Totoko Sauna Hut
Totoko Sauna Hut
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【サ活】庭で楽しむテントサウナ|ワインとホットサンドでととのいキャンプ
Hi, this is Naoki!
I’ve finally started backyard camping with my brand-new tent sauna!
I hope you can relax and enjoy watching it ☺️
I will continue to create even more refined original content, so I’d really appreciate it if you could share your thoughts and feedback in the comments!
I’ve completed three sauna certifications!
☆ Sauna & Spa Health Advisor
☆ Sauna & Spa Professional
☆ Sauna & Spa Health Specialist
ナオキです!
ついに新作テントサウナでお庭キャンプを開始しました!
まったりゆったりみていただけると幸いです☺️
これから更に洗練されたオリジナルコンテンツを随時制作しますので
是非ご意見ご感想をコメントしていただけると幸いです。
サウナの資格3種類制覇しました!
☆サウナスパ健康アドバイザー
☆サウナスパプロフェッショナル
☆サウナスパ健康士
⭐️仕事のご依頼はこちらのメールからどうぞ⭐️
tottokosauna@gmail.com
⭐️クラウドファンディングのLP制作もしています⭐️
www.naochan.blog/lp/elementor-2213/
==========================
オリジナルブランド【North up】
販売先Amazon
・サウナポンチョ(コットン)
amzn.to/3Ec4PPA
・サウナポンチョ(ポリエステル)
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・サウナハット
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・サウナうちわ
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・サウナマット
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・よもぎ蒸しポンチョ
amzn.to/3GnvCeF
サウナTシャツが買えるECサイトオープンしました↓
northup.thebase.in/
【テントサウナのベストアイテム】
[テントサウナ]
・CUBE SAUNA
amzn.to/3zrTUjp
[薪ストーブ]
・本間製作所A-41
amzn.to/3OtMgeO  
・トトノエーラ
www.maki-stove.jp/item/saunastove-totonoera/
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【Spotify】とっとこのサウナ小屋プレイリスト作成しました♪
よかったらどぞ↓
open.spotify.com/playlist/2uUsJfLLVCTb6Wwq4xMU3B?si=f8edaab5b9ef4e22&pt=04514122156dd31e10415bf10fd8e4d3
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【サウナの効能まとめ】
①全身の血管拡張と血管機能の改善
②交感神経の抑制
③副交感神経の亢進
④体温上昇による発汗、それに伴う老廃物の排出と汗腺の活性化
⑤メンタル面での爽快感
⑥抗酸化作用
⑦免疫力アップ
⑧ホルモンの是正
【テントサウナ注意点まとめ】
①燃料に炭は使用禁止
②折り畳み式や組み立て式の薪ストーブの使用禁止
※どちらも一酸化炭素漏れにつながります。
③一酸化炭素チェッカーを必ず使用すること
④給気口と排気口を開けること
⑤薪ストーブの火を絶やさないこと
※白く炭化してくると一酸化炭素が発生します。
☆頭痛やめまいは中毒症状です。
すぐに窓を全開にしてテントから出ましょう。
==========================
SNS気軽にフォローしてください!
【Twitter】フォロワー1000人突破しました♪
tottoko_sauna
【Instagram】バスケットボールアカウント
b.freedom_basketball
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◆使用機材◆
【スマートフォン】
Apple iPhone15ProMax
【メインカメラ】SONY a7III
amzn.to/3WzysSD
【レンズ】タムロン(TAMRON) 28-75mm F/2.8 Di III RXD
amzn.to/3v51HBb
【サブカメラ】LUMIX GH5
amzn.to/3ALZwGT
【レンズ】ライカ DG VARIO-ELMARIT 12-60mm/F2.8-4.0
amzn.to/3zLgzaw
【三脚】SLIK
amzn.to/3TcOtfg
【外部マイク】SONY ショットガンマイクロホン ECM-B10
amzn.to/3JGMPQl
【ドローン】 DJI MavicMINI
amzn.to/3Ec0Tyi
【ジンバルカメラ】Feiyu pocket
amzn.to/3M2DHoO
【アクションカメラ】GoPro11
amzn.to/3WuB7y5
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КОМЕНТАРІ

  • @PopLife-m5u
    @PopLife-m5u 5 днів тому

    両者のサイズが違いすぎて参考になりません。

    • @tottokosauna
      @tottokosauna 5 днів тому

      貴重なご意見ありがとうございます! 同じサイズがありませんでした😆

  • @来来先輩
    @来来先輩 6 днів тому

    トトノエーラやめたんですか?

