SHE Serenity Yoga
SHE Serenity Yoga
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Yin Yoga für tiefe Entspannung und Herzöffnung – Lass Stress und Anspannung los
Tauche ein in eine sanfte Yin Yoga Praxis, die speziell darauf ausgerichtet ist, dein Nervensystem zu beruhigen und dein Herz zu öffnen. Gedreht in der magischen Atmosphäre Balis, begleitet von berührenden Klavierklängen, lädt diese Klasse dazu ein, tief loszulassen und dich ganz deiner Entspannung hinzugeben.
In dieser Praxis darf alles fließen - auch Tränen. Sie sind ein wunderbarer Ausdruck von Heilung und helfen deinem Körper, Stress und Anspannung abzubauen. Schaffe dir einen ruhigen Raum und lass dich von dieser einzigartigen Kombination aus Bewegung, Musik und Emotion tragen.
Gönn dir diese besondere Auszeit, um inneren Frieden zu finden und dein Herz weit zu machen. 🌿💖
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Viel Freude
Nelli
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Quelle: incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100394
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КОМЕНТАРІ

  • @melanies.3017
    @melanies.3017 23 години тому

    So schön ❤

  • @2leet-y5g
    @2leet-y5g 3 дні тому

    Danke

  • @ConnyYogi
    @ConnyYogi 4 дні тому

    So wunderbar, vielen Dank ❤

  • @MiriamIrisKuhnle
    @MiriamIrisKuhnle 9 днів тому

    Gute und schnelle Besserung, der Flow ist echt schön. 💫

    • @nellinolde
      @nellinolde 7 днів тому

      Vielen Dank. Der Dreh für das Video liegt schon etwas zurück. Ich erfreue mich bester Gesundheit 😃🌷

    • @MiriamIrisKuhnle
      @MiriamIrisKuhnle 7 днів тому

      @ das freut mich

  • @tanja12894
    @tanja12894 10 днів тому

    Hallo liebe Nelli, inzwischen praktiziere ich täglich eine Yoga-Sequenz von dir🧘‍♀️ einfach wundervoll!!!! 🫠🧡 Du sprichst so viel von den Chakren - hast du einen Buchtipp zu dem Thema Chakra, welches du speziell für Anfänger empfehlen kannst? Lg Tanja

    • @nellinolde
      @nellinolde 7 днів тому

      Hallo liebe Tanja, vielen Fank Gründerin Feedback. Ich kann dir das Buch „Der Energiekörper des Menschen“ von Cindi Dale empfehlen. Liebe Grüße nelli

  • @MiriamIrisKuhnle
    @MiriamIrisKuhnle 15 днів тому

    Vielen Dank für den tollen Flow! Meine Hüften fühlen sich großartig an, und du hast meinen Morgen definitiv noch schöner gemacht. 💫

    • @nellinolde
      @nellinolde 15 днів тому

      Das freut mich sehr! Danke für dein Feedback 🌷

  • @juliagrimme3309
    @juliagrimme3309 18 днів тому

    Wunderbar ❤ für mich die beste der 5 Klassen 🎉

    • @nellinolde
      @nellinolde 18 днів тому

      Ja, das hab ich auch so gespürt 🌷Danke für dein Feedback

  • @claudiahinzmann5053
    @claudiahinzmann5053 19 днів тому

    Das war ganz wundervoll, ich danke dir für Deinen Lichtdienst Danke❤Danke🪄

    • @nellinolde
      @nellinolde 18 днів тому

      Danke und sehr sehr gerne 🌷

  • @martinahowald9147
    @martinahowald9147 19 днів тому

    Danke, Nelly... Du bist so herrlich schnörkellos in deiner Art anzuleiten... ich mag das sehr....

