- 46
- 3 543 144
Magniflex
Bulgaria
Приєднався 24 чер 2008
Водещият италиански бранд матраци и възглавници за здравословен сън и щастлив живот.
СЪНЯТ 2.0 - Magnichess - Лек сън и мителшпил
В експеримента СЪНЯТ 2.0 💤 изследваме как сънят влияе на шаха ♟️ с помощта на европейските шампионки Виктория Радева и Белослава Кръстева 🌟. Фазата на лекия сън е ключова за пълноценната почивка, както мителшпилът е за цялата партия шах. Ето няколко съвета как да подобрите и двете:
За по-стабилна фаза на лекия сън:
🛏️ Осигурете комфортни матрак и възглавница, за да намалите микросъбужданията
🤯 Избягвайте свръхстимулацията преди сън - натоварващи разговори, стресиращи мисли, интензивна физическа активност и т.н.
🍷 Ограничете алкохола преди лягане, защото той влияе негативно на фазата на лекия сън, разрушавайки цялостното качество на съня ви
За по-силен мителшпил:
♟️ Изградете силни структури от пешки, за да контролирате повече полета и да имате силна основа за атака
👑 Атакувайте от страната на царя или на царицата ♕, в зависимост от слабостите на опонента.
🚪Използвайте отворените линии - топовете, царицата и офицерите са чудесен начин да притиснете противника
🔄 Тактическа размяна на фигури - ако вече имате предимство, разменяйте фигури тактически, за да улесните влизането в следващата фаза на партията
За по-стабилна фаза на лекия сън:
🛏️ Осигурете комфортни матрак и възглавница, за да намалите микросъбужданията
🤯 Избягвайте свръхстимулацията преди сън - натоварващи разговори, стресиращи мисли, интензивна физическа активност и т.н.
🍷 Ограничете алкохола преди лягане, защото той влияе негативно на фазата на лекия сън, разрушавайки цялостното качество на съня ви
За по-силен мителшпил:
♟️ Изградете силни структури от пешки, за да контролирате повече полета и да имате силна основа за атака
👑 Атакувайте от страната на царя или на царицата ♕, в зависимост от слабостите на опонента.
🚪Използвайте отворените линии - топовете, царицата и офицерите са чудесен начин да притиснете противника
🔄 Тактическа размяна на фигури - ако вече имате предимство, разменяйте фигури тактически, за да улесните влизането в следващата фаза на партията
Переглядів: 46 564
Відео
СЪНЯТ 2.0 - Magnichess - Будно състояние и фаза дебют в шаха
Переглядів 262 тис.Місяць тому
Сънят и шахът имат повече прилики отколкото предполагате. В експеримента СЪНЯТ 2.0 изследваме как сънят влияе на шаха и как да подобрите и двете. За да се подготвите за качествен сън: 🧘♀️ Отпуснете ума си ⏳ Установете рутина 📵 Ограничете екраните 🌒Подгответе средата - тъмно, тихо и хладно ☕ Избягвайте кофеина и тежките храни 🍔 Ето и няколко стратегии за добро начало в ♟️ шаха: ⚔️ Контролирайте...
СЪНЯТ 2.0 - Magnichess - Белослава Кръстева
Переглядів 68 тис.2 місяці тому
Белослава Кръстева е само на 20 г., но държи живота си в ръце. Това, за което не ѝ остава време обаче е да спи😴 Бела се включва в Сънят 2.0 - експериментът на съня, който провеждаме в партньорство с Garmin. Чуйте във видеото как се промени сънят ѝ, отразява ли се това на играта ѝ и какво е важно за нея като зает млад човек. Гросмайстор от световно ниво, с редица титли 🏆 и редовни участия на тур...
СЪНЯТ 2.0 - Magnichess - Виктория Радева
Переглядів 114 тис.2 місяці тому
Вики реши да се включи в Сънят 2.0 - експериментът, който провеждаме в партньорство с Garmin. Чуйте във видеото как спи тя, как се промени и играта ѝ и удобно ли ѝ е на новия матрак. Всички познаваме Виктория Радева като едно от децата-чудо на българския шахмат. Освен това тя е и студентка 👩🎓 по Национална сигурност и отличена с поредица от титли, сред които няколко национални и европейски, че...
Сънят 2.0 I Magnichess с Виктория Радева и Белослава Кръстева I Magniflex x Garmin
Переглядів 678 тис.4 місяці тому
Представяме ви #Magnichess - #Сънят 2.0 с шахматните шампионки Виктория Радева и Белослава Кръстева. shorturl.at/2gIom Един експеримент на Magniflex и #Garmin, който проследява как по-добрият сън се отразява на концентрацията и представянето в менталните спортове. Вижте какво откриха Белослава и Виктория за съня си, след като смениха старите си матраци с модели на Magniflex и проследиха промяна...
