하체 안 하고 헬스했다 하지 마세요
@@타모-f3l 알겠어
복근 모양 이쁘시다 ㅜㅠ 저는 살짝 비대칭인데...
@@poesta0827 감사합니다!
와..
@@채윤-o8t 👍👍👍
키 몸무게가 어떻게 되나요?
@@강태웅-o5i 174에 63입니다!
지금 데피정도의 몸을 포기하지 못하시는게 아닐까요. 프레임 욕심 있으시면 174면 78키로 10% 이하 까진 도전하시는게.. 그럼 당장의 데피는 포기하셔야하는데 그걸 못하시는거같아요. 선택과 집중을 하십쇼! 지금처럼 가실거면 프레임에 계속 스트레스 받지 마시구요.. 운동보다 먹는게 더 중요합니다
@@초록이-d3g 감사합니다!
이정도 잔근육은 1년이면 만들겠죠? ㅎㅎ
@@호야-j3x ㅇㅇㅇㅇ맞죠
1년이면 만들겠노
@@호야-j3x ㅇㅈ
저도 그래요 182에 74 나가는데 넷상에서야 멸치 취급 받지만 여자들 만나면 수영하시냐고 소리 자주 듣습니다 옷은 오버핏 안 입어요~
@@IWTDJJ 피지컬 멋지십니다 ㅠ
오~~굿 오랜만에 내츄럴 굿몸...
@@벤쟈민-m4t 감사합니다!
나이가 사긴데요 ㅋㅋㅋ 00년생이시면 한참남았네요 득근하세요
@@대웅갓-s9p 더열심히하겠습니다
벌크업하지말아주세요...지금이 딱좋네요
@@물개-i7g 항상 선택의 갈림길에서 고민입니다 ..
개추
@@라이토-c2u 압도적감사
극공감…ㅠㅅㅠ
@@김성우-y4y8g 덩치큰분들이 부럽습니다
어깨가 ㅅ 옷걸이 모양이라 옷핏이 안 좋음. 쇄골 모양이 하견은 아닌거 같은데 유독 상부 승모만 도들아져서 벗어야 빗나는 체형임
@@Nameless-ho3fe 상견이지만 어좁이.. ㅠㅠ
키.몸무게 어찌됨?
@@임경석-x1g 174에 영상기준 63정도 같아요
몸좋은 멸치가 맞음!!
@@채식타이거 꽁치라도 되고싶네용 ㅠ
@@muji_castle 안돼욧!! 더 멋있어지면!! ㅋㅋ
무슨 헤어스타일인가요? 예쁘네요
@@qweqwe-ss9uv 따로 뭘한건아니고 그냥 다운펌만 한 머리입니다 ..ㅎㅎ
멋지신데 특히 이두하고 삼두 장두가 아주 돋보이고 멋있네요 힘드셨을텐데 대단하십니다
@@nada-vu5bj 좋은말씀 감삼닷!
형 벌크업하지마 지금이 좋아 난.❤ (그래야 따라하지 나도 이씨)
@@미카엘로 감사합니다 😂😂😂
넘좋은데
@@하늬슈아 장점만 봐주셔서 그런듯하네요 감사합니닷!
헬린이 입니다 멋집니다.. 크..
@@중부의산군 화이팅입니다!
개 멋있다
@@으락캬-t7p 감솨합니다!
프레임이 작으니까 티가안나는듯😂
@@맴킷 맞아요.. 태생 어좁이라 ㅠ
저렇게 잘 빠진 멸치도 보기 힘들다우^^ 멋진 노력에 박수와 따봉치고 갑니다👏👍
@@펭러뷰-c3v 감사합니다!
이미 몸자체가 명품이십니다 진짜 찐은 벗을때 진가를 발휘하죠..
