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Humanamente
Spain
Приєднався 27 гру 2023
¡Bienvenidos a Humanamente! Un lugar donde podreis entreteneros curioseando sobre la mente humana y su funcionamiento en muchas situaciones de la vida cotidiana.
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5 CLAVES que te CAMBIARÁN La VIDA!
Cambiar tu vida y adoptar una mentalidad positiva implica reprogramar tu mente para enfocarte en lo bueno y en las oportunidades en lugar de los obstáculos.
Estos cambios no solo mejorarán tu bienestar emocional, sino que también te ayudarán a alcanzar tus objetivos y disfrutar de una vida más plena y satisfactoria.
En este video descubrirás los 4 puntos de inflexión para identificar que necesitas un cambio y cuales son las 5 claves para poder dar ese giro que tanto necesitas.
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Así tal cual ………………. Hasta terminé con un duelo de shock ⚡️ post traumático !!!!!!!!!!!!!! ⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️
Puntuación: 23 fiestaaaaaaaa🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Hola, déjame tu correo aquí
No hay diferencia para la víctima de abuso: si sabe el dolor que causa y no hace nada para cambiar o tratarse, no es "evitativo" es NARCISISTA. BASTA DE CHORRADAS.
Una vez atrapada en su red y sometida a su dominio, le tienes tanto miedo que ni te atreves a poner ningún límite, porque asi de repente no se lo cree, ni siquiera te escucha. No puedes comunicar tus expectativas ni necesidades, porque ni te escucha ni le importa lo que te pase y si insistes empieza a gritarte. No te hace ningún caso. Lo que quiere es que tu le escuches a él para seguir manipulandote. Tu no tienes derecho a pensar por ti mismo ni decidir por ti mismo porque no eres mas que su suministro narcisista. Tu a él lo escuchas porque tienes empatía pero él no la tiene y le da igual tus opiniones porque no quiere que las tengas. Es un dictador. Tiene poder absoluto. Puedes hablar con alguien, si tienes a alguien, si no logró apartarte de todos, para que nadie te abra los ojos, a veces incluso ni la familia, porque muchas veces cuando estás con un narcisista es porque había alguien narcisista en tu familia, como fue mi caso y luego vas de narcisista en narcisista, eres como un imán para estos demonios, porque has interiorizado a nivel inconsciente que este es el tipo de gente "normal" y los atraes. Por tanto lo único que puedes hacer es alejarte físicamente, porque distanciarse sólo emocionalmente es muy complicado y poner contacto cero. Y que no te encuentre, o atente a las consecuencias. Lo vemos a veces en las películas. Coge a tu hijo y escapa, aunque denuncies tienes que salir de ahí igualmente.
❤❤❤❤❤❤❤ Bendiciones Y Ánimo Gracias Gracias Gracias 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Gracias a ti! ;)
Dos años soporte su desden, su indiferencia, su desprecio No podia creer q esa cara de angel, su "moral" ....jamas vi a alguien tan mentirosa, tan mustia.aparentar siempre es de merito!! .....un dia le dije; en cuanto akcances tus propositos, dejare d ser util, algo m decia muy dentro, y asi fue, cai en adicciones, estress, y fuerte depression. En mi caso fue devastador como msnipulo mis emociones y mi mente..... aún asi le deseo se sane y bendicion ante todo
Gracias por contarnos tu experiencia! Te deseo lo mejor ;)
Pura Química.
