- 37
- 152 730
Produktiivsusklubi
Estonia
Приєднався 10 тра 2019
Kuidas produktiivselt puhata?
Kas Sina oled langenud pseudopuhkuse ohvriks?
See on olukord, kus tunned, et vajad puhkust ja Sul on isegi võimalus võtta selleks aega. Kui see aeg on aga läbi, siis tunned, et tegelikult sa ei puhanud.
Selleks, et Sina ei peaks oma järgmist puhkust kahetsema, vaid saaksid tõeliselt puhata, tegime väikse video.
Vaata seda ja saad kolm tõestatud strateegiat, kuidas paremini puhata.
👑 Loe täpsemalt, milline näeb välja koolitus, millega oleme aidanud rohkem kui 6300 inimest ning kuidas me saame aidata ka Sind: produktiivsusklubi.ee/
See on olukord, kus tunned, et vajad puhkust ja Sul on isegi võimalus võtta selleks aega. Kui see aeg on aga läbi, siis tunned, et tegelikult sa ei puhanud.
Selleks, et Sina ei peaks oma järgmist puhkust kahetsema, vaid saaksid tõeliselt puhata, tegime väikse video.
Vaata seda ja saad kolm tõestatud strateegiat, kuidas paremini puhata.
👑 Loe täpsemalt, milline näeb välja koolitus, millega oleme aidanud rohkem kui 6300 inimest ning kuidas me saame aidata ka Sind: produktiivsusklubi.ee/
Переглядів: 643
Відео
Miks Valduri eesmärgid töötasid ja minu omad mitte?
Переглядів 4774 місяці тому
Kokku oleme Produktiivsusklubi meeskonnaga lugenud rohkem kui 150 produktiivsusteemalist raamatut. Teeme väikse seeria, kus võtame ette need teosed, mis on meie elu enim mõjutanud ja jagame parimaid õppetunde ka Sulle. Esimeses videos jagan ma Sulle raamatust, mille esmasel kuulamisel jättis see päris kehvakese mulje, aga siis… Vaata 5 minutiline video ja saad teada: 👉 Mis raamatuga tegu on? 👉 ...
Mida sinust su matustel räägitakse?
Переглядів 19 тис.6 місяців тому
Kujutan ette, et kätte on jõudnud kurb hetk. Minu matused. Seal peavad kõne minu jaoks kolm erilist inimest. Abikaasa, laps ning sõber. Panen kirja, mida ma soovin, et nad selles kõnes räägiksid ning taipan midagi… Vaata 3,5-minutiline video ja saad teada: 👍 mis oli see suur avastus, 👍 mis on Sinu jaoks tõeliselt oluline, 👍 kuidas teha läbi praktiline ja väga kasulik mõtteharjutus. 📝 Soovid har...
Visioon: Alus Sinu unistuste eluks
Переглядів 5 тис.7 місяців тому
Olen klassikokkutulekul. Vestlus on läinud teemale, mida keegi lähitulevikus teha plaanib. Too hetk ma tundsin natuke piinlikust. 😯 Ise tegelen igapäevatöös produktiivsuse õpetamisega, aga mul ei olnud selget suunda. Otsustasin, et nii enam ei saa ja 1. jaanuar 2021 seadsin ma endale põhjaliku isikliku elu visiooni, mis on mind väga palju aidanud. 💪🏻 Vaata 5-minutiline video ja saad teada: 👍 5 ...
Projektid: Kuidas saavutada eesmärke… päriselt?
Переглядів 9 тис.9 місяців тому
Olen kohvikus ja vaatan üle enda aasta algul seatud eesmärke. Jõuan viimase eesmärgini, mis on veel täitmata: “Osta korter lastele tulevikuks”. Teen KV portaali lahti ja märkan ühte väikest, aga mõnusat Karlova korterit. Kopeerisin maakleri numbri endale telefoni, aga siis tabab mind mõistmine. Kui nüüd vajutan helistamise nuppu, siis saan eesmärgi täidetud ja korteri ostetud. Kuidas ma siis võ...
