통증잡는 의사들
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짜릿한 손목 통증! 척골충돌증후군 원인과 치료법 정리
손목 관절 통증 때문에 손목터널증후군으로 오해하기 쉬운 척골충돌증후군! 이번 시간은 척골충돌증후군의 증상, 원인, 치료법에 대해 알아봤습니다.
#척골충돌증후군 #손목통증 #손목터널증후군 #팔목통증
🏥진료가 필요하신가요?
우상우 원장: 서울안마취통증의학과(서울 송파구 송파대로 438 녹십초건물 3층)
신지연 원장: 서울원마취통증의학과(서울 서대문구 통일로 413 3층)
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디스크 자연치유 가능하다?! 수술없는 완치
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안녕하세요. 통증잡는 의사들 신지연,우상우 입니다. 디스크 시간 지나면 자연치유가 되는지, 수술없이 완치 가능한지 질문을 주셨습니다. 많은 환자분들께서 물어보시는 질문인데요. 자세하게 답변을 드렸으니 디스크가 있으신 분들은 꼭 시청하시기 바랍니다! 00:15 허리디스크 시간 지나면 자연 치유 되나요? 01:27 디스크 탈출증 수술 없이 완치 가능한가요? 03:15 디스크가 생기면 받는 치료는? #디스크 #허리디스크 #목디스크 #디스크완치 #디스크치료 #디스크수술 🏥진료가 필요하신가요? 우상우 원장: 서울안마취통증의학과(서울 송파구 송파대로 438 녹십초건물 3층) 신지연 원장: 서울원마취통증의학과(서울 서대문구 통일로 413 3층)
물리치료와 체외충격파 효과의 진실, 논문으로 설명! | 서울대 마취통증의학과 전문의
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안녕하세요. 통증잡는 의사들 신지연,우상우 입니다. 정형외과, 마취통증의학과, 재활의학과 아파서 가면 물리치료 받으라는 말 많이 들으실텐데요. 물리치료와 체외충격파의 효과가 정말 있을까요? 서울대 마취통증의학과 전문의들이 직접 설명해드렸습니다! 00:12 물리치료 효과 있나요? 01:53 체외 충격파 적정 치료 횟수? #물리치료 #체외충격파 #물리치료효과 #허리디스크 #허리통증 #허리협착증 🏥진료가 필요하신가요? 우상우 원장: 서울안마취통증의학과(서울 송파구 송파대로 438 녹십초건물 3층) 신지연 원장: 서울원마취통증의학과(서울 서대문구 통일로 413 3층)
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КОМЕНТАРІ

  • @wanidkim
    @wanidkim 2 дні тому

    무슨 주사를 놔달라고 하면 되나요?

  • @happylifeforever1004
    @happylifeforever1004 8 днів тому

    퇴행성 있는데 오히려 허리베개 하니 안 뒤척이고 잠 10분컷으류 잡니다... 저분들 뇌피셜로 하지 말고 여러 환자 보고 나서 영상 올리셨으면 좋겠네요..

    • @Lighthandleinkorea
      @Lighthandleinkorea 5 днів тому

      님이야말로 본인 기준에만 맞춘거죠 ㅋㅋㅋ

  • @fee7Kafg3gHerH5KfdsgfFR
    @fee7Kafg3gHerH5KfdsgfFR 13 днів тому

    체외 충격파 치료도 효과좋아요 같이받아보세요. 가격이 비쌈. 실비보험되요

  • @마이고라드
    @마이고라드 20 днів тому

    1년반 전에 무릎추벽제거 했는데 3주 병원 있었고 회복까지 6주 갔었던거 같은데 한달반 전쯤에 계단 내려가다 접질렀고 발목인대 50%부분파열+뼈조각(미세골절)까지 6주 진단 받아 6주 지났는데 회복이 더디네요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

  • @HEJYS
    @HEJYS 20 днів тому

    디스크나 허리 관련 질환은 없는데 해도 상관없나요? 일단 테스트로 베개 하나 끼고 잤는데 통증은 없었거든요.

  • @두번째화살
    @두번째화살 21 день тому

    허리통증있어서 수건 받치고 잤더니 허리통증 심해짐. 무조건 좋은 것은 아닌 모양

  • @조경래-z9q
    @조경래-z9q Місяць тому

    네 ~~~ 감사합니다^^

  • @purple-jr6gc
    @purple-jr6gc Місяць тому

    허리베개 낮은거로 받치고 자니, 아침에 훨 편하던데요...

