- 105
- 84 264
Светлана Конькова
Russia
Приєднався 25 гру 2016
Онлайн-занятия ушу, цигун, тайцзицюань
Ведет Светлана Конькова
Тренер по ушу, цигун и тайцзицюань.
Аспирант НИ ТГУ
- Запуск процессов омоложения и долголетия без изнурительных упражнений.
- Укрепление позвоночника, мышц спины и шеи,
- Эмоциональный баланс,
- Изучение Каналов и активных точек.
-Подходит для любого уровня физической подготовки
Школа ушу Светланы Коньковой
Ведет Светлана Конькова
Тренер по ушу, цигун и тайцзицюань.
Аспирант НИ ТГУ
- Запуск процессов омоложения и долголетия без изнурительных упражнений.
- Укрепление позвоночника, мышц спины и шеи,
- Эмоциональный баланс,
- Изучение Каналов и активных точек.
-Подходит для любого уровня физической подготовки
Школа ушу Светланы Коньковой
Відео
Фестиваль китайской культуры в Институте Конфуция ТГУ г. Томск 5.03.2024
Переглядів 962 місяці тому
Попробуйте смонтировать ролик в бесплатном видеоредакторе CapCut! www.capcut.com/?
Международный турнир "Московские звезды ушу - 2024". Я в призерах!
Переглядів 2842 місяці тому
В этом году в соревнованиях принимают участие 12 команд и более 1000 спортсменов из Афганистана, Азербайджана, Беларуси, Китая, в том числе Гонконга (Китай), Египта, Индии, Индонезии, Казахстана, Кыргызстана, Узбекистана и России. У меня 3 место в группе тайцзицюань. Женщины 41-55 лет.
Флешмоб по тайцзицюань на ЧиП СФО 2 февраля 2024 года г.Томск
Переглядів 1333 місяці тому
Флешмоб по тайцзицюань на ЧиП СФО 2 февраля 2024 года г.Томск
Тацзицюань в парке "Околица" г. Томск. Сентябрь 2023.
Переглядів 557 місяців тому
Тацзицюань в парке "Околица" г. Томск. Сентябрь 2023.
Тайцзицюань в горах Абхазии. Август 2023.
Переглядів 5348 місяців тому
Тайцзицюань в горах Абхазии. Август 2023.
Спортивно-тренировочные сборы взрослых. Абхазия. Август 2023.
Переглядів 999 місяців тому
Спортивно-тренировочные сборы взрослых. Абхазия. Август 2023.
Звезды ушу 2023. Тренировка с китайцами
Переглядів 635Рік тому
Звезды ушу 2023. Тренировка с китайцами
Показательные выступления ушуистов г.Томск 18.02.2023
Переглядів 87Рік тому
Показательные выступления ушуистов г.Томск 18.02.2023
Спасибо, очень интересно ❤
Хорошие упражнения для начинающих. Спасибо. Скачаю на планшет, буду выполнять после "8 отрезов".
Большое спасибо, Светлана! А мабу, вообще, для отработки ударной техники существует в ушу, или не только?
Мабу - базовая позиция в ушу. Встречается практически во всех комплексах таолу)
You are amazing. Keep up the great work ❤
Спасибо!
Благодарю! Света за видео!
Одна рука идет по кругу, другая сгибается и разгибается..😢 А что это?
Это одно из упражнений разминки, встречается в комплексах ушу)
Отлично
Прикольно.Только сейчас понял,что часто используется элемент шаолинской вертушки.
Это базовый элемент ушу лунби)
New subscriber to your channel, welcome
Люди так на работу шагают по утрам
🤣
I'm your old tiktok friend
Hiii
ХОРОШАЯ И ДОСТУПНАЯ ДЛЯ ВСЕХ ФОРМА!!!!...СУПЕР!!!...
ХОРОШИЕ УПРАЖНЕНИЯ!!!!!... УСПЕХОВ!!!!...
ЛАЙК!!!!!...ЛАЙК!!!!...ЛАЙК!!!!... ОЧЕНЬ ХОРОШО ...УСПЕХОВ. В ПРАКТИКЕ!!!!!!...
Отличные стойки
Причем музыка. Хоть под рок, по настроению. Немного перетягивает вперед и сферы нет.
Круто👍🔥, но музыка не то )
Прекрасная демонстрация. Очень доходчиво. Жалко речь не отчётливо из-за эхо или микрофона...
Спасибо Вам большое за вашу работу
по возможности вот бы посмотреть видео с вашим участием все 24 формы,это видео отлично
Спасибо Вам большое, очень понравилась
Здорово, я тоже так хочу!
Плавность - наше все и в спорте и в жизни !
Круто, поздравляю!!! Светлана, здорово, что есть возможность получения знаний и умений на подобных соревнованиях, где участники такого высокого класса и из таких стран!
Класс
Девчонки огонь..
Спасибо. Попробую ....
В Ушу и в Йоге самые крутые растяжки.
❤спасибо
Вещь ...и не только успокаивывает но и лечит и иногда защищает
🤩🤩🫸👍🫶
Ну, мабудь,хоть это поможет...
чо за хрен. хочешь найти баланс занимайся с йогой 😂
В Китае истребили надеюсь что вы не там
😂😂😂
😂😂😂😂😂😂😂😂
😂😂😂😂😂зачем я попробовала не знаю😂😂😂на что я рассчитывала 😂😂😂
Как колени могут идти в направлении больших пальцев если стопы паралельны а ноги шире плеч???
Классно!!!
Добрый день. Когда приседаю, ноги вместе, пятки отрываются от пола, иначе не получается. Что делать?
Здравствуйте, если пятки отрываются от пола нужно чуть больше внимания уделить растяжке, особенно голеностопа, выполнять другие стойки - Мабу или Гунбу. В них тоже пятки прижаты к полу. При регулярных занятиях все будет получаться!
@@Svetlanataijiспасибо
Большое спасибо за труд. Ваше видео очень помогло.
И всё?😀
Красиво, элегантно, изысканно
Спасибо💖
❤😂💞🥰💪✊💕
Здравствуйте. Это разминка перед основным занятием? Плохо, что нет описания к Вашим роликам. Спасибо.
Да, разминка перед занятием тайцзицюань)
@@Svetlanataiji благодарю!
❤❤❤