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Studio Ki'5
France
Приєднався 17 бер 2020
Bonjour, c'est Pierre Loïc !
Bienvenue sur la chaîne du studio Ki'5 où vous pouvez apprendre à mieux gérer votre stress à travers le mouvement.
Vous y trouverez des vidéos basées sur la méthode Pilates agrémentées des connaissances les plus récentes sur le fonctionnement du corps en mouvement, le fascia.
C'est avec une vision holistique de l'être humain, mes 12 années d'expertises et mes formations continues que je vous transmets les clefs pour apprendre à mieux gérer votre stress afin de pouvoir bouger plus librement avec votre Corps.
Et le tout dans l'amusement !
Peu importe votre âge ou votre condition physique et ce, sans esprit de compétition. Nous sommes tous différents, faites les mouvements par rapport à vous et pas par rapport à moi. Votre corps est le meilleur guide.
Si cela vous interpelle, songez à vous abonner car je publie des vidéos régulièrement.
A très bientôt
Pierre Loïc, votre coach mouvement.
Pour en savoir plus www.ki5.fr
Bienvenue sur la chaîne du studio Ki'5 où vous pouvez apprendre à mieux gérer votre stress à travers le mouvement.
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C'est avec une vision holistique de l'être humain, mes 12 années d'expertises et mes formations continues que je vous transmets les clefs pour apprendre à mieux gérer votre stress afin de pouvoir bouger plus librement avec votre Corps.
Et le tout dans l'amusement !
Peu importe votre âge ou votre condition physique et ce, sans esprit de compétition. Nous sommes tous différents, faites les mouvements par rapport à vous et pas par rapport à moi. Votre corps est le meilleur guide.
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A très bientôt
Pierre Loïc, votre coach mouvement.
Pour en savoir plus www.ki5.fr
Mon Parcours Unique
Aujourd'hui, je veux partager une partie de moi que peu de gens connaissent. J'ai été élevé par ma grand-mère, que j'appelle affectueusement "maman". Elle m'a transmis des valeurs fortes (comme le respect, l'authenticité, le travail...) et m'a toujours encouragé à avancer, à aller de l'avant.
En tant qu'Artiste du Mouvement Holistique, j'ai appris à être libre avec le stress en me réinstallant en douceur dans mon corps. Ce processus m'a permis de vivre un quotidien plus serein et épanoui.
Être unique, c'est ce qui nous rend spéciaux. J'espère que mon histoire pourra inspirer ceux et/ou celles qui se sentent différent(e)s à embrasser leur unicité et à avancer avec fierté.
La suite prochainement....
A bientôt !
Pierre Loïc, Artiste du Mouvement Holistique
▬▬ Pour aller plus loin ▬▬
Retrouvez-moi sur Zoom pour une séance de fascia Pilates d’une heure : je vous aide, adapte les exercices en fonction de chaque participant. Il suffit pour cela d’aller directement sur le site du studio Ki’5 pour me contacter.
Avez-vous déjà pensé à l'accompagnement individuel "Sérénité en mouvement" ? Cet accompagnement innovant, fondé sur les principes de la neurobiologie, vous propose d'apprendre à mieux gérer votre stress en alliant le mouvement et une sécurité intérieure pour libérer votre corps et apaiser votre mental pour vivre une vie plus sereine.
Je vous encourage vivement à explorer de plus près cet accompagnement en visitant notre site Internet. Là, vous y trouverez des informations détaillées.Si l'appel de cette aventure résonne en vous, je vous invite à prendre contact avec moi par e-mail. Ensemble, nous pourrons organiser un rendez-vous via Zoom de 30 minutes, qui vous est gracieusement offert. C'est l'occasion idéale pour discuter de vos besoins, de vos aspirations, et de la manière dont cet accompagnement peut vous aider à atteindre plus de sérénité dans votre quotidien.
▬▬ Pour en savoir plus sur le STUDIO KI'5 ▬▬
www.Ki5.fr
Si vous appréciez mon approche et que vous voulez me soutenir dans cette belle aventure, merci de vous abonner à ma chaine, et d'augmenter les interactions. En notant des commentaires sous la vidéo et en la partageant autour de vous.
En tant qu'Artiste du Mouvement Holistique, j'ai appris à être libre avec le stress en me réinstallant en douceur dans mon corps. Ce processus m'a permis de vivre un quotidien plus serein et épanoui.
