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💖NA CASA DA NATI
Brazil
Приєднався 6 січ 2017
Oi gente tudo bem? Me chamo Natália mas pode me chamar de nati
Sou casada e tenho 3 filhos,aqui compartilho com vocês o meu dia a dia,minha Rotina diária e meu processo de emagrecimento...Sejam bem vindos e se escreva no canal ❣️
Primeiro vídeo postado em 07 de agosto
De 2019.
Casinha da Nati, Rotina diária, dia dia ,
Vlog vida real ,Faxina e mais...
🔴DIÁRIO DA DIETA / EMAGRECENDO SEM SAIR DE CASA
DIÁRIO DA DIETA / EMAGRECENDO SEM SAIR DE CASA
esse é o exercício que estou fazendo
ua-cam.com/video/mDGrHh3eLqs/v-deo.htmlsi=p5Lts5F3HwwcfzBq
#lowcarb #diariodedieta #dieta
esse é o link do exercício
ua-cam.com/video/mDGrHh3eLqs/v-deo.htmlsi=C0dR7dh6vpkekWJp
Oi gente tudo bem com vocês? Espero que sim! Pra quem não me conhece eu me chamo Natália, mas pode me chamar de Nati 💕
Aqui eu compartilho com vocês um vlog diário da dieta, mostro pra vcs todo meu processo! Em qualquer dieta temos nossos altos e baixos mas não podemos desistir
Só não emagrece quem desiste no meu do processo.
Espero que gostem de me acompanhar
Se não for inscrito, se inscreve e ativa o SININHO DAS NOTIFICAÇÕES..
Lembre-se Deus é sempre muito bom,ele não se atrasa ele chega na hora certa 🙏🏻
#planejamentoparaemagrecer
#emagrecimento
#alimentaçãodesinflamatória
#processodeemagrecimento
#emagrecersemneurose
#alimentaçãosaudavel
#reeducaçãoalimentar
#diáriodadieta
#diariodadieta
#vencendoaobesidade
#contarcalorias
#caloriedeficit
#emagrecendoentreamigas
#desafiodasamigas
#perderpeso
#minhaformapreferida
#dietaflexivel
#emagrecendocomendobem
#dietafits
#alimentaçãosaudavel
#emagrecerparasempre
#secarbarriga
#vencendoosendentarismo
#perdergordura
#borasecar
esse é o exercício que estou fazendo
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Oi gente tudo bem com vocês? Espero que sim! Pra quem não me conhece eu me chamo Natália, mas pode me chamar de Nati 💕
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Só não emagrece quem desiste no meu do processo.
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#borasecar
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Відео
🔴VLOG DIÁRIO DA DIETA / ESSE PROCESSO NÃO E FÁCIL
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🔴VLOG DIÁRIO DA DIETA/ 2° DIA ESTRATÉGIA LOWCARB PARA EMAGRECER
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VLOG DIÁRIO DA DIETA/ 2° DIA ESTRATÉGIA LOWCARB PARA EMAGRECER #lowcarb #diariodedieta #dieta esse é o link do exercício ua-cam.com/video/mDGrHh3eLqs/v-deo.htmlsi=C0dR7dh6vpkekWJp Oi gente tudo bem com vocês? Espero que sim! Pra quem não me conhece eu me chamo Natália, mas pode me chamar de Nati 💕 Aqui eu compartilho com vocês um vlog diário da dieta, mostro pra vcs todo meu processo! Em qualqu...
🔴VLOG DIÁRIO DA DIETA / MUDANÇA DE ESTRATÉGIA PARA EMAGRECER 🔥
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🔴VLOG DIÁRIO DA DIETA/ MUDANÇA DE ESTRATÉGIA PARA EMAGRECER 🔥 #lowcarb #diariodedieta #dieta esse é o link do exercício ua-cam.com/video/mDGrHh3eLqs/v-deo.htmlsi=C0dR7dh6vpkekWJp Oi gente tudo bem com vocês? Espero que sim! Pra quem não me conhece eu me chamo Natália, mas pode me chamar de Nati 💕 Aqui eu compartilho com vocês um vlog diário da dieta, mostro pra vcs todo meu processo! Em qualque...
🔴VLOG DIÁRIO DA DIETA / QUANTOS QUILOS PERDI EM 27 DIAS COM A REEDUCAÇÃO ALIMENTAR??