    • @tottokosauna
      @tottokosauna 6 днів тому

      トトノエーラが壊れたので、今回は新保製作所さんの違う薪ストーブをトライしてみてます😊👍👍👍

  • @The12thBrightestStar
    @The12thBrightestStar 8 днів тому

    デブが好きなセリフ 「サウナで整いました」

    • @tottokosauna
      @tottokosauna 8 днів тому

      最高じゃないですか🫶

  • @ハチワレ-s6l
    @ハチワレ-s6l 19 днів тому

    スマートバンド9使用しています。 毎回水に濡らしたタオルを被せてサウナに入ってますが今の所どこのサウナでも熱停止せず使えてます。 タオル被せるのが煩わしいですが一旦これで使い続けていくつもりです。

    • @tottokosauna
      @tottokosauna 19 днів тому

      まちがいないですよね∩^ω^∩ スマートバンド8アクティブは熱停止しませんでした!!!

  • @呑むヨーグルト-i4k
    @呑むヨーグルト-i4k Місяць тому

    沿岸のサウナはまだ堪能してないからいつか…

    • @tottokosauna
      @tottokosauna Місяць тому

      ぜひ行ってほしいです😊 とっても良いサウナです😊

  • @西村孝-i6l
    @西村孝-i6l Місяць тому

    8activeは熱停止しないみたいですよ 仲間が草加健康センターのローリュで実証済み

    • @tottokosauna
      @tottokosauna Місяць тому

      ほんとですか!? それは確認しないとダメですね!!! 情報ありがとうございます!!

  • @ながお-l2v
    @ながお-l2v Місяць тому

    ワークマンのスマートウォッチ熱停止するか試してみて欲しいです

    • @tottokosauna
      @tottokosauna Місяць тому

      ワークマンからスマートウォッチ出してたんですね! 了解しました!!!

    • @tottokosauna
      @tottokosauna Місяць тому

      早速購入したので近々サウナでトライします!

  • @呑むヨーグルト-i4k
    @呑むヨーグルト-i4k Місяць тому

    自分も岩手住んでます!Xiaomiは熱停止してダメですよね…😢

    • @tottokosauna
      @tottokosauna Місяць тому

      おーー同じ🙌 性能とコスパは素晴らしいですけど残念ですね😭

    • @呑むヨーグルト-i4k
      @呑むヨーグルト-i4k Місяць тому

      クラファンでカシオのサウナウォッチ買おうと思っていたんですが、25分で完売してて残念です。。。

    • @tottokosauna
      @tottokosauna Місяць тому

      それそれ! でも温水での耐性がないらしいですよね😊

    • @呑むヨーグルト-i4k
      @呑むヨーグルト-i4k Місяць тому

      @@tottokosauna そうなんですか!?知りませんでした😭

    • @tottokosauna
      @tottokosauna Місяць тому

      あくまでもサウナ専用らしいです🧖🧖‍♀️ でも欲しいですよね😆😆😆😆

  • @ストレス発散パフォラッパ

    素晴らしいです。😊

  • @西村孝-i6l
    @西村孝-i6l 2 місяці тому

    あ!ガーミンとかの高級品🤣は抜きにしてデス

  • @西村孝-i6l
    @西村孝-i6l 2 місяці тому

    ちなみにRedmi Watch3持ってますがダメです てか今の現行でサウナで使えるやつ無いのじゃないでしょうか あのミーバンドでさえ8以降すべて駄目みたいですし サウオッッチは興味ないし

    • @tottokosauna
      @tottokosauna 2 місяці тому

      3ダメなんですね😫💦 やっぱり有名メーカーはNGになってきましたか😓

  • @西村孝-i6l
    @西村孝-i6l 2 місяці тому

    いいな!と、思いましたが3万超えですか 自分はRedmi Watch 2 Liteを普段使ってます 草加健康センターのローリュでも落ちませんので最強です 最近のシャオミは熱停止するようになってしまいましたね 3万はちと手が出せない🤣

    • @tottokosauna
      @tottokosauna 2 місяці тому

      そうなんです😓😓😓 ガーミン高いんですよね😅 サウナで壊れるリスクを考えると使えない。。。 最近スマートバンドアクティブ9を購入してみたのですが、こちらもダメでした😫😫😫

  • @mint8885
    @mint8885 2 місяці тому

    G-SHOCKの腕時計がサウナで使えるのか気になってます😆(心拍計機能付きのスマートウォッチ) いつかもし機会があれば検証してみてほしいです(⁠^⁠^⁠)

    • @tottokosauna
      @tottokosauna 2 місяці тому

      そんなものがあったんですね!!!!! ミントさんの頼みなら😊👍👍👍

  • @chika7237
    @chika7237 3 місяці тому

    ガーミン調査してー😂

    • @tottokosauna
      @tottokosauna 3 місяці тому

      了解! ちょっと待ってて🫡

  • @takesuga
    @takesuga 3 місяці тому

    コメント失礼します。 先日初めてテントサウナを購入したのですが、庭に常設しようと思うのですが、どのくらい持つでしょうか? 面倒でも毎回収納した方がよろしいでしょうか?