    • @nellinolde
      @nellinolde 18 днів тому

      Das höre ich sehr sehr gerne 😊 Danke. 🙏

  • @tanja12894
    @tanja12894 20 днів тому

    Wow, ich habe gerade die 6. Yoga-Einheit 🧘‍♀️ zu den Raunächten praktiziert und bin ganz beseelt 🫠 ganz sicher werde ich mir diese Videos im Laufe des Jahres immer mal wieder gönnen und ich freue mich schon sehr auf weitere Yoga-Sequenzen von dir!!!! Eine ganz zauberhafte und absolut wohltuende Art hast du, liebe Nelli, dein „Gegenüber“ mitzunehmen - bis ganz bald und herzliche Grüße aus der Nähe von Hamburg, Tanja 🤗

    • @nellinolde
      @nellinolde 18 днів тому

      Vielen Dank für das schöne Feedback. Neue Videos werden bald kommen 🌷

  • @peterbohannon7601
    @peterbohannon7601 20 днів тому

    So positive and sweetness

  • @trancos7641
    @trancos7641 21 день тому

    Konkret? Beispiel? ❤

    • @nellinolde
      @nellinolde 18 днів тому

      Wenn du Angst vor etwas hast, kannst du die Angst nicht einfach auflösen indem du sie ignorierst. Du kannst dich erst davon lösen, wenn du dich der Angst stellst, dir erlaubst sie zu spüren und sie damit annimmst. Hilft das?

    • @trancos7641
      @trancos7641 16 днів тому

      @nellinolde was genau sind deine Ängste? Persönliche Beispiele? 🩵

  • @irisdohne5277
    @irisdohne5277 22 дні тому

    Ich bin durch Zufall😇auf deinen Kanal gestossen. Ich beschäftige mich schon länger mit dem Thema der Weiblichkeit und das Yin Yoga hat mich gefunden.Ich liebe es und ich geh zu 100 Prozent in Resonanz.Du machst das so ruhig und klar da kommt ich direkt in mein Herz. Ich überlege sogar eine Ausbildung zu machen . Danke für diese tollen Videos und deine Inspirationen . Lg Iris

    • @nellinolde
      @nellinolde 18 днів тому

      Das freut mich sehr zu hören. Danke für dein Feedback. Meine Yin Yoga Ausbildung hat mir persönlich auch sehr viel gegeben. Das Wissen um die Meridiane, Jahreszeiten und Qualitäten und wie sie auf uns wirken im Jahreszyklus hat mir sehr geholfen und Klarheit geschenkt. Ich kann das sehr empfehlen.

  • @ruthwuerriehausen1813
    @ruthwuerriehausen1813 22 дні тому

    toll,die Entspannung mit dem offenen Herzen💛

  • @HolgerMüller-k2y
    @HolgerMüller-k2y 25 днів тому

    Hallo Nelli, kannst Du es Dir vorstellen, dass auch Männer Deine Anleitungen schätzen? 😊

    • @nellinolde
      @nellinolde 23 дні тому

      Lieber Holger, ja das kann ich mir sehr gut vorstellen und wenn du dich hier wohl fühlst, freue ich mich darüber. 😊

  • @InesBilsing
    @InesBilsing 25 днів тому

    Danke❤

  • @tanja12894
    @tanja12894 25 днів тому

    Hallo liebe Nelli, ich bin heute auf deine Yoga-Videos 🧘‍♀️ gestoßen und bin direkt mit dem Video „Wintersonnenwende & Raunächte“ gestartet - einfach wundervoll!!!! 🙏 Dazu meine Frage: Ich hatte in dieser Yoga-Sequenz 2 x Werbung; muss ich in meinen Einstellungen auf UA-cam etwas ändern? Das stört ja total in dieser zauberhaften Atmosphäre … ich mache täglich Yoga mit UA-cam-Videos und auch meistens längere (eher 45 bis 60 Minuten), aber Werbung hatte ich noch nie zwischendurch. Hast du eine Idee dazu? Lg und bis morgen auf der Matte zum Teil 1 der Raunächte🧘‍♀️🫠 Tanja

    • @nellinolde
      @nellinolde 23 дні тому

      Ich habe leider schon alles über den Support versucht. Ich habe das Gefühl, UA-cam hat das hochgefahren. Ich hab mir daher auch ein Abo geholt. Das ist ja auch der Deal auf dieser Plattform. Liebe Grüße Nelli 🌷

  • @tinasarahhofer3853
    @tinasarahhofer3853 25 днів тому

    Wow , bin so dankbar, deinen Kanal gefunden zu haben 😊🙏🏽

    • @nellinolde
      @nellinolde 23 дні тому

      Wie schön 🥰 Das freut mich sehr 🌷

  • @juliagrimme3309
    @juliagrimme3309 26 днів тому

    Danke ❤

  • @Chrona24
    @Chrona24 27 днів тому

    Leider schmerzt die 2. Position egal wie ich die versuche an den Knien immer total. Irgendwelche Tipps um dort noch etwas zu entlasten?

