- 21
- 20 365
Agne Zinkeviciute
Lithuania
Приєднався 25 жов 2012
Koučingo sesijos, sąmoningo kvėpavimo užsiėmimai, mokymai verslui, saviugdos grupės ir stovyklos moterims.
Esu Agnė Zinkevičiūtė - koučingo ir sąmoningo kvėpavimo specialistė, mokymų trenerė.
Padedu pasiruošti naujo darbo paieškai.
Padedu susigaudyti sudėtinguose gyvenimo etapuose, kai žmonės susiduria su neteisybe darbe ar šeimoje, sveikatos problemomis, praranda ryšį su savimi, netenka darbo, santykių, pinigų. Paprastai tokiais momentais žmonės mane ir atranda.
Daugiau informacijos apie mane rasite www.aztraining.lt
Esu Agnė Zinkevičiūtė - koučingo ir sąmoningo kvėpavimo specialistė, mokymų trenerė.
Padedu pasiruošti naujo darbo paieškai.
Padedu susigaudyti sudėtinguose gyvenimo etapuose, kai žmonės susiduria su neteisybe darbe ar šeimoje, sveikatos problemomis, praranda ryšį su savimi, netenka darbo, santykių, pinigų. Paprastai tokiais momentais žmonės mane ir atranda.
Daugiau informacijos apie mane rasite www.aztraining.lt
Agnės Zinkevičiūtės pokalbis apie gyvenimo kūrybą su Laimute Beržinskaite 2024 03 07
Agnės Zinkevičiūtės pokalbis apie gyvenimo kūrybą su Laimute Beržinskaite 2024 03 07
Переглядів: 62
Відео
5 dienų kruizas Nemunu Nemo plaustu
Переглядів 469Рік тому
5 dienų kruizas Nemunu Nemo plaustu su sąmoningo kvėpavimo ir koučingo specialiste Agne Zinkevičiūte. Jei pasiilgai ramaus tėkmės jausmo, kai tiesiog gera būti, junkis į penkių dienų kelionę unikaliu plaustu Nemo! Kasdien mūsų lauks skirtingos praktikos: Atpalaiduojančios kūno praktikos. Sąmoningo kvėpavimo praktikos, padedančios nuraminti protą, paleisti įtampą, įkvėpti gyvenimo džiaugsmą. Lai...
Nuosavas verslas: džiaugsmai ir iššūkiai. Agnė Zinkevičiūtė ir Ieva Augustinienė apie savus verslus.
Переглядів 2393 роки тому
Šiame įraše išgirsite sėkmingai sukurtų ir išvystytų veiklų savininkių Agnės Zinkevičiūtės ir Ievos Augustinienė pokalbį, kuriame jos atvirai dalinasi džiaugsmais ir iššūkiais kuriant verslą su nuliu pajamų ir išvystant jį iki sėkmingo. Šiai dienai abi moterys skirtingose veiklose padeda žmonėms spręsti jų gyvenimo iššūkius. Agnė dirba kaip koučingo specialistė, sąmoningo kvėpavimo specialistė,...
Sąmoningas kvėpavimas ant Baltijos jūros kranto
Переглядів 2864 роки тому
Kiekvienam reikalingas kokybiškas poilsis, kad galėtume efektyviai dirbti. Sąmoningas kvėpavimas padeda atsipalaiduoti. Ypač, kai tai darome ant jūros kranto.
Ramus, gilus kvėpavimas pilvu mažina stresą, padeda nurimti.
Переглядів 6674 роки тому
5 min. ramus, gilus kvėpavimas pilvu mažina stresą, grąžina ramybę, padeda susitelkti į save.
Nuramink protą sąmoningai kvėpuodamas
Переглядів 3684 роки тому
Efektyvi kvėpavimo praktika padės nuraminti mintis.
Kai trūksta energijos - Sąmoningas kvėpavimas su Agne Zinkevičiūte
Переглядів 5634 роки тому
Ši praktika padės per trumpą laiką atstatyti energiją, kad toliau galėtumėte tęsti savo darbus.
Įtampos paleidimas su Agne Zinkevičiūte
Переглядів 1544 роки тому
Kai stresas sukausto pečius, šis pratimas padės atpalaiduoti pečiuose susikaupusią įtampą.
Agnė Zinkevičiūtė Sąmoningo kvėpavimo technikos
Переглядів 6 тис.4 роки тому
Kelios sąmoningo kvėpavimo technikos skirtos padidinti dėmesio koncentraciją, nuraminti protą, didinti atsparumą stresui bei kelti energijos lygį.
Efektyvi sąnarių mankšta, sujungta su kvėpavimu
Переглядів 6454 роки тому
Šį mankšta yra skirta išmankštinti kūno sąnarius. Sąmoningas kvėpavimas didina mankštos efektyvumą. Tokią mankštą gali daryti kiekvienas, savu tempu.