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VLOG DIÁRIO DA DIETA / QUANTOS QUILOS PERDI EM 27 DIAS COM A REEDUCAÇÃO ALIMENTAR?? #lowcarb #diariodedieta #dieta esse é o link do exercício ua-cam.com/video/mDGrHh3eLqs/v-deo.htmlsi=C0dR7dh6vpkekWJp Oi gente tudo bem com vocês? Espero que sim! Pra quem não me conhece eu me chamo Natália, mas pode me chamar de Nati 💕 Aqui eu compartilho com vocês um vlog diário da dieta, mostro pra vcs todo me...
🔴VLOG DIÁRIO DA DIETA |REEDUCAÇÃO ALIMENTAR, PRECISEI PEDIR PERDÃO PRA VOCÊS NESTE VÍDEO
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VLOG DIÁRIO DA DIETA |REEDUCAÇÃO ALIMENTAR #lowcarb #diariodedieta #dieta esse é o link do exercício ua-cam.com/video/mDGrHh3eLqs/v-deo.htmlsi=C0dR7dh6vpkekWJp Oi gente tudo bem com vocês? Espero que sim! Pra quem não me conhece eu me chamo Natália, mas pode me chamar de Nati 💕 Aqui eu compartilho com vocês um vlog diário da dieta, mostro pra vcs todo meu processo! Em qualquer dieta temos nosso...
🔴VLOG DIÁRIO DA DIETA /COMO FUNCIONA O DESAFIO QUE FIZ? QUANTO PAGUEI??
Переглядів 1,7 тис.16 годин тому
VLOG DIÁRIO DA DIETA /COMO FUNCIONA O DESAFIO QUE FIZ? #lowcarb #diariodedieta #dieta esse é o link do exercício ua-cam.com/video/mDGrHh3eLqs/v-deo.htmlsi=C0dR7dh6vpkekWJp Oi gente tudo bem com vocês? Espero que sim! Pra quem não me conhece eu me chamo Natália, mas pode me chamar de Nati 💕 Aqui eu compartilho com vocês um vlog diário da dieta, mostro pra vcs todo meu processo! Em qualquer dieta...
🔴VLOG DIÁRIO DA DIETA / O DESAFIO TERMINOU E O QUE IREI FAZER??
Переглядів 2,6 тис.19 годин тому
VLOG DIÁRIO DA DIETA / O DESAFIO TERMINOU E O QUE IREI FAZER?? #lowcarb #diariodedieta #dieta esse é o link do exercício ua-cam.com/video/mDGrHh3eLqs/v-deo.htmlsi=C0dR7dh6vpkekWJp Oi gente tudo bem com vocês? Espero que sim! Pra quem não me conhece eu me chamo Natália, mas pode me chamar de Nati 💕 Aqui eu compartilho com vocês um vlog diário da dieta, mostro pra vcs todo meu processo! Em qualqu...
🔴VLOG DIÁRIO DA DIETA / TODO MEU PROCESSO DE EMAGRECIMENTO
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VLOG DIÁRIO DA DIETA / TODO MEU PROCESSO DE EMAGRECIMENTO Oi gente tudo bem com vocês? Espero que sim! Pra quem não me conhece eu me chamo Natália, mas pode me chamar de Nati 💕 Aqui eu compartilho com vocês um vlog diário da dieta, mostro pra vcs todo meu processo! Em qualquer dieta temos nossos altos e baixos mas não podemos desistir Só não emagrece quem desiste no meu do processo. Espero que ...
🔴VLOG DIÁRIO DA DIETA /TODAS AS REFEIÇÕES CONSUMIDAS NO FINAL DE SEMANA
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VLOG DIÁRIO DA DIETA /TODAS AS REFEIÇÕES CONSUMIDAS NO FINAL DE SEMANA MENINAS ESSE É O LINK DO EXERCÍCIOS QUE COMECEI A FAZER ua-cam.com/video/GeiO3QgLMvQ/v-deo.htmlsi=kPcb7l30RBEvd0q0 #diariodedieta #lowcarb #dietalowcarb PESSOAL ESSE E O MEU INSTAGRAM pC8rIYUDOs8Z/ #lowcarb #comoemagrecer #dieta No vídeo de hoje compartilho com vcs mais um diário da dieta, mostro pra vocês que...
