Esther Peña Seijaku
Esther Peña Seijaku
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Autoestima.
Entrevista completa 👉🏻 ua-cam.com/video/eqAMnVtyGQI/v-deo.htmlsi=0Wu2ci-luse3Z73J
Más contenido www.seijaku.es
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КОМЕНТАРІ

  • @yamilegallo7220
    @yamilegallo7220 3 місяці тому

    Está buenísima esta meditación ❤

  • @Hilda-e2z
    @Hilda-e2z 3 місяці тому

    Acabo de terminar el libro y me interesa poner en práctica la meditación guiada por lo busque el vídeo y tengo mucha fe y esperanza de que me va a sacar adelante cambiando mi mente 😊

    • @javierlapuente8386
      @javierlapuente8386 2 місяці тому

      Hola, impresionante, AHORA te recomiendo que leas SOBRENATURAL de Joe tambien. Llevo la mitad y cada vez tengo mas sed de SABER. Que tengas un MARAVILLOSO dia. GRACIAS

  • @Hilda-e2z
    @Hilda-e2z 3 місяці тому

    Acabo de leer el libro, me pareció interesante y pienso realizar las meditaciónes y busque su vídeo para realizarla con meditacion guiada

  • @angelimontil2287
    @angelimontil2287 3 місяці тому

    Waoo tuve una experiencia maravillosa con esta meditación , gracias, gracias, gracias

  • @victoriasecretlife
    @victoriasecretlife 3 місяці тому

    Muchas gracias! Es tan tranquilizante ❤ Y muchas gracias por dejar los anuncios al inicio para que no interrumpa la meditación 🙏🏻

  • @charlothbarrantes2792
    @charlothbarrantes2792 4 місяці тому

    Todo es opuesto a lo que parece ser nada es opuesto a lo que parece ser. Es una manera de liberarte

  • @YETIBLUES
    @YETIBLUES 5 місяців тому

    Me encantó, estoy empezando en esto... después de meditar empecé a llorar... t agradezco mucho❤

  • @ConsueloMartinezGarcia-cs8ik
    @ConsueloMartinezGarcia-cs8ik 6 місяців тому

    He leído dos veces el libro del placebo eres Tú, este libro y otras meditaciones del Doctor Joe Dispensa me ayudaron a vencer el cáncer.

  • @ivonne3413
    @ivonne3413 6 місяців тому

    Acabo de terminar el libro e hice la meditación por primera vez, queeeee maravillaaa!!!!!!

  • @CottyVerdugo
    @CottyVerdugo 6 місяців тому

    Excelente! Mi cambio de mentalidad sigue en proceso. Pero definitivamente siento que soy otra.... gracias gracias gracias

  • @VenusLuna-g8o
    @VenusLuna-g8o 8 місяців тому

    Me gustó,me parece muy completa, gracias, gracias, gracias ❤

  • @SusanaDesiderio
    @SusanaDesiderio 8 місяців тому

    Gracias gracias gracias

  • @zulmamonzarretperezangulo9686
    @zulmamonzarretperezangulo9686 9 місяців тому

    Muchas gracias. Es la mejor meditacion que he hecho, mega like❤

  • @nidiarodriguez2603
    @nidiarodriguez2603 9 місяців тому

    Mil gracias ❤ Desde hoy viviré desde mi real ser.

  • @tipsdemaria1860
    @tipsdemaria1860 9 місяців тому

    Excelente trabajo muchas gracias

    • @Seijaku
      @Seijaku 9 місяців тому

      Me alegro 😊

  • @danielvilla4546
    @danielvilla4546 10 місяців тому

    Gracias 😊

  • @paulaleivamartinez4729
    @paulaleivamartinez4729 10 місяців тому

    ❤te mando un abrazo muy grande te quiero mucho

    • @Seijaku
      @Seijaku 10 місяців тому

      Y yo

  • @caroleal9229
    @caroleal9229 10 місяців тому

    Muy buena explicación da el doctor manuel😊

    • @Seijaku
      @Seijaku 10 місяців тому

      Cierto

  • @caroleal9229
    @caroleal9229 10 місяців тому

    Totalmente cierto

    • @Seijaku
      @Seijaku 10 місяців тому

      😊

  • @dayananiebles7714
    @dayananiebles7714 11 місяців тому

    Sentí que me jalaban hacia mi cuerpo. Es normal?

