- 160
- 72 062
Fit For Football
Netherlands
Приєднався 29 тра 2018
Informatie en inspiratie om meer uit je spel te halen! Met de Fit For Football Podcast bieden we je een kijkje in de wereld van voetbal specifieke training, voeding en mindset. Met de video's praktische tips om meer uit je spel te halen.
Verbeter Je Uithoudingsvermogen met Deze Workout voor Voetballers / Voetbalsters
Doe mee met deze complete workout en boost je uithoudingsvermogen! We laten je een volledige workout zien uit onze Fit For Football app. Ideaal voor elke voetballer of voetbalster die zijn uithoudingsvermogen een boost wilt geven.
00:00 - Introductie
00:17- Warming up
04:02- Workout
14:01- Afsluiting
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Nu je hier toch bent: abonneer je gratis op ons kanaal, onze dank is groot:
www.youtube.com/@fitforfootball/featured?sub_confirmation=1
📲 PROBEER ons online fitnessprogramma 14 dagen gratis:
www.fitforfootball.nl/gratis
📈 FITCHECK IN VOLENDAM:
www.fitforfootball.nl/fitcheck
SOCIALS:
Instagram: fit.for.football
Facebook: FitForFootball.FFF
Wessel Dekker: wesseldekker
00:00 - Introductie
00:17- Warming up
04:02- Workout
14:01- Afsluiting
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Nu je hier toch bent: abonneer je gratis op ons kanaal, onze dank is groot:
www.youtube.com/@fitforfootball/featured?sub_confirmation=1
📲 PROBEER ons online fitnessprogramma 14 dagen gratis:
www.fitforfootball.nl/gratis
📈 FITCHECK IN VOLENDAM:
www.fitforfootball.nl/fitcheck
SOCIALS:
Instagram: fit.for.football
Facebook: FitForFootball.FFF
Wessel Dekker: wesseldekker
Переглядів: 37
Відео
Voetballers, maak deze 3 fouten niet bij het trainen van je conditie!
Переглядів 69День тому
Voetballer, wil je echt je conditie verbeteren? Vaak bedoelen voetballers met 'conditie' eigenlijk uithoudingsvermogen, en in deze video ontdek je de 3 grootste fouten die je maakt bij het trainen hiervan. Zorg ervoor dat je je conditie naar een hoger niveau tilt door deze fouten te vermijden! Abonneer je om ook de volgende video niet te missen, volgende video een workout speciaal gericht op he...
Verbeter Je Duelkracht: 5 Krachtige Oefeningen Voor Voetballers
Переглядів 55214 днів тому
In deze video delen we een complete workout die je direct mee kunt doen. We laten je 5 effectieve oefeningen zien om jouw duelkracht goed te trainen en je prestaties op het veld te verbeteren. 00:00 - Introductie 00:17- Warming up 04:32- 5 oefeningen voor duelkracht verbetering 11:55- Hoe jij ook doelgericht kunt trainen Nu je hier toch bent: abonneer je gratis op ons kanaal, onze dank is groot...
Voorkom Deze 3 Fouten Bij Het Trainen Van Duelkracht Als Voetballer
Переглядів 8721 день тому
Benieuwd naar hoe je jouw duelkracht als voetballer kunt verbeteren? In deze video delen we de 3 meest gemaakte fouten bij het trainen van duelkracht en laten we je zien waarom planken voor core stability niet altijd de beste optie is. Veel spelers en clubs vertrouwen op planken, maar er zijn effectievere methoden om je core te versterken en je duelkracht te verbeteren. Nu je hier toch bent: ab...
Deze 4 Materialen Geven Je Workout een Boost + 12 Oefeningen voor Voetballers
Переглядів 152Місяць тому
Benieuwd naar hoe je jouw workouts als voetballer uitdagender kunt maken? In deze video laten we je precies zien hoe je met 4 materialen je workouts uitdagender maakt. In samenwerking met Performance Trainers.nl tonen we je 12 oefeningen die je thuis training of gym workouts een boost zullen geven! Gebruik deze workout-inspiratie om je trainingen uitdagender en effectiever te maken. 💪 Wil je di...
