- 102
- 211 202
Camille Elis Ritzmann
Brazil
Приєднався 1 кві 2024
Ajudando mulheres a preencher a lacuna entre o eu atual e o eu desejado ✨
Olá, eu sou a Cami!
Minha missão é ajudar mulheres a se tornarem suas melhores versões e a criarem a vida dos seus sonhos.
Encontrei meu propósito na vida depois de trabalhar em mim mesma e quero ajudar e inspirar você a fazer o mesmo. Aqui você encontrará conteúdos sobre: hábitos saudáveis, autocuidado, autodesenvolvimento, amor próprio, rotinas, mentalidade, propósito, relacionamento e muito mais.
Um canal para quem acredita ser a artista da própria vida. Para aquelas que buscam evoluir, com uma mente aberta, um amor pela aprendizagem e um profundo desejo de fazer da sua vida, a sua obra prima!
Olá, eu sou a Cami!
Minha missão é ajudar mulheres a se tornarem suas melhores versões e a criarem a vida dos seus sonhos.
Encontrei meu propósito na vida depois de trabalhar em mim mesma e quero ajudar e inspirar você a fazer o mesmo. Aqui você encontrará conteúdos sobre: hábitos saudáveis, autocuidado, autodesenvolvimento, amor próprio, rotinas, mentalidade, propósito, relacionamento e muito mais.
Um canal para quem acredita ser a artista da própria vida. Para aquelas que buscam evoluir, com uma mente aberta, um amor pela aprendizagem e um profundo desejo de fazer da sua vida, a sua obra prima!
Se eu quisesse mudar minha vida em um ano, eu faria isso
👗 Compre suas roupas na INSIDER usando o meu cupom RITZMANNBF creators.insiderstore.com.br/RITZMANNBF
#insiderstore
Peça bestseller que usei no vídeo:
Wingsuit - Cor: Bright Red - Tamanho: M (poderia ter sido a P)
_____________________
Como mudar de vida em 1 ano e ficar irreconhecível. Acredite, esse é um tempo mais do que suficiente para conseguir mudar completamente sua vida, 1 ano é realmente muita coisa e o melhor, só depende de você.
ua-cam.com/channels/38TvQzleaQt5e63VB1IMVg.html Inscreva-se para se tornar a sua melhor versão, beijos
_____________________________________________________________
Conheça o Projeto CE e vamos juntas começar 2025 com um Corpo Esbelto e uma Saúde Próspera
camilleelis.com.br/projeto-ce
____________________________________________________________
Conheça meu curso: A Revolução do Café da Manhã
www.camilleelis.com.br/revolucao?
____________________________________________________________
🍿Assista em seguida:
ua-cam.com/video/f0766MEGNnU/v-deo.html
ua-cam.com/video/HS8l8hm7Dig/v-deo.htmlsi=mqfWQgZ3EXuHc8x9&list=UULP38TvQzleaQt5e63VB1IMVg
ua-cam.com/video/QALCWO7bugM/v-deo.htmlsi=bu4uz6JYXVJ3d00q&list=UULP38TvQzleaQt5e63VB1IMVg
____________________________________________________________
Meus equipamentos de gravação
- Câmera Sony A7C: amzn.to/3zUyjDA
- Lente (improvisada) Sony 90mm macro: amzn.to/3zXOzDL
- Iluminação: LED Godox SL150W: amzn.to/3YChebV
- Softbox Triopo 90cm: amzn.to/3Sq4Lnv
- Tripé para Luz: amzn.to/3WBQaYH
- Microfone: Hollyland Lark M2: amzn.to/4ddVJ52
- Tripé: amzn.to/3WBQpD5
____________________________________________________________
Até a próxima 🌿
Capítulos do vídeo:
00:00 Intro
00:48 Primeira dica
04:32 Segunda dica
07:07 Terceira dica
10:28 Dica extra
12:20 Resumo
#insiderstore
Peça bestseller que usei no vídeo:
Wingsuit - Cor: Bright Red - Tamanho: M (poderia ter sido a P)
_____________________
Como mudar de vida em 1 ano e ficar irreconhecível. Acredite, esse é um tempo mais do que suficiente para conseguir mudar completamente sua vida, 1 ano é realmente muita coisa e o melhor, só depende de você.
ua-cam.com/channels/38TvQzleaQt5e63VB1IMVg.html Inscreva-se para se tornar a sua melhor versão, beijos
_____________________________________________________________
Conheça o Projeto CE e vamos juntas começar 2025 com um Corpo Esbelto e uma Saúde Próspera
camilleelis.com.br/projeto-ce
____________________________________________________________
Conheça meu curso: A Revolução do Café da Manhã
www.camilleelis.com.br/revolucao?
