- 558
- 26 975 853
Daily Fitness
United States
Приєднався 20 січ 2019
کانال یوتیوب “Daily Fitness” به ارائه محتوایی مفید و کاربردی در زمینه سلامت، تندرستی و تغذیه میپردازد. این کانال با انتشار ویدیوهایی در زمینه نکات تغذیهای، راهکارهای بهبود سبک زندگی و حفظ سلامت عمومی، به همه افراد بهخصوص ورزشکاران توصیه میشود. محتوای کانال شامل راهنماییهایی برای بهبود عادات غذایی، مدیریت وزن، سلامت روانی و روشهای حفظ انرژی و سرزندگی در طول روز است. با دنبال کردن “Daily Fitness”، میتوانید با نکات علمی و کاربردی آشنا شده و در مسیر داشتن یک زندگی سالمتر و شادابتر قدم بردارید.
با این نوشیدنی فوق العاده قند خون را یک شبه دفع کنید ! راهکارهای درمان دیابت
#سرکه_سیب #دیابت #قند_خون #خواص_سرکه
🔴امروز به بررسی خواص سرکه سیب می پردازیم ، کسانی که قند خون بالا دارند و از مشکل دیابت رنج می برند دیدن این ویدیو به آنها توصیه می شود ، در این ویدیو علاوه بر معجزاتی که سرکه سیب ارگانیک روی قند خون خواهد گذاشت به 9 منفعت استفاده سرکه سیب در رژیم غذایی می پردازیم که مطمئنا از شنیدن آنها شگفت زده خواهید شد ، 🔻 توجه داشته باشید خواص گفته شده در سرکه فقط مربوط سرکه ارگانیک و طبیعی است و سرکه پاستوریزه این خواص را دارا نمی باشه زیرا فقط سرکه طبیعی حاوی آنزیم های خاصی که چنین تاثیراتی را روی بدن خواهد گذاشت .
🔴محقق پژوهشگر و اجرا : مریم شمس مشاور بین المللی تغذیه و سبک زندگی سالم
*********************************************************
📚 منابع معتبر و بین المللی تهیه ویدیو از روی نسخه پزشک👇👇👇
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20068289/
go.gale.com/ps/i.do?p=AONE&u=googlescholar&id=GALE%7CA196160510&v=2.1&it=r&sid=googleScholar&asid=e942ab83
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16034360/
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17712024/
۱۴علامت شبانه دیابت را نادیده نگیرید ! اگر شب ها این نشانه ها را داشتید فورا به پزشک مراجعه کنید
ua-cam.com/video/4uDhb6g5mos/v-deo.html
هشدار کمبود این ماده معدنی باعث دیابت می شه سکوت تلخ رسانه ها درباره این ماده معدنی مهم درمان دیابت
ua-cam.com/video/5a8SEwDmpD0/v-deo.html
🔴امروز به بررسی خواص سرکه سیب می پردازیم ، کسانی که قند خون بالا دارند و از مشکل دیابت رنج می برند دیدن این ویدیو به آنها توصیه می شود ، در این ویدیو علاوه بر معجزاتی که سرکه سیب ارگانیک روی قند خون خواهد گذاشت به 9 منفعت استفاده سرکه سیب در رژیم غذایی می پردازیم که مطمئنا از شنیدن آنها شگفت زده خواهید شد ، 🔻 توجه داشته باشید خواص گفته شده در سرکه فقط مربوط سرکه ارگانیک و طبیعی است و سرکه پاستوریزه این خواص را دارا نمی باشه زیرا فقط سرکه طبیعی حاوی آنزیم های خاصی که چنین تاثیراتی را روی بدن خواهد گذاشت .
