Відео

@@mikhailnovoselovrus8877 Спасибо за добрые слова Вам! 🤗 Максимальная скорость на этой тренировке 38,9 км/ч (Равнина) на резине SWENOR Skate коньковые, №1 ,(быстрое)100mm Норвегия(арт.065-000-1)

Спасибо, видно, что вы понимаете!

@@ВасяИванов-д7ш Рассмотрите с точки зрения лыжероллерной техники. Причём тут лыжи? Никто же не подписывал видеоролик "лыжная техника"

Так как быстрые лыжероллеры (в данном случае это каучук единичка) очень быстро катятся, руки естественно больше выпрямляются амплитуда рук получается намного больше. Размах больше Поэтому палки поднимаются выше и кажутся длинными. Здесь короткие толчки с сильно согнутыми руками будут неэффективны, из-за большой скорости. Попробуйте сами Если бы вы тренировались на быстрых и скоростных лыжероллерах вы бы всё поняли!

@@sachsache900 Я как раз для этого и рассматривал)) Приобщил друзей после 2х лет катания на лыжах еще и к роллерам теперь. Искал им ролик с правильной техникой, чтобы словами не объяснять)) Ваш увидел, и мне ваша техника показалась ну очень странной. Не видел, чтобы кто-то так ездил

@@ВасяИванов-д7ш очень Малое количество людей в России занимаются на скоростных роллерах. Поэтому и кажется, что странная техника именно одношажный коньковый ход. На быстрых и скоростных лыжероллерах двухшажный ход исполнить в разы сложнее. Из-за большой скорости. Рома здесь очень короткая 530 Если колёса поставить двоечку, а лучше номер три, резина то тогда можно выполнять лыжную технику.

@@sachsache900 Я на роллерах катаюсь на специальных велодорожках. Но даже там я не рискну ездить больше 12-16км\ч. У меня стоят самые медленные колеса. Конечно, было бы круто гонять по 20+ км\ч, с большим прокатом, но не в нашей стране. У нас такие люди... которые на 5м поводках собачек выгуливают по велодорожкам, оставляют своих 2-3 детей на них мелками порисовать... просто негде безопасно на роллерах быстро ездить.

Может пришлёте видео где вы правильно делаете?

@@sachsache900 а в чем я не прав? Давай детально.

@@СМ-м8о Давайте без давай? И вести дискуссии с человеком не имеющего тренерского образования я не собираюсь🙋‍♂️

@@sachsache900 в том то и дело, что я немного тренер)

@@СМ-м8о Хороший ответ😁👍🏻

Спасибо, вы правильно прокомментировали, на самом деле скоростные и одношажный - это несовместимые вещи!

А почему ты решил что можешь решать, что зря, что не зря?

@@andrey0770 а почему ты решил что можешь мне задавать тупые вопросы?

Отлично, у вас все впереди👍🏻

😁

Колёса резина selecta N2, Да, технику скоростных лыжероллеров можно тренировать на любом колесе 100 диаметром. Скотч нужен для лучшей управляемости и безопасности от подворачивания стопы в голеностопном суставе, и если манжета разбита, люфт в болтовом соединении карбона. Можно конечно и в хороших ботинках тренироваться например Фишер speedmax, но очень быстро изнашивается карбон, образовываться люфт из-за передачи усилия на ботинок. На лыжероллерах можно демонстрировать различные элименты скоростной техники подобно Speed skating (спидскейтингу), Поэтому форма ботинок в конькобежном спорте очень низкая и рассчитана на интенсивную работу голеностопа в плоскости вперёд-назад. У нас же на лыжероллерах больше работает в стороны. На коньковых "Клапах" сзади, в районе пятки, ботинок настолько низкий, что ахилесово сухожилие остаётся открытым. Это позволяет ему свободно двигаться при резких и мощных толчках спортсмена. Поэтому такие низкие ботинки в конькобежном спорте в гонках для шорт-трека

