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ランニングぺーすけ
Japan
Приєднався 22 січ 2021
初心者にもわかりやすいランニングのお話
Відео
【アレには勝てまい?】ノヴァブラスト4のレビュー
Переглядів 24 тис.4 місяці тому
いくら跳ねる!跳ねる!いうても、アレには流石に太刀打ちできませんでっしゃろ?という疑問にストレートに向き合う回。
【なんで使いやすいの??】NBフューエルセルパルスv1のレビュー
Переглядів 15 тис.5 місяців тому
実はパルスv1の用途って、レベルv4と少しカブってたりするから、難しいよね。 完全にボクの想像だけど、厚いほうが良いってレベルを年々分厚くしてきたのに、薄いパルスの方が長距離も走りやすくて良い!なんて言えないんじゃないのかなぁ。
【あのSUUNTOがヤベーの出してきた】スントウイングのレビュー
Переглядів 1,4 тис.5 місяців тому
最高点といえばあの山なのか、この機器なのか。ボクは両方だと思いました。パネェっす。
【良いのに、お安くってヨ!?】GoFree2 サウンドピーツのレビュー
Переглядів 1,5 тис.5 місяців тому
なんかクーポンコードあるです。あなたラッキーね! 5%OFFクーポンコード:GOFREE3301 ※ 販売ページクーポンの併用は可能です。 対象商品:SOUNDPEATS GoFree2 開始日:2024/03/29 00:01JST 終了日:2024/04/30 23:59JST 通常価格:7880円 商品URL: www.amazon.co.jp/dp/B0CPY4HM7T 注意事項 ※ カートからご購入手続きに進んだ後、クーポンコード「GOFREE3301」をご入力ください。 ※ クーポンコードの前後や内部にスペースを追加しないでください。 ※ 在庫状況等の事情により、予定より早く終了する可能性がございます。
【ランナーの呼吸能力を鍛える】エアロフィットアクティブのレビュー
Переглядів 2,4 тис.6 місяців тому
案件なんだけど、あくまで本当に思ったことしか話さないスタンス。 よかったら、下記も見ていってね。 ■エアロフィットアクティブの商品ページ aoiro.co?sca_ref=5291041.XsZTiQ6PMN (リンクアドレスは使用期限があるから、もし切れてたら自分で検索してね。モノは良かったよ。他の人のレビューも検索してみるのも良いかもよ!)
【最上級って感じするわぁ】Shokz OpenRun Pro オープンイヤー型イヤホンのレビュー
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公式サイトでキャンペーンをしてるかも知れない。 jp.shokz.com/products/openrun-pro?KOL
【圧倒的★信頼感】アディゼロジャパン8のレビュー
Переглядів 27 тис.Рік тому
メカヲタク目線でレビュー!って書こうとしたら、 メカを炊く女仙でレビュー!って変換されやがりました。 なんか興奮しますね。
【こんな便利な道具あったのか!?】ランニング道具の話、初心者ランナー向け《第3弾》
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【お前、これやる、イケる】ランニング練習方法の話、初心者ランナー向け《第2弾》
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【もうヒザは痛くならんぞぉ】ランニングフォームの話、初心者ランナー向け《第1弾》
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3月から少しずつ走り始めて、何度もこの動画に勇気づけられ、6月には休憩しながら9km走れるようになりました。ですが、6月末に足の怪我、7月に熱中症になり約1ヶ月走れませんでした。8月からまた少しずつ走り始めて、今日初めて休まず10km走り切れました!😊キロ8分のゆっくりペースですが、凄く嬉しかったです😊
ジャパン8でジョグをすると、かなり薄底のソーティマジックrp6よりも足裏の疲労を感じます。そういうものなのでしょうか?教えていただければ嬉しいです😊
新しいシューズを買いたくなったらこの動画を見ています。どうせやるなら、楽しい方がいいですよね😊いつもありがとうございます🎉
01:28 (ランニング初心者)これでストライド86→108かつ今まで10km走って脚(ふくらはぎ)が限界だったのが余裕になり、先に体力が限界を迎えるようになりました。膝関係無しに、もっと早くこの走り方を知りたかったです…
ありがとうですよ! ちなみにアッチのコメントの人は、勘違いが激しすぎたのでアレしました。 かの意見の「脚を前に前に前に出していくの」は、中距離走とか薄底に適した走り方で、間違いでも何でもなく、むしろ状況によっては有効な、ひとつの正解なんですが、、 それと相反する動きもまた正解だと思います。少なくとも世界の速い人たちは、脚を前に出す動きも当然しますが、それ以上に後ろに脚が流れてしまう走り方をしています。どっちか?ではなく、どっちも!が最適解なんだと思います。
遅ればせながら今更買いました。 遺伝的に足幅が4Eなのでむしろシンデレラフィットでした。 走行感は『ロッカーのあるエスカランテレーサー』で、フォアやミッドで走りやすくて楽しかったです。 解説していただいた後足部のヒールホッピングは初見だと気づかなかったので、これから練習しようと思います。
ペガサス41は短距離いけますか?
