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아식스 미즈노도 별루 안싸던데요.. 사람마다 취향도 틀리고 발모양도 틀리고..

신발보단 엔진이 중요함 ㅋㅋ

초보는 어차피 5Km로도 뛰기 힘듬. 5Km 이상 뛰고싶어지면 런닝화 사면됨. 그리고 꼭 운동전 스트레칭하시고 힘들면 걸으세요.

NO JAPAN 정신 차려라...

그래서 카본화 안신고 선수시절 기록은 어땠나요?

요즘 보면 쿠션화 카본화다 뭐다 ㅎㅎㅎ예전에 마라톤할때 그냥나한테맞는거 신고뜀 무슨 카본화 ㅎㅎ그냥 신고 뛰어도 성적 잘나옴 다들 ㅎㅎㅎㅎ

요즘 러닝화 가격 거품 너무 심함

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ돈 얼마받앗음요

과거에 쿠셔닝폼이 없는 러닝화에 비하면 현재 러닝화(운동화)는 엄청나게 발전했습니다 물론 러닝에 가장 중요한 것은 피질컬과 자세 등등 신체적인 것 일거에요 하지만 즐겁게 달리기 위해서 자신에 마음에 드는 러닝화는 신는 경험만으로도 엄청나게 성장을 이룰 수 있는 계기가 될거에요! 신발이 중요하지 않다고, 악플을 다시는 분도 많지만 한 가지 제가 확실하게 말씀드릴 수 있는 건 우리는 선수가 아니에요 그냥 달리고 싶은 만큼 달리면 됩니다 그러니 같이달릴래 님이 말씀한 젤컨텐드도 좋고, 자신에 마음에 드는 예쁜 러닝화 신고 본인의 건강과 발전을 이룰 수 있는 러닝을 그저 많이 즐길 수 있으면 좋겠습니다 이상 런린이였습니다

x발이 광고하나 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

런닝화를 신지않고 달리면 관절에 무리가 간다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 개소리 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 달리는 자세 때문이지 런닝화는 전혀 문제가 아니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아이고 참 원래 맨발로 달리는게 정석이다 이 사람에 선출같은 소리하네

아식스에도 메타스피드 스카이, 엣지 카본화들이 있어요ㅎㅎ브랜드 네임 보다 카본화를 선호하지 않는 이유를 설명해주셨음 해요^^ 단지 그 시절 아식스 미즈노가 발에 맞았다면 현재 아식스의 카본화도 있으니까요~ 아 운동용품에 비용투자 하는 것을 좋아하지 않는다는게 그 이유일순있겠군요~

그건 님이 기본이 튼튼한 엘리트라 그런거고... 실력안되는 나같은 사람은 되던 안되던 장비빨로 무장부터 해야 뽀대가 납니다

Pretty sure nike started as an “running” brand from Oregon..

요즘은 축구화도 풀카본화 나옵니다 풀카본화 축구화 신고 뛰면 한번차면 걍 다시는 못뛰겠네 걍 런닝 고수들이 초급 중급자들 카본화 신는게 아니꼬와서 억까하는 걸로 밖에 안보임 ㅋㅋ

진짜 잘하는사람일수록 카본화를 안신음 물론 나도 돈이없어서 못신고 ㅋㅋ

아식스 쪽바리 기업 제품은 아무리 좋아도 그냥 걸름

아식스 광고네

러닝 초보와 일반 러너들이 온라인에서 신상 카본화 싹스리 해서 선수들이 살 카본화가 없다고 카던데요 ㅎㅎㅎ

상위 신발엔 ff블라스트, 플러스, 터보 이런게 둘어가죠..앰플리폼은 컨텐드에만 들어감... 즉 좋은건 아니다. 걍 가성비다.

초보가 신발은 더 좋아야 된다고 생각합니다;;레이싱화 말고요. 다칠수가 있으니까요..

프로스펙스 좋습니다

누구는 가성비를 사고 누구는 고성능을 사고 누가 맞다 문제인가요? 선출인데 카본화 안신으니 일반인도 다 안신으라는 건지요. 지금 선수 현역 분들 다 신으십니다. 용도에 맞게 사서 쓰면 될거 같습니다.

바람직하군.