Meelespead: Sa hakkad rutiini armastama
Переглядів 8 тис.10 місяців тому
"Istun oma kodukontori laua taga ja käin veel viimast korda pulmafotod läbi, et need pruutpaarile üle anda. 867 õnnestunud pilti, isegi rohkem kui tavaliselt. Sirvin pilte edasi, aga äkitselt tabab mind üks häiriv mõte. Kus on suur ühispilt? Proovin pilti leida, aga seda pole. Olen ärevil, aga õnneks on mul ju backup teistel ketastel. Ühendan kiiresti tagavara kõvakettad ja…" Vaata video ja saa...
Aega vähe? Lõpeta autoga sõitmine.
Переглядів 9 тис.11 місяців тому
2022. aastal oli mul eesmärk teenida pulmafotograafia ettevõttes vähemalt 100 eurot tunnis. Seadsin sellise sihi, et saaksin teha vähem tööd ja olla rohkem perega. Võimalusi eesmärgini jõudmiseks oli palju. Näiteks tõsta hindasid, teha pulmades vähem pilte või kasutada rohkem AI-d. Endalegi suureks üllatuseks avastasin, et 60 tundi aastas aitab säästa üks lihtne põhimõte, mis ei ole üldse pulma...
Energiatsoonid: Oleksin pidanud seda varem teadma…
Переглядів 10 тис.Рік тому
Tunned pidevalt, et asjad ei edene nii hästi, kui võiks? Olulisi ülesandeid tundub liiga palju, stress kasvab ja oled väsinud? Tegelikult tead, et raiskad oma potentsiaali? Ma tundsin ka nii… Ma arvasin, et probleem on lihtsalt selles, et aega on liiga vähe. Aga ma eksisin. Vaata kuueminutiline video ja saad teada: • Mis on see üllatav põhimõte, mille enda jaoks avastasin. • Mis aitab Sul lõpuk...
Maga targalt: 10 teaduslikult tõestatud unenippi VOL2
Переглядів 7 тис.Рік тому
Minu naine Johanna uskus ülikooli ajal, et kes palju teeb, see palju jõuab. Kaasa arvatud öösel. Nii ta pressis enda ajakava täis vabatahtlikke ülesandeid, trenni ja kõike muud. Õppimiseks jäi aega ainult öösel. Juhtus see, et ta tegelikult oli aastaid üleväsinud, aga sel ajal ei saanud ta sellest aru. Alles siis, kui me olime abiellunud ja tema karm mees käskis tal õhtuti õigel ajal magama min...
Maga targalt: 10 teaduslikult tõestatud unenippi VOL1
Переглядів 9 тис.Рік тому
Kas tead 10 000 tunni reeglit? Malcolm Gladwell kirjutas oma raamatus, et kui tahad tõeliseks meistriks saada milleski, siis pead seda oskust praktiseerima vähemalt 10 000 tundi. Ma praktiseerisin ühte oskust 93400 tundi. Ja sain aru, et ma saaksin ikkagi kõvasti parem olla. Jep. See on oskus magada. Mõne lihtsa asja teisiti tegemine võib aidata Sul paremini magada ja tänu sellele olla õnneliku...
Ärka värskena: Kõige produktiivsem unerütm?
Переглядів 6 тис.Рік тому
Ärka värskena: Kõige produktiivsem unerütm?
Top 1 põhjus, miks Sa ei suuda enam keskenduda
Переглядів 13 тис.Рік тому
Top 1 põhjus, miks Sa ei suuda enam keskenduda
4 punkti, kuidas saada tehtud kõige olulisemad ülesanded
Переглядів 9 тис.Рік тому
4 punkti, kuidas saada tehtud kõige olulisemad ülesanded
Tõeline keskendumine: Mis on hullem kui tööajal kanepi suitsetamine?
Переглядів 11 тис.Рік тому
Tõeline keskendumine: Mis on hullem kui tööajal kanepi suitsetamine?
