- 2
- 610 320
كيتو دايت بالعربي ketoditearabic
Saudi Arabia
Приєднався 13 бер 2019
Відео
الذ خبز كيتو
Переглядів 610 тис.5 років тому
ضيفني سناب www.snapchat.com/add/ketoditearabic السعرات الحرارية لكامل الوصفه : كارب : ٨٤ جرام دهون : ٦١ جرام بروتين : ١٦ وتكفي الوصفة ٦ حصص،سعرات كل حصه: كارب : ١٤ دهون : ١١ بروتين : ٣ واذا ماتحبي طعم جوز الهند يكون واضح زودي الملح حسب الرغبه لنزول الوزن عدم تجاوز ٢٠ الى ٢٥ جرام كارب وذلك حسب كتلة الجسم
بديل السيليوم
هل لو طحنت (قشور) السيليوم راح أحصل على طحين السيليوم؟؟
من اجمل وصفات الخبز جزاك الله خير
ممكن المقادير
استاذ اين المقادير والطريقة لا تخلينا معلقين
لو يتم قطع الزوائد بسكين تطلع مرتبة أكثر...يعطيك العافية
رائع وعملتة بالة الخبز (قرص عمر)والكمية كورة صغيرة من العجينة
سلام عليكم، أريد أن أجرب الوصفة لكن لا أعرف المقادير بالغرام لأنو الأكواب تختلف، ممكن أي أحد يقولي المقادير بالغرام ،شكرا جزيلاا،
هل دقيق جوز الهند هو جوز الهند بس مطحون ؟
هل ممكن اضافة طحين اللوز
ما احب جوز الهند أبدا..
كارب 84 جرام ما يصلح للكيتو دايت
ننتظر🙇♀️🙇♀️💔
فين المقادير في صندوق الوصف من فضلك
انشالله
@@ketoditearabic4763 إن شاء الله
ياريت الفيديو يكون اوضح مساحته اكبر عيوناااااا نلف الشاشه يمين شمال يبي مكبر😁 تحياتي من الكويت 🇰🇼👍🏻👍🏻👍🏻
باذن الله
اخذت الفكره وطبقتها 😁
لاتنزلها اذا فضيت
زيت الكانولا غير صحى
تسلم ايدك رووووعه
كيف يمكن تعويض دقيق السيليوم ...لماذا نعوضعه في صورة عدم وجوده بتونس مثلا مع الشكر
سلامة صوتك
أحلي و أسهل وصفة 👍
؟
اقدر اسوي كميه واحفظها فالثلاجه
بالفريزر ينحفظ ممكن طبعا
يعطيك العافية وصفه ممتازه وطعمها لذيذ شكرا جزيلا .
وين احصله
ايش هو ااسلليوم نفسه الاسبغول
اقدر استبدل السيليوم بالصمغ ؟
منظر الخبز شهي و شجعني انه اجربه . يعطيك العافية ويسعدني الانضمام لقناتكم
السيسيلوم هو نفسه الصمغ العربي ؟ ولا عشبة الاسبغول ؟
ممكن بديل دقيق جوز الهند ..مبشور جوز الهند ؟
ممكن استبدال السيليوم ؟
روعه كيف اعرف الكميه اللي اخذها ولا مفتوحه
حسب هدفك
عاى بمكان طحين جوز الهند اخلي طحين لوز
عايزه بديل دقيق جوز الهند ....وبديل دقيق اللوز
الى الان بصراحه ماعرف اي بديل
I found this book helpful 30114ix4w1xbdel8h6iq7z6s2y.hop.clickbank.net/
هل ممكن استعمال زبدة جوز الهند
افضل من الكانولا بكثير والكانولا خيار غير صحي
لو واحد ما يحب يشرب شاي وما يبي شاي ابد . مثلي ويشلون نعرف ملعقة شاي؟؟؟ انا اهوي قهيوة !!! اموت فيها !!! طيب ممكن نسميها ملعقة قهوة ؟؟؟ ام لا ،مش احسن نقول ملعقة صغيرة و كبيرة اوضح!!!
طحين السيليوم ؟؟؟؟؟؟
شنو بديل السليوم؟؟
خبز ولا اروع تحفة
بكل امانه ومصداقية هذي من افضل وصفات خبز الكيتو الي جربتها لكن في ملاحضتين الاولى الطعم حالي حبتين فيفضل زيادة الملح قليلا الملاحظة الثانية ان لكل ملعقتين كبيره جوز الهند 11 كاربو هايدرات والخبزه تقريبا من 50 الى 100 جرام راح يطلع عليك اجمالي الخبزه اكثر من 20 كارب وهالشي اشو فه غير مناسب للي يبي ينزل في الوزن ربما يناسب للي يحتاج يثبت وزنه فقط
وفقكم الله لو تسولف وانت تشتغل تحكي يعني؟؟؟
ما بيكون معجن من الداخل لان دى مشكلتي مع السيليوم مهما اخبز الخبز دايما يكون معجن من الداخل
لو سمحتوا ممكن احد یوضح سبب استخدام السیلیوم ولماذا نستخدمه وهل له بدیل
ايش بديل طحين السيليوم؟؟
هل هو خالي من الجلوتين
جرب ضيف لها بودره بصل وبودره ثوم وببركا ورش سمم على الوجه وحبه سودا راح يطلع روعه طعم وشكل وريحه
عاشت ايدك