____________________________________________________________
🍿Assista em seguida:
ua-cam.com/video/f0766MEGNnU/v-deo.html
ua-cam.com/video/HS8l8hm7Dig/v-deo.htmlsi=mqfWQgZ3EXuHc8x9&list=UULP38TvQzleaQt5e63VB1IMVg
ua-cam.com/video/QALCWO7bugM/v-deo.htmlsi=bu4uz6JYXVJ3d00q&list=UULP38TvQzleaQt5e63VB1IMVg
____________________________________________________________
Meus equipamentos de gravação
- Câmera Sony A7C: amzn.to/3zUyjDA
- Lente (improvisada) Sony 90mm macro: amzn.to/3zXOzDL
- Iluminação: LED Godox SL150W: amzn.to/3YChebV
- Softbox Triopo 90cm: amzn.to/3Sq4Lnv
- Tripé para Luz: amzn.to/3WBQaYH
- Microfone: Hollyland Lark M2: amzn.to/4ddVJ52
- Tripé: amzn.to/3WBQpD5
____________________________________________________________
Até a próxima 🌿
Capítulos do vídeo:
00:00 Intro
00:48 Primeira dica
04:32 Segunda dica
07:07 Terceira dica
10:28 Dica extra
12:20 Resumo
Переглядів: 2 049
Відео
Como parar de pensar demais e começar a agir | Siga essas 5 dicas para acabar com o overthinking
Переглядів 1,2 тис.14 днів тому
👗 Compre suas roupas na INSIDER usando o meu cupom RITZMANN15: creators.insiderstore.com.br/CamilleElisRitzmann #insiderstore Peças do vídeo: The Perfect Top (já vem com bojo) - Cor: Off White - Tamanho: M Wingsuit - Cor: Off White - Tamanho: M (poderia ter sido a P) Calça Wide Leg - Cor: Nori Green - Tamanho M Pensar demais quase me impediu de fazer diversas coisas que acabaram sendo muito boa...
Como equilibrar os hormônios femininos naturalmente | 5 alimentos que toda mulher deve consumir
Переглядів 55621 день тому
Conheça a Revolução do Café da Manhã: www.camilleelis.com.br/revolucao? Hormônios desregulados não afetam somente o humor, mas também o desejo por alimentos super palatáveis e doces, a perda de gordura e o bem estar como um todo. Você precisa estar com os hormônios regulados, para que consiga ter qualidade de vida e bem estar, não importa a sua idade hoje. Por isso, no vídeo de hoje, eu trouxe ...
11 pequenos hábitos que REALMENTE funcionam para perder peso, sem truques e armadilhas passageiras.
Переглядів 1,4 тис.Місяць тому
Conheça a Revolução do Café da Manhã: www.camilleelis.com.br/revolucao? No vídeo de hoje, vamos conversar sobre alguns hábitos simples que são comportamentos tangíveis e controláveis para você começar HOJE mesmo e que aumentam as suas chances de perda de peso para esse verão e claro, vão beneficiar a sua saúde no geral. Vamos lá?! ua-cam.com/channels/38TvQzleaQt5e63VB1IMVg.html Inscreva-se para...
7 passos para começar e mudar (rápido) a sua vida
Переглядів 4,6 тис.Місяць тому
Conheça a Revolução do Café da Manhã: www.camilleelis.com.br/revolucao? Se você não sabe por onde começar, se sente confusa e não consegue organizar as ideias para começar a mudar a sua vida. Esse vídeo será o empurrãozinho que você precisa para começar de forma eficiente, organizada e muito mais rápido. Siga esses 7 passos e siga em direção a vida que você sempre quis viver. ua-cam.com/channel...
9 lições SIMPLES de vida para manter o corpo e a mente SAUDÁVEIS
Переглядів 1,4 тис.Місяць тому
Conheça a Revolução do Café da Manhã: www.camilleelis.com.br/a-revolucao-do-cafe-da-manha? Hoje eu trouxe 9 lições que aprendi ao decorrer da minha vida, que me ajudaram a ter o estilo de vida que eu tenho hoje e até mesmo a me tornar uma pessoa melhor. Pode ser que você esteja precisando de apenas um único pensamento inspirador para mudar a forma como você pensa e que pode ter um grande impact...
Porque você se sente cansada o tempo todo
Переглядів 1,3 тис.Місяць тому
✨ É possível conquistar um dia cheio de energia e ainda, de forma deliciosa, com a Revolução do Café da Manhã: www.camilleelis.com.br/a-revolucao-do-cafe-da-manha Descubra a relação dos alimentos com o cansaço excessivo e como essa mudança na alimentação pode transformar sua saúde, qualidade de vida e bem-estar. Neste vídeo, vamos falar sobre como conhecer como cada alimento impacta o seu corpo...
