Відео

Wolę gotowane. Oczywiście bez pazurków.

obcinam pazurki i gotuję pychota dwa razy w miesiącu

Dziękuję. Super. Pozdrawiam

Pomysł ok tylko ten karagen w kremie nie zachęca.

Bez sensu, jajka i serek mozna zjeść bez pieczenia. Będzie zdrowiej i taniej. Rozgrzewanie piekarnika dla takiej ilosci ? Energia jest droga.

Mam odwagę, ale bez pazurów. Pazury nawet w Azji obcinają.

🤮

Temat nie do przejścia. Pozdrawiam:)

Sos malinowy: zgnieć maliny na mus, a następnie przetrzyj przez sitko, by pozbyć się pestek. Do sosu możesz dodać odrobinę słodzika np. erytrolu.

Czytałam że maki przenne starych odmian np.płaskurka ,samopsza czy orkisz są zdrowe .Dlaczego zatem nie korzysta Pani z tych mąk. Czy na diecie keto nie można jeść przenicy?Byłabym wdzięczna za odpowiedź.

Nie smakują nam z mąka migdałową. 😐 beznadziejne

I to jeszcze z pazurami.Obrzydlwe

Jadam lapki! Pycha!!!

Tylko w rosiołku. Ewentualnie potem je przyprawiam

Zakupy

Bardzo kaloryczne te omleciki

✔️Kalorie: 649 kcal ✔️Białko: 36g ✔️Tłuszcze: 46g ✔️Węglowodany netto: 14g Składniki: 🔸cukinia (1 sztuka) - 140g 🔸wieprzowina - 120g 🔸masło (4 łyżeczki) - 120g 🔸cebula (1 sztuka) - 110g 🔸śmietana 12/18% (8 łyżek) - 120g 🔸pieczarki (5 sztuk) - 100g 🔸boczek wędzony (2 plastry) - 30g Przygotowanie: 1️⃣ Cukinię pokrój w drobne paski. Możesz do tego użyć obieraczki do warzyw. Pociętą cukinię sparz wrzątkiem. 2️⃣ Mięso mielone dopraw solą, pieprzem oraz oregano. Uformuj z niego małe kuleczki i usmaż je na maśle na rumiano z każdej strony. 3️⃣ Cebulę pokrój w drobną kostkę. Pieczarki i boczek pokrój w paski. Rozgrzej patelnię i wrzuć masło. Na maśle podsmaż boczek i cebulę. Duś całość około 3 minuty. Po tym czasie dodaj pieczarki i smaż całość kolejne 3 minuty. Po tym czasie zmniejsz ogień i dodaj stopniowo śmietanę. Wymieszaj całość do uzyskania gładkiej konsystencji sosu. 4️⃣ Na talerz wyłóż sparzoną i odsączoną z wody cukinie. Następnie polej cukinię śmietanowym sosem. Na wierzch ułóż usmażone klopsiki. Czas przygotowania: 20 min

Co prawda, serduszka robię inaczej, z reguły w szybkowarze, też robię gulasz i jest pyszne 😊

Trzeba tylko obciąć pazury przed pieczeniem

Pewnie

Super smaczne 😋👌🎉

Żona uwielbia ale ja mimo że nie jestem wrażliwy mam odruch wymiotny.

Jednak wrzucę do rosołu 😅

A ilości tych składników gdzie?

Ciekawy przepis !

Jest😂😂😂

Brak przepisu

Kobieto serca drobiowe gotują się bardzo długo a smażenie jeszcze je utwardza.Po co takie pierdoly posylasz ludziom... Serca drobiowe są bardzo super tylko trzeba je gotować żeby były męskie ok.1,5 godziny,do wywaru podczas warzenia należy dodać warzywa wg.uznania w odpowiednim czasie i dowolne przyprawy też.wg.uznania.Mozna go zabarwić kto jak woli mąka kukurydziana,smietana lub zasmażką do wyboru do koloru lub soute. Smacznego!

A gdzie przepis?

