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PaderFitness
Приєднався 28 сер 2022
Відео
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Bewegte Gelenke & sanfte Kräftigung für Jedermann
CoreStrength & BackRelax
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Für alle, die ihre Bauchmuskulatur kräftigen und den Rücken dehnen möchten.
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Dein Wochenbett- Bauchtraining postnatal (25 Minuten)
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Bitte die Hintergrundmusik deutlich leiser einstellen. Sonst hört man deine Anleitung nicht so gut. Lieben Dank 😊
übungen wunderbar,nur die Musik im Hintergrund furchtbar und viel zu laut. Lieber Gruss Susanne
thanks
Ab wann nach der Geburt kann man dieses Workout machen?
Dieses Workout kannst du bereits im Wochenbett durchüben. Ich empfehle dir dazu aus dieser Videoreihe zunächst die Workouts Beckenboden 1 & 2 . Viel Spaß!
Promo-SM
Ich habe gerade nochmals gemacht und es tut richtig gut 😊 danke
Vielen Dank Vanessa
<<a cool video keep up the great content.. Thank you..
tolles Video ❤