Alisa Diaur
Alisa Diaur
  • 11
  • 8 087
День спины/Ответы на вопросы😼
Взяла вас на свою тренировку спина+грудь+пресс 😈
Скоро месяц как я хожу в зал и могу сказать что чувствую себя намного увереннее, в дальнейшем буду пробовать и другие тренажеры/упражнения
Плечи я делаю если что в субботу!! Про них я не забываю 🙂‍↕️✋
Мои сот сети:
Мой телеграмм канал с live контентом: t.me/alisadiaur
Инстаграм для души: alisa_diaur_
Тик ток с нарезками из спорт зала: www.tiktok.com/@alisa_diaur_?_t=8k3wjbowEel&_r=1
Переглядів: 757

Відео

Влог/Петербург моими глазами🤩
Переглядів 255Місяць тому
Влог с поездкой в Санкт Петербург! Посетила Екатерининский парк в Пушкине, вечером сходили на дворцовую площадь, заглянули в новую голландию, прошли мимо Исаакиевского собора и посидели в шоколаднице💋 Видео получилось веселым и легким, приятного просмотра❤️ Пишите в комментариях как вам формат влогов и хотели бы ещё подобные вещи) Обняла🥰 Ссылки: Мой телеграмм канал: t.me/alisadiaur Инстаграм: ...
Неделя без скролинга и музыки. Делюсь впечатлениями | + итог челленджа 📲
Переглядів 998Місяць тому
Ссылки на мои сот сети: Мой телеграмм канал: t.me/alisadiaur Инстаграм: alisa_diaur_ Тик ток: www.tiktok.com/@alisa_diaur_?_t=8k3wjbowEel&_r=1 Всем спасибо за просмотр, скоро увидимся❤️
Осталась без зубов🫣 Рассказываю про брекеты + первая реакция)
Переглядів 2,1 тис.2 місяці тому
Уххх, до сих пор привыкаю к своей красивой улыбочке🤩 В коментариях отвечу на любые интересующие вас вопросы🫶🏻 Капу и прочие моменты после брекетов выложу в телеграмм канал! Ссылку оставлю ниже💋 Мой телеграмм канал: t.me/alisadiaur Инстаграм: alisa_diaur_ Тик ток: www.tiktok.com/@alisa_diaur_?_t=8k3wjbowEel&_r=1
Влог/Один день из жизни gym girls🏋️‍♀️
Переглядів 1,5 тис.2 місяці тому
Вот такие насыщенные выходные у нас выдались) Пишите в комментариях как вам влог, да и в целом дайте обратную связь🫶🏻 В видео была моя любими, ссылки на её сот сети оставлю ниже 💋 Мои сот сети: Инстаграм: alisa_diaur_ Телеграмм канал: t.me/alisadiaur Тик ток: www.tiktok.com/@alisa_diaur_?_t=8k3wjbowEel&_r=1 Сот сети Насти: Инстаграм: gymnas926?igsh=MTdiMDBrc2M2Nnphdw...
”Подкаст Ли?” Спорт/Гимнастика/Правильное питание🦾
Переглядів 5963 місяці тому
Огромное спасибо за просмотр данного видеоролика! В видео участвовал моя друга, Николаева Ксения, ссылки на её сот. сети оставлю ниже:) Долгожданное продолжение рубрики ”Подкаст Ли?”. В неё я приглашаю моих друзей. Мы обсуждаем темы, которые по большей части знакомы каждому подростку и приходим к единому выводу. Здесь Вы можете узнать для себя что то новое особо не загружая голову😋 Пишите в ком...
”Подкаст Ли?” Обсуждаем вредные и здоровые привычки🗣️
Переглядів 2576 місяців тому
Огромное спасибо за просмотр данного видеоролика! В видео участвовал моя друга детства ,Елизарова Александра, ссылки на её сот. сети оставлю ниже:) Долгожданное продолжение рубрики ”Подкаст Ли?”. В ней я приглашаю моих друзей (в будущем планирую и подписчиков). Мы обсуждаем темы, которые по большей части знакомы каждому подростку и приходим к единому выводу. Здесь Вы можете узнать для себя что ...
Влог/Поездка в Питер!❤️‍🩹
Переглядів 2629 місяців тому
влог из Питера наконец-таки можно посмотреть! это мой первый влог, но и не последний😁 подписываетесь на мой канал, ставьте лайки, буду рада обратной связи💋 Ссылки: Мой телеграмм канал: t.me/alisadiaur Вк: alisadiaur Инстаграм: alisa_diaur_ ❤️🫂
”Подкаст Ли?” Вопросы которые задаёт каждый школьник / Обсуждаем ключевые моменты ОГЭ и ЕГЭ
Переглядів 29210 місяців тому
Огромное спасибо за просмотр данного видеоролика! В видео участвовал мой друг детства, Сенин Иван, ссылки на его сот. сети оставлю ниже:) Это моя новая рубрика ”Подкаст Ли?”. В ней я приглашаю моих друзей. Мы обсуждаем темы, которые по большей части знакомы каждому подростку и приходим к единому выводу. Здесь Вы можете узнать для себя что то новое особо не загружая голову😋 Пишите в комментариях...