🔴VLOG DIÁRIO DA DIETA / REEDUCAÇÃO ALIMENTAR -FIZ COMPRINHAS 💖
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VLOG DIÁRIO DA DIETA / REEDUCAÇÃO ALIMENTAR -FIZ COMPRINHAS 💖 MENINAS ESSE É O LINK DO EXERCÍCIOS QUE COMECEI A FAZER ua-cam.com/video/GeiO3QgLMvQ/v-deo.htmlsi=kPcb7l30RBEvd0q0 #diariodedieta #lowcarb #dietalowcarb PESSOAL ESSE E O MEU INSTAGRAM pC8rIYUDOs8Z/ #lowcarb #comoemagrecer #dieta No vídeo de hoje compartilho com vcs mais um diário da dieta, mostro pra vocês que é possív...
🔴VLOG DIÁRIO DA DIETA / COMPRINHAS DE REPOSIÇÃO PARA REEDUCAÇÃO ALIMENTAR
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🔴VLOG DIÁRIO DA DIETA / NÃO QUERO MAIS ISSO PRA MIM!!!
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🔴VLOG DIÁRIO DA DIETA / VENCENDO UM DIA DE CADA VEZ
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🔴VLOG DIÁRIO DA DIETA / DOIS DIAS DE REEDUCAÇÃO ALIMENTAR- BUSCANDO O BALDE
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🔴VLOG DIÁRIO DA DIETA / REEDUCAÇÃO ALIMENTAR, FIZ REFEIÇÕES LIVRES
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🔴VLOG DIÁRIO DA DIETA / DIA DE PESAGEM- 6 KILOS PERDIDO EM 15 DIAS!
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🔴VLOG DIÁRIO DA DIETA / DESAFIO PARA EMAGRECER - 4° DIA
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🔴VLOG DIÁRIO DA DIETA / META ATÉ 1350 CALORIAS PARA EMAGRECER
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🔴DIÁRIO DA DIETA/REEDUCAÇÃO ALIMENTAR / MEU PROCESSO, FIZ hambúrguer saudável
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🔴 VLOG DIÁRIO DA DIETA / MUDEI A MINHA ALIMENTAÇÃO /COMPRAS PARA A DIETA
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🔴VLOG DIÁRIO DA DIETA / ALIMENTAÇÃO LOWCARB PARA EMAGRECER RÁPIDO 🔥
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🔴VLOG DIÁRIO DA DIETA / A BALANÇA SUBIU NOVAMENTE!!!
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Naty vc é uma inspiração para todos nós!
Obrigada 😉
❤
Nao sei como a pessoa consegue comer ovo frito,puro com cafe e ainda pela manhã😮😮😮😮 Parabens viu, pq eu nao consigo nao 😅😅
😘🙌🌹🙏💕💪
Obrigada 😉
Gente o que e Haypar
É horrível Café sem açúcar eu tentei tomar mas não consegui eu só fico satisfeita quando eu tomo café com açúcar❤❤
😅
Amo seus videos
Obrigada lindeza 😘
Eu gotei do exercício
Que bom! 😘
❤❤❤
Obrigada 😉
Boa tarde amiga Naty já está se acostumando com o café sem açúcar continue firme, eu tbm sou assim sinto a vontade do cafezinho pós almoço!🥰 Vou testar o exercício da Laís obrigado amiga ❤️😁
De nada !
😍👏🏽👏🏽👏🏽❤️
Obrigada 😉
Boa tarde linda amém ❤
Bom dia 😘
Oi lindona, cadê a Letícia é Amandinha q nunca mais vi , já tô com saudade de vê elas , um abraço nessa família linda
Logo ela aparece minha linda bjs 😘
Naty como foi sua experiência com a Fabiana Inácio vc perdeu peso no desafio?
Ainda estou participando lindona
Nati vc vai se acostumar a tomar café sem açúcar, tudo é questão de tempo continue na luta vc é forte e vai conseguir chegar nos seus objetivos.Eu já tenho 3 anos e não quero mais açúcar no café já mim adaptei
Naty o café sem açúcar no começo é difícil mas depois vc acostuma,eu estou a 45 dias sem açúcar pq queria desintoxicar meu organismo e agora não pretendo mais usar açúcar ,eu uso frutas para adoçar minhas receitas , hoje não tenho mais sinusite, não sinto mais dores no corpo e meu ciático desinflamou e eliminei 12 kilos e não tenho mais ansiedade e nem compulsão alimentar ,foi a melhor coisa que fiz na minha vida ,por isso te falo que tudo nosso corpo acostuma , então pode ter certeza que vai se acostumar com café sem açúcar,amo seus vídeos ,que Jesus Cristo te dê forças e te abençoe nessa jornada ❤❤❤❤❤❤❤
Amém, parabens 👏 e obrigada 💖😘
Oi Naty minha irmã em Cristo Jesus ❤ te admiro muito sabia ,sua força de vontade é incrível ,vc chega cansada do trabalho e ainda faz seus exercícios ,vc vai chegar no seu objetivo Jajá ❤ torço muito e oro por vc ,amo vc ❤❤❤❤ a paz do senhor jesusss❤❤❤❤❤
Amém, obrigada minha linda 💖😘
Oiee Nati sua linda❤
Ola lindeza
Em só vê vc fazendo esteira já fico cansada 😂😂😂😂😂
😅
❤❤❤❤
💖💖💖💖
Oiii
Oi
❤️❤️❤️
Obrigada 😉
Amo seus vídeos 😍❤
Obrigada 😉
Bom dia Nati tem coloca canela no café pra mim deu super certo❤
Coloquei rs!
