- 28
- 22 702
Maria Uspenskaya
Russia
Приєднався 20 лис 2018
ТРЕВОГА НА РАБОТЕ / Как справиться с тревогой на работе / Бизнес психология / Карьера
Бизнес-психология для тех, кого повысили или поручили вести проект, и вы испытываете неуверенность и сомнения. Страшно сделать ошибку, Вы не понимаете как общаться с акционерами, хотя недавно еще свободно общались и чувствовали уверенность.
Психолог Мария Успенская помогает справиться с ситуацией, выйти на новый уровень, преодолеть стресс и реализоваться в новой роли.
Записаться на бесплатную консультацию к Марии Успенской psyuspenskaya.ru/forfree
Подробнее обо мне: psyuspenskaya.ru/
Instagram: psy_uspenskaya
Психолог Мария Успенская помогает справиться с ситуацией, выйти на новый уровень, преодолеть стресс и реализоваться в новой роли.
Записаться на бесплатную консультацию к Марии Успенской psyuspenskaya.ru/forfree
Подробнее обо мне: psyuspenskaya.ru/
Instagram: psy_uspenskaya
Переглядів: 3 193
Відео
УСТАЛОСТЬ НА РАБОТЕ / Как бороться с хронической усталостью на работе/ Бизнес психология / Карьера
Переглядів 1173 роки тому
Бизнес-психология для тех, кого повысили или поручили вести проект, и вы испытываете неуверенность и сомнения. Страшно сделать ошибку, Вы не понимаете как общаться с акционерами, хотя недавно еще свободно общались и чувствовали уверенность. Психолог Мария Успенская помогает справиться с ситуацией, выйти на новый уровень, преодолеть стресс и реализоваться в новой роли. Записаться на бесплатную к...
РАЗДРАЖЕНИЕ НА РАБОТЕ / Как справиться с раздражением и гневом на работе/ Бизнес психология
Переглядів 2353 роки тому
Бизнес-психология для тех, кого повысили или поручили вести проект, и вы испытываете неуверенность и сомнения. Страшно сделать ошибку, Вы не понимаете как общаться с акционерами, хотя недавно еще свободно общались и чувствовали уверенность. Психолог Мария Успенская помогает справиться с ситуацией, выйти на новый уровень, преодолеть стресс и реализоваться в новой роли. Записаться на бесплатную к...
Как решать конфликты на работе с начальством и коллегами / Бизнес психология / Карьера
Переглядів 1813 роки тому
Бизнес-психология для тех, кого повысили или поручили вести проект, и вы испытываете неуверенность и сомнения. Страшно сделать ошибку, Вы не понимаете как общаться с акционерами, хотя недавно еще свободно общались и чувствовали уверенность. Психолог Мария Успенская помогает справиться с ситуацией, выйти на новый уровень, преодолеть стресс и реализоваться в новой роли. Записаться на бесплатную к...
Способность к взаимопониманию для руководителя / Эффективная коммуникация / Уверенность в общении
Переглядів 763 роки тому
Бизнес-психология для тех, кого повысили или поручили вести проект, и вы испытываете неуверенность и сомнения. Страшно сделать ошибку, Вы не понимаете как общаться с акционерами, хотя недавно еще свободно общались и чувствовали уверенность. Психолог Мария Успенская помогает справиться с ситуацией, выйти на новый уровень, преодолеть стресс и реализоваться в новой роли. Записаться на бесплатную к...
Коммуникация для руководителя / Позиционное общение / Бизнес психология / Уверенный руководитель
Переглядів 1183 роки тому
Бизнес-психология для тех, кого повысили или поручили вести проект, и вы испытываете неуверенность и сомнения. Страшно сделать ошибку, Вы не понимаете как общаться с акционерами, хотя недавно еще свободно общались и чувствовали уверенность. Психолог Мария Успенская помогает справиться с ситуацией, выйти на новый уровень, преодолеть стресс и реализоваться в новой роли. Записаться на бесплатную к...
Самовыражение на работе / Быть уверенным с коллегами, руководством, подчиненными / Карьера
Переглядів 2043 роки тому
Бизнес-психология для тех, кого повысили или поручили вести проект, и вы испытываете неуверенность и сомнения. Страшно сделать ошибку, Вы не понимаете как общаться с акционерами, хотя недавно еще свободно общались и чувствовали уверенность. Психолог Мария Успенская помогает справиться с ситуацией, выйти на новый уровень, преодолеть стресс и реализоваться в новой роли. Записаться на бесплатную к...