練習用なら、意外といけます
@@RUNNING_PACE_K ご意見ありがとうございます!
ミドルフット気味で足を回す感覚ではしってます。
回すと良い感じですよね!
最近見始めたけど説明もわかりやすいし編集も丁寧で良い動画を見つけた。
ありがとうございます!励みになります
3年前ぐらいに買ったズームフライ3まだ生きてるわ
結局、3型ってかなり完成度が高かったのでは?と思っております!
ライバルフライ3、26.0cmだけど何cmにすればいいですか?
まんまのサイズで良い感じですよ、たぶん
しらん。 基礎体力によるところが、大きい。
やっと出逢えたーー!!! モハメドファラー目指して頑張るぜ!
カッコいい!
ノヴァブラストは3から使用していますが、4は跳ねるだけでなく鋭さと安定感が増して超お気に入りで、現在2足目を履いています。『ノヴァブラスト4ユーザー』としてのレースシューズは『スーパーブラスト』か、それとも『マジックスピード4』か悩んでいるところなので、是非その点を解説して頂けると有り難いです。
最近マジックスピード4を試し始めましたが、サブ3.5以上ならそのままレースシューズとして位置付けて良い感じですよ!
他のわけのわからん解説動画腐るほどあるけどこの動画だけはためになった。 早速実践してみようと思う。
私も昔から使ってます。 頭のサイズが大きいせいか気に入った🧢でも、中々サイズが合わないんですが、サイズアジャストがゴムで調整されてるので空調も考えられてますが使いやすいです。
駅伝や、ロードには、大丈夫かな。
スピード追求する向きには、ちょっと物足りないかもですね
ジャパン6ってどれくらいの値段ですか?
定価15,000円ぐらい、実売いまなら7,000〜12,000円とか?でしたっけ
結構前に履いてた、アディゼロシリーズではないVengefulBoostを軽くした感じかなって思いました。 柔らかくて体に優しい。特に少し歩いた時にクッションの良さを感じました。 けど、BostonやTakumiSenほど反発もなく、走ってる印象派「普通」のシューズ。 なのに、なんとなく走りやすいって感じ。 フルマラソンだとSL2とBostonで悩むなてってほど走りやすかったです。 10kmくらいだとTakumiSen一択って感じで使い分けられるかな。
まさにそんな感じですね!
フィッティングしましたが足幅が狭くてパンパン…でストレスあって買うのをやめました ワイドモデルは現品なくためせていません…
たしかに、これはワイドモデル欲しいヤツですよね
revelとの違いって何なんでしょうか
個人的にはrevel4型は厚すぎて反発を得られる走り方や能力が限定される感じがしますね。なんか反発のツボを押すのが難しいような。。
ペガサス41試し履きしました😊 新作が出ても~ いつもカカトが抜ける感じ (私はカカトが細いので) があったのですが … 今回は大丈夫でした✨
今回のカカトはいい感じなんですよね〜!ちゃんと靴紐を締める人ならうまくフィットしそう
ぺーすけさん ~ おひしぶりでっす🌄 そして … ごぶさたしています😅 本編とは関係ない話ですが … また隠れた名作を見つけましたよ😚 私レベルの名作だとは思いますが … 「ブルックス ハイペリオンマックス」 です😚 とある店舗で試し履きしましたが … ①軽い (軽さの次元が違う) ②半端ない万能性 (どのペースも適合) ③フィット感 (前足・甲・カカト) 以上が優れていると感じました😊 カーボンは入っていませんが適度な反発感と26 - 18ミリ(8ミリドロップ)という私の好きな中厚底で~ ゆっくりジョグではクッション性が有り ~ 速いペースでは少しの反発感がある凄い万能性があるランニングシューズだと思います。 前足部は少し広めで甲周りとカカトのフィット感が凄く快適に感じました。 アシックスのマジックスピード2が大好きな私ですが … フルカーボンだとハーフでも後半・足が動かなくなるんですよねぇ~😂 ( 5:30 / k ですが) なので ~ 余談でしたが、私レベルでは重宝するレースシューズを見つけたということでした。 唯一欠点は … 価格帯が高い(22,000円)ことですねぇ~🤔 長文になり失礼いたしました🙇 ただ、ハイペリオンマックスは売り切れるといけないので ~ ぺーすけさんのシューズレビューでは投稿しないでくださいね … ふっはっはっ😏
やべぇ〜!最近ハイペリオンシリーズ履いてなかったからノーマークでした。ハイペリオンシリーズってガチなお店にいかないと置いてないのがちともどかしいんですが、概ね良いモデルが多いですよね!
