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Nossa Cozinha é Rica
Brazil
Приєднався 18 тра 2020
Olá queridos, tudo bem com vocês? sejam bem-vindos. Nesse canal vamos compartilhar receitas saborosas, fáceis, rápidas, nutritivas, e melhor ainda sem leite sem glúten para você que é intolerante alérgico, que quer cuidar da saúde, perder peso comendo bem mas de forma diferente. modificamos receitas e criamos receitas nutritivas para vocês, com muito carinho e amor. inscreva-se no nosso canal, deixe seu joinha e compartilhe nossas receitas, contamos com vcs 🤗
Chave Pix: anamariasantos.azul@gmail.com
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BOLO VULCÃO DE MARACUJÁ SEM TRIGO E SEM LEITE DE VACA - Vai te surpreender! Não passe mais vontade
Ingredientes da massa:
6 ovos (claras separada das gemas)
70g de maisena
60g de farinha de aveia
100g de farinha de amêndoas
100g de açúcar demerara
1 maracujá médio
1 colher de sopa cheia de banha
1 colher de sopa de fermento em para bolo
Ingredientes do mousse de maracujá:
2 maracujá médio
1 gelatina incolor de 20 a 24g
200ml de água em temperatura ambiente
1 caixinha de creme de leite vegetal de 200g
Ingredientes do ganache:
80g de chocolate em barra 70% sem leite e sem glúten, derretido em banho maria
Meia colher de óleo de coco
1 caixinha de creme de leite vegetal de 200g
Ingredientes da cobertura de maracujá:
1 caixinha de creme de leite vegetal de 200g
1 maracujá médio
2 colheres de sopa de açúcar demerara
1 colher de sopa de maisena
Para mais detalhes assista o vídeo completo.
Não se esqueçam de deixar o seu joinha e de se inscrever no canal para não perder nenhuma receitinha nova por aqui. Comente e compartilhe para amigos e familiares também.
Vocês vão amar comer essa sobremesa 😍
Um forte abraço, Deus abençoe a todos.
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6 ovos (claras separada das gemas)
70g de maisena
60g de farinha de aveia
100g de farinha de amêndoas
100g de açúcar demerara
1 maracujá médio
1 colher de sopa cheia de banha
1 colher de sopa de fermento em para bolo
Ingredientes do mousse de maracujá:
2 maracujá médio
1 gelatina incolor de 20 a 24g
200ml de água em temperatura ambiente
1 caixinha de creme de leite vegetal de 200g
Ingredientes do ganache:
80g de chocolate em barra 70% sem leite e sem glúten, derretido em banho maria
Meia colher de óleo de coco
1 caixinha de creme de leite vegetal de 200g
Ingredientes da cobertura de maracujá:
1 caixinha de creme de leite vegetal de 200g
1 maracujá médio
2 colheres de sopa de açúcar demerara
1 colher de sopa de maisena
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Відео
SEM TRIGO, SEM LEITE E POUCAS CALORIAS ESSE BOLO DE GANACHE - Coma sem culpa!
Переглядів 1399 годин тому
Ingredientes da massa: 4 ovos (gemas separada das claras) 100g de açúcar demerara 50g de farinha de aveia 60g de farinha de amêndoas 60g de cacau em pó 70% ½ colher de chá de canela em pó 100ml de água em temperatura ambiente 1 colher de sopa de fermento em pó químico para bolo Ganache: 1 barra de chocolate de 80g 70% sem glúten e sem leite (derreta em banho maria) 1 caixinha de creme de leite ...
EMPANADINHO OU CHIPS DE ABOBRINHA? Faça essa receita e se surpreenda com o sabor! POUCAS CALORIAS
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Ingredientes: 2 ovos inteiros mexidos 150g de fubá 150g de farinha de mandioca 1 abobrinha grande cortada em rodelas Em uma panela quente com o óleo de sua preferência adicione as abobrinhas empanadas como explicada no vídeo. Deixe fritar até ficar bem douradinhas. Para mais detalhes assista o vídeo completo! A abobrinha é um vegetal rico em nutrientes e com vários benefícios para a saúde, como...
TEM LARANJA NA SUA CASA? SEM TRIGO E SEM LEITE, FAÇA ESSE BOLO SUPER FOFINHO E MOLHADINHO
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Quer aprender a fazer esse bolo delicioso para comer com amigos e família? Segue os ingredientes abaixo 🫶 Massa: 4 gemas 4 claras 150g de açúcar 2 colheres de sopa cheia de banha suína, se for usar óleo de soja, de coco ou o óleo que preferir utilize 80ml. 200ml de suco de laranja 1 xícara (chá) de farinha de arroz 150 gramas 50g de amido de milho sem glúten 1 colher de sopa de fermento em...