    • @Lighthandleinkorea
      @Lighthandleinkorea 5 днів тому

      와 ㅋㅋㅋ 진짜 신기하다. 어떻게 본인 기준에 모든걸 맞추지 ㅋㅋㅋㅋ

  • @user-yv5zm8en7p
    @user-yv5zm8en7p 2 місяці тому

    관절은 정말 조심해야 함. 다치면 예전으로 100% 회복이하는게 없음

  • @밝음-t7r
    @밝음-t7r 2 місяці тому

    주사 맞자마자 속 울렁거림 어지럼증 복통 허벅지 허리통증

  • @kdy-s3g
    @kdy-s3g 2 місяці тому

    계단 내려가는 거는 몇 개월 걸릴 수도 있어요 저는 수술하고 5개월까지도 조금의 붓기도 있고 절뚝거렸어요 이제 6개월 되니까 절뚝거림은 없는데 까치발도 되고 제자리뛰기도 살짝 되요 걷기운동만 하고 게으름 피우기도 했어요

    • @새콤이
      @새콤이 19 днів тому

      수고하셨습니다 제가 지금그래요 ㅠ 앞으로 6개월에서8개월 ㅠ

    • @kdy-s3g
      @kdy-s3g 16 днів тому

      @새콤이 고무밴드 같은 걸로 스트레칭 많이 시키고 발목 근육강화 하셔야 되요 게으름피우고 안했더니 오른쪽 왼쪽 발목돌리기 360도 발목회전 안되고 가동범위가 좁아요 절뚝거리지는 않지만

  • @조경래-z9q
    @조경래-z9q 2 місяці тому

    넵 잘알겠습니당^^

  • @user-gz5di
    @user-gz5di 3 місяці тому

    무게가 낮은거 같아서 올렸다가 손목아파서 벤치프레스 장갑 끼고 하니까 괜찮아지던데

  • @조경래-z9q
    @조경래-z9q 3 місяці тому

    네 잘봤습니다^^

  • @violetviva2-fg8hz
    @violetviva2-fg8hz 3 місяці тому

    그쵸 ㅜㅜ 발목 삐었을 때도 다 나았지만 예전같은 느낌이 안드는데 디스크도 마찬가지겠죠.. 맨날 허리신전기에 엎드려서 신전자세 해주고, 30분씩 걸어주고, 항상 바른자세 유지하면서 나아지곤 있지만 100% 돌아오진 않겠죠 ㅜㅜ

  • @kjw-bm9lg
    @kjw-bm9lg 3 місяці тому

    허리 안좋아서 침도 맞고 주사도 맞고 하는데 안났더라고요 주사를 여러번 맞아야 덜아프겠죠???_ 허리가 왜 안좋은지 모르겠네요 자세 나쁘면 척추 측망증 인가요???_ 다른채널에서는 허리 수건 받치고 자라고 하더라고요 그게 좋을까요????

  • @도시현-b3j
    @도시현-b3j 3 місяці тому

    만성두통으로 두통약을 달고 살았는데요 신경과 쌤이 약에만 의존하지 말고 후두하근을 자주 마사지해주라고 해서 후두하근 마사지기를 사서 매일 풀어줬거든요?? 넘 신기한게 2주쯤 되니까 두통이 줄어들더니 지금은 일상생활에 지장 없이 잘 살고있어요^^ 두통 땜에 힘드신 분들 나아두 후두하근 마사지기 검색해보세요^^

  • @redgo_8282
    @redgo_8282 3 місяці тому

    다친 지 4개월되었는데 까치발 못하면 문제 있는거 아닐까요? 수술해야한는건지 걱정이네요

    • @sea8152
      @sea8152 2 місяці тому

      문제있어보이네요 mri ㄱㄱ

    • @새콤이
      @새콤이 19 днів тому

      헉 재활제대로 안하셨군요 ㅠ

  • @khy001
    @khy001 3 місяці тому

    다들 호전되셨길...ㅠㅠ 저도 이제 6주 지났는데 아직도 시큰거리네요..