Magniflex x Ratio - Сънуват ли учените клонирани овце? - Богомил Пешев (Били)
Переглядів 146 місяців тому
Заедно с @Ratio попитахме Богомил Пешев - Били, специалист биолог от Института по невробиология към БАН, няколко интересни въпроса за съня. 💤 Той ни разказа колко, как и до кого спи най-добре 👀, какво е локус церулеус и защо би изследвал съня на котките. 🐈 #sleep #science #ratio #magniflex #сън #невробиология
Ratio x Magniflex| Сънуват ли учените клонирани овце?| Роберто Трота
Переглядів 87 місяців тому
Заедно с @Ratio попитахме Роберто Трота, професор по теоретична физика в Международния институт за напреднали изследвания в Триест, Италия 🇮🇹 интересни въпроси, свързани със съня му 😴. ➡️ И той ни разказа за постмодерните сънища на учените, какво е да сънуваш решението на научен проблем и къде спи най-добре. Чуйте повече! #sleep #science #ratio #magniflex #italy #сън #физика
СЪНЯТ | Епизод 4: Откровени резултати с Георги, Краси и Анжела
Переглядів 82 тис.11 місяців тому
СЪНЯТ | Епизод 4: Откровени резултати с Георги, Краси и Анжела
СЪНЯТ | Епизод 3: Откровено с Анжела Недялкова
Переглядів 8 тис.11 місяців тому
СЪНЯТ | Епизод 3: Откровено с Анжела Недялкова
СЪНЯТ | Епизод 2: Откровено с Краси Георгиев
Переглядів 17 тис.11 місяців тому
СЪНЯТ | Епизод 2: Откровено с Краси Георгиев
СЪНЯТ | Епизод 1: Откровено с Георги Ненов
Переглядів 11 тис.Рік тому
СЪНЯТ | Епизод 1: Откровено с Георги Ненов
Magniflex: La Dolce Vita, Il Dolce Sogno
Переглядів 8 тис.Рік тому
Magniflex: La Dolce Vita, Il Dolce Sogno
Семейни матраци, еп. 3 - ФИНАЛЪТ | Сашо Кадиев и Катето Евро - щастлив край
Переглядів 20 тис.Рік тому
Семейни матраци, еп. 3 - ФИНАЛЪТ | Сашо Кадиев и Катето Евро - щастлив край
Семейни матраци, еп. 2 | Сашо Кадиев и Катето Евро | Войната продължава
Переглядів 26 тис.Рік тому
Семейни матраци, еп. 2 | Сашо Кадиев и Катето Евро | Войната продължава
Семейни матраци, еп. 1 | Сашо Кадиев и Катето Евро в спор за матраци
Переглядів 34 тис.Рік тому
Семейни матраци, еп. 1 | Сашо Кадиев и Катето Евро в спор за матраци
Кой модел матрак сте използва ли за това проучване?
Георги и Краси спят на Magnistretch, а Анжела на Armonia Dual -> magniflex.bg/products-mattresses
🎁GIVEAWAY🎁 участвайте в играта за 3 бр. матрак Magniflex + тракер Garmin www.magniflex.bg/сънят 💪 за да се уверите и вие в суперсилата на СЪНЯТ. Ще изтеглим и обявим печелившите на 08.01.2024
🎁GIVEAWAY🎁 участвайте в играта за 3 бр. матрак Magniflex + тракер Garmin www.magniflex.bg/сънят 💪 за да се уверите и вие в суперсилата на СЪНЯТ. Ще изтеглим и обявим печелившите на 08.01.2024
🎁GIVEAWAY🎁 участвайте в играта за 3 бр. матрак Magniflex + тракер Garmin www.magniflex.bg/сънят 💪 за да се уверите и вие в суперсилата на СЪНЯТ. Ще изтеглим и обявим печелившите на 08.01.2024
Съгласна съм, но това важи единствено, ако го правиш сам! А когато си с любимия ?!!!
Абсолютно потвърждавам - сънят е есенциален за мене, като млад лекар, трениращ жиу-жицу :). Браво - много добро видео!
Magniflex,може ли да ми пишете какви матраци са поръчали от хотел в гр.Луковит? Попитах ги - казаха Магнифлекс.Но точно модела ме интересува
Привет, Имаме три модела в различните стаи: Silvercare, Armonia & Lamborghini. Заповядайте в шоурума ни на ул. Околовръстен път 257 (ако сте в София) и ще ви помогнем да намерите най-добрия вариант за вас <3
🎁GIVEAWAY🎁 участвайте в играта за 3 бр. матрак Magniflex + тракер Garmin www.magniflex.bg/сънят 💪 за да се уверите и вие в суперсилата на СЪНЯТ.
🎁GIVEAWAY🎁 участвайте в играта за 3 бр. матрак Magniflex + тракер Garmin www.magniflex.bg/сънят 💪 за да се уверите и вие в суперсилата на СЪНЯТ.
🎁GIVEAWAY🎁 участвайте в играта за 3 бр. матрак Magniflex + тракер Garmin www.magniflex.bg/сънят 💪 за да се уверите и вие в суперсилата на СЪНЯТ.
🎁GIVEAWAY🎁 участвайте в играта за 3 бр. матрак Magniflex + тракер Garmin www.magniflex.bg/сънят 💪 за да се уверите и вие в суперсилата на СЪНЯТ.
Цялото видео тук: ua-cam.com/video/B09WPFLJIJE/v-deo.html А всичко за експеримента на www.magniflex.bg/сънят
Цялото видео тук: ua-cam.com/video/B09WPFLJIJE/v-deo.html А всичко за експеримента на www.magniflex.bg/сънят
Цялото видео тук: ua-cam.com/video/B09WPFLJIJE/v-deo.html А всичко за експеримента на www.magniflex.bg/сънят
🎁GIVEAWAY🎁 участвайте в играта за 3 бр. матрак Magniflex + тракер Garmin www.magniflex.bg/сънят 💪 за да се уверите и вие в суперсилата на СЪНЯТ.
Гледайте всичко за експеримента и учствайте 🎁GIVEAWAY🎁 за 3 бр. матрак Magniflex + тракер Garmin www.magniflex.bg/сънят 💪 За да се уверите и вие в суперсилата на СЪНЯТ.
😴
Всичко за експеримента на www.magniflex.bg/сънят
Всичко за експеримента на www.magniflex.bg/сънят
Гледайте всичко за експеримента и учствайте 🎁GIVEAWAY🎁 за 3 бр. матрак Magniflex + тракер Garmin www.magniflex.bg/сънят 💪 За да се уверите и вие в суперсилата на СЪНЯТ.
За още ресурси за по-добър сън -> www.magniflex.bg/blog
Може и пендал да станеш