawę. Dziękuję! buycoffee.to/terapia.manualna.lnb Zapraszam na moj...
#liebscherbrachtpolska #osteopata
Переглядів 5254 дні тому
Dzięki temu znowu zaczniesz SIEDZIEĆ NA PIĘTACH i odbudujesz mobilność swoich kolan!
Переглядів 3605 днів тому
#LiebscherBrachtPolska #TerapiaManualna #osteopata #stawy #powiezi #rozciaganie Jeżeli nie jesteś już w stanie klęknąć, kucnąć, czy usiąść na piętach, tzn. że jesteś we właściwym miejscu. W tym filmie pokażę jedno ćwiczenie, które przy wprowadzeniu w poranną rutynę jest w stanie zdziałać cuda. Koniecznie sprawdź, daj się zaskoczyć i spraw, aby Twój komfort życia był na jak najwyższym poziomie! ...
Jak siedzieć prawidłowo???? #liebscherbrachtpolska #osteopata #terapiamanualna
Переглядів 5457 днів тому
Ten skuteczny zestaw zadowoli każdego początkującego z BÓLEM KOLAN | Koniecznie spróbuj!
Переглядів 2448 днів тому
#LiebscherBrachtPolska #TerapiaManualna #osteopata #stawy #powiezi #rozciaganie Zachęcam do wypróbowania tych ćwiczeń przez osoby, które nie są w stanie robić naszych ćwiczeń w klasyczny sposób. Powodzenia! Jeśli korzystasz z mojej wiedzy i jest ona pomocna, będzie mi niezmiernie miło jeśli postawisz mi kawę. Dziękuję! buycoffee.to/terapia.manualna.lnb Zapraszam na moją stronę internetową: www....
Problem z barkiem? STOP❗️ #liebscherbrachtpolska #osteopata
Переглядів 2659 днів тому
Nie możesz zasnąć wieczorem? #liebscherbrachtpolska #osteopata
Переглядів 17610 днів тому
Niedzielny, rutynowy trening rozciągający | Zacznij dzień ćwiczeniami Liebscher&Bracht | 06.10.2024
Переглядів 26411 днів тому
#LiebscherBrachtPolska #TerapiaManualna #osteopata #stawy #powiezi #rozciaganie Dzień dobry! Zapraszam na 19minutowy trening całego ciała. Dziś w programie: -łydki -uda -nadgarstki -kciuk -ręce -kręgosłup szyjny Chcesz kupić ratowniki Liebscher&Bracht, których używam? Linki znajdują się poniżej: - Ratownik kolan: shop.liebscher-bracht.com/dehnen/der-knieretter-mit-trittschlaufe/ -bogatsza wersj...
Zadbaj o haluksy PRZY OKAZJI #liebscherbrachtpolska #osteopata
Переглядів 50211 днів тому
Za pomocą tych ćwiczeń naprawisz swoje BIODRA!
Переглядів 47512 днів тому
#LiebscherBrachtPolska #TerapiaManualna #osteopata #stawy #powiezi #rozciaganie Jeśli korzystasz z mojej wiedzy i jest ona pomocna, będzie mi niezmiernie miło jeśli postawisz mi kawę. Dziękuję! buycoffee.to/terapia.manualna.lnb Zapraszam na moją stronę internetową: www.terapiabezbolu.pl Instagram: terapia_manualna_lnb terapia_manualna_lnb?igsh=MWk5cjRycHY1N3h4Zg Facebook: Terapia ...
#liebscherbrachtpolska
Переглядів 11313 днів тому
Zapraszam do mnie na terapię 👋 #liebscherbrachtpolska #osteopata
Переглядів 20814 днів тому
❤❤❤❤❤
Dziekuje. ❤
Można to robić 2 razy dziennie?
oczywiście! :)
Psychiatryk pełen takich magików jak ty😂😂😂
Dzień dobry dziękuję miłego dnia pozdrawiam ❤
Niesamowite, już dwa razy zrobiiłam i będę praktykowała dalej mimo, że nie lubię mieć za ciepło w mieszkaniu, a sypialni nie ogrzewam.
