- 3
- 2 032 249
HAP SUN
Приєднався 12 лис 2020
AKTIFITAS GERAK BERIRAMA (SENAM IRAMA)
NAMA KELOMPOK (XII IPA 1) :
1. Mercilia Febrina (20)
2. Narisya Zahrani (23)
SENAM IRAMA
Senam irama atau disebut juga senam ritmik adalah senam dengan gerakan yang mengikuti irama yang berupa tepukan tangan, ketukan, nyanyian musik dan lain sebagainya.
Senam Irama terdiri dari :
- Gerakan pemanasan (warming up)
- Gerakan inti (high impac)
- Colling down (gerakan pendinginan).
1. Mercilia Febrina (20)
2. Narisya Zahrani (23)
SENAM IRAMA
Senam irama atau disebut juga senam ritmik adalah senam dengan gerakan yang mengikuti irama yang berupa tepukan tangan, ketukan, nyanyian musik dan lain sebagainya.
Senam Irama terdiri dari :
- Gerakan pemanasan (warming up)
- Gerakan inti (high impac)
- Colling down (gerakan pendinginan).
Переглядів: 1 997 312
Відео
AKTIFITAS GERAK BERIRAMA (SENAM IRAMA)
Переглядів 34 тис.4 роки тому
NAMA KELOMPOK (Xll IPA 1) : 1. Euis Adelia Assyfa (13) 2. Ronna Assyifa (31) SENAM IRAMA Senam irama atau disebut juga senam ritmik adalah senam dengan gerakan yang mengikuti irama yang berupa tepukan tangan, ketukan, nyanyian musik dan lain sebagainya. Senam Irama terdiri dari : • Gerakan pemanasan ( warming up ). • Gerakan inti ( high impac). • Colling down (gerakan pendinginan).
TEKNIK BOLA VOLI (PASSING ATAS, PASSING BAWAH, DAN SMASH)
Переглядів 1,1 тис.4 роки тому
Bola voli adalah permainan olahraga yang dimainkan oleh dua grup berlawanan. Masing-masing grup memiliki enam orang pemain. Materi yang akan disampaikan: 1. Passing Bawah 2. Passing Atas 3. Smash Teknik Passing bawah: 1.Berdiri dengan membuka kedua kaki selebar bahu. 2.Rapatkan dan luruskan kedua lengan di depan badan sehingga kedua ibu jari sejajar. 3.Ayunkan kedua lengan secara bersamaan dari...
PJOK
Males bet akhir tahun pasti ada praktekkk. Tapi gak apa apa lah yang penting ranking 1 lagi😊 Btw aku cowo ya bukan cewe
Kesini karna besok ada ujian praktek pjok rek😔
Sama bro💀
Pasti yang ke sini gra gra tugas pjok
Males banget ujian pjok praktek
infoo nama lagu nya dong
Wah makasih kak ini udh ngebantu saya bekas saya kelas 4 dulu, sekarang aku udh liat lagi bekas kelas 6
Akhirnya ketemu videonya udah 2 tahun yang lalu aku liat ini pas aku kelas 6 akhirnyaaaa!!😄
Aku nonton ini karena praktek PJOK 🥲
Kasini hanya gara² bsok ad ulangan BTW siapa nama guru olahraga kalian Me : anhar
NOO, GERAKAN TERAKHIR NUNGGING, I CAN'T 😭😭😭😭😭
kak boleh nanyaa, nama gerakan tangan no urut 5 itu apa ya kakak🤩🤩, saya searching nggak ketemu , pliss kak buat besok penilaian praktek p5🙏🙏
Kesini gara gara tugas praktek pjok
Kesini gara gara uprak pjok😮😢😢❤❤
Bagus banget kak👍👍
Setuju
Plis memori ku udh penuh tp ttp aja tu tugas pjok ngejar2 😖 Btw dapetin lgunya dimana? 😖
Ksni gara gara ujian peraktek
judul lagunya apa kak?
Izin pakai ya kak. Buat tugas sekolah 🙏🏻😁
Gara2 tugas pjok kesini
bagus!
Akhirnya dapt gerak senam irama yang simple
Kak aku mau tanya nama lagunya apa
Kesini karena gara gara tugas pjok
Disini gara" mapel pjok, tibake malah ga dibolehin 2 menir😂
Akhirnya ada yang bernama narisya
Ke sini gara gara tugas sbdp
😢🎉
Lagunya namanya apa yal
Info sound nya
Better when i'm dancing
rAWRRrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
aku suka loli 😋
Mksiiii kaaa❤
Ah cook fuck lah gerakan susah bet babi ini request temen bgst
assalamu'alaikum kak, izin memakai vid nya untuk tugas sekolah
Bagus bgt beth
Kesini gara² tugas pjok❌ Kesini gara² tugas p5✔️
Lagunya apa ya
kak aku kesini Karena sayang kaka❤❤❤
Lagunya apa judulnya
makasih kak berkat kalian berdua kami sekantor sehat karena senam setiap pagi
Lagu nya apa ya
Izin menggunakan ka😊😊
KESINIH GARA² TUGAS PJOK🗿🗿🗿🗿🗿🗿🗿🗿🗿🗿🗿
Gara gara tugas
KESINO GR2 TUGAS🗿🗿🗿🗿
Judul lagunya ap kak??
Kesini gara" tugas senam pjok suruh maju :v
Sama njirr:v