La tomo duermo 4 hora y el dia la paso con flojera que me aconseja gracias
Probablemente pases el dia con flojera porque 4h de sueño no son suficientes. Aunque la melatonina puede ayudar a conciliar el sueño, no necesariamente mejora su calidad. Seria aconsejable que hablases con tu medico para que te de las pautas necesarias, para por un lado poder dormir mas horas y por otro, para que el dia no lo pases con flojera ya que puede ser debido a otros factores. Muchas gracias por comentar! ;)
Muy buena explicación, sin tanto rodeo, tienes un subscriptor mas `💯
Muchas gracias! ;)
Pero no dice como se consiguen
Haré otro video para explicar cuales son las formas de aumentar los niveles de las difernetes hormonas, ya que cada una tiene una funcion. No obstante, hacer ejercicio regular, exponerse a la luz solar y comer alimentos ricos en triptófano por ejemplo, son una buena forma de aumentar los niveles de serotonina. Muchas gracias por comentar ;)
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 Bendiciones Y Ánimo Gracias Gracias Gracias ❤❤❤❤❤❤❤
Me gustó mucho la información excelente gracias
Muchas gracias ! ;)
Y en dónde recetan ésas hormonas porque yo voy al doctor y no me recetan nada y me siento siempre desgananada y me dicen que es hormonal pero no me dan nada las puede uno comprar en algún lugar
Las llamadas "hormonas de la felicidad" son sustancias químicas que estan en el cerebro y por ello hay difernetes formas de hacer que aumenten como exposicion a la luz solar, meditacion, ejercico, etc, en el caso de la serotonina. No obstnte, hare otro video explicando la formas naturales de aumentar los niveles de estas hormonas. Gracias por comentar! ;)
No teman los retiles que controlaban alos umanos ya perdieron el control la luz ya gano la muerte no existe❤❤❤
Gracias por el video🙏🙏
Gracias a ti por dejar tu comentario!! :)
Muy vien😊😊😊
Gracias por comentar! :)
Lo mejor para tener un sueño reparador es hervir medio vaso de agua colocar 4 hojas secas o verde de guayaba dejar hervir 5 minutos colar y tomarlo tibio una hora antes de ir a dormir
Gracias por el consejo!! :)
Mi estrés es bajo tengo 8 es que me amo y soy optimista soy diestra😊❤
Eso esta genial! Gracias por comentar! ;)
Hola tengo mucho dolor en el cuello la melatonina me sirve?
Hola! No..La melatonina sirve para poder conciliar mejor el sueño pero no sirve a nivel muscular. Gracias por tu consulta! :)
Excelente resumen.
Muchas gracias! :)
Muy buen contenido 👏👏👏
Excelente video, muchas gracias.
Mi estrés es bajo puntaje 10 es que soy optimista tengo autoestima no discuto por estupideces solo valoro las que son necesarias y que sean constructivas qué traiga enseñanza positiva me gusta la confrontación si es que es para un bien o aprendizaje😊❤ 😊
Eso esta genial. Muchas gracias por comentar tu opinion :)
Ups todos fueron 2 puntos
Gracias por dejar tu puntuacion y comentar :)
A mí la Melatonina me da pesadillas terribles he probado con distintas marcas y es terrible tuve que suspender 😮
Cada persona es un mundo y efectivamente no a todos les sienta igual. Muchas gracias por dejar tu comentario! ;)
La tomo desde que tengo 20 año, ahora tengo 36 y me imforme que te ayuda a mantener la juventud por ser un poderoso antioxidante, te ayuda a prevenir el cancer y el alzheimer entre otras cosas
Gracias por comentar tu experiencia! :)
Excelente contenido 🤓
Muy buen video 👌
Muchas gracias!
Nota,, oración súplica y acción de gracias ora espera confía y 1ra. Tesalonicenses 5,(17) , Dios les bendiga ricamente grandemente y abundantemente Iiiiiiiiiiiii 1 ra de crónicas,5,,(3). Linaje escojido amen amen 🙏❤️❤️❤️🙏❤️
Que buen test 👌 Gracias por compartirlo.
Gracias a ti!
Bastante cierto! Yo conozco a una amistad q está en esa situación,todos vemos su devaluación ante esta persona , era activa bastante empática muy propositiva le apagó su luz ,su economía $solo para el y lo peor q hace poco ya se casó 🙈se ve tan triste en su mirada , pobre da tristeza como ha cambiado, q tenga amor propio y una buena terapia le abrirá los ojos y un buen contacto cero y su divorcio le devolverá así luz !!Saludos a cuidarse de estos tipos 😳🥹
Cierto! Hay que saber poner limites. Muchas gracias por tu comentario! ;)
Si yo me duermo en promedio a media noche a que horas deberia tomarla.??
Se suele tomar media hora antes de irse a dormir. Muchas gracias por comentar!
@@humanamente8.0 de cuantos miligramos deberia tomar para que sea bien effective
Mi truco es cerrar los ojos.. no pensar en nada y me duermo rapidisimo😅
Eso es lo ideal siempre que se pueda :) Muchas gracias por tu comentario!
Yo tomo melatonina
Muy buen video. Saludos.
Muchas gracias!!
La Biblia, que es la Palabra de Dios, dice en Filipenses 4:6, 7: "No se angustien por nada. Más bien, en cualquier situación, mediante oraciones y ruegos y dando gracias, háganle saber a Dios sus peticiones, 7 y la paz de Dios, que está más allá de lo que ningún ser humano puede entender, protegerá sus corazones y sus mentes por medio de Cristo Jesús."