    • @nellinolde
      @nellinolde 26 днів тому

      Die Open Knee Childs Pose könnte eine Alternative sein. Oder den Oberkörper noch viel viel höher betten.

    • @Chrona24
      @Chrona24 26 днів тому

      @nellinolde Danke für die Antwort. Dann schaue ich mal welches davon für mich besser funktioniert.

  • @derrabe6253
    @derrabe6253 28 днів тому

    Danke ❤

  • @rudidanner1136
    @rudidanner1136 28 днів тому

    Nelly hat sexy Stimme, sooo schön, so weich

  • @ruthwuerriehausen1813
    @ruthwuerriehausen1813 28 днів тому

    das war wunderbar,konnte total runterfahren,danke

  • @derrabe6253
    @derrabe6253 28 днів тому

    Wie schön…😍

  • @evathom4177
    @evathom4177 29 днів тому

    ❤🎉❤🎉❤

  • @sonjasteingartner9443
    @sonjasteingartner9443 29 днів тому

    Vielen Dank für den entspannten Start in die Rauhnächte ❤

  • @mosch2501
    @mosch2501 Місяць тому

    Vielen Dank für dein Video. Ich bin zufällig darauf gestoßen, es sollte so sein. Ich stecke gerade ein bisschen fest und das Video hat ein bisschen was angestoßen mit dem ich weiter arbeiten kann. Die Werbung fand ich auch sehr störend, schade, dass man da nix machen kann. Aber nützt ja nix, ich mache das beste draus. Ich freue mich auf dein Video am 25. Bis dahin eine entspannte Zeit.

    • @nellinolde
      @nellinolde 29 днів тому

      Ich freue mich sehr zu hören, dass es dir weitergeholfen hat 😊

  • @thespaceinbetween_
    @thespaceinbetween_ Місяць тому

    So eine entzückende Klasse! Danke 🙏 ✨ die Farben, die Umgebung, insgesamt die Atmosphäre des Videos sind so schön hier angekommen und ich empfinde es als so passend 🧡 Kleines Feedback zur Werbung: die kam einmal nach 4 min und 7 min vor Schluss (: Schöne Feiertage, liebe Nelli! Über die Feiertage bin ich in Berlin und komme bestimmt auch endlich wieder mal zu einer deiner Live Klassen 😍 freu mich schon!

    • @nellinolde
      @nellinolde Місяць тому

      Vielen Dank für das Feedback ♥️ Wegen der Werbung kann ich leider nichts machen. Da ich nicht im Parteiprogramm von UA-cam bin, mit den Videos kein Geld verdiene, kann ich auch keine Werbung abbestellen. Das könnte ich erst ab 1000 Abos und wenn ihr alle fleißig yoga macht 😅 das war das Feedback vom UA-cam Support 😣

  • @InesBilsing
    @InesBilsing Місяць тому

    Vielen Dank 🙏 Ich freue mich auf die Videos zu den Rauhnächten. LG Ines

    • @nellinolde
      @nellinolde Місяць тому

      Ich hoffe, dass sie dich inspirieren werden 🌷

  • @KarinForchheim-rq3iw
    @KarinForchheim-rq3iw Місяць тому

    Es sind soo tolle Übungen, aber was alle Entspannung zunichte macht, sind die plötzlichen Werbeblöcke! :( So schade, habe trotzdem deinen Kanal abonniert und dir einen Daumenhoch gegeben. Mein Wunsch wäre, mich in diese wunderbaren Assanas OHNE WERBUNG fallen lassen zu können. ❤

    • @nellinolde
      @nellinolde Місяць тому

      Danke für dein Abo <3

  • @Selbstverwirklichung-Jetzt
    @Selbstverwirklichung-Jetzt Місяць тому

    Vielen Dank für diese Übungen!! 💕

  • @gabiwendler7668
    @gabiwendler7668 Місяць тому

  • @ruthwuerriehausen1813
    @ruthwuerriehausen1813 Місяць тому

    war sehr schoen,aber soviel Werbung,sogar in Shavasana,schade

    • @nellinolde
      @nellinolde Місяць тому

      Ich habe die Werbung in den Einstellungen schon länger ausgeschalten. Das ist komisch. habe jetzt das Supportteam kontaktiert. Danke für dein Feedback.