Wat Jouw Club Niet Test, Meet en Weet... | Alles Over Onze Fitcheck
Переглядів 136Місяць тому
Benieuwd naar hoe je jouw prestaties als voetballer kunt verbeteren? In deze video laten we je precies zien wat wij doen tijdens onze Fitcheck in Volendam. Leer hoe we blessure risico's, snelheid, wendbaarheid, sprongkracht en uithoudingsvermogen meten en analyseren. Wil jij weten wat jouw club niet meet en hoe je jouw spel naar een hoger niveau kunt tillen? Bekijk de video en ontdek alles over...
Zo Word Jij Sneller Als Voetballer (Incl. Sprintanalyse BVO Speler)
Переглядів 242Місяць тому
Ontdek hoe je sneller wordt als voetballer! In deze video analyseren we een BVO-speler zijn sprint, delen we 4 essentiële checkpoints voor oefeningselectie en geven we je 3 oefeningen voor in de gym of thuis mee. Optimaliseer je prestaties en vertaal je krachttraining naar het voetbalveld. 00:00 - Introductie 00:26 - Sprintanalyse BVO voetballer 04:02- 4 checkpoints bij het kiezen van oefeninge...
Hoe Je Voetbal Combineert met Krachttraining: 3 Essentiële Tips + Bonus Tip!
Переглядів 129Місяць тому
Wil je je voetbalprestaties verbeteren door krachttraining? In deze video onthullen we de beste methoden om voetbal te combineren met krachttraining voor optimale prestaties. Ontdek hoe je de bewegingen uit de gym effectief kunt vertalen naar het voetbalveld, waarom full-body training onmisbaar is, en hoe je je trainingsweek optimaal plant. Bovendien hebben we een speciale bonus tip voor je die...
Zo Combineer Je Voetbal en Krachttraining Slim | Voetbal Fit Serie #4: Weekplanning
Переглядів 862 місяці тому
Zo Combineer Je Voetbal en Krachttraining Slim | Voetbal Fit Serie #4: Weekplanning
Sixpack Zegt Niks Als Je Duelkracht Mist: Zo Versterk Jij Je In Duels - Voetbal Fit Serie #3
Переглядів 792 місяці тому
Sixpack Zegt Niks Als Je Duelkracht Mist: Zo Versterk Jij Je In Duels - Voetbal Fit Serie #3
Eindelijk Rustig Slapen: Mark Schadenberg's Inzichten in Erfelijk Familie Trauma en Slaap | #61
Переглядів 956 місяців тому
Eindelijk Rustig Slapen: Mark Schadenberg's Inzichten in Erfelijk Familie Trauma en Slaap | #61
Ontdek Thomas Marijnissen's Lifestyle Transformatie tot Profvoetballer: Van Paniek naar Power | #60
Переглядів 917 місяців тому
Ontdek Thomas Marijnissen's Lifestyle Transformatie tot Profvoetballer: Van Paniek naar Power | #60
Zo Verbeter Jij Je Voetbalconditie - Voetbal Fit Serie #2: Uithoudingsvermogen | Podcast #59
Переглядів 1347 місяців тому
Zo Verbeter Jij Je Voetbalconditie - Voetbal Fit Serie #2: Uithoudingsvermogen | Podcast #59
Topprestaties Ontleed: Wat Jij Kunt Leren van Olympische Atleten - Performance Coach Jorden Bres #58
Переглядів 677 місяців тому
Topprestaties Ontleed: Wat Jij Kunt Leren van Olympische Atleten - Performance Coach Jorden Bres #58
Van Krachttraining Word Je Sloom... Of toch niet? - Voetbal Fit Serie #1: Snelheid | #57
Переглядів 878 місяців тому
Van Krachttraining Word Je Sloom... Of toch niet? - Voetbal Fit Serie #1: Snelheid | #57
Van Ajax 1 Droom naar Trainer van Trainers: Marco Neuvel's Inspirerende Reis | #56