Milei es asi
Es horrible estar rodeado de ese tipo de personas.
Lo mejor es alejarse y no tratar de soportar a alguien así, todo la vida estar en alerta a ve a qué hora recibes faltas al respeto no gracias
Correcto, es mejor alejarse para tener un mayor bienestar emocional. Muchas gracias por comentar! :)
Hace un tiempo un compañero de trabajo a quien no conocia ya que era de otra seccion y miembro de una "religion" con caracteristicas de secta trato mediante trucos de manipulacion emocional para que me uniera a su secta,pero bajo su control y guia. Parecia que me tenia "en la mira" hace tiempo. Una mañana durante un rato libre se me acerco y me saludo muy amablemente,yo respondi a su saludo ya que parecia "buena persona" y cada mañana se me acercaba a saludarme,me trataba como si me conociera de "toda la vida" como para ganarse mi confianza. Tenia una actitud muy salamera,a mi ya me estaba pareciendo extraña esa actitud a tal punto que me estaba incomodando. Hasta que una mañana despues de saludarme me presiono pero de manera muy sutil para ir a visitarme a mi casa,pero con una expresion muy lastimera,como para inspirarme lastima como para que yo aceptara su demanda. Fue muy patetico y sobreactuado. Afortunadamente me di cuenta a tiempo de sus intenciones y no cai en su trampa. Estos individuos son verdaderos "vampiros energeticos" que te van drenando tu voluntad para que termines haciendo lo que ellos quieren. La verdadera manipulacion es la que se consigue pero sin que se note.
Lo importante es darse cuenta a tiempo para no caer en las redes de la persona que intenta manipular. Muchas gracias por comentar tu experiencia! :)
Interesante tema 🧐
Muchas gracias :)
Cómo lo asen
Poco a poco y sin que la persona manipulada no se de cuenta mediante las tacticas que se indican en el video. Muchas gracias por dejar tu comentario! :)
Es atroz vivir con un Narcisista te deja de valorar como mujer y como persona... por eso decidí dejarlo y estar en paz conmigo misma.... mejor alejarse tanto por lo emocional como físicamente....
Totalmente de acuerdo. Mejor alejarse para poder tener una mejor calidad de vida mental y emocional. Muchas gracias por compartir tu experiencia:)
Gracias por compartir este video, muy bueno 👍
Gracias a ti por comentar!👍
Yo la tomo pero no logro tener ese sueño reparador.q debo hacer
Puedes probar a introducir alimentos en tus cenas, ricos en melatonina como las nueces, la avena o el tomate. Asi como hacer mindfulness o meditacion antes de dormir. No obstante, cada persona es un mundo. Te aconsejo que lo consultes con tu medico para que te indique el tratamiento a seguir para poder llegar a tener ese sueño reparador. Muchas gracias por dejar tu comentario! :)
Toma la melatonina a las 6:00 de la tarde.
Buen tema pero te falto mucho contenido y explicar otras drogas por que esas son las que la mayoria estan relacionadas con la gente de mas alto estatus social entre comillas porque tambien ahi drogas que consumen la gente de la calle por decirlo el crack por ejemplo y de muchas mas
Lo tengo en cuenta para próximos vídeos. Muchas gracias por tu comentario!
@@humanamente8.0 pero buen video siempre se rescata algo de información bendiciones saludos de chile
Que cantidad es aconsejable gracias
Hola! En el caso de las gomitas o gominolas de melatonina, es aconsejable una al dia media hora antes de dormir, pero todo depende de la persona. Por ello es importante que antes de tomarlas, se haga bajo la supervision de un medico ya que cada persona puede tener una sensibilidad diferente a la melatonina. Muchas gracias por dejar un tu comenario! ;)
Si mejora mucho mi estado de animo duermo super bien .....pero al caminar me siento mareado como un caminar tambaleante....... tomo Citalopram de 25grms
Claro! Cada persona es un mundo. Lo importate es buscar la mejor forma para las necesidades de cada uno. Muchas gracias por comentar! :)
Ami me dan nauseas vomitos diarrea cuando tengo estrés y también me salen unos puntitos en los dedos dolor de cabeza y ansiedad q me da mareos como si alguien estuviera moviendo el piso
Cada uno tiene sus propios síntomas y lo importante es identificarlos para poder buscar la mejor forma de disminuirlo. Gracias por tu comentario!
Placer prohibido! 😂
Riquisimo pero con cautela! Gracias por comentar :)