A co zrobic żeby móc usiąść na piętach ale palce też zgięte? Bo mnie bardzo bolą palce i są sztywne, nie mogę tego rozciagac a używam "ratownik kolana" i rozciągam Achillesa. Co powinno być moim target?
Dzięki, bardzo lubię z Tobą ćwiczyć i nam zaufanie, że będę sprawna jak najdłużej dzięki tym ćwiczeniom. Miłego dnia. Pozdrawiam
dziękuję :)
Dobre bo proste
Dzień dobry dziękuję ❤
Jetem tu od dawna i zostanę, wspierajmy prace innych, a Buycoffee to dobry pomysl na wsparcie.
To są 100 % odpowiednie ćwiczenia na poprawę biodra. Z całego serca dziękuję Panu. PO kilkutygodniowych napisze o reultacie. Pozdrawiam serdecznie.💕☀️
czekam z niecierpliwością :)
@@TerapiaManualnaLnB⭐️
🙏🏻🌿
Bardzo dziękuję za udostępnianie i naukę tych ćwiczeń u mnie robią robotę ❤dzisiejsze również wykonane💪
Dziękuję 💞
Dziękuję 💞
Dziękuję ❤
Dzień dobry miłego dnia
Dziękuję ❤
Przy ćwiczeniu nr 2 czuję bardzo duży ból w prawym ramieniu
Dziękuję serdecznie❤
To co Pan robi to jest misja, bardzo cenne ćwiczenia, dziękuje.
dziękuję, za tak miłe słowa
Aż się wierzyć nie chce😢
Zrobiłam super porady😊
Miło że poznaje Pan nasz język i mentalność !To robi robotę przy tłumaczonych z niemieckiego filmikach z YT…Trzymam kciuki!
Dziękuję ❤
Dzień dobry miłego dnia dziękuję ❤
Dziękuję 😊
Ja odrazu to robie od dziecka
Udało się , ale po 2 tygodniach 😂, nie po 10 min.
Mnie biodro nie boli ale czuję jakby lewy bok był sztywny i przyblokowany
Być może warto rozważyć wizytę u mnie, rozluźnimy sztywne miejsca i będzie lepiej :)
Dziękuję ❤
Dziękuję, ćwiczyłam z Panem i jest lepiej.Pozdrawiam serdecznie 👍♥️.
Mnie ręce póki co nie wytrzymują , ale podoba mi się Twoje podejście do bólu pleców
powolutku, regularnie a cel będzie osiągnięty :)
A co jeśli w lezeniu na plecach zaczyna bolec w plecach i posladku
Dziękuję za super ćwiczena. ćwiczyłam w czasie słuchania i czuję ,że kregosłup jest bardziej rozluźniony. Jest to ogromna pomoc❤
Bardzo dziękuję, niestety od 10 lat robiłam błąd, kładąc nogi pod kątem prostym w celu zmiejszenia bólu w odcinku lędzwiowym (mam usztywniony odcinek lędziowy do L2 do tego Skoliose ) Pozdrawiam gorąco
proponuję umówić się do mnie na wizytę, w wielu przypadkach jestem w stanie skutecznie pomóc :)
Bardzo dziękuję za ten zestaw👍
Dzięki ❤
Polecam wszystkim, to są minuty a naprawdę działa 👍👏
Dziękuję za te ćwiczenia, u mnie naprawdę skuteczne, polecam każdemu ❤
Dzięki temu ćwiczeniu odzyskałam ruchomość prawego barku i zniwelowałam ból 😊😊😊
Super👍
🙏
Super dziękuję
Super ćwiczenia, dziękuję 👍❤
Ten trening chyba pomoże w ćwiczeniach na ból bioder, żeby bardziej naddać tylne mięśnie nóg. Myślę, że będzie łatwiej ćwiczyć biodra.
Dziękuję
Niemal po kolei lecę ćwiczenia proponowane przez Pana 🙂🙃 Ale najważniejsze dla mnie to biodro, bark i łokieć tenisisty.
cieszę się :)
Dziękuję za fachową prezentację 🙏🏻