Hai, ik ben Pamela van Yogarve. Ik help mensen yoga op een simpele en ontspannende manier te integreren in hun dagelijkse leven om zo meer ontspanning, rust en flexibiliteit te creëren met wekelijks online yogalessen.
Ik vind het belangrijk dat jij doet wat goed voelt.
Niet hoe perfect de pose eruit ziet. Helemaal niet zelfs, want jouw lijf is toch niet die van het plaatje. Hoe jouw houding uitkomt, is een samenspel van je hoofd, je adem en je lijf.
Inademen. Uitademen. Soms is het zo simpel als dat.