    • @tottokosauna
      @tottokosauna 3 місяці тому

      コメントありがとうございます❤️ 自分は常設してますが、半年くらいで色落ちしてきますね😅 毎回収納してると面倒でやらなくなると思うので常設しておいて、年一回買い替えがオススメです😊

    • @takesuga
      @takesuga 3 місяці тому

      返信ありがとうございます。 たしかに毎回設置ですと面倒でやらなくなりますね😅 常設することにします。アドバイスありがとうございます😊

    • @tottokosauna
      @tottokosauna 3 місяці тому

      今度一年常設した結果の動画作りますね☺️👍

    • @takesuga
      @takesuga 3 місяці тому

      ありがとうございます。 楽しみにしてます😊

  • @takeo_niigata
    @takeo_niigata 3 місяці тому

    Xiaomiは6を使ってます!自分も新潟のサウナを投稿しているので、もしよろしければご覧ください!!

  • @unnbabo1031
    @unnbabo1031 3 місяці тому

    スマートウォッチ系はストーブから発せられる輻射熱で熱停止するので、腕の手のひら側に回転させれば影響を受けないですよ。

  • @絶望ビリー-k9m
    @絶望ビリー-k9m 3 місяці тому

    そもそもサウナ入るのにApple Watchつけて入る人は完全にどうにかしてる人w湯船もそうw

  • @mako-re7rr
    @mako-re7rr 3 місяці тому

    サウナ歴2年ほどです。 最近心拍計を貸し出してくれるサウナに通ってて、心拍数150〜160bpmくらいまで上げてました💦

    • @tottokosauna
      @tottokosauna 3 місяці тому

      それは身体に負担が大きいかもです😊 普段の心拍数を参考に倍ぐらいの数値近くまでにすると健康的だと思います😊

    • @mako-re7rr
      @mako-re7rr 3 місяці тому

      ​@@tottokosauna ありがとうございます。  120〜130bpmを意識してやってみます。

    • @tottokosauna
      @tottokosauna 3 місяці тому

      はーい🙋 感想お待ちしております☺️

    • @mako-re7rr
      @mako-re7rr 3 місяці тому

      @@tottokosauna ありがとうございます。 1セット目で125くらいでやってみたら水風呂で90以下まで下がってしまったので、2セット目は138で出たらめっちゃ整いました〜🤗 心臓の状態?が可視化出来るってちょっと面白いですね。

    • @tottokosauna
      @tottokosauna 3 місяці тому

      @mako-re7rr いいですね☺️ 自分に合った心拍数を見つけるのも楽しみの一つになりますよね☺️

  • @オベリスクの巨神兵-q7p
    @オベリスクの巨神兵-q7p 3 місяці тому

    タオル巻けば行けます

  • @Iriewani01
    @Iriewani01 3 місяці тому

    むしろ熱持ったら強制シャットダウンするようにしてあるのは潔い。サウナで使えないのは残念だけど、できませんってハッキリ言ってくれるのも誠実さだと思う。

    • @tottokosauna
      @tottokosauna 3 місяці тому

      たしかに!!! 自己責任とはいえ危険ですもんね😅

  • @jazzystyle2
    @jazzystyle2 3 місяці тому

    3次燃焼じゃなくて2次燃焼の経路が一つ多いって感じですね。 正確には2次燃焼でも燃焼しきれなかった未燃焼ガスが燃焼するのが3次燃焼。 細かいことは置いておいて燃焼効率良さそうな良いウッドガスストーブだと思いました

    • @tottokosauna
      @tottokosauna 3 місяці тому

      なんて紳士的な解答😍 そういう事なんですね😊ありがとうございます😊‼️

  • @HH-x5p
    @HH-x5p 3 місяці тому

    現状の最強がスマートバンド7という 二世代前😂 【熱停止しにくい】という改良を加えるだけで 日本での販売シェア1位を独占すると思う。 メーカーさん気付いて欲しい😅

    • @tottokosauna
      @tottokosauna 3 місяці тому

      安全面を考慮すると致し方ないのかもしれないですね😱

  • @ツカちゃん-v5v
    @ツカちゃん-v5v 3 місяці тому

    楽しみです! 開放した部分に網戸みたいなのがつけれたら、テントとして使えそうですね 虫とか入らないようにできたら嬉しいです!

