Відео

Wirklich tolle Übungen, die für jeden machbar sind. Dankeschön

Sehr tolle Übungen 👍🙋🏻‍♀️🍀vielen Dank fürs teilen!

Danke, ich fühle mich erstaunlich gut dabei. 👍

Es war heute wieder richtig schön mit Ihnen

Liebe Wiebke, stärke ich mit einer dieser Übungen auch mein Quergewölbe?

Prima perfekt

Vielen Dank, mein Ziel wird es sein deine Übungen zur täglichen Routine zu machen.

hallo ich habe das heute gesehen und auch mit gemacht es war gut danke 👍

Mein erster Versuch udn es hat gut getan, vielen Dank.

Super gefällt mir 😂

Hallo, habe dieses Gerät zu meinem Geburtstag bekommen und heute das erste Mal nach Anleitung getestet. Man glaubt es kaum, das es so anstrengend und effektiv ist. Vor allem die Übung über Kopf hat meine Oberarme angestrengt. Mache schon viel Sport , aber dies ist noch mal ein besonderes Gerät. Danke meiner Tochter für das Geschenk und danke für die tolle Erklärung dazu.👍👍👍

Super Übungen. 💪🏻👍🏻 Und obwohl ich das erste Mal damit trainiert habe, bin ich begeistert, dass mein Rücken super mitgemacht hat. Aber über Kopf… 😰 Da muss ich erstmal Muckies aufbauen. Danke für die tolle Trainingseinheit 🏋️‍♀️

Danke 💚💜❤️ liebe Wibke, bin begeistert 🍃🌹🍃

Danke für diese tollen Übungen! War für mich -auch vom Tempo- gut erklärt und mitzumachen! Vielen Dank!!!!

Richtig tolle Übungen. Ich mache gerne bei deinen Videos mit.

Vielen Dank. Das war grade mein erster Versuch und ich fühle mich gut :)

Wow.... ich hab grad mein 2.Training mit Flex Bar gemacht und das 1. Mal mit Dir, Wiebke. Sehr sehr gut, deine Übungen, Deine Anleitung, Dein Tempo und überhaupt...Danke für ein so effektives Training in nur soooo kurzer Zeit 💪🙏🫶. Ich werde Deinem Kanal folgen 💫. Sportlich schwingende Grüße Kristin

Das ist wunderbar. Macht sehr viel Spaß und ist doch garnicht so einfach ❤😅 LG von Andrea

Durch Zufall bin ich auf deinen Kanal gekommen. Ich bin 72 Jahre, sportlich und noch recht Fit. Diese Übungen für Einsteiger sind ideal für mich und ich werde sie weiter aufbauen . Vielen Dank für die tolle Anleitung

Wow , es war super , schön das ich dich entdeckt habe . Gerne noch viel mehr davon 💝

🫶🏻

Super!!!❤

so schön gezeigt, dankeschön wenn ich nur 1,53 cm gross bin , wie lang muss dann die flexibar sein ? gibt es welche für kinder und kleine menschen ß

Petri

Wiebke sehr schön, aber ich habe jetzt 5-6 Videos von Ihnen hier durch gesehen und anscheinend sind es fast immer die selben Übungen ... da geht sicher noch mehr ....?

super!!

👌🙌🏻🫶🏻🥰

Hallo, machst du hierzu nochmal neue Videos? Ich mag deine Trainings sehr aber nun hab ich alle 100x gemacht und ich wurde mich uber neue freuen. Vg

Sehr gute Übermittlung

Ich bin allgemein mit Sport wieder angefangen .Habe gestern Pilates gemacht im Fitnesspark...heute irre Nacken und Muskelschmerzen. Dann habe ich hier mitgemacht....kaum noch Schmerzen .Bin begeistert.

Danke für diese Einführung. Hat Spaß gemacht 😊

Immer wieder sehr gerne, vielen Dank, Wiebke!

Mein linker Daumenmuskel hat am Ende leider einen Krampf bekommen 😂 aber ansonsten super Übungen! 😉

Was für ein Erlebnis !!!! Eine großartige Erfahrung. Die Übungen haben mir, trotz extremer Probleme nach meiner Schulter OP ( TEP rechts) so viel Spaß gemacht. 1000 Dank für deine Videos. Ich bleibe dabei. Liebe Grüße 👍😃❤

immer noch super dein Training😊

Vielen Dank für das Video. Ich habe eine blöde Frage: Wie weiß ich denn, ob mein Sitzball die richtige Menge an Luft hat? Ich habe die Vermutung, dass ich meinen etwas zu stark aufgepumpt habe. Gibt es da eine Faustregel oder Ähnliches?

Super training. Gibt es noch mehr für den unteren Rücken

Vielen Dank...🌹bin zum ersten mal dabei, schöne Üungen...ich fühle mich sehr gut. Danke👍

Vielen Dank für dieses gut verständliche Video❤

Meine linke Seite ist die wesentlich schwächere. Hoffe, ich bekomme es noch hin.

Das sind genau die Übungen, die mir meine Physiotherapeutin gezeigt hat. Mit dir zusammen macht es mehr Spaß als allein. Dankeschön

Danke ❤❤❤❤❤❤

Super Übungen vielen Dank

Es war für mich das erste Mal. Die letzte Übung war für mich am schwersten.

Ganz wunderbar, bin voll dabei ! Danke Wiebke Turner

Mache die Übungen vom Video erst seit drei Tagen und merke jetzt schon eine Veränderung.

Vielen lieben Dank Wibke, ich habe Deinen Kanal abonniert ❤

S U U P E R ❤❤❤Danke

Klasse🎉 das war super 👏

Vielen Dank für das Video und die guten Erklärungen ❤