  • @jooa2541
    @jooa2541 4 місяці тому

    안녕하세요 두 달 전에 미세 골절과 발목 인대 파열로 4주간 통깁스 하고 지금 한 달째 체외 충격파, 수기 치료 및 물리치료를 받고 있는데 통증이 점점 심해 지고 부위가 넓어 지는데 이럴 수 있는 건가요? 집에서 선생님 영상 보면서 발목 운동도 하고 있는데 통증이 감소 하지도 않고 차도가 너무 없어서 걱정입니다.ㅠㅠ아직 계단을 못 내려가요

    • @새콤이
      @새콤이 19 днів тому

      찜질자주하세요 그리고 찜질방 일주일에 무조건2~3번 가세요 지지세요 뜨거운물에서도 움직이는것 자주하세요

    • @kdy-s3g
      @kdy-s3g 16 днів тому

      @@jooa2541두 달 인데 심해진다면 수술을 고려해야 되지 않을까요 난 수술하고 통증은없어요

  • @user-xw9gd7yh5o
    @user-xw9gd7yh5o 4 місяці тому

    한쪽손에 7만..양손14만...10회 140 ㄷㄷ

  • @천라이언
    @천라이언 4 місяці тому

    충격파 가격이랑 시간부터 단일화 해야됨

  • @manzoo1227
    @manzoo1227 4 місяці тому

    완전히 끊어진 것두 붙나요?

  • @조경래-z9q
    @조경래-z9q 4 місяці тому

    운동과 다이어트 해야겠당^^

  • @juwonjeong4792
    @juwonjeong4792 4 місяці тому

    충격파 받는 적정 주기는 어떻게 되나요?

    • @tong.doctor
      @tong.doctor 4 місяці тому

      안녕하세요. 우상우 원장입니다 체외충격파 적정주기는 평균 1주일 기준으로 더 자주 받고 싶으시면 주 2회도 가능하고, 천천히 받고 싶으시면 2주간격으로 받으셔도 됩니다. 도움이 되셨다면 구독, 좋아요 부탁드립니다 ☺

  • @Kimikimda
    @Kimikimda 5 місяців тому

    저는 5달 째^.^ 얏호

  • @juwonjeong4792
    @juwonjeong4792 5 місяців тому

    안녕하세요 선생님. 영상들 보고 궁금한 점 있어 댓 남겨봐용. 제가 최근 프롤로주사를 권유 받았는데요 1.허리 초음파로 제 인대나 힘줄의 상태를 알 슈 있나요? 2. 인대나 힘줄의 손상이 없어도 맞기도 하나요? 요추염좌 이후에 허리 텐션이 특히 등쪽부터 해서 기립근이 너무 과긴장 상태라서요. 기간이 몇 달 지나서 통증 자체는 딱히 없눈 편입니다. Mri상 디스크 이상은 없었습니다. 제가 서울이 아니라 직접 방문은 못하네요. 그런데 mri에서도 힘줄이나 인대의 손상은 보이는 거 맞나요? 전 mri상 그런 문제는 없었긴 하거든요!

  • @조경래-z9q
    @조경래-z9q 6 місяців тому

    감사 합니다, 조심 하겠습니당^^

    • @tong.doctor
      @tong.doctor 5 місяців тому

      시청해 주셔서 감사드립니다.☺️

  • @하연서-r1o
    @하연서-r1o 6 місяців тому

    맞아요 양반다리 바닥에 앉아있으면 아파요

  • @샌브금즈
    @샌브금즈 6 місяців тому

    거짓,가식없는 정답이네요 끊어진후 자연회복 약1년후 (통즈없을시) 몇달간 스트레칭후 웨이트로 복구가능 하더이다

  • @조경래-z9q
    @조경래-z9q 6 місяців тому

    양반 다리 하지 말아야 겠네요^^ 조심 하자 양반다리 자세!!!