Данное упражнение с компенсацией второго роллера (правого), выполняется ещё сложнее, так как его постоянно уводит в стороны. Происходит дисбаланс. Здесь не так сложно⤵️ ua-cam.com/video/8_FJ6LiBgZg/v-deo.htmlsi=SruBR-MTfcjrG2ta

Полтинник - это хорошее дело💯💪

Добрый день! На данный момент мотор выставлен на продажу поэтому всё разобрано и упакована в коробку Ну как доберусь через сугробы в гараж постараюсь достать и замерить пластины! Главное не забыть это сделать😊 Можете Напомнить написать мне ВКонтакте vk.com/alexandercheshkov

😊👍

25-30км/ч

Обычно задние колёса изнашиваются вовнутрь один скос получается передние более-менее ровные остаются. Поэтому менять роллеры каждые 5-10 км это помогает. Если Я тренируюсь на колёсах диаметром 100 то я не меняю роллеры так как я выхожу на внешний Кант поэтому износ получается равномерный с обоих сторон а если Я тренируюсь на колёсах 70-80 диаметр то я меняю местами за тренировку несколько раз

Возможно, не правильно стоят крепления-пятка ботинка должна быть в 2-3 см от заднего колеса, тогда износ передних и задних колёс будет равномернее.

Добрый день, эффективнее использовать резиновую, пластиковый более лёгкий для совсем начинающих

@@sachsache900 Спасибо!

Thank you very much 🤝

Да, видел!👍

Так тут другая секта. Ехать то можно так на лыжах и даже дабл пуш можно. Только недолго и бессмысленно

Вы здесь немного не правы, точнее совсем не правы. Это техника именно СКОРОСТНЫХ ЛЫЖЕРОЛЛЕРОВ, и для результатов на скоростных лыжероллерах кататься необходимо именно ТАК, и никак больше. К лыжам это мало имеет отношение. Это раз. Во вторых это не Дбл-Пуш, хотя и чем то похоже. Техника скоростных лыжероллеров предусматривает траекторию движения именно ПРЯМО, с минимальными углами, с раскачкой и выходом колеса на наружную сферу. Дабл-Пуш это несколько другое.

Совершенно верно, лыжероллерный спорт🤷

Артикул: 620XC-STIFF Лыжероллеры для конькового хода на карбоновой платформе MARWE 620XC STIFF>свыше 85 кг MARWE Жесткость stiff skkaravan.ru/magazin/vendor/1705621

@@sachsache900 из спецификации .... Композитная платформа. Длина платформы 620 мм. Это не карбон. Это просто кусок деревяшки в оболочке из карбонопласта. Композит. У меня таких три пары было

Да, всё верно, подъём действительно крутой и тяжёлый для того, чтобы ехать под каждый шаг

Раньше негде в городе тренироваться было на скоростных лыжероллерах, вот приходилось Со строительством нового моста построили и велодорожки протяжённостью 5 км с небольшим рельефом, теперь в основном тренируемся безопасно. Единственный минус на велодорожках широко не раскатить, узковато, прокат короче становится, Есть риск влияние на технику Поэтому всё-равно придётся выезжать на автодороги

@@sachsache900 берегите себя!

@@DennisS-h4b спасибо 🤝

👍😊

Happy Dreamer (Bonus Track (D.J. Disse Happy Horse Mix)) На скоростных лыжероллерах допускается вынос палок далеко вперёд и широко.

@@sachsache900 спасибо. Очень красиво у вас получается. Особенно на скорости - ощущение, что верх корпуса и голова как с гироскопом в одной точке зафиксированы, а работают ноги и таз. Очень впечатляет. И мечтать не могу о таком балансе.

@@DennisS-h4b Спасибо🤝 попрактикуйте спидскейтинг на коньках или же на роллерах с короткой рамой 530 на резиновых колёсах 100, N1 - N2 и всё будет получаться

Не понял вопроса!

@@sachsache900 во время одновременного двухшажного толчок руками вы делаете только вправую сторону. А влевую стороны также не делаете?

@@ivanserdyuk438 Почему не делаем, конечно же мы ездим, но в данный момент на видео я ехал под правую. Можно снять ролик где движение под правую сменяется под левую