SEM GLÚTEN E SEM LEITE OS DIABÉTICOS VÃO GOSTAR DESSA RECEITA - Poucas calorias e fácil de fazer
Переглядів 24914 днів тому
Ingredientes: 2 batatas doce cozida 500~600g amassada 3 ovos (claras separada das gemas) 1 colher de sopa de açúcar, para diabéticos não precisam colocar açúcar porque a batata já é doce 1 colher de sopa cheia de banha suína 2 colheres de sopa de farinha de aveia 2 colheres de sopa de farinha de arroz integral 1 pitada de sal Em uma forma untada despeje toda a massa e leve ao forno pré aquecido...
SEM TRIGO E SEM LEITE ESSE BOLO DE FESTA DE MORANGO, NÃO PASSE MAIS VONTADE Simplesmente espetacular
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Ingredientes da geleia de morango: 600g de morango 200g de açúcar 100ml de água em temperatura ambiente Ingredientes do creme branco de coco: Metade de um coco natural 2 colheres de sopa de açúcar 600ml de água quente 3 colheres de sopa de maisena Ingredientes do ganache de chocolate: 2 barras de chocolate de 80g derretida em banho maria 1 caxinha de creme de leite vegetal Meia colher de chá de...
PÃO DE AVEIA RECHEADO SEM TRIGO E SEM LEITE - Poucas calorias, rico em fibras e super fácil de fazer
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Ingredientes da massa do pão: 150g de farinha de aveia 3 ovos inteiros pequenos 3 colheres de sopa de óleo de coco Mel a gosto 2 colheres de sopa de farinha de linhaça dourada 2 colheres de sopa de farelo de aveia Sal a gosto 1 colher de sopa de polvilho azedo 1 colher de sopa de fermento químico em pó Recheio: 3 linguiças da sua preferência (opcional) pode trocar para frango, peixe, carne por ...
BOLO DE FESTA CHOCOLATUDO SUPER CREMOSO SEM TRIGO E SEM LEITE DE VACA - O MELHOR BOLO QUE JÁ CRIEI
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Bolo de festa chocolatudo e geladinho que derrete na boca! Idêntico ao de festa! Sem gluten e sem leite de vaca 🤎 Ingredientes da massa: 6 ovos (claras separada das gemas) 1 xícara de 240ml de açúcar demerara, pode utilizar o açúcar da sua preferência 4 colheres de sopa de farinha de arroz integral 4 colheres de sopa de farinha de aveia 3 colheres se sopa de chocolate 100% em pó 1 barra chocola...
BOLO SALGADO DE GRÃO DE BICO E FRANGO CREMOSO FIT - POUCAS CALORIAS, SEM TRIGO E SEM LEITE, Perfeito
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Ingredientes da massa: 4 ovos (gemas separada das claras) 250 gr de grão de bico, coloquei uma xícara de 250 ml cheia 1/2 colher de chá de sal rosa Orégano a gosto 3 colheres de sopa cheia de farelo de aveia 3 colheres de sopa cheia de farinha de aveia 1 colher de sopa de fermento em pó. Recheio: 1 peito de frango cozido e desfiado 1 cebola picada 1 tomate picado 1 pimenta de cheiro picada Sals...
BOLO DE ARROZ NATURAL SEM GLUTEN E SEM LEITE
Переглядів 130Місяць тому
Ingredientes: 4 ovos inteiros 200g do açúcar da sua preferência 200g de leite de coco 300ml de água 50 ml do óleo da sua preferência 180g de Arroz (1 xícara de chá) 50g de Coco Ralado (3/4 xícara de chá) 15g de fermento químico em pó para bolo (1 Colher de Sopa) Para mais detalhes assista o vídeo. Forno pré aquecido a 200°c, deixe assar o bolo de 25~30 minutinhos. Sempre de olho Não se esqueçam...
FRANGO EMPANADO SUPER CROCANTE Sem gluten, sem leite e sem ovos
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TEM ABOBRINHA NA SUA CASA? faça essa receita e vc VAI AMAR sem glúten e sem leite, zero calorias
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BOLO DE FUBÁ COM GOIABADA E COCO sem trigo e sem leite, O MELHOR BOLO NA SUA MESA!
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BOLO DE FUBÁ COM GOIABADA E COCO sem trigo e sem leite, O MELHOR BOLO NA SUA MESA!
A água é 50ml ou 100ml conforme esta escrito na descrição da receita 🤔🤔
Olá Sirlene! De acordo na descrição, 100ml☺️ Precisei colocar mais 50 Espero ter ajudado! Qualquer coisa é só perguntar. Um abraço
@@nossacozinhaerica7375 muito obrigada pelo retorno 😘
❤😋🤩
Maravilhoso. Será que dá para congelar????
Sim! Dá pra congelar! Fica até 90 dias no congelador. Vc pode cortar em fatias e armazenar no congelador. Se for na geladeira, tem uma durabilidade de 3 dias. Congelador ou freezer 90 dias.
