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Beagarra - Assessoria Esportiva On-line
Brazil
Приєднався 26 кві 2016
A Beagarra é uma Academia fundada com uma metodologia de treinamento voltada para promover uma evolução integral do ser humano, baseado em três pilares: Corpo, Mente e Espírito. A nossa proposta é buscar o equilíbrio através do esporte e do movimento.
Temos como principal objetivo despertar o interesse das pessoas por um estilo de vida saudável, através do treinamento físico.
Somos diferentes de qualquer modelo de academia tradicional, aqui o seu corpo é a sua principal máquina de treino, independente em que nível esteja você sempre será capaz de evoluir, nossas atividades são totalmente motivantes e geram bastante resultados. Temos um time de profissionais capacitados para lhe ajudar a conquistar seus objetivos.
A Beagarra é a primeira academia de Calistenia Indoor de Minas Gerais e conta também com as modalidades Musculação, Yoga, Boxe, Muay Thai e Jiu Jitsu.
Seja bem vindo ao nosso canal e não deixe de se inscrever!
Temos como principal objetivo despertar o interesse das pessoas por um estilo de vida saudável, através do treinamento físico.
Somos diferentes de qualquer modelo de academia tradicional, aqui o seu corpo é a sua principal máquina de treino, independente em que nível esteja você sempre será capaz de evoluir, nossas atividades são totalmente motivantes e geram bastante resultados. Temos um time de profissionais capacitados para lhe ajudar a conquistar seus objetivos.
A Beagarra é a primeira academia de Calistenia Indoor de Minas Gerais e conta também com as modalidades Musculação, Yoga, Boxe, Muay Thai e Jiu Jitsu.
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Muscle-up 360 - Freestyle Beagarra
Movimento acrobático realizado na barra fixa.
Muscle-up seguido de um giro 360 graus.
#Calistenia #streetworkout #muscleup #freestyle
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#Calistenia #streetworkout #muscleup #freestyle
Переглядів: 40
Відео
#Garra21 2024 - Dia 8. Treino ao Ar Livre
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#calistenia #calisthenics #treinoaoarlivre
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CAMPEONATO DE CALISTENIA STREET WORKOUT- Calistenia Games Semifinal em Brasília, atleta Ivan Amorim.
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Top
Show, vou começar a fazer, obrigado, Neraldo (67), Campo Grande-MS.
E de boxe?
Que conteúdo de qualidade!
E pra quem tem dificuldade de segurar na barra, só consigo me segurar por 5 segundos
se pendure o máximo que você conseguir umas 5x, descanse e faça isso até não aguentar mais todos os dias até conseguir ficar uns 30 segundos
@@figueirarj269 tô fazendo isso e realmente tô evoluindo
Bom
Eu so sei pular assim nao consigo com os dois juntos kkkk
Sem explicação, vi seu vídeo e treinei por 20 min após esse período ja consegui fazer os pulos alternados 🥹🥹😭 muito obrigada ❤
Muito bom eu aprendi 😅
Essas anilhas é de 5kg?
Mano assim depende da luta pra boxe isso tá errado dms
Eu consegui de primeira, nem acreditei😮
Parabéns Ju, continue firme no processo!
Eu vou usar bastante quando eu treinar boxe mais parece a mão do scorpion
Ser goleiro acho melhor.
Vou comprar a corda pra pôr em prática 😅
Pra que serve essa mão
Uma defesa a mais da mão
Muito bom
Sou iniciante e tô conseguindo fazer só dessa forma, não consigo pular com as duas junto 😂😂😂😂
Uso essa porra pra pegar no gol
Tutorial ?
Vou fazer ou comprar um par desse, no meu treino de braços e Costa minhas mãos vão agradecer ❤👏
👸
Olha talentosa ❤
Let’s go 👍
Sensacional
pode cre
Mestre das Barras Ce nó UA-cam
Kkkkkkkkkkk
Amei incrível ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
Muito bom mesmo! Detalhe que essa pegada falsa dóóóóói demais. Tenho que treinar mais em ficar estático nela antes de querer me puxar pra cima. Parabéns pelo vídeo!
👊🙏
Valeu
voandoo
🦅 💪🏽
💪💪
💪🏽♻️
toop
🤘🏽♻️
Que legal, lembro da felicidade que foi quando consegui fazer a primeira
É uma conquista incrível para quem alcança a primeira! Assim a pessoa ganha motivação extra para continuar a evoluir ainda mais !
Parabéns 😶
Valeu MAYCK!
Pensa em.um exercício difícil
🤔😁👍
Покажешь видео, где воробьиные ножки выстрелят!?
Pulo corda bm até de mais 4.000 5000 mil mas nunca conseguir alternar. Uma vez quase estava conseguindo. Mas não deu. Q raiva
Quais os músculos trabalhados nesse exercício?
Muito bom
Obrigado Mariana. Temos um programa bacana de 21 dias de treinos como esse para ganhar condicionamento físico e definir o corpo. Se tiver interesse é só falar! 👊🏼
Top demais!!
Muito obrigado, vi o vídeo pela primeira vez e consegui trocar os pés de boa, ótima explicação vou querer só pular assim agr kkk
Continue treinando, até melhorar a cordenação e agilidade para ficar fera na corda!
Tenho 54 anos faço musculação. Irei apresentar esse treino para meu personal. 👏👏😍
Show de bola, espero que goste! Para saber mais sobre a Calistenia é só acessar nosso site www.beagarra.com.br
Tmj
Gente por favor aonde tem grupo de calistenia em BH mais próximo da região leste e centro sul?
Ih ala, consegui. Vlw
Show de bola!