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나랑드TV
South Korea
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나랑드사이다 공식 유튜브 채널 입니다.
EP8. 그간 꽁꽁 숨겨놓은 빅재미 영상! 8주간의 기적 시즌 2 비하인드 스토리
명기 트레이너와 참가자 4명이 함께하는
Zero Hero Project!
#나랑드사이다 #제로칼로리 #8주간의기적
#나랑드 #건강한사이다 #건강한제로탄산 #narangdcide #0kcal #제로슈가 #무설탕사이다 #닭가슴살 #탄산수 #탄산음료 #다이어트 #운동 #하체운동
Zero Hero Project!
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Відео
나랑드사이다 피트니스 챔피언십! 멋진 무대 밖에 또 멋진 부스들이...⭐️
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2022년 8월 20일 KBS 아레나에서 제 1회 나랑드사이다 피트니스 챔피언십이 개최되었습니다 👏👏👏 열정 넘치는 현장 상황을 영상에서 만나보세요! #나랑드 #나랑드사이다 #건강한사이다 #건강한제로탄산 #narangdcide #0kcal #제로슈가 #무설탕사이다 #닭가슴살 #탄산수 #탄산음료 #다이어트 #운동 #헬스장 #피트니스대회 #피트니스 #대회 #챔피언십
2022 나랑드사이다 피트니스 챔피언십 실황을 공개합니다!
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2022년 8월 20일 KBS 아레나에서 제 1회 나랑드사이다 피트니스 챔피언십이 개최되었습니다 👏👏👏 열정 넘치는 현장 상황을 영상에서 만나보세요! #나랑드 #나랑드사이다 #건강한사이다 #건강한제로탄산 #narangdcide #0kcal #제로슈가 #무설탕사이다 #닭가슴살 #탄산수 #탄산음료 #다이어트 #운동 #헬스장 #피트니스대회 #피트니스 #대회 #챔피언십
2022 나랑드사이다 피트니스 챔피언십 개최!💪
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2022년 8월 20일 KBS 아레나에서 제 1회 나랑드사이다 피트니스 챔피언십이 개최되었습니다 👏👏👏 열정 넘치는 현장 상황을 영상에서 만나보세요! #나랑드 #나랑드사이다 #건강한사이다 #건강한제로탄산 #narangdcide #0kcal #제로슈가 #무설탕사이다 #닭가슴살 #탄산수 #탄산음료 #다이어트 #운동 #헬스장 #피트니스대회 #피트니스 #대회 #챔피언십
EP7. 8주간의 기적 대망의 바디프로필!!! 참가자들의 몸은 어떻게 변화 되었을까요?
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조명기 트레이너와 참가자 4명이 함께하는 Zero Hero Project! #나랑드사이다 #제로칼로리 #8주간의기적 #나랑드 #건강한사이다 #건강한제로탄산 #narangdcide #0kcal #제로슈가 #무설탕사이다 #닭가슴살 #탄산수 #탄산음료 #다이어트 #운동 #하체운동
EP6. 8주간의 기적 시즌 2! 끝이 보이는 프로젝트~ 과연 참가자들은 어떤 이유로 운동을 시작하게 되었을까요?
