Відео

keratynina co to jest czy przejęzyczenie ?

Wspaniały wykład. Dziękuję

bardzo ciekawa rozmowa, notatki zrobione. Chrząstki mniam :) też wzbudzam obrzydzenie w mężu, choć pod moją namową zjada kurze łapki na bolące kolana :)

Wow, napewno wrócę do tej rozmowy - arcyciekawa

Ciekawy, tylko Pani Alicja mówi tak szybko, że ciężko nadążyć

Widzę, że niektórzy nadal nie rozumieją o co chodzi z tym nabiałem w pms I chorobami autoimmunologicznymi. Chodzi o kazeinę a nie laktozę. Laktoza to wzdęcia i biegunki. Kazeina to problem kluczowy.

Co warto suplementowac w raku

Od kilku lat biegam systematycznie 30 kilometrów tygodniowo i w wieku 46 lat czuję się jako 20-latek Dziękuję za podcast ❤

świetna rozmowa! Bardzo dużo wiedzy podanej w przystępny sposób, dzięki!

Obu Paniom dziękuję za rozmowę. Mam parę pytań. 1 - Czy kompletnie biały, tzn. bez koloru, mocz po nawadnianiu organizmu jest znakiem, że w organizmie jest nadmiar wody/płynu i należy zrobić np. kilkugodzinna przerwę? 2 - Czy warto zrobić badanie mikrobioty z kału? Istnieją laboratoria, które oferują taka usługę za cenę powyżej 1000 zł, ale bez wiedzy na temat własnej flory bakteryjnej przecież trudno dobrać odpowiedni probiotyk czy jakiś inny suplement. Pozdrawiam:)

👍🙏

❤❤❤

Dzięki za ciekawy podcast i cenne wskazówki. 😎😉 Rzeczywiście, profilaktyka jest ważna i powinna być ważniejsza od samego leczenia. Niestety my jako społeczeństwo często dopiero wtedy mamy wystarczającą motywację żeby coś robić ze swoim zdrowiem ogólnie jak już coś nam dolega i uprzykrza codzienne życie... Mimo tego, warto próbować żyć lepiej i zdrowiej. Pozdrawiam. 😎😉😄

Cenne wskazówki dotyczące zapobiegania i leczenia depresji. Dzięki. 😎😉

Przeraża mnie to jak bardzo wierzymy w farmakologię, która wcale nam nie pomaga. Leki antydepresyjne nie leczą przyczyny, zagłuszają skutki. A może by tak uważać jakie się bierze leki jak bierzemy adaptogeny zamiast na odwrót...

Piękny wykład P. Ewa. Boryka się z wloknieniem watroby. Jak sobie pomóc. Wiem że wspiera Pani Flavon. Który łykac? Dziękuję

Więźniowie dostają lepsze posiłki jak ludzie chorzy w szpitalach, o tym wszyscy wiedzą i nic z tym się nie robi. Leżałam w szpitalu kilkanaście razy i coś o tym wiem, to jest po prostu ohydne niezdrowe jedzenie.!!!! Nic się nie zmienia.!!!! Jak ludzie mają zdrowieć.Cała rzesza lekarzy mówi o skandalicznym żywieniu w szpitalach na oddziałach onkologicznych, o tym że masa ludzi wróciłabym szybciej do zdrowia gdyby byli lepiej odżywiani. W Polsce więzień jest lepiej traktowany jak chory.!!!!!!!

Swietna rozmowa!!!!!

Idealnie na koniec lata 😊

Uwielbiam Aśkę! Ogromna wiedza przekazywana prostym językiem.

Dziękuję

Świetny podcast! Komentarz dla zasięgu, takie treści powinno obejrzeć o wiele więcej osób. Bardzo się cieszę, że tu trafiłam 😊

.....klimat obciaza produkcja ubran i kosmetykow...kazda celebrytka chce miec swoja linie ubran i kosmetykow...po co?

Mówienie że zgony byly z powodu zlej diety to chyba lekko źle skostruowana wypowiedź!!!! Bo ludzie umierają młodzi,starsi,dzieci w ogromnym nadmiarze a byc jeszcze gorzej !!

bardzo fajna rozmowa:-) a propos tematu polecam książkę W ZDROWYM CIELE ZDROWY MÓZG Andersa Hansena, książkę Pani Asi Podgórskiej;-) zakupiłam i zabieram się za czytanie:-) pozdrawiam serdecznie

Ludzie nie sa przystosowani do jedzenia roślin. Bajki.

prawdopodobnie wiecznie stosowane restrykcyjne diety,a potem jojo i kompulsywne objadanie rozregulowały mój układ trawienny- złoty środek -trzeba mądrze sie odżywiać!!!!!!!!!

Bardzo ciekawa rozmowa ❤

Mega ciekawe, wszyscy powinni mieć taką wiedzę poczynając od szkół średnich..

Chodząc lub jeżdżąc rowerem staram sie wybierac coraz to inne drogi.

tematyka akurat nie moja ale fajnie się słuchało. Dzięki wielkie 🖖

Bardzo ważne by takie treści upowszechniać. Dziękuję serdecznie

Oglądałam film. Mega robota, piękny przekaz. Pokazałam go również moim podopiecznym, seniorom z ŚDS. Ciężko niestety jest ich przekonać do jakiejkolwiek aktywności fizycznej. Film trochę ich zmotywował.

Pani doktor zmieniła nazwisko. To mnie po trosze zmyliło. Uwielbiam panią dr. Asię Wojsiat.

Bardzo dziękuję za Wspaniały podcast Pozdrawiam Serdecznie👌👌👌

Uwielbiam słuchać panią Asię 🥰

❤❤

pozdrawiam wszystkich

uwielbiam wasz duet

Świetna romowa, merytoryczna. Dziękuję 💖

Dziękuję za wartościowy materiał

Dziękuję

😊😊😊😊

Bardzo merytoryczna i wyważona rozmowa. Pani Prof. Ostrowska porusza w niej bardzo wiele ważnych, wręcz kluczowych kwestii, z profilaktyką na czele, szczególnie tą wśród dzieci. Będąc częścią środowiska oświatowego z przykrością muszę stwierdzić, że profilaktyka żywieniowa wśród dzieci to utopia. Realizuje się miliony godzin zajęć profilaktycznych, ale może zaledwie 1% poświęcony jest filarom zdrowia. Jak wprowadziłam takie tematy na godz. wych. to szybko oberwałam po uszach. Kolejny element to żywność dopuszczona do sprzedaży w sklepikach szkolnych. Epopeję można o tym napisać.

Bardzo ważny temat ❤️

Bardzo dziękuję Pani Profesor za bezcenne informacje

Bardzo inspirująca i motywująca rozmowa, dziękuję. wersja z truskawkami i mlekiem migdałowym już wypróbowana:)

Witam. Dziękuję bardzo za wiedzę przekazana w pigułce. Słucha się z przyjemnością. Mam pytanie czy dzieci ( 11 i 9 lat) też suplementowac magnesem i Wit z grupy B? Podaje tylko C i d . Pozdrawiam😊

Świetny podcast ❤ czy można się spodziewać omówienia substancji pro kognitywnych z rodziny racetanów? Noopept, aniracetam, oxiracetam etc.?

dziękuję🏆