🔴محقق پژوهشگر و اجرا : مریم شمس مشاور بین المللی تغذیه و سبک زندگی سالم
*********************************************************
📚 منابع معتبر و بین المللی تهیه ویدیو از روی نسخه پزشک👇👇👇
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20068289/
go.gale.com/ps/i.do?p=AONE&u=googlescholar&id=GALE%7CA196160510&v=2.1&it=r&sid=googleScholar&asid=e942ab83
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16034360/
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17712024/
۱۴علامت شبانه دیابت را نادیده نگیرید ! اگر شب ها این نشانه ها را داشتید فورا به پزشک مراجعه کنید
ua-cam.com/video/4uDhb6g5mos/v-deo.html
هشدار کمبود این ماده معدنی باعث دیابت می شه سکوت تلخ رسانه ها درباره این ماده معدنی مهم درمان دیابت
ua-cam.com/video/5a8SEwDmpD0/v-deo.html
Переглядів: 4 689
Відео
هشدار! هرگز این ۸ اشتباه را هنگام خوردن دوباره تخم مرغ مرتکب نشوید!
Переглядів 64 тис.12 годин тому
#تغذیه_سالم #اشتباهات_تغذیه #تخم_مرغ تخممرغ به دلیل دارا بودن ۲۱۰ میلیگرم کلسترول در دهههای گذشته جایگاه مناسبی در سبد غذایی مردم نداشته است، چون تصور میشد که با خوردن آن کلسترول خون افزایش یافته و در نتیجه بیماریهای قلبی-عروقی و خطر حمله قلبی را افزایش میدهد. سالها بود که پزشکان به بیماران قلبی توصیه میکنند از خوردن غذاهایی با کلسترول بالا پرهیز کنند. تخم مرغ ۲۱۱ میلی گرم کلسترول دار...
کاری که فقط یک جرعه آبلیمو با کبد و قلب و بدنتان می کند ! ۸ رازی که هیچکسی هرگز به شما نخواهد گفت
Переглядів 12 тис.16 годин тому
#کبد_چرب #آبلیمو #سرطان ✍️آبلیمو سرشار از مواد معدنی است. مواد غذایی موجود در آبلیمو pH خون را تنظیم کرده و به تعادل الکترولیتها کمک میکنند. این مواد تاثیر بسیاری بر تقویت سلامت مغز و قلب، تقویت استخوانها و بهبود بینایی دارند. رای داشتن سیستم گوارشی سالم بهتر است روزانه مقداری فیبر محلول مصرف کنید. آبلیمو سرشار از فیبر است. با مصرف منظم فیبر محلول بدن شما قند و نشاسته را آهستهتر هضم میکند...
هشدار ! ۸ داروی رایجی که باعث میشود آلزایمر بگیرید
Переглядів 11 тис.День тому
#دارو #آلزایمر #فراموشی #مغز ✍️دانشمندان به ارتباط بین داروهای آنتی کولینرژیک و افزایش خطر ابتلا به زوال عقل پی بردهاند. در حال حاضر تحقیقات جدید نشان میدهد که این داروها میتوانند خطر ابتلا به زوال عقل را تا ۵۰ درصد افزایش دهند. با مصرف بلندمدت برخی داروها بیشتر میشود. دستهای از داورها به نام آنتیکولینرژیکها وجود دارند که برای درمان طیفی از بیماریها از افسردگی گرفته تا مشکلات مثانه به ...
🔴هشدار ! ۹ علامت روی پاهای شما که از مشکلات جدی کبدی خبر می دهند
Переглядів 4 тис.День тому
#کبد_چرب #کبد ✍️یکی از بیماریهای خاموش که این روزها بسیاری از افراد نیز به آن مبتلا هستند، کبد چرب است. شاید پیش از مطالعهی این خبر نمیدانستید که کبد چرب و پا تا چه اندازه میتوانند به هم مرتبط باشند. پاها اغلب سرنخ خوبی برای بیماریها هستند. کبد چرب نیز از این قاعده مستثنی نیست. نادیده گرفتن علائم مرتبط با کبد ناسالم میتواند به بیماری کبد چرب تبدیل شود، یک بیماری جدی که همه میخواهند از آن...