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조명기 트레이너와 참가자 4명이 함께하는 Zero Hero Project! #나랑드사이다 #제로칼로리 #8주간의기적 #나랑드 #건강한사이다 #건강한제로탄산 #narangdcide #0kcal #제로슈가 #무설탕사이다 #닭가슴살 #탄산수 #탄산음료 #다이어트 #운동 #하체운동
EP5. 식단 경력직(?)들이 모여 만든 다이어트 도시락! 김재우 도시락 vs 강완서 도시락 과연 참가자들의 선택은? | 8주간의 기적 S2
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Zero Hero Project! 개그맨 김재우, 강완서가 참가자들을 위해 준비한 깜짝 서프라이즈! 하림 수비드 닭가슴살로 JMT 다이어트 도시락 간편하게 뚝딱 완성! 과연 참가자들의 선택을 받은 도시락은 무엇일까요? #나랑드사이다 #하림 #수비드닭가슴살 #8주간의기적 #나랑드 #건강한사이다 #건강한제로탄산 #narangdcide #0kcal #제로슈가 #무설탕사이다 #닭가슴살 #탄산수 #탄산음료 #다이어트 #다이어트식단 #하림닭가슴살 #점메추 #저메추
EP4. 편의점에서 다이어트 식단 가능? 나랑드사이다 ❤️ 하림 수비드 닭가슴살이 만나 간단한 JMT 식단 완성! | 8주간의 기적 S2
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Zero Hero Project! 나랑드 사이다와 하림 수비드 닭가슴살이 만나 간편하고 맛있는 다이어트 식단 완성~ 👏👏👏 이보다 더 완벽할 수 없다! 👏👏👏 #나랑드사이다 #하림 #수비드닭가슴살 #8주간의기적 #나랑드 #건강한사이다 #건강한제로탄산 #narangdcide #0kcal #제로슈가 #무설탕사이다 #닭가슴살 #탄산수 #탄산음료 #다이어트 #다이어트식단 #하림닭가슴살 #점메추 #저메추
EP3. 1일 특급 강사 등장! 🐯호랑이 코치님🐯 줄리엔 강이 알려주는 전신 운동 뿌수기!🏋️♀️ 지옥에서 온 전신운동 | 8주간의 기적 S2
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조명기 트레이너와 참가자 4명이 함께하는 Zero Hero Project! 바디프로필 촬영을 위해 1일 특급 강사로 깜짝 등장한 줄리엔 강! 어깨 깡패 줄리엔 강이 알려주는 특별한 전신 운동은? #나랑드사이다 #제로칼로리 #8주간의기적 #나랑드 #건강한사이다 #건강한제로탄산 #narangdcide #0kcal #제로슈가 #무설탕사이다 #닭가슴살 #탄산수 #탄산음료 #다이어트 #운동 #상체운동
EP2. 상체 운동 뿌수기!🏋️♀️ 트레이너 조명기와 함께하는 상체운동 꿀팁 대공개 | 8주간의 기적 S2
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조명기 트레이너와 참가자 4명이 함께하는 Zero Hero Project! 참가자들과 함께 건강한 상체운동 같이 해볼까요? #나랑드사이다 #제로칼로리 #8주간의기적 #나랑드 #건강한사이다 #건강한제로탄산 #narangdcide #0kcal #제로슈가 #무설탕사이다 #닭가슴살 #탄산수 #탄산음료 #다이어트 #운동 #상체운동
EP1. 하체 운동 뿌수기!🏋️♀️ 트레이너 조명기와 함께하는 하체운동 꿀팁 대공개 | 8주간의 기적 S2
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조명기 트레이너와 참가자 4명이 함께하는 Zero Hero Project! 참가자들과 함께 건강한 하체운동 같이 해볼까요? #나랑드사이다 #제로칼로리 #8주간의기적 #나랑드 #건강한사이다 #건강한제로탄산 #narangdcide #0kcal #제로슈가 #무설탕사이다 #닭가슴살 #탄산수 #탄산음료 #다이어트 #운동 #하체운동
8주간의 기적 시즌2 Coming Soon💪
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8주간의 기적 시즌2 D-6✨ 멋진 4명의 참가자들이 도전하는 Zero Hero project 곧 시작됩니다! 많관부❤️🔥
다시 돌아온 8주간의 기적 시즌 2!!! 💪To be continued