Переглядів 759 місяців тому
Van Ajax 1 Droom naar Trainer van Trainers: Marco Neuvel's Inspirerende Reis | #56
Foppe de Haan Onthult: Coachwijsheden, van Nistelrooij’s Dagboek En Zijn Visie Op ECHT trainen | #55
Переглядів 14110 місяців тому
Foppe de Haan Onthult: Coachwijsheden, van Nistelrooij’s Dagboek En Zijn Visie Op ECHT trainen | #55
Meester je Jaarreview: 2023 Terugblik Vol Mijlpalen En Dankbaarheid | #54
Переглядів 7111 місяців тому
Meester je Jaarreview: 2023 Terugblik Vol Mijlpalen En Dankbaarheid | #54
Robbin Vredeveld Deelt Het IJzersterke Fundament voor: Duurzame Prestaties, Rust en Kracht | #53
Переглядів 21911 місяців тому
Robbin Vredeveld Deelt Het IJzersterke Fundament voor: Duurzame Prestaties, Rust en Kracht | #53
BART HEUVINGH over GROEIMINDSET: Kom los van je vastgeroeste overtuigingen en ontwikkel je talent
Переглядів 230Рік тому
BART HEUVINGH over GROEIMINDSET: Kom los van je vastgeroeste overtuigingen en ontwikkel je talent
Van Inspanning Naar Ontspanning: 6 Herstel Pijlers Voor Voetballers | Fit For Football
Переглядів 123Рік тому
Van Inspanning Naar Ontspanning: 6 Herstel Pijlers Voor Voetballers | Fit For Football
Maak (g)een RAMP van jouw warming-up! | Gym warming up voor voetballers | Fit For Football
Переглядів 173Рік тому
Maak (g)een RAMP van jouw warming-up! | Gym warming up voor voetballers | Fit For Football
LEEF ALS EEN ATLEET: Jeroen Bouman Over De Kracht Van Adem, Slaap En Bewegen | Podcast #51
Переглядів 166Рік тому
LEEF ALS EEN ATLEET: Jeroen Bouman Over De Kracht Van Adem, Slaap En Bewegen | Podcast #51
PELLE VAN AMERSFOORT over zijn weg naar het PROFVOETBAL, POLEN en CLUBLOOS zijn | Podcast #50
Переглядів 145Рік тому
PELLE VAN AMERSFOORT over zijn weg naar het PROFVOETBAL, POLEN en CLUBLOOS zijn | Podcast #50
De Man Achter Intermittent Living - Het Verhaal Van Dr. Leo Pruimboom | Podcast #49 (DEEL 2)
Переглядів 678Рік тому
De Man Achter Intermittent Living - Het Verhaal Van Dr. Leo Pruimboom | Podcast #49 (DEEL 2)
Dr. Leo Pruimboom Onthult: Hoe Hij Villarreal Hielp Naar De Primera División | Podcast #48 (DEEL 1)
Переглядів 504Рік тому
Dr. Leo Pruimboom Onthult: Hoe Hij Villarreal Hielp Naar De Primera División | Podcast #48 (DEEL 1)
Ontdek Hoe Je Een Krachtiger Leven Kunt Creëren - Loek Migchelbrink Over Levenskracht | Podcast #47
Переглядів 131Рік тому
Ontdek Hoe Je Een Krachtiger Leven Kunt Creëren - Loek Migchelbrink Over Levenskracht | Podcast #47
20 minuten workout voor voetballers | Voor thuis of op het veld
Переглядів 795Рік тому
20 minuten workout voor voetballers | Voor thuis of op het veld
Hoe Norbert Alblas Zijn Levensstijl Drastisch Veranderde Na Blessures | Fit For Football Podcast #46
Переглядів 203Рік тому
Hoe Norbert Alblas Zijn Levensstijl Drastisch Veranderde Na Blessures | Fit For Football Podcast #46
Stoppen Met Profvoetbal Door Paniekaanvallen En Zijn Terugkeer Na 5 Jaar | Thomas Marijnissen (NAC)
Переглядів 249Рік тому
Stoppen Met Profvoetbal Door Paniekaanvallen En Zijn Terugkeer Na 5 Jaar | Thomas Marijnissen (NAC)
Eindelijk eens wat nieuwe oefeningen voor de warming-up. Thanks!