۷ ترفند سم زدایی سریع کبد که به درمان کبد چرب کمک می کنند
Переглядів 3,7 тис.14 днів тому
#کبد_چرب #کبد ✍️چاقی مفرط از عوامل ایجاد علائم کبد چرب می باشد. بکارگیری رژیم غذایی و تغذیه مناسب، موجب تناسب اندام و لاغری نیز میشود. برای درمان کبد چرب، تغییر در رژیم غذایی و تغذیه روزانه ضروری است. یماری کبد چرب به دلیل تجمع سلولهای چربی در کبد ایجاد میشود و بهصورت عادی در افراد سالم نیز وجود دارد؛ اما با افزایش آن سلامتی افراد را به خطر میاندازد. کبد یکی از اعضای مهم بدن است که نهتنها...
فقط یک ویتامین که دیابت را درمان می کند !
Переглядів 9 тис.14 днів тому
#دیابت #درمان_دیابت ✍️بدن شما بیشتر غذایی که می خورید را به قند (گلوکز) تجزیه می کند و آن را در جریان خون آزاد می کند. وقتی قند خون بالا می رود، به پانکراس سیگنال می دهد که انسولین ترشح کند. انسولین مانند کلیدی عمل می کند که قند خون را برای استفاده به عنوان انرژی وارد سلول های بدن می کند. در دیابت، بدن انسولین کافی تولید نمی کند یا نمی تواند آنطور که باید از آن استفاده کند. وقتی انسولین کافی وج...
اگر این ۱۲ نشانه عجیب رو در خودت دیدی کبد شما در حال مرگه / نشانه های آسیب های کبدی زودتر جلوشو بگیر
Переглядів 18 тис.14 днів тому
#کبد_چرب #کبد ✅کبد یکی از مهمترین ارگانهای بدن است؛ زیرا چندین عملکرد را به عهده دارد که هیچ عضو دیگری نمیتواند جایگزین آن شود و به همین دلیل یکی از اندامهای حیاتی محسوب میگردد. برای مثال پاکسازی بدن از سموم و متابولیتهای موجود در خون، کمک به هضم غذا، ذخیره کردن گلوکز، تولید برخی هورمونها و... از مهمترین عملکردهای کبد هستند. در صورتیکه به بیماری کبد چرب دچار شویم، این بیماری ممکن است ب...
۱۶ اتفاق شگفت انگیز در بدن اگر فقط دو هفته قند نخوریم !
Переглядів 3,7 тис.14 днів тому
#دیابت #تغذیه_سالم ✍️بسیاری از مردم جهان بیش از آن که متوجه باشند، قند مصرف می کنند. اگر دوستدار خوردن غذاها و نوشیدنی های شیرین هستید، باید به این نکته نیز توجه داشته باشید که قند بیش از اندازه برای سلامت شما چندان شیرین نخواهد بود. شاید برایتان جالب باشد اگر بدانید سلولهای سرطانی فقط با اکسیژن و قند تغذیه میشوند پس اگر ما فقط برای دو هفته قند را حذف کنیم میتوانیم باعث کشته شدن این سلولها هم...
⛔سیر بخورید اما هرگز این ۸ اشتباه رایج را حین مصرفش انجام ندهید ! تبدیل سیر به سم
Переглядів 21 тис.21 день тому
#تغذیه_سالم #سیر ✍️لوئی پاستور، دانشمندی که پاستوریزاسیون را کشف کرد، از اوایل سال ۱۸۵۸ از خواص ضد باکتریایی این گیاه استفاده میکرد. در حالی که روزانه دو تا سه حبه سیر بخورید به جلوگیری از سرماخوردگی و سلامت کلی بدن کمک خواهید کرد. سیر حاوی ویتامینهایی مانند ویتامین ث، ویتامین ب ۶، مواد معدنی ضروری مانند فسفر، منگنز، روی، کلسیم، آهن و تیامین، اسید پانتوتنیک، کربوهیدرات و مقدار کمی پروتئین است...
