✨ Як турбуватись про себе на День зимового сонцестояння? Юль, Коляда, Макара Санкранті, Дунчжі ✨
У цьому відео я розповідаю про те, як наші предки святкували День зимового сонцестояння в різних культурах світу та як ці традиції можна використовувати для турботи про себе. Ви дізнаєтеся:
🌟 Що таке Юль і як він пов’язаний із внутрішнім відновленням.
🔥 Як Коляда допомагала створювати відчуття родинного тепла та затишку.
🌞 Символіку Макара Санкранті і як налаштуватись на нові починання.
❄️ Магію Дунчжі та силу об’єднання з близькими.
Я поділюсь ідеями для ритуалів, медитацій, а також практичними порадами для підтримки свого фізичного та духовного балансу в найтемніші дні року.
✨ Не забудьте підписатися на канал, поставити лайк цьому відео та ділитися своїми улюбленими традиціями святкування в коментарях!