DBN MAGAZINE
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La gru bianca, a cura di Aldo Elia
L’origine del Qi Gong si perde nella notte dei tempi, ha radici molto antiche. Si considera che questa pratica sia nata con l’uomo, quando egli era pienamente integrato con la natura, e con essa condivideva appieno l’esistenza, rispettandone le leggi, vivendo connesso con il cielo e radicato sulla terra, rispettando tutti gli elementi: l’acqua, il fuoco, la montagna, il fiume, le nuvole, il sole, la luna, le stelle e gli alberi.
L’uomo, allora, si nutriva delle energie delle cinque stagioni, con gratitudine nei confronti dell’universo; appena sveglio cominciava ad attivare l’energia del corpo in maniera istintiva, sgranchendo e allungando le articolazioni e la muscolatura e attivando il respiro, permettendo involontariamente al sangue e al Qi un armonico fluire attraverso i meridiani, volgendo poi lo sguardo al cielo e al sole in una sorta di ringraziamento.
Era così preparato ad affrontare le insidie, ma anche le gioie della nuova giornata.
In questo video viene mostrata una sequenza dedicata al risveglio dell'energia del polmone
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КОМЕНТАРІ

  • @russog57
    @russog57 День тому

    Complimenti mi inchino alla sua saggezza e conoscenza❤

  • @MariaGraziaScalco
    @MariaGraziaScalco 4 дні тому

    ESALTATOOOOOOOOO

  • @andreamancini-g3g
    @andreamancini-g3g 5 днів тому

    ma mangia delle bistecche che sembri un teschio di 200 anni !!!!

  • @nicolettavalenti316
    @nicolettavalenti316 2 місяці тому

    Potrei ascoltarlo per ore,senza mai perdere l attenzione

  • @davyjonesjonesdavy
    @davyjonesjonesdavy 5 місяців тому

    "... se non volete yangizzarvi..." 🙄 "... non ha basi scientifiche la macrobiotica..." 🙄 Cioè... 😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣

  • @cinziamor8325
    @cinziamor8325 5 місяців тому

    Quando mi preparo il gomasio uso un mixer non certamente il mortaio.

  • @lorelainleath4653
    @lorelainleath4653 7 місяців тому

    grazie

  • @maurocafiero4991
    @maurocafiero4991 7 місяців тому

    Ancora con questo signore che parla, giustamente, male degli zuccheri e poi consiglia alimenti integrali, legumi e fruttosio

  • @francalenzi3914
    @francalenzi3914 8 місяців тому

    Il discorso dei semi di sesamo che non rimangono attaccati al cucchiaio vale anche per gli altri tipi di semi (es. Chia, Girasole, Zucca ecc...)? Grazie

    • @EleonoraVitiello-ug6ug
      @EleonoraVitiello-ug6ug День тому

      La tostatura per i semi, non è il massimo! Si ossidano! Invece, è utile l ammollo ,di sera perché elimina i fitati ( antinutrienti) con un po' di sale grosso. Al mattino, sciacquare e asciugare , così tutti i semi, tranne la Chia, saranno attivati delle loro proprietà. La Chia, va messa un cucchiaio raso in mezzo bicchiere d'acqua, in frigo ,quando diventa gel si assume , in questo modo viene assimilata.

  • @alessandroroca8113
    @alessandroroca8113 11 місяців тому

    Salve e grazie mille per il video. Si puo' usare anche i semi di lino? grazie

  • @dystopia9742
    @dystopia9742 Рік тому

    Presentalo per cena ad una persona che si è appena fatta 8/10 ore di fabbrica. Te lo tira dietro insieme al suribaci e a tutte le padelle.

  • @mariolicitri1763
    @mariolicitri1763 Рік тому

    Ma che vuoi Tostare? Al massimo fai evaporare un pochino di umidità presente( il sale è igroscopico!). L'imbrunimento eventuale è dovuto alla azione del calore su eventuali traccie di scorie organiche anche presenti nella padella. Che ignoranza @

  • @mariolicitri1763
    @mariolicitri1763 Рік тому

    Io il sale non lo uso più in cucina da più di 15 anni e non ne sento il bisogno.

