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Ocean AIR Yoga
United States
Приєднався 22 тра 2018
Soy Mari Angie y quiero compartir contigo las cosas que mas me gustan, el yoga, el mar, el agua y los columpios.
En este canal te voy a mostrar secuencias de ejercicios de yoga aereo, yoga y surf para que te inspires, las prectiques y las enseñes tu tambien!
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Yoga Posturas Básicas y Alineamiento
Una clase enfocada en alineamiento y movimiento para flexibilidad y relajación.
Ideal para principiantes y para quienes quieren trabajar el alineamiento correcto en posturas básicas
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Відео
Los Mudras: llaves para conectar con la energía interior
Переглядів 473 місяці тому
Que son los mudras? Para qué sirven? Como podemos usarlos? En este video quiero compartir un poquito de lo que estoy estudiando y aprendiendo. Es fascinante saber que dentro de nosotros tenemos las llaves para sanar y ser felices. Namaste!
AQUA YOGA: Movimientos básicos de Yoga en el Agua
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Una muestra de la adaptación de los ejercicios básicos de yoga en el Agua. Por que Yoga en el Agua? Porque el cuerpo tiene soporte Porque el peso es menor Porque las articulaciones están protegidas Porque el cuerpo se relaja mas facil en el agua Manual de ejrcicios y curso de aqua yoga en linea disponible en: Www.oceanairyoga.com Para info escribeme a oceanairyoga@gmail.com Namaste🩵🙏🏻
GAURAPURNIMA PRACTICA DE YOGA 2024
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Practica de Yoga en memoria del Profesor Edgar Quezada y celebración de la venida del Avatar Dorado, Gaurapurnima 2024
Air Yoga Curso de Instructor
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Ya puedes certificarte en el método air yogalates con el curso de instructor de aero yoga on line. Mira el contenido del curso aquí: momence.com/video/courses/4453/1084 Usa el código Marzo20 para un 20% de descuento
YOGA: RESPIRACION Y FLEXIBILIDAD
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Ejercicios de yoga para relajación y flexibilidad
AIR YOGA PARA LA RECUPERACION ENERGÉTICA
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Una clase de Aero Yoga para recargar la energía y en la utilizaremos la hamaca de yoga para hacer presión y dando un masaje en el cuerpo, descomprimiendo articulaciones y aliviando dolores.
YOGA PARA HOMBROS Y ESPALDA ALTA
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Posturas de yoga basica para principiantes. Un metodo terapeutico de practicar yoga.
EJERCICIOS DE YOGA PARA FLEXIBILIDAD EN TOBILLOS Y RODILLAS
Переглядів 846 місяців тому
En esta clase de Hatha Yoga vamos a trabajar para ganar flexibilidad en las caderas, rodillas, tobillos y alinear la columna. Nos vamos a relajar, hacer ejercicios de respiracion y calmar la mente. Una clase ideal para alivar el estres del cuerpo y sentirte liviano.
YOGA BALL: EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTO Y RELAJACION
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En esta clase de yoga con la bola de ejercicios vamos a calmar el sistema nervioso y realizar ejercicios respiratorios para relajar el cuerpo y regenerar nuestra energía.
EJERCICIOS DE YOGA PARA REDUCIR RIGIDEZ EN LAS CADERAS
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Ejercicios de estiramiento para piernas y caderas que ayudan a mantener y mejorar la movilidad y el rango de movimiento. Ideal para aliviar el dolor y rehabilitar después de una lesion.
YOGA BALL: PARA AUMENTAR LA ENERGIA
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Esta es una clase para tonificar y aumentar la energía física y mental. Trabajaremos profundas extensiones de columna utilizando la bola de ejercicios para tonificar la musculatura de la espalda y los órganos abdominales.
YOGA BALL PARA RELAJAR CUERPO Y MENTE
Переглядів 537 місяців тому
Ejercicios con movimientos suaves al ritmo de la respiración para estirar y relajar el cuerpo y calmar la mente.
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YOGA: POSTURAS BASICAS PARA MOLDEAR EL CUERPO
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La cola
Siento que no tengo tanta fuerza en los brazos , me siento insegura 😢...pero lo intentaré 😊
@@IFlores-uo7kx si intenta, usar bloques ayuda mucho, y aunque no subas completamente haz las pataditas para lanzar las piernas y mantén los brazos bien estirados, sin doblar los codos.