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건강한 몸 만들기 프로젝트! ❤️🔥8주간의 기적 ❤️🔥 ✨시즌 2로 새롭게 돌아왔습니다!✨ 이번 시즌은 "zero hero project"로 조명기 트레이너와 4명의 참가자들의 이야기를 담아봤는데요! 운동 꿀팁부터 맛있는 식단 만들기까지 재미있고 유힉한 콘텐츠를 가득 준비해보았으니 채널 구독 ✅ 알림 설정 🔔 꼭꼭 눌러주세요~ 많은 관심과 사랑 부탁드립니다! 매주 금요일에 만나요~🏋️♀️ #나랑드사이다 #제로칼로리 #나랑드 #나랑드사이다 #건강한사이다 #건강한제로탄산 #narangdcide #0kcal #제로슈가 #무설탕사이다 #닭가슴살 #탄산수 #탄산음료 #다이어트 #운동 #8주간의기적
2022 나랑드사이다 피트니스 챔피언십💪 심사위원 응원 메세지
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운동을 사랑하는 사람들과 함께하는 나랑드사이다 피트니스 챔피언십! 8월 20일 KBS아레나홀에서 만나요 * 1차 참가자 모집은 7/12까지 진행됩니다. ✅ 참가 신청 링크 : naver.me/5Bxi4daM 많은 관심과 참여 부탁드립니다! ❤️🔥 [대회위원장] 조명기 [심사위원] 서이진 안재성 이예린 정미리 정호중 최윤임 #나랑드 #나랑드사이다 #건강한사이다 #건강한제로탄산 #narangdcide #0kcal #제로슈가 #무설탕사이다 #닭가슴살 #탄산수 #탄산음료 #다이어트 #운동 #헬스장 #피트니스대회 #피트니스 #대회 #챔피언십
2022 나랑드사이다 피트니스 챔피언십 1차 참가자 모집
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8월 20일(토) 진행되는 “나랑드사이다 피트니스 챔피언십“ 1차 참가자를 모집합니다! 🙌 운동을 사랑하는 모든 분들이 🧊나랑드사이다와 즐기는 짜릿한 도전🧊 총상금 2천만원부터 참가자 선착순 100명에게는 굿즈 꾸러미 증정까지! 많은 관심과 참여 부탁드립니다💪 참가 신청 : naver.me/5Bxi4daM 1차 모집기간 : 2022년 6월 13일(월) ~ 7월 12일(화) 종목 : 피지크(남), 비키니(여), 스포츠 모델(남), 모노키니(여) 대회 일정 : 2022년 8월 20일(토) 장소 : KBS아레나홀(강서구) 참가비 : 5만 원 (참가비 전액 기부/입장료 무료) 문의사항 : 카카오채널 나랑드사이다피트니스챔피언십 #나랑드 #나랑드사이다 #건강한사이다 #건강한제로탄산 #narangdcide #0kc...
드디어 8주간의 기적 확인!! 바디프로필 촬영! l 8주간의기적 EP.09
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드디어 8주간의 기적 확인!! 바디프로필 촬영! l 8주간의기적 EP.09
8주간의 기적 6주차 참가자들은 얼마나 변했을까? l 8주간의기적 EP.06
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8주간의 기적 6주차 참가자들은 얼마나 변했을까? l 8주간의기적 EP.06
미녀강사와 필라테스 도전!! 참가자들의 실력은? l 8주간의기적 EP.04
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운동 1주일 후 몸의 변화가 생겼습니다. l 8주간의 기적 EP.02
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운동 1주일 후 몸의 변화가 생겼습니다. l 8주간의 기적 EP.02
광고 잘하네
나랑드 좋아요
살이 쪄서 고민이 되신다면 "해인감비환"을 한번 챙겨 드셔 보세요. 식욕 조절이 되니까 야식 같은 것들도 멀리 하게 되고 뱃살도 들어가니까 몸매 라인이 살아나는 것 같았어요.ㅎ
so en smash
이런대회가 더 많아졌으면 좋겠다
1:24
도시락 저거 먹구~싶어요~
если вы заметили это видео в просмотре но не смотрели его то знайте!!! на данное видео накручивают просмотры и лайки!!! вероятнее всего Ваш аккаунт взломали!! срочно поменяйте пароль!!