  • @anluk3480
    @anluk3480 11 місяців тому

    Esta meditación me aburrió 😢esta muy simple

  • @veronicariveradelapaz5357
    @veronicariveradelapaz5357 11 місяців тому

  • @aaat25
    @aaat25 Рік тому

    Gracias!!! ES LA MEJOR MEDITACION QUE HECHO GRACIAS 😂

    • @Seijaku
      @Seijaku Рік тому

      Me alegro mucho. Gracias por compartir 💜

  • @frayloboguiamedellin918
    @frayloboguiamedellin918 Рік тому

    Super, muchas gracias. Acabo de leer el capitulo del libro en el cual se habla de esta meditación guiada. Me cae de perlas! Ahora a ponerla en práctica! Saludos desde Medellín Colombia.

    • @Seijaku
      @Seijaku Рік тому

      Genial. Yo estuve el año pasado en Medellín. Un placer!

  • @frayagudelo1
    @frayagudelo1 Рік тому

    Super, muchas gracias. Acabo de leer el capitulo del libro en el cual se habla de esta meditación guiada. Me cae de perlas! Ahora a ponerla en práctica! Saludos desde Medellín Colombia.

    • @Seijaku
      @Seijaku 10 місяців тому

      Me alegro!

  • @serviciosempresariales9007

    Gracias gracias gracias ❤

    • @Seijaku
      @Seijaku 10 місяців тому

      De nada

  • @claudiamartinez7404
    @claudiamartinez7404 Рік тому

    Gracias gracias gracias por esta meditación que me transportó a un momento de creación y comunion con la divinidad que existe en mi y la trascendencia de mi alma de la materia ✨

    • @Seijaku
      @Seijaku Рік тому

      Que alegría escuchar tu testimonio. Me alegro mucho. Cualquier cosa, aquí me tienes

  • @martinmedellin5246
    @martinmedellin5246 Рік тому

    Una pr😊egunta en toda la meditación tengo que inhalar y exalar? Soy mueva en esto

  • @FrankCastle-ev3bh
    @FrankCastle-ev3bh Рік тому

    Tienes una voz muy relajante. Gracias por el video.

    • @Seijaku
      @Seijaku Рік тому

      Gracias por tus palabras Frank

  • @elizabetrodriguezrodriguez1029

    Gracias. Es una poderosa meditación.

    • @Seijaku
      @Seijaku Рік тому

      Me alegra que te haya servido

  • @iselaolvera8314
    @iselaolvera8314 Рік тому

    Gracias, me encanto

  • @alexandraorozco2929
    @alexandraorozco2929 Рік тому

    Gracias ❤

  • @antoniogallo2565
    @antoniogallo2565 Рік тому

    ¡Gracias!

    • @Seijaku
      @Seijaku Рік тому

      Gracias Antonio

  • @koldoiguaran7518
    @koldoiguaran7518 Рік тому

    Muchisimas gracias por compartir!!!

    • @Seijaku
      @Seijaku Рік тому

      🙏🏻

    • @ligiaguarin82
      @ligiaguarin82 9 місяців тому

      ❤Siempre mi vida ha sido guiada por los seres que traigo a mis pensamientos luego yo soy la que ordenó Ani cuerpo bse sane porque les hablo a mis células y expreso lo que verdaderamente deseo❤

  • @ciprianopenamartin5583
    @ciprianopenamartin5583 Рік тому

    Muy bien

  • @nicolasdeoleo2745
    @nicolasdeoleo2745 Рік тому

    Gracias, gracias, gracias por esta meditacion

  • @lorenadecazarin1670
    @lorenadecazarin1670 Рік тому

    Ya vi que eres de España me gustaría me pudieras atender en privado por favor

    • @Seijaku
      @Seijaku Рік тому

      info@seijaku.es

  • @pagosmexico7931
    @pagosmexico7931 Рік тому

    Salud para tí. Agradece y despide la Enfermedad.

    • @Seijaku
      @Seijaku Рік тому

      Muchas gracias 🙏🏻💜

    • @lorenadecazarin1670
      @lorenadecazarin1670 Рік тому

      ​@@Seijakuhola de donde eres apenas me estoy encontrando con tu video como te puedo contactar por privado.

    • @lorenadecazarin1670
      @lorenadecazarin1670 Рік тому

      Yo soy de el puerto de veracruz en la república mexicana.

    • @Seijaku
      @Seijaku Рік тому

      @@lorenadecazarin1670 Hola, escríbeme por email si quieres. info@seijaku.es

  • @MianA4001
    @MianA4001 Рік тому

    Desde luego que cuesta creerlo pero yo quiero creerlo y me alegro muchísimo por tí y por todas las personas que ojalá puedas ayudar. Enhorabuena, mucha salud Esther!!!