Uni ja produktiivsus - kõige kohutavam müüt
Переглядів 8 тис.4 роки тому
Uni ja produktiivsus - kõige kohutavam müüt
Kuidas lugeda 2x rohkem raamatuid ilma pingutamata
Переглядів 2,2 тис.4 роки тому
Kuidas lugeda 2x rohkem raamatuid ilma pingutamata
Kuidas keskenduda nagu PRO? VLOG #6
Переглядів 1,3 тис.4 роки тому
Kuidas keskenduda nagu PRO? VLOG #6
Perfektsionism ja produktiivsus?! VLOG #5
Переглядів 5234 роки тому
Perfektsionism ja produktiivsus?! VLOG #5
Ka produktiivsuse jaoks on sotsiaalsus oluline, säilita see ka raskel ajal! VLOG #3
Переглядів 3604 роки тому
Ka produktiivsuse jaoks on sotsiaalsus oluline, säilita see ka raskel ajal! VLOG #3
Hoia koroona ajal teadlikult rutiine! VLOG #2
Переглядів 2444 роки тому
Hoia koroona ajal teadlikult rutiine! VLOG #2
Kuidas olla koroona ajal produktiivne? VLOG #1
Переглядів 2554 роки тому
Kuidas olla koroona ajal produktiivne? VLOG #1
Panin 2,5 aastat kõik oma mõtted kirja. Miks? - II osa
Переглядів 6 тис.4 роки тому
Panin 2,5 aastat kõik oma mõtted kirja. Miks? - II osa
Panin 2,5 aastat kõik oma mõtted kirja. Miks? - I osa
Переглядів 7 тис.4 роки тому
Panin 2,5 aastat kõik oma mõtted kirja. Miks? - I osa
5 punkti, kuidas luua TOIMIVAT to-do listi!
Переглядів 7 тис.5 років тому
5 punkti, kuidas luua TOIMIVAT to-do listi!
Soovin e arvet
Aitäh info eest!😮
@@kristipruun4375 olge hea ja kirjutage arno@produktiivsusklubi.ee
Palun eesti keelseid raamatuid❤
Cristy Indus
Rämpssisu ja petlikud tegevused
Ei teagi
10 kuni 17
Kiire jutt on raske kohe hoomata Kodutööd ka vahel
Olen vahest hädas logistikaga😊
😊😊😊 0:05 0:06
Mis mu youtube I soovitusega on
jah
Mis programmiga tegu on?
Notion. Samu põhimõtteid saab mugavalt ka muudel platvormidel kasutada.
Äärmiselt rumal mõttekäik enda vajaduste õigustamiseks.Kuna raha tuleb vähem, kui vajadus välja käia, siis tulebki rongi ja bussiga sõita. Elron ilmselt maksiski selle 100 euri mis puudu on.
Kui jataks koik tegevused siis oleks veel parem!
Tubli orja jutt. Kas tõesti saab ühistranspordiga kuhugi õigeks ajaks sõita? Tulge mõistusele! Ega inimesed ainult Tallinnas ja Tartus ei ela.
Ma tunnen end just vabana, kui ei pea autoroolis istuma, vaid saan midagi asjalikumat teha :) Aga selles osas nõus, et mõnda kohta on tõesti mõistlik lihtsalt autoga kohale sõita 👌🏻
Minu arust videost tuli just hästi välja, et teatud juhtudel ei tasu auto kasutamine end ära ja siis teinekord on jällegi väga põhjendatud. Autor ütles isegi, et kui sulle lihtsalt sõita meeldib, siis anna minna. Ei tasu nüüd igas asjas ka ideoloogilist tonti näha.
Lobistid on hästi rahastatud.
Minul sama eesmärk
Super! 😎
Kus see link on?
produktiivsusklubi.ee/ajaplaneerimine/energiatsoonid/ - Lisasin nüüd ka kirjelduses selgemalt.