군대에선 전투화 신고 구보, 활동화 신고 구보

한 20컬래정도 신어봤는데 가성비로는 데카트론kd900진짜 좋더리구요 아침에도 그걸로 러닝하고 왔어용

영상을 보니 저도 마구 달리고 싶네요. 걷는 것과 달리기는 쓰는 근육이 많이 다른지 궁금합니다. 내년에 장시간 걷는 여행을 하고 싶어 걷는 연습을 해야 하는데 장시간 걷기를 매일 할 수 없는 여건이다 보니 혹시 달리기로 더 짧게 연습해도 도움이 될까 싶어서요.

정말 멋져요...이제 뛰러갑니다

매일 달리고 나서 생긴 변화가 또 어떤게 있나요 ? ua-cam.com/video/jJ4M0VH4VxU/v-deo.html

감사합니다

5월부터 러닝시작하고 일주일에 4일이상 꾸준히 달리고 있는데 몸무게는 거의 그대로라서 상심하고 있었는데, 제 심박수에 맞춰서 뛰어봐야겠어요!! 좋은 정보 감사합니다~

러닝시작한지 1달하고20일차..120kg였는데 20kg감량했습니다 3키로달리기로시작했는데 5키로까지달리고있고 하루도안빼고 매일달리고있습니다 8월은 110km 달릴것같네요 러닝에 푹빠졌습니다 요새

댓글 단 사람들이 잘 모르는거 같은데 미드풋이라고 발바닥 중간으로 착지하는게 아니라 앞족-중족-뒤꿈치 순으로 착지하는게 미드풋입니다 ㅋㅋ

그냥 천천히 뛴걸음으로 가볍게 뛰어라

미드풋은 흑인들이나 체형에따라 다다릅니다....꼭 미드풋이 정답은아닙니다..저도 초보지만 자기몸에 맞는 걸 스스로 찾아야합니다

젤 컨텐드8 저도 신고 달리고 있는데 가성비 좋은 런닝화입니다. 걸을 때는 딱히 편하진 않은데 달릴 때는 편한 특이한 신발이네요. 발볼 보통이고(나이키보단 넓어요) 발가락부분이 다른 아식스 신발에 비해 살짝 좁은 편인거 같습니다. 발볼 4e 모델도 따로 있네요.

오오오!! 안 그래도 다음달에 새 러닝화 사려고 계획중이었는데 어쩜 타이밍 대박!!!!! 좋은 정보 감사합니다!!

구독합니다. 목소리도 너무좋고 재미있게 잘봤어요. 저도 러닝7개월차 유투브초보입니다. 파이팅^^

예전에 러닝이 무척 싫었지만.. 러닝을 계속하다보면 중독이 되더라고요.. 근데 시간리 걸림.. 야외달리기를 추천합니다.. 실내에서 느낄수 없는 또다른 맛이 있거든요.. 다들 화이팅~

깔창 본드로 살작 붙여놨어요. 세탁할 때 살살 뜯으면 분리됩니다.

우와 감사합니다 추천해 주신 러닝화 구매완료!! 구독 알람 설정했어요 영상 마니 마니 올려주세요

저도 런닝화 따로 하나 사서 신어야겠네요~ 감사합니다 ㅎㅎ

런닝화 추천해주셔서 감사해요 운동화 바꿀 때 참고할게요~^^

03:29 와여기 부분보고 바로따라해봤어요 이렇게 하는방법이 있었네요 평소에 궁금했는데ㅜ 감사해여!!

러너들이 느끼는 감정을 너무 깔끔하게 영상에 담았네요. 저도 유사한 영상을 올렸는데 반성하네요.

와 신기해요. 유익한정보 감사드려요~~ 화이팅!!

부상예방을 위해 초보러너에게 꼭 필요한 최저가 아식스 러닝화🏃 (이 링크로 구입하실 경우 쿠팡 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받습니다. 현재 아식스 공식사이트 에도 없는 색상이에요😮 열심히 찾고찾아서 가장 최저가로 가져온 상품입니다!!) 남성용 (화이트 색상) bit.ly/3SZKdCw. 여성용 (그레이 색상) bit.ly/4fVwMxs

전 10km 40분 나와도 우울하고 자살할것 같아요. 저에게 달리기는 구원이 될 수 없어요

저도 러닝 영상을 찍으며 러닝 홍보를 하고 있습니다. 영상이 너무 알차고 좋으시네요. 가끔 오셔서 같이 응원해주셔요~~ 구독하고 갑니다.

전 러닝 너무 힘들어서 헬스장 가기가 싫더라구요...