Відео

🌹🌹🌹🌿✅ piję zieloną herbatę - pyszną, w dwóch rodzajach - liściastą 🌿herbatę/nie w saszetkach, bo mikroplastik/🤔🎀👠👗📚🎨🖌️

🌹🌹🌹✅ pije JESZCZE zieloną herbatę w 2 rodzajach smaków, nie w saszetkach, bo👎 mikro plastik, + pije czasem siemię lniane i mój pomysł: ✅do masy na mielone kotlety dodaje 3 łyżki 🌻słonecznika.

📚🌻🎀👠👗📚👒🖌️🎨bez objawów 65-latka, ale zapominam miejsca komórki tzw. 👎gdzieś posiałam .

​@@ElzbietaSz-S.-tt2lczy może Pani wyjasnic rolę mikroplastiku w Zielonej herbacie

​@@ElzbietaSz-S.-tt2lPani Elu, podziwiam szeroką wiedzę na temat zdrowego żywienia. Proszę mi objaśnić po co mam sypac 3 łyżki ziaren słonecznika do mielonego mięsa? I na jaką porcję mięsa należy dać te trzy łyżki słonecznika? Dziękuję

w trakcie leczenia warto skupić się np na wsparciu przewodu pokarmowego, np. w postaci probiotykoterapii, laktoferyny itd. Natomiast po zakończeniu antybiotykoterapii jak najbardziej można pomyśleć o większej regeneracji przewodu pokarmowego, w tym wątroby.

można przesłuchać na przyspieszeniu, będzie dużo szybciej

Wiadomo. Niemniej zeby skutecznie przekazac info to lepiej krocej. Nawet lekcja trwa 45min

@@naszadynastiajasne, myślę że każdy ma inne preferencje. Ja wolę dłuższe formy artykułów i podcastów. Krótkie są na moim instagramie - zapraszam.

Bar❤dzo dużo przydatnej wiedzy, dziękuję ❤do tej pory leczyłam się trochę na intuicję,a dzięki dzisiejszej dyskusji,wiem na czym mam się skupić, najpierw były probiotyki. ,one opanowały uciążliwe biegunki. Potem regeneracja śluzówki zestawem ziół Ojca Klimuszki ,z Lukrecja , ,bo pojedyncze zioła uszkadzaja niestety żołądek,,,,,,,potem propolis ,mastika,a teraz spróbuję eradykacji antybiotykami i probiotykami. ,i dzięki pani Radom mam nadzieję pokonać tę Paskudne Helio. ,gorzej jest z redukcją stresu ,życie niesie wciąż problemy , niestety, ,,,pozdrawiam gorąco

dziękuję za komentarz ❤

Bardzo dziękuję za komentarz ❤️

Przecież duża część podcastu o tym mówi.

Zdecydowanie tak. Tutaj tak naprawdę mówię o samych podstawach. A jeśli zagłębić się jeszcze bardziej to już w ogóle można zrobić bardzo dużo, włącznie z zapobieganiem nawrotom

Bardzo dziękuję 😍

Bardzo dziękuję ❤️

Nie, z oddziału szpitalnego. Czyli tam gdzie widać co realnie pomaga a co nie. Odsyłam do nauki do osób, które realnie mają wiedzę jak pomóc takim pacjentom tj takim, którzy pracują z nimi codziennie. A nie tylko na papierze

Realnie osoby, które wymieniłam (a jest ich już na szczęście znacznie więcej) wyprowadzają chorych,którym realnie lekarze z najwyższymi tytułami na oddziałach szpitalnych nie dawali żadnych szans.Rownież powołują się badania i pracują z pacjentami codziennie,nie na papierze. Warto wyjść z własnej bańki i przynajmniej zapoznać się z tematem zanim się go zaneguje.Medycyna to dziedzina,w której wciąż trzeba się rozwijać i oprócz badań(a wiemy,że są różnej jakości) trzeba wyciągać wnioski na podstawie obserwacji własnej,używać logiki i myśleć samodzielnie....dla dobra pacjentów i dla własnej satysfakcji.