Sattusin hiljuti teie UA-cam'i kanalisse ja olin teie sisu kvaliteedist vaimustuses, kuid pärast põhjaliku analüüsi läbiviimist märkasin, et teie UA-cam'i kanalil on veel arenguruumi, et saada rohkem külastajaid ja tellijaid .Teie pisipilt on pilkupüüdvam .Teie video pealkirja kirjeldus vajab täiustamist .Teie vajadus kasutada asjakohasemat silti ja märksõna SEO on video jaoks SEO skoori 90+ järjestamiseks hädavajalik Kui soovite, võin teie mõistmiseks teha teie jaoks tasuta veebisaidi auditi Tervitused "Härra. Ärge kartke mind; ma ei ole rämpspost. Saame ühenduse luua, nii et kui teie ettevõttele on vaja abi, saan teid oma tasuta nõustamisteenusega aidata. Aitäh. Lugupidamisega Mina ise "Shakil hossain" Digitaalse turunduse spetsialist Whatsapp +8801630498125
Mulle täiega meeldib, kuidas sa oma videoid üles ehitad, nii kaasahaaravad! 🤩😊
Lapse asemel võiks olla olmehuligaanide pilt. Olmehuligaanide suhtes peab olema 0-tolerants. Inimesed ei saa linnas jaeriti korrusmajades iial 8 tundi järjrst magada, olmehuligaanide lärm on tänaval ja naaberkorterites.
😮Mida olmehuligaanid teevad, @fejaraim?
Minul on töö juures telefon hääletu peal ja sahtlis kui on paus siis vaatan kui meelde tuleb
Tänan!😊
ei tea miks reklaami peale vajutasin
Mitte kanepi suitsetamine
Mõlemad definitsioonid on adekvaatsed ja tunnen end mõlemas ära. Kodu korrasolek ja ritta sätitud sokid ei aga pruugi sugugi olla määravaks perfektsionismi tunnuseks nagu miskipärast tihti arvatakse. Minu kodu kolme lapse ja kahe koeraga on väga kaootiline. Soovin, et see nii poleks, aga jõud ei käi lihtsalt üle. Kas kõik või mitte midagi on minu moto ja kui ideaalselt ei saa, siis ma pigem ei püüagi. Tuuleveskitega võidelda ei jaksa , aga samas segadus kohutavalt häirib. Oeh.. kaldun vist pigem sinna neurootilisse suunda :D
Heroiini süstimine?
LOL 😂
Ma panin todolisti, et ma kommenteeriksin seda video. Samas, siis vaatasin todolisti üle ja panin, et see on pigem "boldis", ehk siis see on hea tegevus, aga äkki ma selleni ei jõuagi. Näis.
Loodame parimat, Märt 😎Aga lisaks on olemas kahe minuti reegel - kui asi võtab vähem kui kaks minutit, siis ei ole mõtet seda üldse kirja panna vaid kohe ära teha 👏🏻
Aitäh eks aitab koolile kaasa 9ndas
Aitäh nende võrdluste eest, tundsin ennast mitmes punktis mõlemas pooles. Eriti see kodulehe teema on nii tuttav 😁
Hei, jah audioraamatud on super valik rohkema info ammutamiseks vähema ajaga. Kuigi mul oli ka kunagi audioraamatute vastu plokk. Peamiselt sellepärast, et raamatut lugedes saan hästi kergelt mõnda lõiku mitu korda lugeda ning raamatut loen kiiremini kui kuulates. Aga siis üks päev tegin Scribd rakendusega katsetust ja ära ma armusingi 😁 lihtsa nupu vajutusega saan näiteks 20 sek tagasi kerida. Pluss saan kuni 2x kiirusega kuulata. Scribdis on 11€ kuutasu sees piiramatu arv kuulamisi. Kuna ma kuulan 1,8x või 2x kiirusega, kuulasin esimene kuu vist lausa 10 raamatut 😁.
