Відео

Hola el doctor de diagnostico que tengo lumbargia y me mando unos ejercicios lumbares /higiene

Me ayudo mucho Este video Gracias Bendiciones a ti y a toda esa Gente que comparte su conocimiento

Fallas en mucho...ex celadora lesionada en la pandemia y con propuesta de otra operación

Padezco shudek y me lesioné por la pandemia HGUA y tengo un edema óseo

Buenos días, primero felicitarles y agradecerles por los vídeos que son de gran ayuda. Llevo un tiempo con mareos con episodios de mareos muy muy fuertes y ruido en los oídos. El otorrino me dice que es de la ATM. Estos ejercicios sirven para aliviar los mareos? Gracias!!

No no no

Hay que mostrar lo actual, el tratamiento del dolor crónico es posible! Y no con estas técnicas, hay otras. Lo que aquí se dice además de no estar completo no muestra la actualidad en tratamiento. Es posible revertir por completo el dolor crónico y aquí no lo menciona

El dolor crónico se puede revertir y más allá lo que este video muestra.

El dolor crónico se puede revertir y más allá lo que este video muestra.

Fui al dentista y se me dislocó la mandíbula desde hace 3 meses que siento adormecidas las mejillas y el cuello muy rígido ya me reviso el maxilofacial y dice que está todo bien pero todavía siento adormecido a ratos las mejillas 🥲

Solo hablan por que ustedes los doctores no sienten lo que nosotros sentimos eso que usted dice ya no lo sabemos no digo nada nuevo

Gracias por la información, siempre intento tener más información para poder ayudar a mi cuerpo a mejorar en cuanto al dolor, y su video está cargado de ella. Gracias por ayudar a personas como yo❤

...el dolor disminuye si logramos cambiar el significado del dolor...Me gusta mucho esa última frase.

TE QUIERO VER ANTE UN DOLOR DE MUELAS EN LA NOCHE A VER DONDE QUEDA TU EXPLICACION

Gracias x compartir , espero ne ayude , los dolores de Atm son muy doloroso 😢

Cómo se puede entender entonces, los dolores de la artrosis? El 100 por ciento de las personas están equivocadas?

Gracias x los ejercicios pero ojo con la postura del cuello al hacer el video

Gracias. Interesante tema.

Llevo 5 mesea con un edema oseo, aparte protusiones y discopatia, estaba algo mrjor pero he vuelto a recaer y tengo dolor.Tomo antinflamatorio y Paracetamol pero no me alivia y soy de los q estoy pendiente del dolor😢 q puedo hacer

yo el problema al hacer sentadillas es que tengo las huesos de las piernas desalineados

Es educación en dolor, el tema es denso no se sientan mal

Muchas gracias muy buena explicasion tengo dolor cronico hace 6 años es muy dificil lidiar con este dolor

No dice nada concreto. La teoría ya me la sé

No dijo nada difereente a mueranse del dolor!!! Que idiotez!!!

Luego de que me sacaran 3 muelas de juicio de una sola vez, me desconfigraron el sistema 😢 llevo 5 meses de dolor tal como lo describes. Hace 1 mes que estoy con ferula oclusal con una muy leve mejoría. Voy a ayudarme con tus ejercicios cada día, esperando, rogando y soñando que este síndrome miofacial ceda. Muchas gracias por el video, es de los mejores que he visto. Consejo mujeres de mas de 40 las muelas saquensela de a una 😂. Los odontologos a pesar de saberlo, solo piensan en facturar.

No entiendo nada de nada. Que lección se aprende de lo que a dicho? Como hago para afrontar el dolor ? Que a dicho??????

Buenas puede esta tensión también afectar al ojo y provocar visión borrosa?

Hola a todos, tengo dolor de mandíbula constante en el lado derecho, ¿me dirijo al ortodoncista o al medico de cabecera o un fisio?, no tengo claro quien es el mejor experto para que me vea

Excelente, me ayudaron muchisimo, muchas gracias!!!

