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cristobal pecchio
Spain
Приєднався 6 чер 2015
¡Hola a todos y bienvenidos a mi canal! Soy Cristobal Pecchio, y estoy emocionado de compartir contigo mi pasión por el crecimiento personal, la motivación y el descubrimiento de nuevas oportunidades.
A través de mi propia experiencia y aprendizajes, te guiaré en el camino para desarrollar una mentalidad positiva, establecer rutinas efectivas y descubrir las claves del éxito a una edad temprana. Compartiré consejos prácticos, estrategias inspiradoras y entrevistas con personas exitosas que han logrado grandes cosas en su juventud.
Este canal es más que solo contenido, es una comunidad de jóvenes emprendedores en busca de un futuro brillante. Estoy aquí para apoyarte, motivarte y celebrar tus logros a medida que avanzamos juntos hacia una vida llena de propósito y éxito.
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la rutina perfecta según la ciencia (Andrew huberman)
**Descubre la Transformadora Rutina Matutina de Andrew Huberman | Guía Completa para una Vida Saludable y Productiva** 🌟
🚀 En este video, exploraremos en detalle la inspiradora rutina matutina del renombrado neurocientífico Andrew Huberman. Aprenderás paso a paso cómo incorporar hábitos respaldados por la ciencia para mejorar tu bienestar y aumentar tu productividad.
🌞 **Puntos Destacados del Video:**
- 🚰 Inicio del día con agua y electrolitos para optimizar la hidratación.
- 🚶♂️ Paseo de 10 minutos para absorber la luz solar y potenciar el rendimiento.
- ❄️ Baños de agua fría para revitalizar cuerpo y mente.
- 📵 Desconexión total del teléfono durante 90 minutos para maximizar la productividad.
- 🍳 Desayuno a las 11 am: ¿Cómo este hábito puede transformar tu día?
- 🧘♂️ Yoga Nidra: Una técnica de relajación profunda para un descanso reparador.
🔍 **Encuentra Recursos Adicionales y Referencias:**
- youtube.com/@hubermanlab?si=CKuJfyQ_VjNOr4a0
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#AndrewHuberman #RutinaMatutina #HábitosSaludables #Productividad #DesarrolloPersonal #VidaSana #Bienestar
🚀 En este video, exploraremos en detalle la inspiradora rutina matutina del renombrado neurocientífico Andrew Huberman. Aprenderás paso a paso cómo incorporar hábitos respaldados por la ciencia para mejorar tu bienestar y aumentar tu productividad.
🌞 **Puntos Destacados del Video:**
- 🚰 Inicio del día con agua y electrolitos para optimizar la hidratación.
- 🚶♂️ Paseo de 10 minutos para absorber la luz solar y potenciar el rendimiento.
- ❄️ Baños de agua fría para revitalizar cuerpo y mente.
- 📵 Desconexión total del teléfono durante 90 minutos para maximizar la productividad.
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Відео
comiendo con 1€ durante 7 dias
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En este video quise hablar de mi situacion actual y hacer un ¨reto¨ relacionado. 👉🏼 suscribete al canal: https: / @cristobalpecchio confirmation=1 sigueme en instagram (@cristobalpecchio): cristobalpecchi... No olvides suscribirte y activar la campanita para recibir la notificación de los videos ❤️
hablemos...
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En este video quise hablar un poco de en que situación me encuentro. redes sociales de ruben: ruben.paizmo... 👉🏼 suscribete al canal: https: / @cristobalpecchio confirmation=1 sigueme en instagram (@cristobalpecchio): cristobalpecchi... No olvides suscribirte y activar la campanita para recibir la notificación de los videos ❤️
Cómo vivir siendo guía turista
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En este video tuve la oportunidad de preguntarle a un guía turístico como es su trabajo y que lo motivo a empezar, espero les guste. un gran agradecimiento a Ruben por participar en este video ❤️ redes sociales de ruben: ruben.paizmochon 👉🏼 suscribete al canal: https: / @cristobalpecchio confirmation=1 sigueme en instagram (@cristobalpecchio): cristobalpecchio?igshid=...
Consejos para los 20's: Sabiduría de generaciones anteriores
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En este video, busco sabiduría de personas mayores a través de inspiradoras conversaciones. Descubre valiosos consejos y lecciones de vida para enfrentar desafíos, encontrar la felicidad y vivir plenamente. un gran agradecimiento a todos los que aparecieron en este video❤️ 👉🏼 suscribete al canal: https: / @cristobalpecchio confirmation=1 sigueme en instagram (@ cristobalp): instagram.com/ crist...
Les cuento lo que ha sido para mi este año
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En este video, les contaré la increíble historia de cómo ha sido mi año. Acompáñenme en este viaje lleno de altibajos, desafíos, aprendizajes y momentos inolvidables. Desde mis metas y cambios personales hasta los obstáculos que enfrenté y las victorias que logré. 👉🏼 suscribete al canal: https: / @cristobalpecchio confirmation=1 sigueme en instagram (@ cristobalp): instagram.com/ cristobalp?ig....
Los 5 hábitos que me cambiaron la vida
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Descubre mis hábitos diarios probados para alcanzar el éxito y la felicidad en tu vida. En este video, te revelo estrategias efectivas para construir una rutina poderosa, mantener la motivación constante y maximizar tu productividad. 👉🏼 suscribete al canal: https: ua-cam.com/channels/9K6hcb1_OdBXOLM5abR87A.html?sub_ confirmation=1 sigueme en instagram (@ cristobalp): instagram.com/ cristobalp?i...
El inicio de algo grande: No puedes perderte este video
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Hoy comienza una nueva etapa en mi vida, espero poder vivirla juntos. Redes sociales: Instagram (@ cristobalp): Suscribete a mi canal de UA-cam: ua-cam.com/channels/9K6hcb1_OdBXOLM5abR87A.html Nos vemos muy pronto en el próximo video!!