❤❤❤
Obrigada 😉
Oiiii Naty tbm estou aprendendo a tomar o cafezinho sem açúcar, to no adoçante e espero a gostar e tomar puro ❤
Meu nome é Rogéria tenho 49 anos moro em olinda Pernambuco ❤
Um xero minha linda 😘
Nati a paz do senhor olhe tome seu adoçante com seu café coloca leite desnatado você vai perder peso do mesmo jeito eu estou perdendo tomando minha irmã meu peso era 138.700 Estou pesando 131.100 ❤😊❤
Na reeducaçã eu tomo amiga Mas agora estou na estratégica lowcarb então não pode bjs
Bom dia Nati❤
Bom dia amore
Boa tarde a todas as poderosas 💪 Eu bebo café sem açúcar há 36 anos ,mas tem que ser café de máquina. Café fraco não consigo. Beijinhos a todas e 💪🙏
Bom dia ! Cafe da máquina e uma delicia
Estou te acompanhando admiro a sua disposição
Obrigada 😉
Oie😊🌷 olá bom dia ☕😋🙏 . Adimirada de você viu 😊🤗 no processo da dieta aí 😊😊 e dos exercícios 🤗🤗🤗. 🌷🙏😘
Obrigada 😉
Não sabia que vc tinha pressão alta eu também tenho e esse é o motivo que estou me cuidando mais
Bom-dia a todos em nome de Jesus ❤
Bom dia amém 😘👏
Estamos juntas amore ❤
Você vai se acostumar e nunca mais vai querer açúcar no café
Bom dia Essas coisas de Dieta e difícil
Boa noite Eita agora ela pegou pegando no regime ❤❤❤
Boa noite ❤❤
Boa noite Naty 🌹 só de ver vc fazendo exercícios já fiquei suada.😂😂😂
Kkkkk
❤❤❤❤❤❤
Obrigada 😉
Eu acho que café com pouca açúcar não faz diferença no emagrecimento....ate porque comemos coisas muito mas caloricas.
Na lowcarb não entra açúcar meu amor de nehum tipo na reeducaçã sim ,bjs
Obaaa❤
Obrigada 😉
Deus abençoe 🙏🙌. Obrigada pelo incentivo e por compartilhar sua alimentação.❤
Obrigada 😉
❤❤
Obrigada 😉
Oi amiga Cheguei para te acompanhar E vc trabalha longe né, tem q ter muita garra e força de vontade de vencer. Vc me inspira muito 🙌🙌🙌❤️❤️🤩😘😘
Obrigada 😉
Oi Naty,vc está me encorajando a fazer exercícios todos os dias,pq não fácil fazer exercícios quando nós chegar do trabalho.
Eu sei amiga que não é 😥 mas precisamos neh ...fixo feliz em saber que estou te encorajando,bjs ❣️😘💖
Deus abençoe sempre sua vida guerreira, verdade o ano está voando , parabéns pelo postado !
Amém obrigada!
Por aqui ,te acompanhando e torcendo por voçê sempre estou gostando sim ,continua que vai dar tudo certo👍🏻🙏🏻❤️
Obrigada minha linda ❣️
Boa tarde, Nati. No mercado você encontra um sal muito bom. É o sal marinho , eu encontro onde moro as marcas: VITAO e JASMINE.
Vou dar uma olhada vê se acho aqui na minha cidade Obrigada pela dica bjs 💖😘
Que Deus abençoe o dia meu amor amo muito vcs 😘❤️🥰🙏🙏
Amém 💖 bjs e obrigada pelo o carinho 💖 😘