سریع ترین روش ساخت استخوان های قوی ! روند پوکی استخوان را برعکس کنید ( املاح و تغذیه پوکی استخوان)
Переглядів 10 тис.21 день тому
#پوکی_استخوان #استخوان #کلسیم ✍️مواد معدنی عناصر غیرآلی هستند. این مواد برای سلامت بدن ما ضروریاند و انجام بسیاری از کارها ازجمله داشتن استخوانهای سالم و قوی، عملکرد طبیعی ماهیچهها، قلب و مغز، ساخت بسیاری از آنزیمها و هورمونها وابسته به آنهاست. خبر خوب اینکه بسیاری از غذاهای معمول حاوی چندین ماده معدنی هستند، بنابراین تأمین مواد معدنی موردنیاز روزانه ما از وعدههای غذایی روزمره، آسان است....
❌هشدار! ۸ تا از وسایل منزل که به شدت سرطان زا هستند سریعا ازخانه دورشان کنید/عوامل سرطان زا در منزل
Переглядів 38 тис.28 днів тому
#سرطان #هشدار ✍️ماده شیمیایی سرطانزا ترکیبی است که باعث القاء طیف وسیعی از سرطان ها در انسان می شود. قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی سرطان زا در نتیجه شغل ، آلودگی های زیست محیطی ، سبک زندگی یا استفاده از داروها صورت می گیرد. تحقیقات علمی نشان داده است که اکثر مواد شیمیایی یا مواد شیمیایی سرطان زا از طریق مکانیسم های “ژنوتوکسیک” به DNA آسیب می رسانند که شامل اتصال کووالانسی ماده شیمیایی به DNA ...
علائم خاموش و مخفی شروع دیابت را نادیده نگیرید! اگر این نشانه ها را داشتید فورا به پزشک مراجعه کنید
Переглядів 19 тис.Місяць тому
#دیابت #پیش_دیابت ✍️دیابت بیماری خاموش قرن نامیده میشود که میتواند نشانههای خاموش هم در بدن داشته باشد. یعنی فرد زمانی متوجه وجود دیابت خاموش میشود که اندامهای مهم و اصلی آسیب میبینند. بیماری دیابت دو نوع دارد؛ دیابت نوع یک و دیابت نوع دو. در دیابت نوع ۱ که غیر قابل پیشگیری است نشانههای بیماری تا پیش از ۴۰ سالگی بروز پیدا میکنند. نوع دوم بعد از ۴۰ سالگی فرد را مبتلا کرده و عمدتا با اتخا...
۹ تا از سالم ترین غذاهای بدون کربوهیدرات و شکر که باعث افزایش طول عمر و سلامتی می شوند / راز سلامتی
Переглядів 9 тис.Місяць тому
#طول_عمر #دیابت #رژيم_غذایی ✍️با افزایش سن و گذر از جوانی، مرحله میان سالی و سپس کهنسالی شروع میشود و از این موضوع گریزی نیست؛ اما تغذیه سالم {در کنار چند عامل دیگر} میتواند اولا پیری را به تاخیر بیندازد و دوما پیری سالمی را به شما هدیه دهد و از این طریق برنامه غذایی در افزایش عمر شما تاثیر بگذارد. یعنی نه تنها از مرگ زودرس پیشگیری کنید بلکه از دوران کهنسالی خود با سلامتی و شادابی لذت ببرید. ...
هشدارکمبود این ویتامین باعث کبد چرب می شود/ از مهم ترین ویتامین ها برای درمان کبد/ سکوت تلخ رسانه ها
Переглядів 10 тис.Місяць тому
#کبدچرب #تغذیه_سالم #ویتامین ✍️کبد، ارگان حیاتی بدن است که نقش مهمی در متابولیسم داروها، تجزیه خون و مواد مغذی ایفا میکند. عملکرد نامناسب کبد میتواند منجر به مشکلات متعددی از جمله عفونت، کمبود الکترولیتها و خونریزی شود. بیماریهای کبدی در سراسر دنیا شایع هستند و اغلب با سبک زندگی و عوامل ژنتیکی ارتباط دارند. برخی از شایعترین بیماریهای کبدی عبارتند از هپاتیت، بیماری کبد چرب غیر الکلی، نارسا...