    • @tong.doctor
      @tong.doctor 6 місяців тому

      안녕하세요 경래님. 언제나 좋은 댓글 감사합니다! 오늘도 즐거운 하루 되세요☺️

  • @gracek2597
    @gracek2597 6 місяців тому

    신지연선생님 안녕하세요^^ 부암동에서 다니는 환자입니다. 유투브도 하시네욧ㅎ 열심히 잘 보겠습니다.❤

    • @tong.doctor
      @tong.doctor 6 місяців тому

      안녕하세요. 시청과 응원 댓글 감사합니다! 오늘도 즐거운 하루 되세요☺️

  • @JUJUHEE
    @JUJUHEE 6 місяців тому

    팔꿈치에서 시작된 신경의 문제가 손가락까지 이어질 수 있다니.. 영상을 보고 알았습니다 ㅠㅠ 물리치료도 받고 이것저것 찾아보면서 팔꿈치 근육성장마사지기 사용하고, 혼자서 스트레칭도 공부하고 있는데요~ 통증이 점점 나아지고 있어서 다행인 거 같아요. 좋은 정보 알려주셔서 감사합니다!

    • @tong.doctor
      @tong.doctor 6 місяців тому

      안녕하세요. 통증이 나아지고 있다니 정말 다행입니다. 하루 빨리 완치되시길 바라겠습니다! 오늘도 즐거운 하루 되세요☺️

  • @유튜브시청-n7l
    @유튜브시청-n7l 6 місяців тому

    2달짼데 아직이에요.. ㅜ 답답합니다 ㅜㅜ

  • @조경래-z9q
    @조경래-z9q 7 місяців тому

    잘봤어요^^

  • @조경래-z9q
    @조경래-z9q 7 місяців тому

    허리 디스크 정말 아파요. 허리 디스크 관리 들 잘하세요!

    • @tong.doctor
      @tong.doctor 7 місяців тому

      맞습니다😰 경래님도 허리 조심하세요~!

  • @minginulee9925
    @minginulee9925 7 місяців тому

    저는 두번맞고 부정출혈이 생겼어요. 산부인과 갔더니 연골주사맞고 부정출혈 있는경우가 엄청 많다고 그러더라구요

  • @조경래-z9q
    @조경래-z9q 7 місяців тому

    신 원장 님에게 치료 받고 아주 편히 지내고 있습니다

  • @조경래-z9q
    @조경래-z9q 8 місяців тому

    인지 기능 나이 먹으니 생각이 ...^^

  • @Amazing_Fresh
    @Amazing_Fresh 8 місяців тому

    너무...무섭다

  • @Reeeee001
    @Reeeee001 9 місяців тому

    근육이 건강 아닐런지

  • @조경래-z9q
    @조경래-z9q 9 місяців тому

    ㅎㅎㅎ 신원장님 도 종합~~병~~원 입니다^^

  • @조경래-z9q
    @조경래-z9q 9 місяців тому

    서핑 하시다, 필라테스 하시다가, 운전 하실땐 시트에 바짝 붙여서 하세용^^

    • @tong.doctor
      @tong.doctor 9 місяців тому

      경래님 항상 좋은 댓글 감사합니다! 언제나 건강 유의 하시고 오늘도 좋은 하루 되세요 ☺️

  • @조경래-z9q
    @조경래-z9q 9 місяців тому

    허리 조심 하세요^^ 선생님 치료에 잘 지내고 있어요.

  • @조경래-z9q
    @조경래-z9q 9 місяців тому

    좋아요^&^

  • @Nohee
    @Nohee 9 місяців тому

    발 인대가 파열돼서 프롤로주사 치료를 받으려고 하는데 체외충격파 치료랑 같이 병행해도 괜찮을까요? 병행해도 괜찮다면 두 치료를 몇일 간격으로 받아야할까요? 프롤로주사 맞고 다음날에 바로 체외충격파를 받아도 될까요?

  • @tong.doctor
    @tong.doctor 9 місяців тому

    ✅본영상은? ua-cam.com/video/ckS1Mkqv7Lg/v-deo.html

  • @tong.doctor
    @tong.doctor 9 місяців тому

    ✅본영상은? ua-cam.com/video/ckS1Mkqv7Lg/v-deo.html

  • @tong.doctor
    @tong.doctor 9 місяців тому

    ✅본 영상은? ua-cam.com/video/ckS1Mkqv7Lg/v-deo.htmlsi=WQzr_8yTS53XMphA

  • @tong.doctor
    @tong.doctor 10 місяців тому

    ✅풀버전은? ua-cam.com/video/ckS1Mkqv7Lg/v-deo.htmlsi=V3Kb_Bx7nYsHxrQB