КОМЕНТАРІ

  • @vanish_chachki
    @vanish_chachki День тому

    очень круто !!! ты мотиватор ❤️

  • @usertrenbolone
    @usertrenbolone 2 дні тому

    вайб, жду еще роликов

  • @gymnas926
    @gymnas926 3 дні тому

    вай алиса!!❤

  • @lebdesgang
    @lebdesgang Місяць тому

    Захар забрал влог себе шок ахахахах) Мало того, что ехал, как в бизнес классе так ещё мило общался со зрителями АХАХАХА

    • @alisadiaur
      @alisadiaur Місяць тому

      ХВВХВХВ, даааа, он прям звезда моих сот сетей))

  • @vanish_chachki
    @vanish_chachki Місяць тому

    очень нужен ещё влог !! ждём ❤

    • @alisadiaur
      @alisadiaur Місяць тому

      хорошо 🥹❤️

  • @sophieviii
    @sophieviii Місяць тому

    видео попалось в рекомендациях, актуальная для меня тема, и выводы очень понравились! остаюсь🧡

    • @alisadiaur
      @alisadiaur Місяць тому

      здорово, рада что нравится, добро пожаловать ❤️💋

  • @liza.sashchenko
    @liza.sashchenko Місяць тому

    Впервые смотрю твой канал! Очень понравилось видео, сейчас прям мысли схожие! Подписочку оформляю!) Удачи!❤

    • @alisadiaur
      @alisadiaur Місяць тому

      Очень приятно, спасибо!💋❤️‍🔥

  • @redlynxinc
    @redlynxinc Місяць тому

    А почему ретейнер только на нижнюю челюсть поставили? А на верхнюю?

    • @alisadiaur
      @alisadiaur Місяць тому

      потому что на верхнюю челюсть мне сделали капу. в день снятия я делала слепок, а на следующей неделе забрала готовую капу:) можешь посмотреть в моем телеграмм канале обзор на нее🫶🏻 ссылка в описании видео

  • @evski0
    @evski0 Місяць тому

    я пользуюсь подкастами чаще чем музыкой😅

    • @alisadiaur
      @alisadiaur Місяць тому

      это здорово!! я какое то время тоже на постоянной основе слушала их, потом под забила… 😪

  • @user-rk4xj6uq9v
    @user-rk4xj6uq9v Місяць тому

    Спасибо. Очень полезная информация.

    • @alisadiaur
      @alisadiaur Місяць тому

      рада помочь!🫶🏻

  • @user-if2rn6in6k
    @user-if2rn6in6k Місяць тому

    Я мечтаю о брекетах, мне предстоит удалять зубы мудрости и я очень боюсь😢

    • @alisadiaur
      @alisadiaur Місяць тому

      дорогая, зубы мудрости удаляют все, только лишь в особых случаях остаются. мне тоже их предстоит удалять, но я не боюсь. в любом случае через это пройдешь и больше никогда не вернешься! так что не переживай, ради мечты нужно сделать рискованный шаг)❤️‍🔥

  • @lebdesgang
    @lebdesgang 2 місяці тому

    Максимально подробный рассказ об опыте ношения брекетов! Думаю людям, которые хотят ставить брекеты можно рекомендовать твой ролик хпхахахаха)

    • @alisadiaur
      @alisadiaur 2 місяці тому

      было бы славно)) ахвхвхввх

  • @dalonq
    @dalonq 2 місяці тому

    Определённо было интересно послушать твой опыт, некоторые выводы для себя сделал по этому вопросу, и даже что-то новое узнал. Ну а новая улыбка - шикарна)

    • @alisadiaur
      @alisadiaur 2 місяці тому

      спасибо большое! рада что понравилось🥹🫶🏻

  • @wexilsuoh
    @wexilsuoh 2 місяці тому

    Пздец💀

    • @alisadiaur
      @alisadiaur 2 місяці тому

      а чем не устроили?)

  • @Dead_Rewind
    @Dead_Rewind 2 місяці тому

    Это шедевр

    • @alisadiaur
      @alisadiaur 2 місяці тому

      спасибо, стараемся!🥹

  • @user-ff6eh5pm4j
    @user-ff6eh5pm4j 2 місяці тому

    уютный влог

    • @alisadiaur
      @alisadiaur 2 місяці тому

      рада что понравилось ❤️‍🔥

  • @lebdesgang
    @lebdesgang 2 місяці тому

    Эстетик cooking vlog под классную музыку по большей части хы в принципе это не плохо поместить столько в маленькое видео😊

    • @alisadiaur
      @alisadiaur 2 місяці тому

      рада что понравилось!