    • @tottokosauna
      @tottokosauna 3 місяці тому

      ありがとうございまーす😍

  • @rumia1014
    @rumia1014 3 місяці тому

    8以降は熱シャットダウンするようになったとXiaomi公式Twitterで言っていたような

  • @後藤さき子-h8v
    @後藤さき子-h8v 4 місяці тому

    さくらの湯のサウナは子どもは入れますか

    • @tottokosauna
      @tottokosauna 4 місяці тому

      入れますよ♪

    • @pmldj
      @pmldj 4 місяці тому

      参考になりました

    • @tottokosauna
      @tottokosauna 4 місяці тому

      @フォートナイト大好き-j9c 僕もフォートナイト大好きです!

  • @rimshot9835
    @rimshot9835 4 місяці тому

    smartband7はボディがプラなので熱停止も無く1年半くらい使ってます

    • @tottokosauna
      @tottokosauna 4 місяці тому

      シャオミスマートバンドなら7ですよね!

    • @Isseei白髪中年オヤジSato
      @Isseei白髪中年オヤジSato 4 місяці тому

      同感です。私はSmartBand7を2本持ってサウナ使用しています。1年以上になりますが、良好です。

    • @HH-x5p
      @HH-x5p 3 місяці тому

      やっぱり7ですか…。そろそろ9に買い替えかと思いましたが7続投という悲しい結果

    • @tottokosauna
      @tottokosauna 2 місяці тому

      @うわあ-b1q えっそうなんですか😱💦💦💦💦💦

  • @齋藤太郎-r2d
    @齋藤太郎-r2d 5 місяців тому

    Tシャツ購入します! いつ頃ですか?

    • @tottokosauna
      @tottokosauna 5 місяців тому

      Tシャツは近々販売します🫡

  • @260tkhs9
    @260tkhs9 5 місяців тому

    やっぱりダメかぁ。 今6を使っていて、「電源か切れる新しいのを・・・」と考えていたのですが・・・。 値段が高いくらい我慢しますよ・・・。

    • @tottokosauna
      @tottokosauna 5 місяців тому

      おそろにしましょ🥳

    • @260tkhs9
      @260tkhs9 5 місяців тому

      @@tottokosauna あと画面が小さい。 画面上下部分に騙されるところでした。 Smart Band 8 Activeくらいの大きさなら買いかな。

    • @tottokosauna
      @tottokosauna 5 місяців тому

      @260tkhs9 画面のサイズは使い方によって賛否が分かれますよね🫨

  • @makogarei159
    @makogarei159 5 місяців тому

    新しいサウナテント、期待しています

    • @tottokosauna
      @tottokosauna 5 місяців тому

      ありがとうございます😊 楽しみにしててください😊

  • @tottokosauna
    @tottokosauna 5 місяців тому

    サウナ用スマートウォッチでお悩みなら ↓Fitbitがオススメ↓ amzn.to/4776vZd

  • @きらきらひかる-q9l
    @きらきらひかる-q9l 5 місяців тому

    ステンレス版の日本発売はないのでしょうか?

    • @tottokosauna
      @tottokosauna 5 місяців тому

      コスパ重視のスマートウォッチなので、厳しいのではないでしょうか😢?

  • @mint8885
    @mint8885 5 місяців тому

    音楽も動画編集技術もクオリティー高いッ(⁠◎⁠o⁠◎⁠)⁠! 一歩一歩前進して挑戦し続けるナオキさんの姿…尊敬します(⁠◡⁠ ⁠ω⁠ ⁠◡⁠)!!

    • @tottokosauna
      @tottokosauna 5 місяців тому

      なんて嬉しいコメント😍 ありがとうございます😊

  • @あんぱん-z5d
    @あんぱん-z5d 7 місяців тому

    なんで7がいいの?