Être unique, c'est ce qui nous rend spéciaux. J'espère que mon histoire pourra inspirer ceux et/ou celles qui se sentent différent(e)s à embrasser leur unicité et à avancer avec fierté.
La suite prochainement....
A bientôt !
Pierre Loïc, Artiste du Mouvement Holistique
▬▬ Pour aller plus loin ▬▬
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Avez-vous déjà pensé à l'accompagnement individuel "Sérénité en mouvement" ? Cet accompagnement innovant, fondé sur les principes de la neurobiologie, vous propose d'apprendre à mieux gérer votre stress en alliant le mouvement et une sécurité intérieure pour libérer votre corps et apaiser votre mental pour vivre une vie plus sereine.
Je vous encourage vivement à explorer de plus près cet accompagnement en visitant notre site Internet. Là, vous y trouverez des informations détaillées.Si l'appel de cette aventure résonne en vous, je vous invite à prendre contact avec moi par e-mail. Ensemble, nous pourrons organiser un rendez-vous via Zoom de 30 minutes, qui vous est gracieusement offert. C'est l'occasion idéale pour discuter de vos besoins, de vos aspirations, et de la manière dont cet accompagnement peut vous aider à atteindre plus de sérénité dans votre quotidien.
▬▬ Pour en savoir plus sur le STUDIO KI'5 ▬▬
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Si vous appréciez mon approche et que vous voulez me soutenir dans cette belle aventure, merci de vous abonner à ma chaine, et d'augmenter les interactions. En notant des commentaires sous la vidéo et en la partageant autour de vous.
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MERCI - De la nouveauté !
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Merci - De la nouveauté ! Prochainement vous allez découvrir tout mon côté Artistique. J'ai décidé de vous partager comment tout cela est arrivé dans ma vie. Et l'influence que ça a aujourd'hui sur mon approche actuelle qui est unique. A bientôt ! Pierre Loïc, Artiste du Mouvement Holistique ▬▬ Pour aller plus loin ▬▬ Retrouvez-moi sur Zoom pour une séance de fascia Pilates d’une heure : je vou...
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Super; je referai cette séance qui m’a fait du bien
Merci bien. Je fais systématiquement une de vos séances avant de faire mon yoga quotidien. Cela m’aide beaucoup
Merci d'avoir partager votre ressenti. Content que cela puisse vous aider ! Au plaisir. Pierre Loïc
Merci ❤
C'est avec plaisir !
Bonjour je pratique le Munz floor avec ma prof de yoga et coïncidence ou pas le lendemain m'est venu une douleur très forte et persistante dans le dos entre les homoplates qui a disparu après plusieurs jours et cette fois une semaine plus tard en me relevant j'ai été prise d'un fort vertige qui a duré plusieurs minutes et m'a laissé bizarre durant plusieurs jours avec problèmes d'équilibre. Par contre j'ai ressenti une chaleur agréable ds la colonne vertébrale et mes douleurs lombaires et ds les hanches sont comme anesthesiees. Quelqu'un peut il m'éclairer sur ce qui m'arrive? Merci d avance 🙏💥
❤
Géant, un grand merci
Merci. Content que ça vous plaise. Bons mouvements !
Merci beaucoup pour cette vidéo. Je souffre d'un lumbago suite à un accident de voiture. A refaire ! 😊
Merci pour votre retour !
😊
😊
Merci ! Content que ça vous plaise 😀
Bonjour. Est ce que c'est ce qu'on appelle la méthode Munzfloor?
Bonjour, non ce n'est pas la méthode MunzFloor. Mon approche holistique intègre le fascia à travers le mouvement pour que le corps se délie dans la douceur. Au plaisir. Pierre Loïc
Bj Merci pour la vidéo Et les jambes ?
Merci pour votre retour. Tous les mouvements que je propose, on utilise la globalité du corps, les jambes sont concernées aussi 😉 Bons mouvements !