Graag gedaan! Hier doen we het voor, abonneer voor meer! 💪🙏
Waarde door het dak! Dank je wel mannen.
🙏
Keren abangku ❤️🇲🇨🔥
Slimme voetballers blijven uit de duels
Heel interessant!
Weer een topaflevering! Nu al fan van deze serie 💯 Misschien nog wat suggesties voor leuke afleveringen: - De bal aan je voet - Duelkracht - Ontspannen (want je spieren staan na 2 trainingen, 1 wedstrijd en nog wat extra trainen behoorlijk onder spanning) - Spelinzicht krijgen Voor spelinzicht ben ik zelf fan van het wedstrijden analyseren. Ik focus me dan op de speler die op mijn positie speelt en ik kijk naar wat hij doet en waarom. Nadat ik een speler een beetje leer kennen kijk ik nog een wedstrijd met dezelfde speler, maar als hij de bal krijgt zet ik het beeld op pauze en voorspel ik wat hij gaat doen. Dit doe ik bij wedstrijden van grote clubs, maar ook O16/O17 wedstrijden. Het jeugdvoetbal is wat directer en meer relatable met het voetbal op amateurniveau. Misschien leuk om wat meer tips/tricks te krijgen om een wedstrijd en situaties te lezen.
Dankjewel! Hier doen we het voor! Dank ook voor het meedenken, belangrijk om te weten is dat wij ons richten op de fysieke randvoorwaarden van voetbal i.p.v. technisch en tactisch. De volgende aflevering gaat over Duelkracht toevallig en er komt nog veel meer aan! Check ook zeker alle andere podcasts met interessante gasten of onze (online) begeleiding en Fitchecks via www.fitforfootball.nl 🚀
Goede info, ga ik zeker wat mee doen!
Tof om te horen! Succes met de implementatie 💪
Wat een inspirerende sessie mannen. Bedankt en keep it up!
Dankjewel Gert Jan, jij bedankt voor het ontvangen! Hier doen we het voor 🙏
Dit is weer een mooie zeg!
?
Mooi! Ik ben groot fan van Leo
Ik ook🙂
Pelle is goeie kerel ⚪️🔵
Mooi verhaal👌🏻
Thanks Oskar! 💪👊
Aduh harusnya pentas ketiga pemain naturalisasi di pildun... U20... Tapi di batalkan😭😭😭
Top video weer!
Cjvv Enzo
Goeie video heren💯👍🏼
Thanks Oskar! 🙏
Goeie podcast zeer professioneel. Abonee erbij💯
Dankjewel Oskar, hier doen we het voor! Welkom op ons kanaal 💪
Royston hij had een van de beste allertijden kunnen zijn, Legend
Wat een held!
Leuke video van Kjeld.Je zit bij 'n mooie club,ga zo door.
16:38 waar/hoe is die podcast van lewandowski te beluisteren?
Hierbij de link: open.spotify.com/episode/4eNzdNq6Tub4Hl9Jds4Eph?si=AG93LuYDT6uP8xLdf3EaoA 💪
@@fitforfootball Bedankt!
16:25 mooi hoeveel geloof en vertrouwen Utrecht dan heeft in zo'n speler om zo'n deal te geven aan een net nieuwe maar (zwaar) geblesseerde speler die nog geen 1 wedstrijd voor de club heeft gespeeld. Dit heeft Lars Veldwijk zijn carrière gered.
Heel erg bedankt dat jullie zulke waardevolle podcasts delen met gemotiveerde sporters/voetballers die veel meer uit hun zelf willen halen. Betere informatie dan die van de ervaren experts op hun gebied ga je niet vinden.
Dankjewel Nico! Daar doen we het voor 💪