Повысили на работе: как преодолеть стресс, реализоваться в новой роли / Карьера, бизнес и психология
Переглядів 1533 роки тому
Бизнес-психология для тех, кого повысили или поручили вести проект, и вы испытываете неуверенность и сомнения. Страшно сделать ошибку, Вы не понимаете как общаться с акционерами, хотя недавно еще свободно общались и чувствовали уверенность. Психолог Мария Успенская помогает справиться с ситуацией, выйти на новый уровень, преодолеть стресс и реализоваться в новой роли.Записаться на бесплатную ко...
Мария Успенская / Обо мне и моем курсе "Как выйти из кризиса победителем"
Переглядів 2024 роки тому
Записаться на бесплатную консультацию к Марии psyuspenskaya.ru/forfree Психологическая помощь: как выйти из кризиса победителем. Серия онлайн-консультаций. Тренинг от профессионального психолога, для того, чтобы вы могли быстро и эффективно помочь себе преодолеть сложный этап своей жизни. Все ролики серии в плейлите по ссылке: ua-cam.com/video/-xxyHRGO760/v-deo.html Подробнее обо мне: psyuspens...
Трансформация / Эволюция личности/ Бесплатный психолог онлайн - консультация, советы, помощь
Переглядів 1454 роки тому
Записаться на бесплатную консультацию к Марии Успенской psyuspenskaya.ru/forfree Психологическая помощь: как выйти из кризиса победителем. Серия онлайн-консультаций. Тренинг от профессионального психолога, для того, чтобы вы могли быстро и эффективно помочь себе преодолеть сложный этап своей жизни. Все ролики серии: ua-cam.com/video/-xxyHRGO760/v-deo.html Меня зовут Мария Успенская. Я - психоло...
Ригидные установки / КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НЕГАТИВНЫХ УСТАНОВОК / Бесплатный профессиональный психолог
Переглядів 2874 роки тому
Записаться на бесплатную консультацию к Марии Успенской psyuspenskaya.ru/forfree Психологическая помощь: как выйти из кризиса победителем. Серия онлайн-консультаций. Тренинг от профессионального психолога, для того, чтобы вы могли быстро и эффективно помочь себе преодолеть сложный этап своей жизни. Все ролики серии: ua-cam.com/video/-xxyHRGO760/v-deo.html Меня зовут Мария Успенская. Я - психоло...
Про деньги / Психология денег / Почему с деньгами бывают проблемы / Психолог Мария Успенская
Переглядів 1,1 тис.4 роки тому
Записаться на бесплатную консультацию к Марии Успенской psyuspenskaya.ru/forfree Психологическая помощь: как выйти из кризиса победителем. Серия онлайн-консультаций. Тренинг от профессионального психолога, для того, чтобы вы могли быстро и эффективно помочь себе преодолеть сложный этап своей жизни. Все ролики серии: ua-cam.com/video/-xxyHRGO760/v-deo.html Меня зовут Мария Успенская. Я - психоло...
Про ЭМОЦИИ: регуляция эмоций, какие бывают базовые эмоции. КАК распознавать и управлять эмоциями?
Переглядів 1,2 тис.4 роки тому
Записаться на бесплатную консультацию к Марии Успенской psyuspenskaya.ru/forfree Психологическая помощь: как выйти из кризиса победителем. Серия онлайн-консультаций. Тренинг от профессионального психолога, для того, чтобы вы могли быстро и эффективно помочь себе преодолеть сложный этап своей жизни. Все ролики серии: ua-cam.com/video/-xxyHRGO760/v-deo.html Меня зовут Мария Успенская. Я - психоло...
СЧАСТЬЕ : суть счастья, что такое счастье, что делать, чтобы быть счастливым. Как быть счастливым?
Переглядів 2384 роки тому
Записаться на бесплатную консультацию к Марии Успенской psyuspenskaya.ru/forfree Психологическая помощь: как выйти из кризиса победителем. Серия онлайн-консультаций. Тренинг от профессионального психолога, для того, чтобы вы могли быстро и эффективно помочь себе преодолеть сложный этап своей жизни. Все ролики серии: ua-cam.com/video/-xxyHRGO760/v-deo.html Меня зовут Мария Успенская. Я - психоло...