  • @mariolicitri1763
    @mariolicitri1763 Рік тому

    Ma hai fornelli si ci mette in Camicia? Ma non è credibile!

  • @feliciapennisi4350
    @feliciapennisi4350 Рік тому

    Grande professore

  • @finomenal9273
    @finomenal9273 Рік тому

    05:46 immagina che brachiali che spuntano a fine tostatura!

  • @finomenal9273
    @finomenal9273 Рік тому

    04:54 Non oso immaginare il profumo che si sprigiona! L'odore del ragù alla bolognese (che si cuoce nel pentolone sul fuoco basso) in confronto è qualcosa di nauseabondo!

    • @dystopia9742
      @dystopia9742 11 місяців тому

      E certo! Vuoi mettere mangiare dei nutrienti semi che non saziano un cazzo e che non hanno sapore con un mero ragù pieno di grassi, di sale e fatto con la carne che fa venire i tumori? Scherzi a parte c’è gente che lo segue pure sto qua…

  • @finomenal9273
    @finomenal9273 Рік тому

    04:45 anche a lavorare la pasta sfoglia fatta con l'uovo e la farina è un ottimo metodo per scaldarsi. Ma se ci si vuole scaldare bene, è meglio lavorare col "suribaci" o "suribachi". Oppure una bella lasagna col ragù e la carne di maiale, forse funziona meglio. Ah ecco ora ho capito, essendo una diteta ipocalorica (praticamente nulla) ci si scalda lavorando con il suribachi. Mi raccomando sempre per bruciare le calorie che introdurremo poi mangiando il riso col gomasio. In questo modo le infiammazioni si riducono.

  • @finomenal9273
    @finomenal9273 Рік тому

    04:28 vai da una persona che lavora durante il giorno a dirgli di preparare il sesamo così. Chi è in pensione può permetterselo.

  • @finomenal9273
    @finomenal9273 Рік тому

    04:00 La vergogna dell'Emilia Romagna. Lui è di Parma. Ormai la sua cultura tradizionale è andata completamente a farsi benedire!

  • @adrianobanuta2588
    @adrianobanuta2588 Рік тому

    Ianchizzarci? Aiuto, non lo trovo in Treccani.

  • @Roberta-hc8no
    @Roberta-hc8no Рік тому

    Il lavoro di divulgazione penso sia l espressione massima di chi ha raggiunto un livello di conoscenza molto molto avanzato dell argomento trattato. Prof. Berrino se tanti stanno aprendo gli occhi sul cibo che mangiamo è grazie a persone come lei come il dott. Longo che si spendono, senza imporre niente a nessuno, per dirci realmente le cose come stanno...grazie del vostro lavoro.

  • @aguilarzaldana1328
    @aguilarzaldana1328 Рік тому

    🙏🙏💙🇸🇻🇮🇹

  • @doraiovine1998
    @doraiovine1998 2 роки тому

    Buonasera professore complimenti per la sua professionalità vorrei sapere se consiglia la farina fiber pasta per una persona diabetica in attesa di una sua risposta anticipatamente la ringrazio

  • @flaviopelloso6248
    @flaviopelloso6248 2 роки тому

    Sono a chiedere se il sale è fine o sale grosso

  • @rossanaascenzi9448
    @rossanaascenzi9448 2 роки тому

    Grazie prof. per la ricetta...vorrei sapere se il sale usato è fino o grosso. Dove si conserva il gomasio? E per quanto tempo?. 🥰

  • @handsomejack395
    @handsomejack395 2 роки тому

    Yanghizzarci...sicuramente un concetto scientifico ben studiato e conosciuto

  • @antoninobruno1235
    @antoninobruno1235 2 роки тому

    Io uso il sale rosa, e migliore del bianco, professore..