Je viens de découvrir votre chaîne ! Vos exercice me font beaucoup de bien ! Comment s’appelle exactement cette thérapie ? En tout cas merci
Merci pour votre retour. Content que cela vous plaise et vous fasse du bien. Les mouvements sont globaux, on utilise la globalité du Corps. J'y intègre le fascia (l'organe le plus sensoriel) et le Pilates. Pour en savoir plus sur mon univers vous pouvez vous rendre sur mon site internet: www.ki5.fr Pour en savoir plus sur le fascia cliquez ici: ua-cam.com/video/2lKDcNvQ9FQ/v-deo.html Pierre Loïc
Je découvre cette pratique qui est excellente. Un énorme merci pour nous permettre de la pratiquer 🙏🙏🙏
Merci pour votre retour. Content que cela vous plaise ! Bonnes explorations en mouvement. Pierre Loïc
Le mieux de se mettre dans un fauteuil vibrant pour réveiller tous les fascias en même temps, de façon à rendre plus souple tous les fascias entre eux donc sans contrainte musculaire.
Merci !cette séance fait énormément de bien 🙏😊
Merci pour votre retour !
Je découvre vos videos en faisant des recherches sur les fascias, c'est exactement ce que je recherchais !! merci pour vos vidéos qui font tant de bien au corps !! on se sent totalement délié après une séance telle que vous proposez; à faire et à refaire :)
Merci pour votre retour ! Bons mouvements 😀
merci pour cette demonstration
Très agréable et bp de douceur, qui fait un bien fou! Merci beaucoup Très belle journée ❤️
Merci pour votre retour ! Content que cela vous fasse du bien. Bons mouvements. Au plaisir ! Pierre Loïc
Merciii, peu de personnes partagent un bien être gratuitement, quelle générosité et surtout humain pour les personnes qui ne peuvent pas acheter un programme. Alors encore merci
Merci pour votre retour.
On dirait du Qi Gong par certains mouvements. C'est très doux et très agréable.
Merci pour votre retour. Bonnes explorations à vous à travers les mouvements.
Merci pour ces magnifiques exercices
Merci pour votre retour !
Pas mal du tout moi qui souffre de douleurs chroniques du dos suite accident de travail...
Merci Denis pour votre retour. Bien reçu votre e-mail pour les cours de fascia Pilates via Zoom. Je reviens vers vous très vite ! A bientôt
Très interessant ❤
Merci pour votre retour !
Un grand Merci pr cette vidéo ! Je viens de découvrir, je recherche la 1ere vidéo! Merci❤
Merci pour votre retour ! Voici le lien de la vidéo 01: bit.ly/4e3j2zF Bonne exploration à vous !
Je me rends compte que l'âge contribue à cette prise de conscience du temps pour soi. Jeune on est dans la mouvance à l'extrême parfois, puis on temporise et on équilibre ; j'en suis là à 61 ans. Mes vacances, c'est un forfait de 2 mois dans une salle où il y a dance, piscine pas hyper chlorée et personne entre les cours aquatiques, j'ai la chance de vivre en province, la nature est autour de moi. BONNE VACANCES RESSOURCANTE Pierre Loïc.
Merci pour votre témoignage inspirant ! Au plaisir
Tous vos " Encas mouvement " 👍sont des régals. Merci Loïc . Je reviendrai ... A 76 ans, la douceur de ces mouvements me va à merveille 🥰.
Merci de votre retour. Content que cela vous convienne. Bon encas mouvement !
Merci Denise pour ce partage très personnel. On ressent votre passion pour cette découverte du nerf vague et je suis sûre que votre témoignage va aider beaucoup de personnes qui se reconnaîtront dans votre expérience ❤
Merci pour ton retour Édith !
Merci pour ce partage intéressant Peut on faire ces exercices en cas d' hernie ? ❤
Bonjour, merci pour votre retour. Il est essentiel de procéder en douceur et d'être à l'écoute de son corps. En ce qui concerne les exercices en cas d'hernie, je recommande vivement d'être accompagné par un coach ou un kinésithérapeute... Cela permettrait d'évaluer vos mouvements et de s'assurer qu'ils sont adaptés à votre condition. Il est délicat de donner des conseils spécifiques à distance sans voir la personne exécuter les mouvements. Chaque hernie est unique, et ce qui fonctionne pour une personne peut ne pas convenir à une autre. Une évaluation personnalisée est donc indispensable. Prenez soin de vous et n'hésitez pas à consulter un professionnel de santé pour des conseils adaptés à votre situation. Pierre Loïc
😆🤪😝
🤪 S'amuser !
c'est grâce à cette première vidéo que j'ai pu reprendre confiance dans mon corps Merci Pierre Loic
Merci Roland pour ton partage d'expérience ! Au plaisir 🙂
très bonne vidéo. Mal important au genou gauche, j'ai persévéré et à la fin de l'exercice, plus aucune douleur et surtout ressenti très agréable de "je ne sais quoi" de vaporeux, doux et libre - merci, vraiment merci
Merci pour votre retour !