Как принимать правильные решения / Про выбор / Профессиональный психолог онлайн
Переглядів 3324 роки тому
Как принимать правильные решения / Про выбор / Профессиональный психолог онлайн
ПРОБЛЕМА ВЫБОРА - ПРОБЛЕМА ИЗ ДЕТСТВА / Как сделать выбор? Трудности перед выбором / Психология
Переглядів 8 тис.4 роки тому
ПРОБЛЕМА ВЫБОРА - ПРОБЛЕМА ИЗ ДЕТСТВА / Как сделать выбор? Трудности перед выбором / Психология
5 МИФОВ ПРО САМООЦЕНКУ / Как повысить самооценку? / Бесплатный профессиональный психолог онлайн
Переглядів 6514 роки тому
5 МИФОВ ПРО САМООЦЕНКУ / Как повысить самооценку? / Бесплатный профессиональный психолог онлайн
КАК ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ? / Бесплатный профессиональный психолог онлайн - консультация, советы, помощь
Переглядів 2 тис.4 роки тому
КАК ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ? / Бесплатный профессиональный психолог онлайн - консультация, советы, помощь
ГДЕ ВЗЯТЬ ВРЕМЯ? / Бесплатный профессиональный психолог онлайн - консультация, советы, помощь
Переглядів 1654 роки тому
ГДЕ ВЗЯТЬ ВРЕМЯ? / Бесплатный профессиональный психолог онлайн - консультация, советы, помощь
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЗАВИСИМОСТИ? / Когда наша жизнь строится под влиянием других / Бесплатный психолог
Переглядів 1744 роки тому
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЗАВИСИМОСТИ? / Когда наша жизнь строится под влиянием других / Бесплатный психолог
ОСОЗНАННОСТЬ / Как увеличить осознанность? ТЕХНИКА /Бесплатный профессиональный психолог онлайн
Переглядів 1,1 тис.4 роки тому
ОСОЗНАННОСТЬ / Как увеличить осознанность? ТЕХНИКА /Бесплатный профессиональный психолог онлайн
КАК НАЙТИ СВОЁ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ И ЛЮБИМОЕ ДЕЛО/Призвание/Советы, помощь психолога дистанционно
Переглядів 4574 роки тому
КАК НАЙТИ СВОЁ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ И ЛЮБИМОЕ ДЕЛО/Призвание/Советы, помощь психолога дистанционно
КАК ПРЕСТАТЬ ТЕРПЕТЬ или ЛУЧШИЙ СПОСОБ СОХРАНЯТЬ ЭНЕРГИЮ / консультация, советы психолога бесплатно
Переглядів 1884 роки тому
КАК ПРЕСТАТЬ ТЕРПЕТЬ или ЛУЧШИЙ СПОСОБ СОХРАНЯТЬ ЭНЕРГИЮ / консультация, советы психолога бесплатно
Надо ли бросать НЕЛЮБИМУЮ РАБОТУ/ Консультация, советы, помощь психолога
Переглядів 3424 роки тому
Надо ли бросать НЕЛЮБИМУЮ РАБОТУ/ Консультация, советы, помощь психолога
САМАОЕ ВАЖНОЕ КАЧЕСТВО В КРИЗИСЕ/Как быть гибким
Переглядів 1504 роки тому
САМАОЕ ВАЖНОЕ КАЧЕСТВО В КРИЗИСЕ/Как быть гибким
Бесплатно психолог онлайн/ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ЗАСТРЯЛ В КРИЗИСЕ?/консультация, советы, помощь психолога
Переглядів 4424 роки тому
Бесплатно психолог онлайн/ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ЗАСТРЯЛ В КРИЗИСЕ?/консультация, советы, помощь психолога
КУДА ПРОПАЛА МОТИВАЦИЯ И ГДЕ ЕЁ ВЗЯТЬ / Бесплатный психолог онлайн / помощь психолога
Переглядів 2834 роки тому
КУДА ПРОПАЛА МОТИВАЦИЯ И ГДЕ ЕЁ ВЗЯТЬ / Бесплатный психолог онлайн / помощь психолога
ПОЧЕМУ СЛУЧАЮТСЯ КРИЗИСЫ и как выйти из кризиса БЫСТРО?/Кризис среднего возраста/Бесплатный психолог
Переглядів 5434 роки тому
ПОЧЕМУ СЛУЧАЮТСЯ КРИЗИСЫ и как выйти из кризиса БЫСТРО?/Кризис среднего возраста/Бесплатный психолог
Спасибо, что подробно все рассказали! Это просто огромная боль❤
Я тоже могу по книжке читать. В состоянии высокой тревоги осознание полностью отсутствует! Поэтому рекомендации совсем не подходят!