膝壊して(関節液がたまる)1年が過ぎてしまった者ですが、いけますかね?ダメですよね流石に
関節液は基本的に炎症ですよね? 関節だけでなく、食事の時間調整や睡眠、整腸などなどエトセトラしながら、炎症を起こしにくい身体を目指せば良いかもですね あと、一旦ヒザ関節を使わない変則プランクなどしながら体幹筋肉も併せて鍛えていけばあるいは? 気の向く範囲でやると良いかもですね!
@@RUNNING_PACE_K 睡眠…耳が痛い。 不規則で不足してます。 筋トレ(脚以外)はしてるけど以前30分は持続出来てたプランクはご無沙汰です。 暑い時期を言い訳にしたくないですが、気負わないでやれるとこからやります。 ご助言ありがとうございました。
ぺーすけさんの解説を見て、ビスタを買いました! 素晴らしいシューズですが、ソールの減りが早いのが問題です😂
あら!うれしい ソールはグリグリ地面に擦り付けちゃうとアカン感じですね なんか、こう、とにかく抜重、 水面に浮かべた発泡スチロール足場を駆け抜けてくみたいに抜重するシューズですね
わかりやすい。ためになる。欲しくなる。
ペガサス40アニバサリーで実現して欲しかった41かいみたいな
フラッシュ2と似ていて、向こうはセールで1,4万くらいで変えるので圧倒的なメリットがないとこっちは選ばないかな。。って感じです笑
そーですね!ネオビスタよりレーシーなフラッシュ2でゆっくり自由にジョグれるなら、まぁフラッシュ2でしょうね!
ブルートレイン🤣
(あれ、いっぺん乗りたかったんですよねぇ。いいなぁ。。
いや、被ってよ
ズラが取れるからダメです!!
なんか耐久性無さそうやなーっていうのと、Onで真ん中にくぼみがあると小石や泥を掴んでしまうのを経験してるので大丈夫かなって思いました
ナイショですよ。(Onの小石キャッチ能力は高性能すぎて誰も敵わない)
接地の基本は、かかとのお外側から前側に行って、小指球から母指球に移動して、踏み切るのでなかったですか? これは、内側前足部接地からかかと移動ですか?そんなことできるのですか?
それはヒールストライク走法の基本ですね。 母指球から着地するとミッドフット、さらに小指球から着地するとフォアフットって感じになります。 もちろん、それぞれに良さがありますが、特にここ何年かはミッドフットの人がすごく増えています。
自分に向いてないのがわかりました!あざっす!
コメントありがとうですよ!
最近のミズノは攻めてますね~💧なかなか受け入れられにくいのもしゃ~ない気もします… 一度履いてみたくなりました❗
ですよねぇ。。にせよ、ミズノの独自性があるからこその強みは、今より広く知られても良いのでは?と思っております!
走動作4分類は最初ピンと来ませんでしたが、シューズメーカーやシリーズごとの相性を思い起こすになるほど!でした。 分類1な人は分類4でも合うのでしょうか。
ワシは分類1で絶対に押し通すねん!という人がコレを履くと 「なんで買ってしもてん…」 と落ち込みます。 ワシは分類1やったけど分類4も取り入れたるねん!という人がコレに慣れると 「なんで今までそうしなかってん…」 と落ち込みます。 …ん?ま、いいか
これシューズの中に紐通すとこあって、そこが当たって痛い、設計ミスだと思うんだけどなぁ
設計ミスではなくて次回改善したということで再購入者を増やすメーカーの算段。
@@__-xx 知らんがな
こういう素直な感想は参考になるので感謝であります!