Kaip galvoju, taip gyvenu | Programa moterims: "Atrask save iš naujo"
Переглядів 746 років тому
Trečiojoj mūsų užsiėmimų ciklo savaitėj moterys dar drąsiau atsiveria savo jausmams ir patirtims. Šį kartą mes kalbėjome apie tai, kaip mintys kuria mūsų gyvenimą. Svarbu ne tik sąmoningai pagauti savas mintis, bet ir jas užrašyti, kad aiškiai pamatyti, kodėl vienoj ar kitoj gyvenimo srity turime geresnius ar prastesnius rezultatus.
Kas aš esu? Mano stiprybės ir vertybės | Programa moterims: "Atrask save iš naujo"
Переглядів 826 років тому
Praėjus pirmajam ir antrajam moterų ciklo „Atrask save iš naujo“ užsiėmimui, noriu trumpai pasidalinti, nuo ko čia susirinkusios moterys pradėjo savo kelionę pokyčių ir atradimų link ir kas yra svarbiausias pagrindas. Mes skyrėme sau laiko, kad pirmiausia atsipalaiduoti, atrasti ir įsigilinti į savo tikrąsias vertybes, išsigryninti savo stiprybes. Padėjome tvirtą pamatą tolimesniam augimui. Dau...
Sąmoningo kvėpavimo nauda kūnui, sielai ir protui | AZ Training
Переглядів 8757 років тому
Sąmoningas kvėpavimas - tai viena iš efektyviausių priemonių: » nuraminti protą, pagerinti sveikatos būklę, » išgyventi būseną „čia ir dabar“, » padidinti pasitikėjimą savimi ir gyvenimu. aztraining.lt/samoningas-kvepavimas-ir-sokio-meditacija/ Sąmoningai kvėpuojantis žmogus ne taip jautriai reaguoja į stresines situacijas, geba greičiau paleisti įtampą, baimes, turi daugiau gyvybinės energijos.
Apie darbo paieškas Lietuvoje | AZ Training
Переглядів 2287 років тому
Apie darbo paieškas Lietuvoje. Ką daryti, kai nebepatinka darbas? Ką daryti, kai neturi darbo? Ar Lietuvoje yra normalių darbdavių? Apie tai ir ne tik, šiame interviu. Daugiau informacijos apie karjeros koučingą aztraining.lt/karjeros-koucingas/
Pokyčiai gyvenime | Agnė Zinkevičiūtė radijo stotyje "Kelyje"
Переглядів 4797 років тому
Pokyčiai gyvenime | Agnė Zinkevičiūtė radijo stotyje "Kelyje"
Agnė Zinkevičiūtė/koučingas/šokio meditacija/sąmoningas kvėpavimas
Переглядів 1,6 тис.9 років тому
Agnė Zinkevičiūtė/koučingas/šokio meditacija/sąmoningas kvėpavimas
Šokio meditacija - Šokio judesio terapija
Переглядів 1,5 тис.9 років тому
Šokio meditacija - Šokio judesio terapija
Sąmoningas kvėpavimas. Žiovulio praktika
Переглядів 2,8 тис.9 років тому
Sąmoningas kvėpavimas. Žiovulio praktika
Padeda ačiu labai
Džiaugiuosi❤
Ačiū labai❤
Ačiū už dovaną!❤
Lopas 😂
Ačiū labai padeda
Ačiū, kad parašėte, Ingrida. Linkiu vis dažniau atkreipti dėmesį į savo kvėpavimą.
Ačiū už praktiką🙏 Ką reiškia jei kvepuojant pradedu taip stipriai žiovauti kad net iki ašarų, poto noris miegot eit? 😅
Laura, dėkoju už klausimą. Jūs gaunate didelį kiekį deguonies, nuo jo psichika atsipalaiduoja, įtampa išeina su kiekvienu iškvėpimu, atsipalaiduoja žandikaulis, ateina žiovulys, per jį dar daugiau įtampos atsipalaiduoja. Kai protas galutinai nurimsta, įtampa paleidžiama, organizmas eina į miego būseną.
@@agnezinkeviciute9828 Ačiū už info! Reiks prisimint dažniau kvėpuoti,kad tai atpalaiduoja 😊 Kartais atrodo nuo stresų ir įtampų užmirštu kvėpuot😃
@@lauragromlin9551 šiandien kaip tik prasidėjo kvėpavimo užsiėmimų ciklas online. Mokysiu žmones kvėpavimo praktikų, kurios skirtos stresui mažinti. Galima dalyvauti realiu laiku, galima pirkti tik įrašus. Jei įdomu, čia rasite daugiau informacijos tickets.paysera.com/lt/event/kvepavimo-praktikos-stresui-mazinti
Nuostabi praktika❤️❤️❤️ačiū labai❤️
Tokia naudinga info, bet kam reikia tos background muzikos, kuri sugadina patį tikslą.
Sveiki, ar galima daryti tokį kvėpavimą dirbant stovimą darbą, jei yra stresas tuo momentu? 💥 Nes dažnai pagaunu save paviršutiniškai kvėpuojant arba išvis užspaudus kvėpavimą.. Ar geriau vis dėl to tik sėdint ar gulint? 😇 Dėkoju! 💚
Dėkoju už klausimą, Laura. Taip, tokį kvėpavimą galima daryti dirbant stovimą darbą.
neduok tu dieve tokia mamyte turet geriau bambaliu prisipirkt...