Відео

Recuperacion en 40 dias. Pero fue en forma conservadora o cirugía?

Hola bro una pregunta. Ya hace 2 meses y 15 dias que me fracture la clavicula. Puedo volver a hacer gimasio normal o me tengo que seguir cuidando

Se puede usar sobre la cabeza ??????nuca??? Laterales y todo lo de la parte de la cabeza ????

Después de cuánto tiempo de operación puedo hacer flexiones de pecho?

Por qué mi cicatrice se estira veo que de hace cada vez más grande

Hola amigo me operaron hace 5 semanas he hecho movimientos flexión y extensiones de hombro elevaciones articulares pero saber si ya puedo empezar con ejercicios a mas de 90°?

hola buenos dias. en una rotura de germelo interno grado 3 cuando aplicarias epte? esperar mejor a que baje mucho el hematoma interno? . que modo de diatermia utilizas?.gracias

Saludos, a mi me fracturaron la clavicula de nacimiento y hay una cierta rotacion que no tengo y movimientos que se dificultan, pero quiero entrenar y por ejemplo el bench press se me complica, que podria hacer

hola olle tu fractura no necesito cirujia naranjo

Uuups! Muy rudo

Tengo 16 y me fracturé la clavícula exactamente hace 1 año, no necesité operación y a los 4 meses ya estaba como si nada. El problemas es que la semana pasada hice ejercicios de brazos en el gym y pues ahora me duele clavícula al movilizar el hombro. A q se debe?

Sir, my collarbone is fractured. I have had an operation. I have been able to do all the work for 2 months. I work hard.

Gracias por compartir sus conocimientos. ¿Podría informarme si es normal que se mueva la parte de la clavicola que está cerca al hombro, es que rompió por el centro? puedo hacer todos los movimientos normal y alzar peso.

Hola yo tuve una fractura de clavícula izquierda pero tengo duda si aún puedo ir al gym y levantar pesas

Cuanto desplazamiento tuviste?

Tube un accidente de moto la semana pasada y se kebro la clavicula der. A los 10 dias me hicieron otra radiografia y estan muy encimados y me dieron la opcion de cirujia nomas tengo 4 dias para desidir ... alguna recomendacion . Orita con puro cabrestillo

Muy buen video lo felicito desde Perú Dios le bendiga

GENIAL ,GRACIAS POR COMPARTIRLO

Buen dia despues de la operacion alos cuantos dias puedo empezar los ejercicios?

Hola, me operaron a inicios de diciembre. Tuve un accidente y me rompí la clavícula quiero volver hacer ejercicio

Hola yo tuve una fractura a los 14 ya pasaron 4años , use solo es estribillo Solo se pego creé usted que pueda intentar hacer calistenia? Si me ayudaría me haría un gran favor gracias

Hola, tuve una fractura de clavicula hace un mes, me hicieron un tratamiento quirurgico de osteosintesis, tengo buena movilidad, quisiera saber en cuanto tiempo puedo volver a salir a trotar y a realizar levantamiento de pesas en el gimanasio, gracias por tu ayuda

Una pregunta estoy operado de la clavícula la banda es suave muchas gracias por la respuesta

Deveria de doler el cierpo incluodo la espalda ??

Cuantas repeticiones son recomendables?

Hola!! oye entre cada serie cuanto tiempo de recuperación debe de tener la persona ¿?

Hola! Genial! Podrías indicarme si hay algunos ejercicios mas y las limitaciones que se deben tener en cuenta, como por ejemplo no elevar los brazos por encima del hombro con mucho peso y cosas así. Gracias!