    • @tottokosauna
      @tottokosauna 7 місяців тому

      価格も安いですし、熱停止もないのがいいですね😊 壊れてもまーいっかと思えるってのが大きいです😊 あと、 ネット上でも言葉使いは大事だと思いますよ😊

  • @kuujira123
    @kuujira123 7 місяців тому

    温度差で結露する可能性があるのでサウナで大丈夫と謳ってるもの以外はNGでしょう。

  • @feby-iz9hz
    @feby-iz9hz 8 місяців тому

    ドレンボルトは舐めやすいのでメガネレンチ使った方がいいですよ あと、そのステップは踏ん張ると動いてしまい危険なので止めた方がいいです ケチばっかつけてすいません🙏

    • @tottokosauna
      @tottokosauna 8 місяців тому

      ありがとうございます‼️神 次はフュージョンをカスタムしたいと思ってました😋

  • @林祐介-t8f
    @林祐介-t8f 8 місяців тому

    ビール呑んでいただいたんですね(^^) ナオキさんに感謝!

    • @tottokosauna
      @tottokosauna 8 місяців тому

      こちらこそ林さんに感謝! 最高に美味しかったです😊😊😊

  • @mint8885
    @mint8885 8 місяців тому

    MEGUMIの本を持ってたので確認 載ってないな〜と思ったら最新刊のほうでしたか(⁠°⁠o⁠°⁠)⁠スゴイ! 自分も最近刺さった言葉があります 「今から20年後、あなたはしたことよりもしなかったことを後悔することになる」 ↑忙しいと人生1度きりって忘れがちになるので…この言葉にグッときました(⁠^⁠^⁠)!

    • @tottokosauna
      @tottokosauna 8 місяців тому

      mintさん! 久々のコメント待ってました😁 チラッとですけどMEGUMIさんが愛用しているとの事で載せさせて欲しいとの事でした😊 おーーたしかに。。 まさにその通りですよね🥺

  • @一-m5r
    @一-m5r 8 місяців тому

    使うなって書いてあるのに使うのガ○ジすぎる笑

  • @tarakokozuVideoView
    @tarakokozuVideoView 9 місяців тому

    Xiaomiが危険だから熱停止するようにしたんだって いつかサウナ用も出したいとXiaomi Japanが語ってた

    • @tottokosauna
      @tottokosauna 9 місяців тому

      早く出してくれないかなーーー☺️

  • @shiro4670
    @shiro4670 9 місяців тому

    やっぱりスマート7が一番いいですよね でも公式でもう生産終わっちゃったみたいだしもう壊れた時のためにもう2台くらい買っておけば よかったと後悔しています…

    • @tottokosauna
      @tottokosauna 9 місяців тому

      今はamazfitがおすすめです😊 熱停止もないし、ゲームもできる、壊れにくい 操作性はシャオミと同じです😊 でもちょっと高い😭

  • @バンザイマン-y7o
    @バンザイマン-y7o 9 місяців тому

    わかりやすい動画ありがとうございます!!

    • @tottokosauna
      @tottokosauna 9 місяців тому

      ありがとうございます😊

  • @紳川村
    @紳川村 9 місяців тому

    東和町民です。 東和温泉に来て頂きありがとうございます。 チャンネル登録させて頂きます🙏

    • @tottokosauna
      @tottokosauna 9 місяців тому

      ありがとうございます☺️ 東和温泉すごく好きな温泉でちょくちょくお邪魔してます☺️ 見かけたらお声がけいただけると嬉しいです☺️

  • @koutakawatanabe3848
    @koutakawatanabe3848 9 місяців тому

    煙突はどの組み合わせで購入されましたか?

    • @tottokosauna
      @tottokosauna 9 місяців тому

      煙突は830ミリを2本とハーフサイズ1本か、830ミリを3本がオススメです😊 830ミリ2本だと天井に穴があきやすいです😭

  • @永長洋一
    @永長洋一 9 місяців тому

    リヤーフエンダーステー取付も宜しく!

    • @tottokosauna
      @tottokosauna 9 місяців тому

      えっなんですかそれは!!!調べます!

  • @himaninzin
    @himaninzin 10 місяців тому

    そもそもリチウムイオン電池を高温にするのはどの製品でも危険だよ()

    • @tottokosauna
      @tottokosauna 10 місяців тому

      ごもっともーー㊙️

  • @SIN-ro8qm
    @SIN-ro8qm 10 місяців тому

    燃焼時間が気になる、

    • @tottokosauna
      @tottokosauna 10 місяців тому

      わかりました‼️ 次燃焼時間継続しますね😊👌

    • @tottokosauna
      @tottokosauna 10 місяців тому

      計測の間違いでした笑

  • @齋藤太郎-r2d
    @齋藤太郎-r2d 10 місяців тому

    玉乱❤

  • @コジ-r5e
    @コジ-r5e 10 місяців тому

    Zeppとの連携ないし、7にしとけばよかった💦

    • @tottokosauna
      @tottokosauna 10 місяців тому

      それそれ! 本当にそれ!