Zakupy

Zakupy

👍👌

Zakupy

Za...iste😊

to nie jest keto przepis, no bo jakie to keto jak kalorie w tym daniu w większości pochodzą z węgli? 25g węgli netto to ja spożywam w ciągu całego dnia, a nie w porcji, która ma raptem 408kcal.

🔹Kalorie: 408 kcal 🔹Białko: 20 g 🔹Tłuszcze: 23 g 🔹Węglowodany netto: 25 g 🔹Wielkość porcji: 544 g Składniki na 2 porcje: 🥄Dynia - 300 g (2 porcje po 150 g) 🥄Oliwa z oliwek - 10 g (1 łyżka) 🥄Sól - 1 g 🥄Ser twarogowy chudy - 60 g (2 plastry) 🥄Awokado - 70 g (½ szt.) 🥄Jogurt naturalny - 30 g (2 łyżki) 🥄Pomidor - 65 g (½ średniej szt.) 🥄Czosnek - 7 g (1 ząbek) 🥄Zioła prowansalskie - 1 g Przygotowanie: 1️⃣Dynię pokrój w niezbyt grube plastry, skrop oliwą, przypraw solą i ziołami prowansalskimi 🌿, a potem piecz w 200°C przez 20 minut. 2️⃣W międzyczasie przygotuj sos - drobno posiekaj czosnek, pokrój pomidora, wydrąż miąższ z awokado i wymieszaj z serem oraz jogurtem 🥑🍅. 3️⃣Upieczoną dynię podawaj z przygotowanym sosem i delektuj się każdym kęsem!😍

Super❤

Pomysł na pasta kanapkową z dyni 🎃 część 1 Sezon dyniowy w pełni, więc zaczynamy serie przepisów na pasty kanapkowe z użyciem pure z dyni ☺️😍 SKŁADNIKI 300g pure z dyni 0,5 słoiczka pomidorów suszonych 1 cebula 1 ząbek czosnku 2 łyżki oliwy z oliwek Ziarna słonecznika Sól i pieprz Natka pietruszki PRZYGOTOWANIE 1. Przygotuj Pure z dyni. Pokrój dynie na mniejsze kawałki. Wydrąż pestki. Pokrojone kawałki przełóż na blachę wyłożoną papierem do pieczenia. Ułóż je skórka do blachy. Piecz w piekarniku w 200 stopniach przez 25-35 min (do miękkości). Po upieczeniu wystudź. Zdejmij skórkę z wystudzonej dyni uzyskany miąższ zblenduj na gładką masę. 2. Do pure z dyni dodaj resztę składników poza słonecznikiem i natką pietruszki. Zblenduj całość na gładką masę. 3. Do powstałej pasty dodaj posiekaną natkę pietruszki. 4. Wierzch pasty posyp nasionami słonecznika. 5. Podawaj z keto pieczywem. GOTOWE! Smacznego ❤️

Swietne musze zrobic i proste

Zakupy

Czemu kalafior to ketoryż😂😂

Ale smaku narobiłaś! 😊

Współczuję ludzią którzy nie mogą pieczywa

Zakupy

Mniam🎉

Zakupy.. .

Wyjdzie w tosterze ,grill czy patelnia nie mam pieca

Dno

🍬DOMOWE PRALINKI🍬 Zachwyć swoich gości domowymi, zdrowymi czekoladkami 🥰 Potrzebujesz tylko 3 prostych składników! 💪☺️ Przepis⬇️ SKŁADNIKI Maliny Masło orzechowe Gorzka czekolada min. 80% PRZYGOTOWANIE 1. Rozłóż maliny na papierze do pieczenie i rozgnieć je lekko widelcem. 2. Na maliny wyłóż po pół łyżeczki masła orzechowego. 3. Włóż całość do zamrażalnika na 30-45 min, by całość dobrze stężała. 4. Rozpuść gorzką czekoladę w kąpieli wodnej. 5. Obtocz zamrożone maliny z masłem orzechowym w rozpuszczonej czekoladzie i układaj na papierze do pieczenia. 6. Ponownie włóż całość do zamrażalnika na 20-30 min. GOTOWE! Smacznego❤️

Nie wychodzą robią się placki