Відео

Ну и глупо выходить из голода на соках, вы сразу же сожгли свою нежную очищенную слизистую, амэто гастрит, халецтстит. Выходить из голода надо щадчщим способом, а тотесть на несоленом рыбном бульоне

А сухого ц вас суолько дней самое большое ?

Фрукты и соки фруктовые вообще нельзя

❤

Я голодал 26 дней, сдал кровь на общий анализ, все показатели занижены, только холестерин 9,4 смол, после голодовки диарея была 15 дней,

Трепло и пустомеля...

Самый полезный и простой обзор методики голодания!🤝

Рад услышать адекватного голодающего, а то в ютюбе, лже придурков очень много, и порой становится страшно за не опытных.

Чеснок с томатами слизистую не повредит ? Может есть нюанс в колве ? Или обработке и тот же и самый вопрос с имбирём

Морковь это крахмалистый продукт,первую неделю не стоит пить овощные соки.

Молодцом,вид бодрый.

Спасибо 👋

Спасибо, что делитесь.😊 Применяла голодание на воде, также сухие- около двух лней. Про большие сухие голодание не знаю.... Сухое голодание ,с ними надо аккуратно. Купаться, умываться, ополаскиваться.рот полрскать можно,чтоб вода впитываласть через кожу Хорошая идея насчет анализов: до и после. Можно ли водным голоданием плохое кровоснабжение почки, востановить, да и при щитовидке?

Пить сок из магазина это просто ужас!

На организм готовилось нападение шлаков. Сейчас покажу на карте😊

Красавчик! А что случилось? Интересно как сейчас обстоят дела.

А зачем сок? Вы выпили и зашмыгали носом.

Отличное видео, оно очень мотивирует! Не могли бы вы объяснить, как часто вы проводите короткие тренировки на протяжении всего такого длительного голодания? Делаете ли вы это каждый раз, когда выходите на прогулку?

Спасибо!!

Сожрать все сырым и немедленно. Это смешно. Вчера начали выходить после 7 дней на водичке)))

В квашеной капусте соль содержится. Собрался на второй день жрать соль? Удачи с опухшими ногами

Подскажите пожалуйста можно ли избавиться от кариеса на сухом голодании? Нигде не могу найти эту информацию

Было бы больше пользы, если б Вы рассказали текст своими словами...

Пишаюсь❤

Вы як?

Ролики хорошо сделал, применю также. Напрямую от центра к грузу.

Интересно. Впечатляет и мотивирует. Благодарю за откровенность!

Интересно. Впечатляет и мотивирует. Благодарю за откровенность!

Спасибо за полезные советы.

Сегодня уже сутки не кушаю. Первый мой опыт.

какой кошмар сила воли есть а мозгов нет

Скажите пожалуйста как почки реагируют на такое голодание?

Всем привет!👋 Сегодня 26 день голодания,чувствую себя хорошо!👍Хотела 21 день голодать,а тут решила мало, 👈надо 30! 👌Да голодала лет 20 назад 14 дней и 24 дня! Теперь 50+ думала не выдержу, нет, с Божьей помощью 🙏🙏🙏вот 26 дней! Теперь думаю, как бы не понесло, до голодания в 40 дней👈😜 Посмотрим!?

Мужик болие мение конкретен, без соплежуйства понтярщиков....

Голодовал несколько раз пришёл обследоваться на УЗИ, на камни в желчи появились

Охоо

Сух.голод с водой?...

Можно добавить 2 ст.л.соевого соуса +2 ст.л.любого огуречного или томатного рассола . По желанию 0,5 ч.л.сахара .

доброе утро, подскажите пожалуйста, а зрение лечится голоданием

24 дня на водном голодание все здорово планирую до 13 мая минус 20кг на данный момент начинал с 117 кг

Автор , тебе бы сказки сочинять .