私も持っていますが、靴紐はどうにかできるかもしれません。 私は、痛みが出ないので気にしませんが、紐が長いなぁと思いましたので、3番目までは普通に通してから踵の後ろに回して前に持ってきて、4番めに持っていくといいかもしれません。 まだこの靴紐の方法で走ったことないのですが、試してみてください。
先週買いました~😊 フィット感はサイコーですが、走り方が分からずただただ疲れるシューズでした…ペーすけさんの解説でなんとなくイメージがわきました。履きこなせるよう頑張ってみます😊
走り方を掴むと、すごい良いヤツです!この子!
モニュ神様😂
色合い好きです❤
ボクは特に見た目が好きであります!
欲しくなってきました😢
やばいです😢
聞いてたら、やっぱある程度体幹やもろもろ筋肉をつけなきゃ治らないなぁと思いました。疲れてくると特にアンダープロネーションになり、ソレ原因で捻挫を繰り返し足関節不安定症になり長くリハビリ通院中です。走れる様になったら意識してみます👍
そういう前向きな感じ、グーです!
ゼビオで初めて足のサイズをスキャンして貰いオススメのサイズのペガサス41を買いました。 勢いで定価で買いましたが、この動画を見て走るのが楽しみになりました。
この子は靴紐をしっかりと、締め付けすぎず、良い加減に締めるとさらにグーです!
アディダスのシューズは、サッカーで多いアディダスのレプリカユニ類を外使い(ジョギング〜散歩)する時、「さすがにシューズが他社、特にNIKEでは…😅」くらいのふわっとした用途で探し始め、前作のSLがカラバリも豊富でちょうど良かったのですが、今作は地味なカラーばかりなので、前作の様な寒色アッパーやグラデーションのラインなどの"高見え"カラバリの追加に期待します✨
オシャレさんですねぇ!あの青いのは確かに素敵
@@RUNNING_PACE_K 実は運動が苦手な方で、ギアのオシャレ感含む進化、(サプリ摂取でも欠かせない)ぺーすけさんの様な理論情報、イベント…など、そうした外堀に支えられながらマイペースに楽しむ様にしているのですが、それでも身体能力が色々改善されてきて驚きますch登録しました
趣味でロードバイク🚴をやっているので、8:44速筋⇔遅筋のお話、9:12クロールのお話(自転車だとペダルの回し方)、13:18ゆったり長時間運動のお話(社会人の自転車だとレース目的というよりはポタリング目的が多い)…にかなり近いものを感じました👀 ロードバイクは、普通の自転車の様にペダルを下に踏み込む時にだけ力を入れる(押す)癖があると、機材の応答が良すぎる為0コンマ数秒ごとに速→惰性→速→惰性が繰り返される不快なGを体感出来てしまうので、それを直す回し方がありますし、スキー板の様にシューズをペダルに固定する事で回せる様にするビンディングが主流です✨
確かに!ロードバイクで例えた方が分かりやすかっとぅぁ!!!ぐはー
むむむ
手をパンパンするのが気になりすぎるw
ニヤリ(ふふふ
今までゲルカヤノ30でのみ週2で走るレベルのファンランナーの者ですが、ゲルカヤノだと重くて、走りずらいと感じてきた今日この頃…。なので、次買うのをsl2かノヴァブラスト4で迷ってるのですが、どちらがおすすめですか?
いいですねー、ゲルカヤノが重く感じる、いいですねー! まずはノヴァブラスト4がオススメです SL2は走り方が固まってきてからで良いと思うのであります!
故障してフォームを見直してたところ、こちらの動画を見てPvlseを買いました。反発を貰おうという意識が強すぎて地面を叩きすぎてた様に思います。Pvlseは感覚が鋭敏になる点が良いですね。ゼロ着地の動画も併せて拝見し勉強しています。
おぉ!うれしいです!このチャンネルは元々、ゼロ着地を広めるのが狙いだったのであります!
まじですか!?今は2が出ててますね、万能すぎますね!気になります。
軽さは正義のお手本みたいだったのです
ぎゅー❤︎からのばひょーん❤︎
近い将来、擬音語だけで解説してみせます!