🤩😋❤
Deve ser uma delícia
Hmmm 😋
Hummm Amei ❤❤❤❤❤❤
Hummm deve ficar muito bom, adoro grão-de-bico e atum tbm vou fazer obrigada pela receita deve ficar uma delícia 😋 😋 😋 😋
De nada minha querida! Espero que você faça e comente depois o que achou! Um grande abraço pra ti 🥰
🎉 com certeza ficou muito bom 😃
Sim!!!
Vale a pena cada mordida😋
Vc cobriu com papel alumínio?
Olá Sildete! Cobri com plástico insulfilm!
Excelente receita sem glúten!
huummmm😋
Ficou muito bom❤❤
Que bom que você gostou, minha linda 🥰
Hummmmmm
Se quiser fazer esse bolo salgado , pode tirar o açúcar e colocar um recheio de frango? Será que dá certo?
Sim! Com certeza dará certo. Me conta depois
😋
Pessoal, desculpe! Acabei chamando a atenção da minha filha no vídeo! 😂🙏
Obrigada.
Delicia 😋
PRIFIRO POR AZEITE NESTA RICA RECEITA!
Muda pra outra farinha, amêndoas ou de aveia. E pare de criticar os outros. Que saco. 😢
Um canal que recomendo para quem gosta de aprender Russo e saber muitas coisas da cultura da Rússia. É um canal muito legal, um canal de um amigo que vocês vão gostar muito 😊 youtube.com/@voroninme?si=yzvskgusJ6S0OD7B
os melhores receitas são aqui 😊
Muito obrigada 😊
😋😋😋😋😋😋
Hmmmm😋
diabete alta eu tenho e batata faz mal demais
pode por batata doce no lugar
Boa noite Mirtes! Pode usar a batata doce também, da super certo! Vou fazer coxinhas de batata doce em breve. Um abraço
delicioso 😮❤
Olá boa noite que delicia maravilhoso perfeito de dar água na boca huuu huuu tenho canal também ❤❤❤❤❤❤😂😂😂😂😂😂😂
Tudo bem Beth! Que bom que vc gostou! Obrigada pelo feedback! Deus abençoe querida ❤ Um abraço!
Hum delicia demais 😋 vou fazer essa maravilha, de bolo 🍰 amei demais 😍 parabéns 👏👏👏👏👏
Oh obrigada 🤎 Faça sim, espero que goste! Um grande abraço pra você.
Receita maravilhosa. Parabéns, vc e muito criativa, e prática. Amei . Tenho uma lata de grão de bico, e nem sabia o que fzr com ela. Agora ja sei. Nota 10. 🙏
Oh, obrigada Cleusa! Fico feliz em ter ajudado. Agora vc já sabe o que fazer com grão de bico! Vou trazer mais receitas com esse grão que é tão incrível e benefico pra saúde. Um forte abraço pra ti minha querida e obrigada por assistir nossos vídeos! Um forte abraço 🤗
Maravilhosa essa receita 😋
❤❤
😋Comer assim é tudo de bom 😋❤
como sempre ótimo!
Obrigada! Por compartilhar seus ensinamentos. Deus te abençoe
Amém minha querida 🤎 A nós todos! Um grande abraço pra ti
0 calorias? Não está correto enganar as pessoas que podem acreditar
Top👏
Que pena que e fritura,?😊
Vc pode estar fritando com azeite, fica ótimo também!
Mas fubá é de milho transgênico...pode substituir por outro ingrediente?
Sim, claro! Vc pode substituir pra farinhas como, farinha de aveia, amêndoas, arroz, grão de bico, maisena.... O que preferir
Não entendi como prepara na a massa
Oi Sandra! Qual ponto do vídeo vc não entendeu? Vc assistiu o vídeo completo e leu a descrição? 😊
Pode ser low carb, mas zero calorias acho muito improvável.
Sim
Uma sugestão: o recheio pode ser crú, com tomate seco, picadinho, que preserva mais as vitaminas, pois o forno cozinha os ingredientes.
Sim, ótima dica! Gosto de usar o tomate cozido porque ele transforma em um molho e libera licopeno após o cozimento. Mas é a gosto o recheio, faça como preferir! Vai ficar ótimo também. Um grande abraço 🤎
Adorei a receita. Só acho que as pessoas que ficam depreciando e dando pitaco, facam sua própria receita! Ninguém é obrigado a fazer a receita dela. EU vou fazer pq achei uma ótima receita!!!! E a cara ficou boa pra lá!!! Obrigada por compartilhar sua receita com a gente!
Sim Paula, faça sim! Deus abençoe sua vida 🙏😊
Ameeei a receita, gratidão lindeza. Uma benção tbém que vc dá opções né daí a gente vai usando o que gosta e o que não gosta simplesmente não usamos né amor? Deus te abençoe..Dia abençoado..bjs ❤
Amei vou fazer!
O grão-de-bico é rico em proteína, vou experimentar!
Gratidão 😊
Vou fazer pra minha esposa! Obrigado por compartilhar!❤❤
Obrigada vc! Por acompanhar nossas receitas, Deus abençoe.
😋