Hola llevo una semana con mi rehabilitación es normal que después de realizar mis ejercicios sienta mi hombro en la parte del musculo ardor como que se me endurece mucho y me duele poco

Hola llevo una semana con mi rehabilitación es normal que después de realizar mis ejercicios sienta mi hombro en la parte del musculo ardor como que se me endurece mucho y me duele poco

ami se me desluco la clavicula ase un año en un accidente y ahorita me esta fallando y ya oy se me desluco q me aco seja q me ponga yeso o ago ejercicio si me lo yegaro pero ahora me damiedo q se buelva safar por q duele o q pasaria

Hola tengo dos meses de operacion de clavicula mi reabilitacion la hice yo misma podria ejercitarme si ya no siento dolor? Esperando su respuesta gracias

Para nada se pueden hacer aun esos ejercicios cuando el traumatólogo te quite el cabestrillo y te diga que el hueso está ya consolidado. Primero hay que hacer otros para conseguir recuperar rango de movimiento y tal como en su día me dijo el doctor forzando! o sea aunque duela porque si no poco se avanza.

Siendo que cruje ligeramente ya pasaron 10 días es normal?

Hola llevo 2 semanas de mi operacion de clavicula tercio medio que ejercicios me recomiendas

Mi duda es realmente te fracturaste la clavícula? Cuanto tiempo esperaste para hacer eso después de la operación?

Una pregunta en cuanto tiempo se quita el cabestrillo despues de una operacion de clavicula en el tercio medio

Buen día, yo.acabo de pasar por la fractura de clavícula, los ejercicios están buenos, pero la verdad es que la movilidad aún no me da para hacerlos bien, no puedo alzar el brazo aún. La pregunta es puedo hacer otro tipo de ejercicios o hago estos mismos hasta donde la altura me de y hasta donde mi movilidad lo permita, para irla recuperando e ir ganando fuerza ?

Gracias por hacer este tipo de vídeos, me vienen de mucha ayuda en este momento, saludos!💪

Dónde compro la liga

A los cuantos días puedo mover el brazo

Hola! Buen video! Vale lo mismo para esterno clavicular? Gracias

Hola, tuve una fractura de clavícula hace 4 semanas que tiempo debo tener el cabestrillo .

Hola buenas sigue subiendo vídeos que nos ayudas yo me fracture la clavícula y soy repartidor y a parte de conducir cojo peso todo el día me fracture la clavícula el día 1/6 y necesito recuperarme bien ya he ganado prácticamente toda la movilidad pero me falta fuerza como sigo

Hola, tengo 17 y ya tengo dos clavículas quebradas, la primera, la izquierda me la quebré a los 14 y la derecha a los 15 jugando rugby, hice rehabilitación conservadora y nunca he hecho ejercicios, todavía tengo molestias al levantar pesos o hacer fuerza, a demás de no poder dormir de costado, debería hacer estos ejercicios??

Hola yo tengo poco más de dos semanas que me fracture, me recomendaron solo el inmovilizador en forma de ocho pero yo use también el cabestrillo, el caso es que me quite el cabestrillo para dormir y deje solo el inmovilizador y dormida me puse el brazo en la cara, me di cuenta porque me desperté, el caso es que me di cuenta que ya puedo mover el brazo y ya no me duele la zona de la fractura, será que ya puedo empezar a moverlo ?

Hola qe buenos ejercicios gracias. Es normal qe se qede un hueso ensima del otro?? es como lo siento ensimado ya pasaron 30 dias??

Hola quisiera saber si tienes el mismo rendimiento después de tu fractura

Hola

Hola, yo tengo 21 días de mi fractura lo cual ocupaba operación segun varios traumatologos que vi, al llegar el día de la operación el traumatologo que llegaba mi caso no me operó ya que no llego el anestesiologo y me dijo que era el último día para operar tengo desplazamiento y en varias partes mi hueso, los primeros dias no podia dormir ahora no tengo casi dolor puedo mover mi brazo, uso el 8 y tengo tantas preguntas que mi medico no me soluciona. 😢

Hola... Tengo casi 70 días desde que me fracture la clavícula... Quiero volver a jugar fútbol es bueno ponerse una cubre hombro...??