دانشمندان اعتراف می کنند ! کاری که یک جرعه چای میخک با سیستم ایمنی و بدنتان می کند
Переглядів 7 тис.Місяць тому
دانشمندان اعتراف می کنند ! کاری که یک جرعه چای میخک با سیستم ایمنی و بدنتان می کند
❌کبد در حال مرگه ! ۱۳ نشانه عجیب آسیب کبدی روی پوست / زودتر آگاه شوید + درمان
Переглядів 53 тис.Місяць тому
❌کبد در حال مرگه ! ۱۳ نشانه عجیب آسیب کبدی روی پوست / زودتر آگاه شوید درمان
۱۲ نشانه عجیب کمبود منیزیم که هرگز نمی دانستید ! کمبود منیزیم چه بلایی بر سرمان می آورد
Переглядів 6 тис.Місяць тому
۱۲ نشانه عجیب کمبود منیزیم که هرگز نمی دانستید ! کمبود منیزیم چه بلایی بر سرمان می آورد
اخطار❌ این ۷ ماده کبد شما را از بین میبرند / دشمنان اصلی کبد که هر روز می خوریم (تغذیه و کبد)
Переглядів 6 тис.Місяць тому
اخطار❌ این ۷ ماده کبد شما را از بین میبرند / دشمنان اصلی کبد که هر روز می خوریم (تغذیه و کبد)
۲ راهکار برای رشد مجدد سلول های مغزی و جلوگیری از آلزایمرحتی بعد از۵۰ سالگی از زبان متخصص مغز واعصاب
Переглядів 8 тис.Місяць тому
۲ راهکار برای رشد مجدد سلول های مغزی و جلوگیری از آلزایمرحتی بعد از۵۰ سالگی از زبان متخصص مغز واعصاب
بعد از ۵۰ سالگی مصرف این ۶ غذای ضد بیماری های قلبی عروقی را شروع کنید و از نتایج آن شگفت زده شوید
Переглядів 8 тис.Місяць тому
بعد از ۵۰ سالگی مصرف این ۶ غذای ضد بیماری های قلبی عروقی را شروع کنید و از نتایج آن شگفت زده شوید
سرطان از این نوشیدنی وحشت داره ! برترین ماده غذایی ضد دیابت و کنترل فشار خون و ضد سرطان
Переглядів 11 тис.Місяць тому
سرطان از این نوشیدنی وحشت داره ! برترین ماده غذایی ضد دیابت و کنترل فشار خون و ضد سرطان
علائم هشدار دهنده لخته خون را نادیده نگیرید - شما در معرض خطر هستید! بهترین راه های درمانی کدامند ؟
Переглядів 16 тис.Місяць тому
علائم هشدار دهنده لخته خون را نادیده نگیرید - شما در معرض خطر هستید! بهترین راه های درمانی کدامند ؟
🚫 اخطار دشمن اصلی کبد که هر روز می خوریم / این ماده غذایی قاتل کبد است نخورید ❌
Переглядів 10 тис.Місяць тому
🚫 اخطار دشمن اصلی کبد که هر روز می خوریم / این ماده غذایی قاتل کبد است نخورید ❌
هشدار کمبود این ماده معدنی باعث دیابت می شه سکوت تلخ رسانه ها درباره این ماده معدنی مهم درمان دیابت