    • @handsomejack395
      @handsomejack395 2 роки тому

      Ma chi te l'ha detto? Non è vero mai hahahahahahahah

  • @annapaciello8179
    @annapaciello8179 2 роки тому

    Qualcuno sa che padella ha usato il prof per tostare i semi?

  • @carmenmartucci4429
    @carmenmartucci4429 2 роки тому

    Buongiorno e complimenti grazie per i consigli 👏👏👏🌻

  • @ideamia2010
    @ideamia2010 2 роки тому

    Una dose normale qual'e' ? Una ciotola della grandezza del mortaio che lei sta usando ,e un cucchiaio raso di sale tostato.

  • @robertacorazza4150
    @robertacorazza4150 2 роки тому

    dottor Berrino, peccato che io sono già vecchia,, ma sarei molto curiosa x vedere lei quanto vivrà,,, con la mania di quando mette in bocca qualcosa,,,, strafare assolutamente no,,,, fissazioni assolutamente peggiori

  • @CamataEmanuele
    @CamataEmanuele 2 роки тому

    2022.03.09 E

  • @monicadantino4632
    @monicadantino4632 2 роки тому

    Quali patologie ci cura?

  • @elisabettacapalbo550
    @elisabettacapalbo550 2 роки тому

    👍👍👏

  • @mistertamburino1
    @mistertamburino1 3 роки тому

    Prof Berrino quando la vedo o la sento mi viene il buonumore. Grazie per la generosità con la quale condivide queste perle. La abbraccio dalla Sardegna

  • @annamariascalella3287
    @annamariascalella3287 3 роки тому

    Grazie di esistere i suoi consigli sono per me prezioso 🌈🌈🌈

  • @fabriziofilidei6338
    @fabriziofilidei6338 3 роки тому

    2

  • @maremmafraggata318
    @maremmafraggata318 3 роки тому

    Si usa sale grosso o sale fino?

  • @mariaantoniettapace6675
    @mariaantoniettapace6675 3 роки тому

    Per me è un ciarlatano

  • @sissi1002
    @sissi1002 3 роки тому

    🙏grazie professore!

  • @supertafazzi
    @supertafazzi 3 роки тому

    Puro ASMR

  • @assuntacrippa7729
    @assuntacrippa7729 3 роки тому

    Scusi professore volevo sapere che tipo di sale si può usare..grosso o fine?Si può utilizzare quello iodato, consigliato per l'ipotiroidismo?Grazie

  • @alinatoader5192
    @alinatoader5192 3 роки тому

    Favoloso, profumatissimo e gustosissimo, non c'è paragone con quello comprato!

    • @finomenal9273
      @finomenal9273 Рік тому

      Provi un arrosto di maiale al forno con del guanciale in superficie e mi dica se ciò che sente è paragonabile al sesamo tostato!

    • @mariellainzana8129
      @mariellainzana8129 Рік тому

      @@finomenal9273stiamo parlando di alimenti salutari, non di delizie del palato eccellenti ma x niente salutari.. Se non vuoi trovare alternative nutrienti e benefiche non guardare qs canale.. la tua è un’osservazione che esula dalla filosofia di un’alimentazione consapevole e quindi sana..

  • @brunocirinesi1428
    @brunocirinesi1428 3 роки тому

    Io sono innamorato del prof, ho perso papá 2 anni fa ma ho trovato un altro saggio cui ispirarmi

  • @ritadiorsino7277
    @ritadiorsino7277 3 роки тому

    Carissimo Dottore, vorrei tanto sapere quanti grammi di carboidrati mangia al giorno😍

  • @marioenricomaccione6504
    @marioenricomaccione6504 3 роки тому

    Dottore con il papion🥰 ...apparte gli scherzi..è un enciclopedia umana questo dottore

  • @elenabeneventi6564
    @elenabeneventi6564 3 роки тому

    Grande

  • @lauranoci7636
    @lauranoci7636 3 роки тому

    Prodotti fantastici👌👏👏👏