Le Qi circule
J'ai adoré cette interview, très éclairant.
Merci beaucoup pour ton partage !
Impressionante Regula ! Passionnée et si investie. La France toujours en retard mais on a l’habitude 😮 Elle est très drôle malgré les sujets graves qu’elle aborde.
Merci pour ton retour !
Bonjour Je vous découvre à l'instant et je suis très intéressée par ce que vous faites. Mais je ne trouve pas la vidéo nø 1. Donnez-moi le lien svp Merci
Merci pour votre retour. Vous trouverez la vidéo n° 1 sur ma chaine UA-cam. Voici le lien: bit.ly/4e3j2zF Bonne exploration !
C’est génial vos exercices. Je cherche par contre votre vidéo #1 et je ne trouve que la 3
Merci pour votre retour ! Voici le lien de la vidéo 01: bit.ly/4e3j2zF Bonne exploration à vous !
Merci pour cette belle séance et votre bienveillance Sylvie 😊
Bravooo merci 👏🏿👏🏿
Merci !
top ! j'adore cette nana !!
Merci pour ton retour ! Elle est top !
@@studioki5649 yeah !
Belle cohérence entre ce que tu dis et fait faire à tes élèves...avec ta bonne humeur!
Merci pour votre retour !
On pense que la sécurité c’est le contrôle alors que c’est le lâcher prise. J’aime l’image du nerf vague et de la maman protectrice. Merci pour ce témoignage.
Merci Édith pour ton ressenti !
Trop hâte 😊
Tic tac tic tac....😉
Est ce que vous avez des nouvelles dates pour suivre le défi Xperience de monsiuer Leroux à Paris? Merci
Bonjour, je n'ai pas les dates officielles pour le prochain défi Xpérience pour l'instant. Je vous invite à suivre Ludovic Leroux sur les réseaux 😉 Au plaisir. Pierre Loïc
Je me retrouve dans l’expérience d’Anne Claire qui est restée figée dans ses douleurs si longtemps et qui a retrouvé sa liberté corporelle. Prendre soin de soi avec bienveillance et se faire plaisir dans le mouvement. C'est le secret 😊
Merci pour ton partage ! A bientôt
Merci beaucoup , c est libérateur et réparateur , mes douleurs dorsales se sont apaisées 🙂🙏
Merci pour votre retour. Content que cela vous fasse du bien. Pierre Loïc
🎉🎉❤
Merci !
Je vous decouvre aujourd'hui et j aime beaucoup vos enseignements doux.....🙏🏽🙏🏽🙏🏽👍merci d etre bienveillant ✌️
Merci beaucoup pour votre retour ! Au plaisir. Pierre Loïc
Extra,,🙏🏽👍merci....😊
Avec plaisir !
Laisser tomber le masque, je suis d’accord, c’est être en sécurité. Quand on y arrive, on est en sécurité. On sent chez Stéphanie une grande volonté, une forme de rébellion dans sa douceur extérieure et beaucoup de sensibilité, une belle personne 😊
Merci Édith pour ce partage 😊
Merci Edith pour ton retour !
Peut-on avoir accès au replay de vos cours pilates/fascias ?
Bonjour, oui vous pouvez avoir accès au replay des cours de fascia Pilates. Même y participer en direct. Il suffit d'aller sur le site internet du studio (www.ki5.fr) et de m'envoyer un mail. Au plaisir !
Sympa d’avoir le témoignage d’un sportif. Issihaka qu’on imagine bien soulever de la fonte est surprenant. C'est souvent la blessure, malheureusement, qui amène à mieux écouter son corps. Il s’est affranchi des anciennes méthodes. On aimerait avoir davantage de coachs qui se remettent en question comme lui. Bravo Issihaka !
Merci pour ta fidélité et tes retours quotidien.