Переглядів 66 тис.Місяць тому
هشدار کمبود این ماده معدنی باعث دیابت می شه سکوت تلخ رسانه ها درباره این ماده معدنی مهم درمان دیابت
من روزی ۱ پینچ زردچوبه به این روش می خوردم !! این چیزی است که برای بدن من اتفاق افتاده
Переглядів 6 тис.Місяць тому
من روزی ۱ پینچ زردچوبه به این روش می خوردم !! این چیزی است که برای بدن من اتفاق افتاده
۱۲ هشدار❌ بدن که نباید نادیده بگیرید/ خطوط عمودی روی ناخن ها نشانه چیست ؟
Переглядів 15 тис.2 місяці тому
۱۲ هشدار❌ بدن که نباید نادیده بگیرید/ خطوط عمودی روی ناخن ها نشانه چیست ؟
۱۰۰ برابر حافظه قوی تر با ۱۱ گیاه جادویی ضد آلزایمر و فراموشی ، حتی بعد از ۵۰ سالگی
Переглядів 4,7 тис.2 місяці тому
۱۰۰ برابر حافظه قوی تر با ۱۱ گیاه جادویی ضد آلزایمر و فراموشی ، حتی بعد از ۵۰ سالگی
هشدار❌ خطر کم شدن دو ماده معدنی در بدن که باعث بزرگی پروستات میشوند / درمان بزرگی پروستات
Переглядів 45 тис.2 місяці тому
هشدار❌ خطر کم شدن دو ماده معدنی در بدن که باعث بزرگی پروستات میشوند / درمان بزرگی پروستات
هشدار❌ بدن دچار کمبود مواد مغذی است ، ۹۹ درصد مردم نمی دانند ، جدی بگیرید و با این روش ها درمان کنید
Переглядів 11 тис.2 місяці тому
هشدار❌ بدن دچار کمبود مواد مغذی است ، ۹۹ درصد مردم نمی دانند ، جدی بگیرید و با این روش ها درمان کنید
من پنج ماه پیش کرونا گرفتم دو هفته بعدش دچار رفلاکس معده شدم. اوایل فقط سوزش و سرفه داشتم ، سرفه با یه اسپری خوب شد. سوزش هم کمی با شربت انتی اسید. بعد چهل روز دکتر پنتوپرازول و دومپریدون داد متاسفانه بعد از ده روز استفاده دچار سوهاضمه شدم و احساس توده درگلو😞 درحالیکه قبل استفاده از قرص احساس توده در گلو رو نداشتم. نمیدونم بخاطر قرص اینجوری شدم یا نه
❤❤❤❤
چرا اسم این گیاه را در تمام طول ویدیو به زبان علمی یا انگلیسی نمیگوید .؟ از تمام دنیا به کانال گوش میدهند ونگاه میکنند .!! ایا اسم این گیاه kamomil هست ؟
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
سلام روز بخیر این چیجور درست کنم 🙏
در جنوبشرق بومادران بصورت دم کرده برای دل دردهای نفخی ونیز برای تسکین دلپیچه های گوارشی وهم چنین بعنوان رقیق کردن غلظت خون تجویز میشود ونتیجه عالی دارد
ممنون از شما❤
باتشکر از هشدار بجای حامیان سلامت
متشکرم.طرز تهیه سرکه سیب را پیدا نکردم.