  • @vanish_chachki
    @vanish_chachki 2 місяці тому

    такой душевный вайб от вас !! крутые💗

  • @enchasterlike
    @enchasterlike 3 місяці тому

    ждали ждали 🎉🎉

    • @alisadiaur
      @alisadiaur 3 місяці тому

      урааа, я рада!😁

  • @dasyas
    @dasyas 3 місяці тому

    класссный подкаст!! продолжай в том же духе 🤩

    • @alisadiaur
      @alisadiaur 3 місяці тому

      спасибо! очень приятно слышать 🥹❤️

  • @lebdesgang
    @lebdesgang 3 місяці тому

    Думаю гимнастика может реально улучшить твою дисциплину, силу воли и научить отказываться например от сладкого. Это тяжело, больно но если есть интерес то можно и поднапрячься! Подкаст получился интересным немного шумноватым, но хотя бы не дрель аахахахах

    • @alisadiaur
      @alisadiaur 3 місяці тому

      да, я согласна с тобой, гимнастика очень воспитывает! а про шум, мы старались говорить громко и четко😅 много чего пришлось вырезать)

  • @blackspadez1341
    @blackspadez1341 6 місяців тому

    Ещё момент, девчат. Я каждое утро как раз начинаю с разминки. Знаете что, просто врубите музон, который вас за мотивирует на разминку. По личному опыту говорю, работает👍🏻

    • @alisadiaur
      @alisadiaur 6 місяців тому

      возьмем на заметку, спасибо 😍

  • @blackspadez1341
    @blackspadez1341 6 місяців тому

    Девчат, умнички ❤️ Правильные разговоры ведёте. Данная тема на сегодняшний день, я так считаю, довольна популярна. Если говорить насчёт того, что с утра не завтракать, спасибо! Вы меня переубедили. У меня просто и мама, и лп очень увлекаются различными диетами. Лп как-то раз только завтракала и больше не ела. Мне постоянно что-то говорила то, что вот, диеты правильно если будешь соблюдать, то всё будет хорошо. А моя бабушка наоборот против всего этого, говорит глупости всё это и то, что говорят диетологи. Нужно просто прислушиваться к своему организму. Вот, у меня есть к вам вопросы, девчата. Будет здорово, если вы на них ответите подкастом. Что вы думаете насчёт различных диет? Как вы относитесь к тому, что говорят диетологи? Стоит ли соблюдать диеты людям, у которых всё хорошо и нет никаких противопоказаний к тем или иным продуктам питания? Какие продукты питания полезнее: из магазинов или натуральные, и почему? Какими свойствами обладают магазинные продукты и натуральные? Сколько раз в день для организма питаться идеальнее? Поделитесь пожалуйста своим мнением, очень прошу🙏🏻🙏🏻🙏🏻 И спасибо вам огромнейшее ✨✨

    • @alisadiaur
      @alisadiaur 6 місяців тому

      вау.. огромное спасибо за такой подробный и интересный отзыв! твои вопросы дали мне идею на запись нового видео! скорее всего он будет уже с другим гостем, но будут тесно связаны с темой про которую мы будем говорить 😌 обязательно задам эти вопросы в следующем подкасте! а как скоро он выйдет, можно узнать в моем телеграмм канале❤️‍🔥

  • @vanish_chachki
    @vanish_chachki 6 місяців тому

    очень круто получилось !! молодцы❤

    • @alisadiaur
      @alisadiaur 6 місяців тому

      🫶🏻🫶🏻🫶🏻

  • @lebdesgang
    @lebdesgang 6 місяців тому

    Подкаст получился очень душевным🥰 Много знакомых вещей и раздумий было в голове пока смотрел) Вспомнил когда ходил сам на стадион и занимался а потом из-за не стабильного эмоционального состояния перестал ибо на душе было тяжело. Было тяжело заставить себя встать и поразминаться( Но сейчас я вроде как снова в норме и уже творю новые штуки и мыслю позитивно. Движение только вперёд🏃‍♂️ Жду следующий подкаст и нового контента в тг☺️

    • @alisadiaur
      @alisadiaur 6 місяців тому

      дима, спасибо за такой прекрасный отзыв✨

  • @kukan4ik934
    @kukan4ik934 9 місяців тому

    ЭТО НЕ ВИДЕО- ЭТО РАЗНОС!!! достойно 1 места во всём ютубе (но только одну вещь которую я заметил, это не побрежник, а поребрик😁)

    • @alisadiaur
      @alisadiaur 9 місяців тому

      АХАХАХА, блин, и правда поребрик… сразу видно кто питерский)) спасибо большое!!!🫶🏻

  • @user-lh6dx8su1p
    @user-lh6dx8su1p 9 місяців тому

    это видео стоило моего ожидания)

  • @user-vl3xw3dt3r
    @user-vl3xw3dt3r 9 місяців тому

    видео +вайб

  • @vanish_chachki
    @vanish_chachki 9 місяців тому

    супер !!!❤

  • @lebdesgang
    @lebdesgang 9 місяців тому

    Атмосфера на семейном)) Очень классный и тёплый влог из солнечного Питера😜 Один вопрос из чего медвежата? ахахахах

    • @alisadiaur
      @alisadiaur 9 місяців тому

      снаружи шоколад застывший как я поняла, внутри начинка зависимости от цвета, у меня какой то экзотический вкус был😁