    • @ruthwuerriehausen1813
      @ruthwuerriehausen1813 Місяць тому

      @@nellinolde super,danke,dann freue ich mich auf das naechste mal...

  • @christinekober5159
    @christinekober5159 Місяць тому

    DANKE. NAMASTE.🙏

  • @InesBilsing
    @InesBilsing 2 місяці тому

    Liebe Nelli, was für eine Klasse! Auch wenn ich noch einen weiten Weg vor mir hab, weil einfach die Kraft noch nicht da ist und der Kopf noch viel zu viel denkt hat mich diese Klasse sehr glücklich gemacht, weil ich durchgehalten habe! Danke für Deine wundervolle Arbeit 🙏 Liebe Grüße Ines ☺️

    • @nellinolde
      @nellinolde Місяць тому

      Danke für dein Feedback. Es darf Zeit brauchen. Genieße diese Reise und bleibe einfach dran 🌷toll, dass du dich traust, Neues ausprobierst und ungewohntes Terrain bereist. 💪

  • @yogachristine3730
    @yogachristine3730 2 місяці тому

    Schöne Stunde, aber zu viel Werbung.

    • @nellinolde
      @nellinolde Місяць тому

      Danke für dein Feedback. Ich habe eigentlich die Werbung abgestellt. Komisch, das UA-cam bei meinem erfolgreichsten Video dennoch Werbung abspielt. 🥴🤔

  • @juliagrimme3309
    @juliagrimme3309 2 місяці тому

    Danke für die wunderbare yogapause ❤

    • @nellinolde
      @nellinolde 2 місяці тому

      Sehr gerne 🌷♥️

  • @rohanchaudhary1874
    @rohanchaudhary1874 2 місяці тому

    Nice Narration

  • @rohanchaudhary1874
    @rohanchaudhary1874 2 місяці тому

    Lovely Pond

    • @nellinolde
      @nellinolde 2 місяці тому

      Yes the location was wonderful 😊

  • @thespaceinbetween_
    @thespaceinbetween_ 2 місяці тому

    Einfach von Herzen Danke für dein Wirken! Diese Stunde ist so toll, auf so vielen Ebenen! Gleichzeitig ist es für mich sehr herausfordernd immer wieder in deinen Raum zurückzufinden wenn alle etwa 8 Minuten Werbung eingespielt wird. Gestern habe ich das auch bei deiner wundervollen Abendmeditation wieder gemerkt. Wenn das so nötig ist, damit du überhaupt etwas von deinem Geschenk der UA-cam Videos hast, verstehe ich das natürlich vollkommen. Es ist nur leider super demotivierend deine Klassen immer wieder zu praktizieren, da ich persönlich dann lieber Meditationen/Yogaklassen wähle, die nicht unterbrochen werden von Werbung. Vielleicht ist das ein hilfreiches Feedback. Viele liebe Grüße! Linda

    • @nellinolde
      @nellinolde 2 місяці тому

      @@thespaceinbetween_ hey, vielen Dank. Ich verdiene gar kein Geld damit 😆 ich dachte auch, dass ich es ausgestellt habe, aber scheinbar immer noch nicht. Ich werde mir das nochmal anschauen. Alle 8 Minuten Werbung ist total nervig und möchte ich gar nicht. Danke für das Feedback 🙏 🫶🏽

  • @simonebenzinger5924
    @simonebenzinger5924 2 місяці тому

    Du kamst mir sehr gelegen, nachdem ich beschlossen hatte, heute Hüftöffner zu praktizieren, war dein Video das erste in meiner Aboliste. 😊 herzlichen Dank für eine herausfordernde und schöne Yogapraxis 🎉