سلام خانم محترم. ممنون
آخه همش میگن سرکه خانگی من دو بار درست کردم ریختم دور خراب شد. بلد نیستم . یعنی کارخانه ای اصلا تاثیر نداره 😭😭😭🙏🙏💖💖💖💖💖💖💖💖💖
🙏🙏🙏💖💖💖💖
شما پزشک هستید؟
سلام خانم دکترعزیز،،،آب نارگیل چربی داره یانه،،من چربی خون،،اسیداوریکم بالاست،،قندهم دارم،،لطف کن راهنماییم کن
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😂❤❤❤❤
دورود بر شما دکتر جان قطع نخاعی هستم باید چیکار کنم لطفاً راهنمایی کنید ❤
سلام در مورد قرص فلو کستین چون سالهاست مصرف میکنم عوارض دارد یا نه بعد در مورد رفلکس معده که گفتید از سرکه و زنجبیل استفاده شود توضیح دهید چگونه مصرف کنیم ودرست کنیم و قبل غذا یا بعدش استفاده بشه ممنونم از راهنمایتون با تشکر شقایق
درود فراوان تا 🌿💯🌿
آلپرازولام، کلونازپام، 30ساله مصرف میکنم. حافظه من بسیار پایین اومده
لطفا اطلاعات غلط را آموزش ندهید بدن سیستم های قوی داره که می تواند ph بدن را تنظیم کند
خیر دوست گرامی بدن می تونه به سمت قلیایی شدن یا اسیدی شدن بره . خیلی موارد هم هست که بدن بر خلاف تصور شما به سمت قلیایی بیش از حد می ره و اونجااست که بسیاری از ویتامین ها رو جذب نمی کنه بدن باید در تعادل باشه کلیپ پیچیده ای داره که در موردش خواهیم ساخت
عالی بود خيلی ممنون خانم مهربان❤
درود بر شما زنده باشید سپاس از حضورتان
بهترین داروی معده است من یکسال استفاده میکنم و معجزه کرده قبلا بوی سرکهذبهم میخورد فکر میکردم معده درد گرفتم نمیدونم چرا وای الان برای من معجزه هست ممنون Danke v u Danke 🙏 ❤❤❤❤❤
درود بر شما بسیار از تجربه خوبتان که با ما به اشتراک گذاشید سپاسگزارم احتمالا به نوع مرغوب و ارگانیک بودن سرکه مربوطه مخصوصا سرکه های بسته بندی تقریبا می شه گفت اثری ندارن
وقتی اطلاع کافی ندارید آموزش اشتباه را گسترش ندهید
درود پژوهشگر و مشاوره بین المللی سلامت با سابقه ۱۶ ساله هستم بنابراین اطمینان داشته باشید تنها کانالی است با منبع بسیار معتبر در حال نشر اطلاعات است با همکاری پزشک بزرگی در ایالات متحده
وقتی اطلاع کافی ندارید آموزش اشتباه را گسترش ندهید
وقتی اطلاع کافی ندارید آموزش اشتباه را گسترش ندهید
خانم اکثر مواردی که می گویید بیس علمی ندارد
درودبرشما بسیارمفید بود متشکریم لطفا لینک تهیه سرکه سیب رو بنویسید ممنونم از الطاف شما🎉🎉🎉🎉🎉
عالی بود من امتحانش کردم واقعا کمکم کرد.سپاس🌹
سلام و درود بزرگوار ممنون بابت زحماتتان
پس یک نوبت در روز قبل از خواب کافیه؟ چه مقدار مصرف کنیم؟ ممنون میشم پاسخ بدید روش و مقدار مصرف رو؟🙏🙏🙏
درود بر شما دختر ایران زمین. سپاس فراوان❤❤❤
درود بر شما زنده باشید بزرگوار سپاس از محبت شما
Fine thank you
عالی و مفید❤
تشکر از شما
سپاس ❤❤
بسیار تشکر خانم خوش قلب و خوش صدا❤
درود بر شما سپاس از توجه و حضورتان
سلام خانم محترم با تشکر از همه ودیوهای مفید تان که در دسترس ما می گذارید یک سوال دارم در سر دخترم خشکی پیدا شده که پوست جدا میکند و خارش میکند و حتی کمی اب میدهد مرحمی گرفته فایده نکرده ایا سبب اش غذا ء نا مناسب است یا حساسیت یا کدام شامپویی غلط سبب اش را میدانید برایم رهنمایی کنید ممنون تان خواهم بود