@@꼬니-q7h 좋게봐주시다니 감사합니다 👍
머슬핏도 한번 보여주세요! 궁금합니닷 ㅎㅎㅎ
@@YeahBan 알겠습니닷
개쎅시하다 진짜
@@수컷의진한향기 감사합니다
멋있어요❤
@@LeeEll1202 갑사합니다
탐난다 이 사람
@@무쓰홍 허헛.. 감사합니다
재탕중복안받습니다 다시해오세요
@@givemeprotein 쿠루루 and 🥃thank you
인스타 해요?
@@히힣-b8g 하기는 하는데 인스타에는 몸관련글은 안올려서 ㅎ..
@@muji_castle 디엠으로 여쭤보고 싶은게 있어서요
@@히힣-b8g 음..복잡한게아니라면 여기서 답해드릴까요?
체지방 몇이에요?
@@준준자라-p1x 저때는 8퍼센트 정도 나갔던거같아요
귀여워 ㅜㅜㅜㅜ 보고싶었다구영
@@fjddnsd5584 👍
이번 주도 힘!
@@샌드위치나랑먹을래 화이팅
아...아무리 그래도 너무 작아 보인다 햇는데 어깨 골격이 좀 좁으시네요
형 겨털밀어줘… 냄새날거같아ㅠ 근데 난 형 겨냄새도 사랑해
좀붙는걸 처입으시는거 추천드려요
@@두바이두하이 네형
안녕하세요 형님-! 헬창극장 안올드입니다! 메일 확인 한 번 부탁드려요~!
@@health_cinema 회신했습니다!
@@muji_castle 형님-! 매일 확인 한 번만 더 부탁드리겠습니다.
오마이갓 왓이즈디스???
아 나도 하체하지말고 상체만할까ㅋㅋ
@@디귿-b6o ㅎㅎㅎ.. 하체 열심히 하라는 잔소리로 듣겠습니다
느므느므 좋습니다💪💪🥰
@@YeahBan 감사합니다!
please make longer posing dont do at short youtube.. because your posing is great broo
@@AbidFadhilAbyan thank you!!
와 데피니션 유지하시는게 정말 멋지십니다 영상 자주 올려주세요 나중에 기회되시면, 라이브로 운동, 다이어트 소통해보시는 것도 좋을거 같은데요?
@@sej4528 부끄럽지만 계획해보겠습니다!
ㅈㄴ성의없네 이럴거면 걍 접어라
어디 담백하게 라는 단어로 포장하려고 ;; 어이없네
인성에 문제 있어요?
@@givemeprotein 죄송합니다..
진짜 이상적이다…
@@jhchun2414 감사합니닷
아 몸개좋다 진짜
@@수컷의진한향기 감사합니다!!
지린다 자주올려주세요!
@@쵸파-j6w 옙!!
보고싶었다규 ㅜㅜ
@@fjddnsd5584 자주 못올려 죄송합니다 허허..
8월도 힘!😊😊
@@샌드위치나랑먹을래 화이팅!
걍 로우 하십쇼 형님
스포츠모델
나가보고싶네요
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이정도 잔근육은 1년이면 만들겠죠? ㅎㅎ
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1년이면 만들겠노
@@호야-j3x ㅇㅈ
저도 그래요 182에 74 나가는데 넷상에서야 멸치 취급 받지만 여자들 만나면 수영하시냐고 소리 자주 듣습니다 옷은 오버핏 안 입어요~
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나이가 사긴데요 ㅋㅋㅋ 00년생이시면 한참남았네요 득근하세요
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@@Nameless-ho3fe 상견이지만 어좁이.. ㅠㅠ
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@@임경석-x1g 174에 영상기준 63정도 같아요
몸좋은 멸치가 맞음!!
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@@muji_castle 안돼욧!! 더 멋있어지면!! ㅋㅋ
무슨 헤어스타일인가요? 예쁘네요
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귀여워 ㅜㅜㅜㅜ 보고싶었다구영
@@fjddnsd5584 👍
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형 겨털밀어줘… 냄새날거같아ㅠ 근데 난 형 겨냄새도 사랑해
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걍 로우 하십쇼 형님
스포츠모델
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