    • @nellinolde
      @nellinolde 2 місяці тому

      Wie schön. Danke für dein Feedback 🌷

  • @juliagrimme3309
    @juliagrimme3309 2 місяці тому

    Eine ganz tolle kleine Yogaeinheit für den Abend ❤ love it 😊

    • @nellinolde
      @nellinolde 2 місяці тому

      Yes. Viele Abendroutinen habe ich nicht, da ich meistens morgens zum Sonnenaufgang drehe, wenn die Meisten noch schlafen 😊 aber Yin Yoga eignet sich hervorragend vor dem Schlafengehen. Liebe Grüße. Nelli

  • @ungeduld5652
    @ungeduld5652 2 місяці тому

    ernsthaft 3 Werbeblöcke bei YIN-Yoga? Mal den monetären Gedanken loslassen? 😉

    • @nellinolde
      @nellinolde 2 місяці тому

      Oha. Ich verdiene noch gar kein Geld. Ich werde mal herausfinden, wie ich das abschalten kann. Das ist natürlich super ätzend. Danke dir für dein Feedback. 🙏

    • @nellinolde
      @nellinolde 2 місяці тому

      ok. Hab es gefunden und die Werbung rausgenommen. Ich hoffe, dass es jetzt ohne klappt. Bitte sag mir gerne Bescheid, sollte es immer noch Werbung geben.

    • @ungeduld5652
      @ungeduld5652 2 місяці тому

      Jetzt ist gut! Danke dir ☺️

  • @InesBilsing
    @InesBilsing 2 місяці тому

    Ich habe eine neue Lieblingsklasse zum Wochenstart☺️ Danke für deine wundervolle Arbeit! Diese Klasse hat für mich einen ganz besonderen Wow-Effekt. Und ja, jeder sollte diese Klasse machen! LG Ines ☺️

    • @nellinolde
      @nellinolde 2 місяці тому

      Wie schön. Danke Ines 🌷

  • @LydiaLamprecht-i1s
    @LydiaLamprecht-i1s 3 місяці тому

    WOW!!! Unbedingt praktizieren!!! Liebe Nelli das ist so eine wunderschöne, kraftvolle, seelennährende und runde Klasse. Eigentlich bin ich so sprachlos und gleichermaßen so voll Dankbarkeit, dass ich vor einer Stunde genau diese Klasse gewählt habe. Sie ist ruhig und langsam und gleichermaßen so intensiv nd fordernd. Ein perfektes Zusammenspiel. Gepaart mit diesem schönen Spot und den Hintergrundgeräuschen. Ich spüre so viel von dir in dieser Klasse! Das teile ich privat mit dir. Für alle anderen - arbeitet euch durch die Anfängerklassen und belohnt euch dann mit dieser Königsklasse! In tiefer Dankbarkeit an Nelli und den heilsamen Prozess des Praktizierens über all die Jahre, Lydia

    • @nellinolde
      @nellinolde 3 місяці тому

      Woa 😳 wie schön. Vielen Dank für deine Worte. 🌷

  • @thespaceinbetween_
    @thespaceinbetween_ 3 місяці тому

    danke für diese wunderSCHÖNE Klasse! Du strahlst so viel Ruhe aus, das ist total ansteckend <3

    • @nellinolde
      @nellinolde 3 місяці тому

      Vielen Dank. Das freut mich sehr 🌷🫶🏽

  • @InesBilsing
    @InesBilsing 3 місяці тому

    Liebe Nelli, Wünsche habe ich keine. Ich wollte DANKE sagen und freue mich einfach über jedes neue Video☺️ LG Ines😊

    • @nellinolde
      @nellinolde 3 місяці тому

      @@InesBilsing wie wunderbar. Danke für dein Feedback ❤️

  • @hannansujan7506
    @hannansujan7506 3 місяці тому

    Great exercise.

  • @sandkastenqueen749
    @sandkastenqueen749 4 місяці тому

  • @arturtello136
    @arturtello136 4 місяці тому

    Mi amor eres bellesima bebe ❤😍