درود بر شما عزیز بسیار سپاسگزارم از حضورتان برای مشکل مطرح شده یکی ریشه در کمبود ویتامین های گروه ب داره و همچنین ویتامین دی مورد بعدی مصرف سبزیجات خام بیشتر است یعنی فرد باید شروع به مصرف سالادها کند که دارای سبزیجات برگدار زیاد باشد بله مصرف شامپو مناسب نیز می تواند موثر باشد . شامپو باید پی اچ کف سر رو بر هم نزنه متاسفانه محصولات داخل ایران به هیچ وجه مواد خوبی نداره و بسیار برای پوست مشکلات ایجاد می کنه این مورد حتی در محصولات موجود در داروخانه ها هم مشاهده می شه چون مواد تشکیل دهنده دهنده شامپو ها خوب و با کیفیت نیست متاسفانه شامپویی که حاویروغن آرگان باشه و مغذی باشه بنده خودم شخصا شامپوی لایتنس رو استفاده کردم اگر بتونید اصلش رو پیدا کنید روغن های مفید درش هست که برای کف سر خوبه و باعث می شه روغن ترشح بشه اصولا شامپو نباید جلوی ترشح روغن رو بگیره و طبیعتا خشکی ایجاد می کنه کمبود سلنیوم هم در خشکی پوست دخالت داره
آیا این موارد که گفته شد راجع به تخم کبوتر ویا تخم بلدرچین هم صادق است
درود بر شما بله دوست گرامی همه نوع تخم مرغ را شامل می شود
tanx a lot❤❤
بسیار عالی، ممنون از مطالب مفید و کاربردی شما،❤❤❤
درود بر شما زنده باشید سپاس از حضورتان
چیزی را معرفی کردید که من از دوران جوانی بهش آلرژی دارم حتی به سیب خام چه رسد سرکه سیب به هرحال تشکر 😂
سلام خانوم دکتر،،لطف کنید قرص فشارخون که مشکلی براپتاسیم نمیاره،،روبرام بنویس،،،ممنون
درود بر شما عزیز بله در بسیاری مواقع بیشتر انواع قرص فشار خون باعث کاهش سطح پتاسیم بدن می شوند راه حل استفاده از منابع غذایی غنی از پتاسیم بیشتر که بهترین آنها سبزیجات زیاد خام است . منبع غنی پتاسیم هستند و بدون بالا بردن قند خون یا مشکلات فشار خون و یا می توانید از قرص های مکمل پتاسیم استفاده بفرمایید ولی خوب مصرف قرص های مکملی نمی تونه همیشگی باشه
با درود فراوان به شما خواهر عزیز ، نازنین و بزرگوارم .مثل همیشه در مورد موضوعی تحقیق و صحبت فرمودین که خیلی ها نیاز یه آگاهی در اون مورد دارن و از جمله خود من که با دیدن این برنامه توصیه های بسیار مفیدی رو دریافت کردم و چقدر خوشحالم که نوشیدن سرکه سیب ارگانیک میتونه برای پایین آوردن قند خون و کلسترول و حتی هضم غذا انقدر موءثر باشه و البته فواید دیگه ای که داره . از شما عزیز مهربان بسیار سپاسگزارم و قدردان زحماتتون هستم و از خدای بزرگ میخوام همیشه حافظتون باشه 🙏❤🌹
یک دنیا ممنون از مطالب آموزنده شما ❤
با تشکر فراوان 🙏
ممنون عالی بود❤❤❤❤
Voice is very low but very good. Thanks
Sorry for that
Computers or laptops with sound problem do not hear anything.
Thank you for your attention, we will try to fix it
تشکر از برنامه آموزنده و شفا بخشی که ارائه میفرمایید.
درود بر شما زنده باشید سپاس از توجه و علاقه شما به مطالب سلامت و علمی
مرسی خانم دکتور عزیز بهترین بود'فقط رونویسهاراقبل ازفرصت خواندن ردمیکنید که باز سودی برده نمیتوانیم توجه اگر بفرمائید شایددرآینده لحظاتی درنگ و بگذارید تامستفیدشویم❤❤
درود بر شما سپاس از دقت نظرتان بله حتما زیرنویس ها را مدت بیشتری روی صفحه باقی خواهیم گذاشت سپاس از اشاره خوبتان
💕💕
@@dailyfitnessTV قربونت 'انشاالله ج که چنان بفرمائید 'سلامت باشید و همیشه سبز وباطراوت 🖐🖐🙏🙏🤗🤗