Que tiempo llevo en redactarse llevo más de un año y tengo rigides en los movimientos

En qué semanas más o menos se hicieron los diferentes ejercicios??...son realmente interesantes pero para no equivocarse a la hora de hacerlos...supongo que las sensaciones/dolor también te marca un poco...Gracias!!

solo vine a verla

Cuando me levanto de la cama escucho ese Ruido en mí carretilla pero no puedo dejar de hacer

Excelente las recomendaciones me vino muy bien

A que tiempo de la lesión es este trabajo

Hola, me pasa que cuando hago yoga y me doblo o hago la postura de perro boca abajo siento una presión en la cabeza, pensé que podría ser hipertensión pero visto la edad que tengo y mis hábitos un medico me dijo que es por el cuadro de ansiedad que estoy pasando ahora, sin embargo, esa presión en la cabeza, podría deberse a la tensión que tengo ya acumulada en esa zona? Siento dolor en la mandíbula y también en los temporales.

Buenas noches me llamo José yo lo que necesito es que me den un remedio para el dolor me llevo cuatro años con dolor y veo como usted está hablando ahí pero yo no sé soy su dirección y pone donde está usted si está en España o Estados Unidos o en Alemania en Francia donde sea digan ustedes algo adelante si yo lo que quiero es ir a verlas de usted o de ostra a otra persona de que me haga a mí un remedio para que me quite el dolor y si no es todo el dolor el que sea la mitad por favor si quieres dormir mi número de teléfono pero si no me contesteme por favor gracias y que pasen buena noche o buen día adiós

hola,sufro mucho de mi columna sobre todo parte dorsal y cervical,he tejido durante mucho tiempo y muchas horas seguidas al crochet,he hecho fisioterapia y ejercicios ,nada ha resultado,por casualidad hice un tratamiento facial con ultrasonido y ahi descubrió la esteticista que mis musculos faciales ,sobre todo los atm, estan absolutamente entumecidos,inclusive del lado derecho,tengo un nudo enorme,que hace ver mi cara despareja y mas grande de ese lado,el masetero y cingomaticos estan hechos una piedra unidos,supuestamente de ahi derivan todos mis problemas cervicales y dorsales,la pregunta es,me recomiendan hacer ultrsonido de 3mhz en estos musculos? cantas veces a la semana y durante cuantos minutos? desde ya muchisimas gracias

Yo soy negativa porque he tenido muchas malas experiencias...

Me encantaron muchos de sus conceptos!! Sobre todo el reconociendo de las relaciones existentes entre el cerebro y las emociones con las secciones de dolor agudo asi colo los factores sico-sociales 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️....Tengo 20 años padeciendo fibromialgia....me la detectaron en el 2004 y durante algunos años después, hubo corrientes científicas que decían que no existía tal padecimiento... Por lo tanto, no lo manejaban adecuadamente los médicos. Años después, ya hay hasta el día mundial de la Fibromialgia..💆uffff ..Pero, en tanto... mucho sufrimiento y dolor mal manejado 😓😓😓😓😓😓

Desde La Argentina: Mil gracias Macia !!! 🍀

Hola, estoy sufriendo con bruxismo, uso bruxador dental, me duele al abrir o morder en la musculatura de un solo lado de la mandíbula, aplicar calor sirve ? trataré de realizar los ejercicios, muchas gracias y muy amable por tus ejercicios y consejos para los que sufrimos de stress, ansiedad, tensión emocional, etc. Todo un pack que genera bruxismo.

Han tenido alguna experiencia con tinitus?

SALUDOS DESDE BEER SHEVA ISRAEL......EXCELENTES CONSEJOS...... GRACIAS......

Cual es el nombre de cada ejercicio?

Que linda... 😊

Que linda mi amor

Me gusto mucho el vídeo. A mi me han diagnosticado condromalacia, tengo 31 años y psicológicamente es difícil porque te ves limitada en muchas cosas. Quisiera preguntarte bajo tu experiencia si en el período de la fase inicial es recomendable andar ...anduve más de la cuenta porque no notaba muchas molestias al andar pero en estos días me duele bastante en la parte de atrás de la rodilla y noto más dolor que antes. Temo haberme desgastado más el cartílago o no sé si con reposo y hielo pasará, ya voy con miedo... por otro lado, cada cuánto tiempo recomiendas hacer una resonancia para ver la evolución de la rodilla y si no has aumentado de grado? Estoy muy perdida y agobiada con todo. Muchas gracias

Conocen sobre ATM y Síndrome de Sjogren

Pero como se maneja? no dice solo datos de dolor