Se rifó el canelo hahaha😂
@@royhernandez6150 salio en el momento justo! 😂
Obvio el perrito quería ser famoso 🥰🥰🥰
El perro el menos .pongamen antencion a mi😅😅😊
@@mariateresaariassolis7926 🤣 🐶ella siempre pide atencion!
El perrito jajajaja
Perrito
😅❤ que lindo perrito
Gracias, buen video.👍🙂
Eso es una mentira
El perro 😭lo amo
El perrito ayudandote para el animo de q no estas sola
Like por el perrito❤
Hola, cuál es rl el libro ?
Jajajaja súper bien explicado pero la estrella es ese bb hermoso
Pero para partir me la cara
Que bonito el perrito❤
Your body is very beautiful and wonderful Very delicious
El perro con su juguete, tan bello y hermoso😅
El perrito dando su explicación!
Genial!!! Excelente!!!Gracias por colgar una clase entera online Nos ayudas mucho a quienes no podemos ir a clase❤
@@MariaLopez-vb1tx a la orden Maria! Me alegro que te guste y te sirva para practicar
El perro es el protagonista 😂😂😂
Comentemos sobre el perrito, pues 😂
Muchas gracias me sirvio mucho y yo yase hacerlo 😊
Io se aser el pino en la pared si lo creéis Ber suscribirse i dar like si os Encanta os felisito🎉🎉🎉🎉
Eres la iha de la Sara
casi saco el video.hasta que salio ese perrito😍
Logre aser la parada de manos🎉
Bravo!!👏👏👏
Hola, que bonita tu propuesta de aire yoga. me encantó ! Veo que la tela pende e un sólo punto, me podrías confirmar eso. quisiera instalar mi tela y veo que no es como la hamaca común de yoga. Gracias....
Muy claro SURYA NAMASKAR en aqua yoga! Gracias infinitas.
A la orden!!! 😘. Si quieres mas info sobre el metodo aqua yoga puedes visitar este link: momence.com/video/courses/4453/7210
Jajajaja like por el perrito
Gracias! Si, exacto, Lia 🐶❤️ es la de los likes!
Buenisima clase muchas gracias❤
Hola Cynthia! Gracias, me alegro que te haya gustado la clase🩵
Y firulais quería salir en el video 😅
Siempre quiere salir 🐶💕
Que lindo perrito dios lo cuide bendiciones para ti y tu familia
Gracias y bendiciones para ti también. Un abrazo!
❤❤❤
Gracias!!!❤️❤️❤️
Lo logre pero lamentablemente tuve problemas para bajar y me rompi en cuello saludos desde la sala de emergencias
Jajajajajaajja yo me mori. Saludos desde el cielo
Gracias por decirme, Ya me dio miedito😿
@@Its_ItsukyTranqui, es broma la verdad es muy facil y casi no se ocupa fuerza
Jajajaj precioso❤
Gracias 🐶😘
EL PERRITO DEBO APARECER EN EL VIDEO SI O SI
Es que la nota! ❤️🐶❤️
Que hago me falta el perro 😢
🤣🤣🤣🙏🏻🙏🏻🙏🏻😘
Pero para hacer eso toca tener fuerza en las manos y hombro primero, toca practicar mucho.
Si, todo es practica.
Fueron dos tutoriales en un mismo video ,el perrito enseñaba a como dar primeros auxilios
🤣🤣🤣
❤❤❤el perro me encanta
Se llama Lia 🐶 y definitivamente es la estrella del video ☺️💕
? Recibiste mi email?
Hola, no lo he recibido. Escríbeme a oceanairyoga@gmail.com
Desde que email lo enviaste?
No me permite el acceso en español...
Hola, donde?
Xd el perrito mordiendole el culo al peluche
Jaan
Tremendo plot twist 🧐🍷🚬
Yo pensé que le iba a pegar al perrito😅
❤❤❤❤❤. My. Queen. May. I. 😅🎉😮
me encantan tus practicas! gracias:)
Graciaa Meli!!🙏🏻🙏🏻🙏🏻