Jaa, täpselt, tänud jagamast! Ma Scribd pole ise kasutanud, aga eks põhimõte on sama! Füüsiliste ja audioraamatutel on omad plussid miinused ja seepärast on eriti mõnus kombineerida :)
Mulle meeldib kasutada telefonis e-lugeri rakendust, sest seal saab nii lugeda kui ka kuulata. Üksluised või monotoonsed tegevused on huvitavad ja aeg läheb raamatuid ja podcaste kuulates kiirelt. Hea video!
Väga palju häid ja kasulikke nippe! Tore, et sellist sisu ka eestikeelsena on hakanud tulema.
Tänud!👌🏻Tulevikuks veel palju põnevat plaanis.
@@valdurrosenvald Vinge, hoian silma peal! 😉
Sokid on tähtsad!
Tore!
Kui kord, siis kord! Kui metsik värk, siis metsik värk!
Nice storytelling 👍🏼
Aitäh, Uku!! :)
Mul tekkis video vaatamise ajal selline küsimus, et kuidas mõjub inimesele, kui ta magab 8tunni asemel hoopis 10 või 12 tundi?
Hea küsimus! Ja tundub, et tegelikult siis läheb samamoodi asi käest ära. Kui inimene magab stabiilselt 10-12 tundi on tõenäosus, et seal ka midagi valesti. Liiga palju und pikaajaliselt seostub ka mitmesuguste haigustega ja kognitiivse võimekuse vähenemisega. Üks variant on see, et kuigi voodis ollakse kaua, siis korraliku sügava une kvaliteet on madal ja keha üritab kompenseerida, et ikkagi piisavalt head und kätte saada. Ilmselt tuleks uurida siis lähemalt, mis võib põhjuseks olla ;)
Võib olla seotud tervislike põhjustega, aga samas on osadel inimestel loomulikult suurem unevajadus ja kunstlikult ennast unedefitsiidis (s.t sinu keha jaoks liiga vähese unega) hoida ei ole samuti kasulik. Siiski taskus arsti juures ära käia, kontrollida hemoglobiini, kilpnääret ja muid näitajaid. :)
Aitäh, väga vajalik meeldetuletus piisava une vajalikkusest! :)
Tänud! Jah, tundub, et meil kõigil on aeg-ajalt uuesti seda meeldetuletust vaja ;)
See gmaili laiendi nipp küll väga hea! Edaspidi võikski selliseid nippe jagada, mis tegelikku fookust eemale ei meelita :)
Aitäh tagasiside eest! Keskendumine ja fookuse hoidmine on väga olulised teemad, eriti tänapäeval, kus nii palju üritatakse meie tähelepanu kätte saada. Tegelikult usume, et see on väärt isegi eraldi kursust, et saaks süvitsi minna ja õppida fokusseeritult tegutsema. Kindlasti anname uudiskirjas märku, kui uued videod, nipid või kursused sel teemal tulemas on :)
Sa oled väga hea youtuber
ma juba panen kirja, ühte kohta!
Suurepärane, hea töö, Sille!
Ma alustan päeva "kolme väikse asjaga", sest need annavad hea tunde tehtud tööst ja inspiratsiooni suuremateks ettevõtmisteks :)
Jaa, Kati, tegelikult see võib olla täitsa asjalik strateegia. Jooksuvõistlust ka ei alusta ilma soojenduseta, samamoodi väike võit võib tõsta motivatsiooni ja emotsiooni, et suuremaid asju ette võtta. Ohukoht vist ongi selles, et 1-3 väiksest asjast saab 13 väikest asja ning äkitselt on päev õhtus :O
Väga hea video!
Aitäh, Mart!
Üldiselt on see hea idee, kui elustiil ja töö vähegi võimaldab. Öövahetustes töötades on muidugi seda raske järgida.
See on õige point... Samas teades, mida vähene uni meiega teeb, siis peaks öötöö kompensatsioon ikka VÄGA kõrge olema, et see pikaajaliselt sellist elustiili väärt oleks...
Päris asjalik :) . Soovin teile edu.
Paneb mõtlema küll! Tänud jagamast!
Väga hea! Jätka samas vaimus.