56 лимфоцитов чуть многовато, предел 48, но это вполне объяснимо особенно на сухом тк костный мозг продуцирует новые нейтрофилы и лимфоциты. Через некоторое время все уравновесится. Шанкпракшаланой и клизма и не увлекайтесь. Организм теряет микрофлора и электролиты. Здоровья.)

Узнаю Крым, ракушняк)))) Классные ворота!

Нестандартное видео ). лайк однозначно, но хотелось бы увидеть заключение. И были ли раньше проблеммы с желудком и 12-ти перстной?

Здравствуйте! Скажите, какой уровень физической активности у Вас во время практики голодания? Работаете ли, или подгадываете под отпуск, минимизируя физ. активность?

Благодарю за ценную информацию по сухому голоданию. Мне очень полезно на данный момент)))

День добрый. Голодаю в течении 20 лет, по 21-30 дней. Зависит от договора с подсознанием. О выходе хотел рассказать. Мой опыт. Первые двое суток выхода - каждые 2 часа апельсиновый сок, свеже выжатый (мне нравится апельсиновый), разбавленный на 50% водой. Порция не более 200 грамм, каждая порция. 3 день - 1\3 апельсиновый сок, 1\3 кефир, 1\3 вода. 4 день - 1\2 сок 1\2 кефир. Необходимо следить за весом. Когда начнётся набор веса, можно включать натертое яблоко, короче любые сырые овощи и фрукты. Порции не более 200 грамм. 5-6 раз в день. и так до набора веса 1,5 - 2,5 килограмма. Самое главное в этом , Вы должны вырастить микрофлору в желудке и кишечнике, а это 1,5 - 2,5 килограмма. После этого можно переходить на овощные супчики, без хлеба. Хлеб - это дрожжи и грибки.Чем позже Вы будете потреблять хлеб, тем лучше. И ещё. Не допускайте "жора". Если не сможете выдержать график приёма еды, проголодайте одни сутки, это легко, покажите кто в доме хозяин.Организм понятливый, перестанет хулиганить. А далее, свеже варенный компот из сухофруктов, без сахара, овощные супчики с добавлением риса, пшёнки, перловки, короче кто что любит. Салаты из свежих овощей и фруктов, винегреты, жидкие каши и т.д. Соль, сахар, животный белок в виде сливочного масла, творога, рыбы, мяса - не ранее срока: сколько голодали. Белка достаточно и в фасоли, горохе и т.д. Хочу поделиться из собственного опыта голодания. Особенно в первые дни, иногда судороги начинают тянуть мышцы ног. происходит это из-за быстрого выведения солей из организма. А наша кровь -это электролит. Когда резко снижается уровень соли в крови, организм начинает "добывать" её откуда сможет. По этому, лично я, беру щепотку соли, рассасываю её, запиваю водой. Спазм мышц проходит в течении минуты, полутора. Мне уже 68 лет, кошмар. За время голоданий, голодаю 1 раз в год, ни чем не болел, ни выпил не одной таблетки. Давление 110\70, такое же как было в 1973 году, когда шёл служить в Советскую Армию. Я описал Свой метод. Он подходит мне. У Вас может быть по другому. Пробуйте. Успехов Всем в оздоровлении. Сегодня 5 сутки как я в юбилейном, 20 голоде. С уважением. Василий.

Зачем читать брега. Все его уже давно прочитали. Надо так в инете почитаем.

Ты красавчик! Мой рекорд 14 дней, а тут 30.. 👍👏👏

У меня сегодня тридцать суток. Состояние херовастое, завтра буду выходить. Икры сводит судорогой уже неделю точно, сегодня разболелась голова и спина в области лёгких. Я нахожусь на работе, работаю поваром. Жду с нетерпением завтрашнего для, буду выходить на разбавленлм капустном соке. Капусту квасила сама, без соли и без сахара. Если честно, до этого голодания, самой большой период голода был пять суток. Очень надеюсь, что все болячки из за которых я решила голодать, исчезли. Узи буду делать через три недели