참가 신청 링크 : naver.me/5Bxi4daM 많은 신청과 관심 부탁드립니다 🫶❤🫶
윤기형 너무 이뻐
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ마지막 머-쓱
광고보고 빵 터진거 넘 오랜만ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이게 뭐약!!!!ㅋㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
아무것도 없는 사이다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
아랑씨 예쁘고 윤기씨 귀엽고 아련하네요..블루속에 핑크가 돋보여요~~^^
도도 아랑 아련 윤기
썸네일이 강력해서 안들어올 수 없었다
왜 마지막 아련한건데 윤기형 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아?
그런 사이 였구나~
화이팅 ㅋㅋㅋ 🤣 저도 흰색프린팅티셔츠 반팔티입고 싶어요 ㅋㅋㅋ 🤣
갑자기 살찌던데..
다이어트보다 특유의 맛이 좋음 원래 천연사이다만 마셨는데 나랑드사이다 특유의 설탕빠진맛이 극호
진짜 나랑드만한 제로 탄산 음료가 없음 가격도 가격이고 걍 존나 좋음..
레트로 감성으로 만든… 광고?
ㅋㅋㅋㅋ광고모델 잘뽑았네 ㅋㅋㅋ
싸이 나팔바지 느낌도 나네~💙
닭가슴살 ㅠㅠ 배고플때 ㅎㅎ웃프네요 운동시키고나서 나랑드 ㅋㅋ나랑드Tv한잔하고 싶어요
점점 이제 운동이 몸에 익숙해지면서 한달차에 제일 하기 싫어지긴합니다 ㅠㅠ 힘내세요
다둥이어머니 힘내세여 응원합니다 👍👍
진짜 운동과 식단으로 살빼는 사람이 제일 대단하고 진짜 건강이죠 닭가슴살 먹기 힘들어요 ㅠㅠ 술 ㅠㅠ
쭈욱 정주행합니다
코로나로 확찐자된 저 같은마음으로 보는데 다들 대단하십니다 부럽습니다
멜 주소 적으면 댓 삭제되서 멜 주소 못적었어요흑
예능인 듯 다큐인 듯... ㅠㅠ참가자분들 고생많으셨고 저도 많은 자극 받고 갑니다!
저도 나랑드로 갈아탔는데 늦게 먹어도 부담 없어서 존좋 ㅠㅠㅠㅠ
8주간의 기적이 가능했던건, 참가자분들의 뜨거운 열정과 나랑드사이다가 있었기 때뭉이라구 생각합니다❤
8주간의기적 응원할께요
제목 그대로 8주간의 기적, 그 자체이네요. 8주간 고생하신 여러분 정말로 고생많으셨습니다!
말 그대로 8주간의 기적이라고 생각합니다. 위대한 도전을 성공하시다니 이제 나랑드 사이다 마시면서 제가 도전하겠습니다 다이어트 가즈아 !!! 고생하셨습니다
와😄 정말 위대한 도전이예요 멋지십시다
8주간의 기적. 기적을 향한 도전 정신 대단합니다!! 나랑드와 함께해서 더욱 멋져보이네요! 참가자분들 노력의 대가를 얻어가신것에 축하드립니다~!! 저도 운동하면서 참기 힘들때 나랑드 마시면서 숨돌립니다ㅎㅎ 나랑드와 함께한 도전! 여러분들 고생하셨어요~!!
우와~! 8주간의 기적 응원합니다^^
사진 비교하니 같은 사람인지... 8주동안 눈물 나는 노력과 각오속에 이루어낸 결과에 박수를 보냅니다. 멋진 몸 만드신걸 축하드리며 저도 퉁퉁함에서 슬립함으로 도전해볼께요!
진짜 고생 하셨네요~~ 다이어트 하는것 보니 진짜 저도 다이어트 운동열심히 해서 살 빼야 겠어요!!
응원합니다
나랑드 사이다와 함께 8주동안 다이어트 하신 4명의 참가자분들을 응원합니다.
진짜로 고생하셧네요 노력한만큼 기쁨으로 되돌아온다고 생각하니 다이어트 성공할거같아요 화이팅 응원드립니다~!
8주간 고생많으셧어요 나랑드사이다로 기분좋게 탄산포만감 느낄수잇어서 힘든것도 이겨낼수잇을거같아요
파이팅