Fühlst du dich in Beziehungen manchmal überfordert, möchtest dich zurückziehen oder hast Angst, verletzt zu werden? Du bist nicht allein! Bindungsangst ist für viele Menschen eine große Herausforderung - sowohl für das eigene Wohlbefinden als auch für die Partnerschaft. Doch es gibt Wege, diese Angst zu verstehen und zu überwinden!
In diesem Video erklären Stefanie Stahl und Lukas Klaschinski:
- Was Bindungsangst ist und wie sie entsteht
- Praktische Tipps, um Bindungsangst zu bewältigen
- Wie du dein Selbstwertgefühl stärkst
- Wie du Nähe und Autonomie in Einklang bringst
Bindungsangst ist kein unüberwindbares Hindernis. Sie bietet dir die Möglichkeit, zu wachsen, Vertrauen zu dir selbst und deinem Partner oder deiner Partnerin zu entwickeln und erfüllte Beziehungen zu führen.
Wenn auch du an deiner Bindungsangst arbeiten möchtest, schau dir den Kurs „Bindungsangst überwinden“ in der Stefanie Stahl Akademie an. In diesem Online-Kurs erlernst du durch Übungen praktische Strategien, um deine Ängste zu verstehen und Schritt für Schritt in eine stabile, glückliche Beziehung hineinzuwachsen.
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Online Kurse: stefaniestahlakademie.de/
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Stefanie Stahl: stefaniestahl
Lukas Klaschinski: lukas.klaschinski
Alle Bücher: www.stefaniestahl.de/buecher/
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So bin ich eben! open.spotify.com/show/6FR54VBmUrzGyG18VD1ikv?si=2924c1c23ab442b1
Stahl aber herzlich open.spotify.com/show/77mVrTqDN8roc6ceFQJ96M?