@@cecylia8838 ale wychodzę spoza własnej bańki i na bieżąco śledzę badania np w temacie diety keto. Przełomu nie ma i nie będzie ponieważ każdy nowotwór jest inny (w tym nowotwory zależne od ciał ketonowych). Wspomniane nutridrinki sa produktem dedykowanym konkretnej grupie chorych, z kacheksją i np nowotworami przewodu pokarmowego. Bo doskonale wiemy że odżywienie pacjenta ma kluczowe znaczenie dla jego rokowania. Tutaj nie ma prostej recepty aczkolwiek informowanie, że diety alternatywne na własną rękę i utrzymywanie prawidłowej masy mięśniowej (ćwiczenia oporowe) jest moim zdaniem konieczne. Jak rowniez informowanie, że pacjent z kacheksją powinien korzystać z żywności specjalnego przeznaczenia medycznego lub skorzystać z opieki specjalisty. A najlepiej jedno i drugie. Inaczej umrze z powodu niedożywienia

Trudno to skomentować. Zastanawiam się jak można znając i przytaczając nawet skład twierdzić że to jest zdrowe,tym bardziej dla osób chorych,niedożywionych,w ciężkich terapiach.Ten syf powinien być wycofany z produkcji,to nie jest zdrowe dla nikogo.Pani doktor powinna wiedzieć na podstawie WLASNYCH obserwacji(nie badań) jak się ludzie po tym czują,jak boli ich brzuch,mają biegunki,wywaloną glukozę w kosmos.Nie wspomnę o smaku,bo nie da się tego pić. ....a tak a propos...kto robił badania?...producent?..czyli N.e.stle?....ogarnięci ludzie wiedzą jak wygladają obecnie badania😏 Śledzenie badań nad keto ma sens,kiedy jest to ketoza terapeutyczna,bo na keto można być nawet na oleju słonecznikowym😏ale tu już dobry kierunek Zamiennikiem powinien być wywar, rosół, które to produkty są wysoko odżywcze a ich przyswajalność w 100% na dalszym etapie szpik kostny,dobre źródło białka czyli wołowina. Proszę spojrzeć na kanał"się żyw" i zobaczyć jak Pani Justyna po wielu latach leżenia w łóżku,niemożliwości dojścia do toalety z diagnozą stwardnienie rozsiane,neuroborelioza,gdzie lekarze nie byli w stanie Jej pomóc zaczęla sama się edukować i stanęła na nogi odżywiając się w powyższy sposób.Sama też dziś jest terapeutą diety GAPS.Ma wykłady z lekarzami z różnych krajów,po angielsku i po polsku a uczyła się od dr.Nataszy Campbell z Cambridge i wciąż się uczy.Dla Jej wiedzy założyłam nawet IG ma tak ciekawą wiedzę i sposób przekazywania....nie lania wody,że coś wyprodukowane w fabryce może być odżywcze,na dokladkę z takim składem. Nie ma mojej zgody na wciskanie wciąż ludziom kitu,tylko dlatego,że ma się prof.lub dr.przed nazwiskiem.Pozdrawiam i proszę o refleksję.

Bardzo dziękuję za komentarz. Temat na pewno będę niedługo rozwijała. Co do diety przeciwzapalnej to nagram na ten temat podcast. Na mojej stronie jest również do zakupienia jadłospis przeciwzapalny wraz z opisem takiej diety i zaleceniami. Z przeciwzapalnych składników na pierwszym miejscu polecam kwasy omega 3 a następnie dodawanie do diety imbiru, kurkumy i goździków. Zapraszam też na mój Instagram drmajaczerwinska.dietetyk - pojawi się tam niedługo przepis na przeciwzapalny napar, który świetnie sprawdzi się w Hashimoto