Почему в таких видео редко говорят про роль папы? Который поздно вечером приходит, часто пьяный, вообще никак не занимается ребёнком, у которого никаких целей в жизни, никаких интересов, кроме выпить и пожрать?
Вообще, приятно считать, что мама отвечает за внутреннюю часть ребенка в семье , а отец за проявление ребенка в обществе.(про отцов алкоголиков не говорю, так как это другая тема)
Как хорошо, что не остановились только на объяснении проблемы (как большинство ютубных психологов), а еще и показали выход! Благодарность!
Вы похоже и не знаете, что такое настоящая тревога
Если честно, бредово. Приведу пример. Девушка встречает в 19 лет богатого мальчика. Какое развитие ? Какая мотивация? 😂 Какой затык! Бред
14 минут видео показались вечностью. Тревога такого высокого уровня накатила впервые. Третий день интенсивность не спадает. Опустились руки. А нужно срочно делать кучу отчетов. Я не боюсь, что меня уволят, а боюсь подвести. Ведь мне доверяли, меня не контролировали. И помочь мне никто не может. Никто в этой мути не разбирается и не хочет разбираться. Кроме тревоги еще и обида за это. Пытаюсь делать, но мозг не работает из-за тревоги. Никогда такого не было. Неадекватная реакция на стресс.
У меня сейчас такое же, когда только пришел на новую тяжёлую работу, никто не помогает и только требует, стресс ,нервы ,страх и не пойму что со мной происходит 🥲😳
У меня похожее состояние, только я один разбераюсь в станке и перестройки на другую деталь для обработки. Тоже опускаются руки, была попытка уволится, но надбавка задердивает меня😅 зная что нет в городе больше такой зп...
Послушайте Лиз бурбо 5 травм
Спасибо большое за видео! Очень нравится ваша подача)))) Еще смотрю Вадима Зеланда, Екатерину Сокальскую и Джо Диспензу, очень вдохновляют. И Нелли Давыдову смотрю, у нее очень интересный взгляд на реальность, мозг просто взрывается, смотрю ее эфиры на ютуб, классно разбирается в трансформации взгляда на мир и в вопросах денег, книги очень познавательные)) Всем добра и удачи ❤
Если мне нравиться не ходить на работу,получаеться я это хочу,но я боюсь что начальник будет ругать..и вообще денег будет мало..и как понять подходит мне или нет,если я на любой работе ощущал то же самое, те же мысли?
Спасибо, всё по делу. Вопрос, вы не из Чебоксар? Похожи на наших
Спасибо! Здоровая самооценка даётся с трудом, и этим ценится ещё больше.😊❤ Всем хорошего настроения🎉 и любви! ❤😊
Спасибо 🙏❤
😂
Спасибо. Очень хорошие советы
Мария добрый день! Как с Вами можно связаться?
Мария, Вы меня вдохновили на интерес к Себе.
Печаль внутри.
Спасибо
А что, если мой самый большой страх - впасть в депрессию из-за того, что случится? То есть, я боюсь не самих событий, а то, что я не смогу после них встать с кровати.
Есть хорошая книга по этому поводу " Сказки обратимой смерти", вам может не понравиться, потому что там психоаналитический подход, но можно дать ей шанс
@@xencmo4346 почитала аннотацию - спасибо, книга заинтересовала)
Спасибо огромное за видео посмотрела судовольствием оказывается есть над чем работать
пизда в рассширенной экплуатациии
Это такая большая проблема для меня. Мне сейчас 18 лет и, как Вы привели в пример, - не могу элементарно выбрать чай или кофе. Обязательно попробую способ, который Вы посоветовали, надеюсь на позитивные изменения. Спасибо за видео!