    • @Seijaku
      @Seijaku Рік тому

      Muchas gracias Sandra

  • @georginaghamra2169
    @georginaghamra2169 Рік тому

    Hermosa Esther ❤️ eres grande, vamos por más 🤗

    • @Seijaku
      @Seijaku Рік тому

      Gracias por tus palabras Georgina ☺️

  • @ciprianopenamartin5583
    @ciprianopenamartin5583 Рік тому

    Que consejos más maravillosos. Que bien se expresa y que bien trasmite

  • @silviasantamaria6724
    @silviasantamaria6724 Рік тому

    Gracias porque estoy súper estresada con los exámenes y no paro de llorar😭😭😭 y necesitaba relajarme un poco, que me recomiendas tú???

    • @Seijaku
      @Seijaku Рік тому

      Estrés? Por qué? Que es lo peor que puede pasar? Y qué pasaría si sucediese? No tendría solución? Cuando te empieces a estresar, haz respiraciones muy largas, 10 segundo de inspiración y 10 de espiración, y en medio aguantas sin y con aire 3 segundos. Cuántas menos respiraciones hagas por segundo, menos estresada te sentirás. Cuéntame cómo te va. También te puedes iniciar en alguna técnica como el Reiki, que te puede ayudar. Un saludo Silvia

    • @arteinfinitomelisazurita420
      @arteinfinitomelisazurita420 Рік тому

      Con tu voz al principio me hizo llorarr😂,muy bella voz,transmite paz.que linda❤

  • @bleec0x
    @bleec0x Рік тому

    Me senti super relajado, es una de mis primeras veces meditando, voy a meditar a la mañana y noche, voy a convertirlo en un buen habito

    • @Seijaku
      @Seijaku Рік тому

      Cuanto me alegro!. Si lo haces dos veces al día, vas a generar muchos beneficios en tu mente. Enhorabuena! 💪🏻

  • @olgaj.velasquezg
    @olgaj.velasquezg Рік тому

    Muchas Gracias por tu explicación me ha sido muy útil y la práctica genial. Lo disfruto mucho cada vez que te veo.

    • @Seijaku
      @Seijaku Рік тому

      Muchas gracias Olga por tus palabras 💜

  • @WalterCarrasco1
    @WalterCarrasco1 Рік тому

    Hola, una pregunta cuando estamos contando nuestras respiraciones tenemos que respirar normal (como nosotros respiramos) o tenemos que inhalar y exhalar profundo?

    • @Seijaku
      @Seijaku Рік тому

      Cuando hacemos la cuenta de 10 respiraciones, sin modificar tu respiración, solo observándola y contándola, sin cambiar nada. 🙏

    • @WalterCarrasco1
      @WalterCarrasco1 Рік тому

      @@Seijaku Ahhhh, está bien, muchas gracias por sacarme de dudas señorita Esther, también tengo otra pregunta digamos que ya llevo mas de un mes de practicar su meditación y quiero avanzar a otro nivel de meditación que puedo hacer?

    • @Seijaku
      @Seijaku Рік тому

      Pues el siguiente paso para mí, es intentar introducir la meditación en tu día a día, poner atención plena durante tus actividades diarias. Yo ofrezco clases privadas online para ir integrándolo poco a poco y que la calma y relajación forme parte de nuestro día a día y así ir reduciendo el estrés. Espero haberte ayudado. 🙏

    • @WalterCarrasco1
      @WalterCarrasco1 Рік тому

      @@Seijaku De acuerdo, muchas gracias por su ayuda señorita Esther

    • @WalterCarrasco1
      @WalterCarrasco1 Рік тому

      @@Seijaku Un gusto volver a hablar con usted señorita Esther, se que usted es una persona muy ocupada pido perdón por robarle tiempo contestando mis comentarios. Quiero preguntarle si la meditación y el mindfulness son lo mismo, he visto que no son lo mismo, mire que la meditación nos lleva a cultivar el mindfulness.

  • @barbaraquintana9170
    @barbaraquintana9170 2 роки тому

    Se sintió muy biennnn

  • @separtedeantarestrade8762
    @separtedeantarestrade8762 2 роки тому

    Gracias, gracias, gracias por esta meditación!!

  • @galmexa1211
    @galmexa1211 2 роки тому

    Primera meditación. Buenas noches

    • @Seijaku
      @Seijaku 2 роки тому

      Enhorabuena

  • @SUSANAESPELLETA
    @SUSANAESPELLETA 2 роки тому

    Que maravilla ❤️gracias

  • @sandrabarros2324
    @sandrabarros2324 2 роки тому

    Hermoso