Тоже 18 , хожу по магазину и третий год понимаю, что мне трудно выбирать одежду, все жалуются и говорят , что я долго выбираю, часто надеюсь на чей-то выбор, потому что своего не осознаю, с напитками такая же дичь)
Учитесь !!! В 30 - 40 , это другая задача мягко сказать
@@АнастасияДудзинская-н3р во-первых, надо этих, которые "все жалуются" нхй послать. Можно даже в прямом смысле. Типа, ты иди, своими делами займись, а я тут повыбираю. Потом, перемеривай пол магазина, а потом, когда продавцы уже без сознания, делаешь выбор, сразу же срезаешь все бирки, и носишь это. Даже если сразу по приходу домой разонравилось. Или можешь выкинуть после пары одеваний. Так ты научишься нести ответственность за свой выбор. Дальше ты скажешь, что не можешь послать этого кого-то из предыдущего абзаца... ну тогда оставайся этого кого-то рабом, и слушай всё, что оно тебе говорит. Или не слушай. И терпи последствия.
@@EvgeniyArtMos Это хорошо, если дошло к 30-40. Некоторые помирают не пожив.
Все кратко и понятно, не понимаю почему так мало просмотров. Спасибо огромное, Мария!
Спасибо огромное
Помогите мне
Спасибо за видео. Я имею проблемы с депрессией, страхами, даже боюсь обращаеться к психологу, Вы хорошая, спасибо Вам
Послушал ваше объяснение. очень логичное. Чувствую чудовищную ярость, поняв что эти проблемы мне буквально Сделали, имплантировали чертовы бабы в моей жизни.
следующий этап - пережить ярость и простить баб.
@@mariauspenskaya4106))))) Чувсво юмора СУПЕР!!!
Вы простили баб?
@@ИринаТауновв конечно, я понял их пророду. А поняв природу существа об обидах не может идти речи.
@@PSYHOLOG_SERG простите мое́ любопытство, что значит " понял их природу"?
Почему такой крутой контент так мало раскручен? Всего 1,2 тыс просмотров
Очень интересно 😍 Спасибо вам!
Спасибо
Спасибо большое. Советы стоящие
Спасибо за видео! Было полезно
Здравствуйте у меня проблема в семье вы можете помочь мне
Да, записывайтесь на диагностическую сессию по ссылке в профиле.
Возможна бесплатная консультация?
возможна бесплатная диагностическая сессия, регистрируйтесь по ссылке
Здравствуйте! Возможна ли бесплатная консультация,помощь выход из ситуации
Спасибо большое за информацию
Впервые посмотрела Вашу консультацию. Спасибо. Подписалась и посмотрю все уроки. Вам успехов во всех Ваших проэктах.
Спасибо.
Проблема нерешительности, не решилась съехать от родителей тоже оттуда?
да
Благодарю!
Отлично, сказано и интересно, прожить этапы, что необходимо пройти для трансформации...
Постоянная проблема, воспитывалась в прекрасной семье, но привыкла со всем соглашаться, чтобы избегать конфликтов. С этим очень сложно жить сейчас, я проявляю несогласие - родители удивляются так, будто бы это не я говорю. Спасибо за такое понятное обсуждение этого вопроса.
Счастье!!! О нем мечтают все. Мы желаем его родным, друзьям, и конечно сами хотим быть счастливыми.Понимание счастья у каждого свое: кто- то считает, что когда он разбогатеет, то станет счастливым, кто- то думает, заняв высокое положение в обществе, он приобретет настоящее счастье Но есть много примеров, что достигнув всего этого, они не стали счастливыми.так чтоже это такое- настоящее счастье?Наверное нужно спросмть у того,кто создал нас с потребностью счастья -это Бог Иегова. Вот что говорится в его слове Библия: Матфея 5:3 "Счастливы, осознающие свои духовные потребности". Тот кто создал нас с такой потребностью, знает как нам стать счастливыми. Больше узнать об этом, вы можете , зайдя на сайт JW. ORG.
Спасибо. Мне нравятся ваши видео. Подписалась.
Ой, их надо прям выкорчёвывать!
Деньги действительно наша ответственность.
Все эмоции важны, все эмоции нужны.
Моя любимая тема💃🔥 очень интересная подача, благодарю 🙏
Скажу коротко: У вас - талант и призвание.
Выбор бывает сделать очень сложно, но нужно, поэтому благодарю вас за здравые мысли.
Я, вот прямо сейчас, нахожусь в сложном выборе. Очень вовремя вышло видео. Прямо Знак какой-то.
Очень важная тема для любого родителя. Сам отец двоих детей.