Como fazer tudo o que precisa ser feito mesmo sem motivação | Da procrastinação à disciplina
Переглядів 6 тис.2 місяці тому
Como fazer tudo o que precisa ser feito mesmo sem motivação | Da procrastinação à disciplina
Como o reduzir o estresse do dia a dia e melhorar a produtividade
Переглядів 1,5 тис.2 місяці тому
Como o reduzir o estresse do dia a dia e melhorar a produtividade
Como desperdiçar a tua vida em poucos passos (é mais fácil do que você pensa)
Переглядів 7342 місяці тому
Como desperdiçar a tua vida em poucos passos (é mais fácil do que você pensa)
Como se tornar uma pessoa matinal em uma semana (sem ficar cansada o resto do dia)
Переглядів 2,4 тис.2 місяці тому
Como se tornar uma pessoa matinal em uma semana (sem ficar cansada o resto do dia)
15 hábitos fáceis que vão mudar sua vida para sempre
Переглядів 10 тис.2 місяці тому
15 hábitos fáceis que vão mudar sua vida para sempre
COMO PARAR DE PROCRASTINAR A PARTIR DE HOJE | Seus sonhos estão logo atrás da procrastinação
Переглядів 1,6 тис.2 місяці тому
COMO PARAR DE PROCRASTINAR A PARTIR DE HOJE | Seus sonhos estão logo atrás da procrastinação
COMO MELHORAR A IMUNIDADE NATURALMENTE | Previna doenças e vírus com esse simples hábito
Переглядів 7472 місяці тому
COMO MELHORAR A IMUNIDADE NATURALMENTE | Previna doenças e vírus com esse simples hábito
NÃO COMPRE COSMÉTICOS ANTES DE VER ESSE VÍDEO | O risco de câncer ignorado
Переглядів 6862 місяці тому
NÃO COMPRE COSMÉTICOS ANTES DE VER ESSE VÍDEO | O risco de câncer ignorado
O JEITO CERTO DE FAZER JEJUM SENDO MULHER | Jejum emagrece, ciclo hormonal, como quebrar o jejum
Переглядів 7822 місяці тому
O JEITO CERTO DE FAZER JEJUM SENDO MULHER | Jejum emagrece, ciclo hormonal, como quebrar o jejum
COMO TER UM CÉREBRO MAIS EFICIENTE E SAUDÁVEL QUE 99% DAS PESSOAS
Переглядів 1,9 тис.3 місяці тому
COMO TER UM CÉREBRO MAIS EFICIENTE E SAUDÁVEL QUE 99% DAS PESSOAS
COMO TER 10X MAIS ENERGIA AO LONGO DO DIA
Переглядів 2,3 тис.3 місяці тому
COMO TER 10X MAIS ENERGIA AO LONGO DO DIA
COMO ENGANEI MEU CÉREBRO PARA CRIAR HÁBITOS DIFÍCEIS | procrastinação, disciplina e suba de nível
Переглядів 2,4 тис.3 місяці тому
COMO ENGANEI MEU CÉREBRO PARA CRIAR HÁBITOS DIFÍCEIS | procrastinação, disciplina e suba de nível
COMO SUPERAR DIAS RUINS | Recupere a motivação e coloque sua vida nos trilhos novamente
Переглядів 1,5 тис.3 місяці тому
COMO SUPERAR DIAS RUINS | Recupere a motivação e coloque sua vida nos trilhos novamente
COMO O INTESTINO AFETA A SUA IMUNIDADE E A SAÚDE MENTAL | Ele é seu segundo cérebro
Переглядів 7373 місяці тому
COMO O INTESTINO AFETA A SUA IMUNIDADE E A SAÚDE MENTAL | Ele é seu segundo cérebro
O perfeccionismo está arruinando sua vida | Como parar de procrastinar
Переглядів 2,2 тис.3 місяці тому
O perfeccionismo está arruinando sua vida | Como parar de procrastinar
PORQUE EU NUNCA ESTOU CANSADA | Minha rotina de sono baseada em evidências
Переглядів 2,6 тис.3 місяці тому
PORQUE EU NUNCA ESTOU CANSADA | Minha rotina de sono baseada em evidências
COMO SAIR DA SUA ZONA DE CONFORTO | Passo a passo para criar disciplina e hábitos para mudar de vida
Переглядів 4,4 тис.3 місяці тому
COMO SAIR DA SUA ZONA DE CONFORTO | Passo a passo para criar disciplina e hábitos para mudar de vida
Porque músculos são essenciais para viver mais e melhor
Переглядів 6593 місяці тому
Porque músculos são essenciais para viver mais e melhor
Contar calorias te deixa neurótica e até sem saúde (pare hoje mesmo)
Переглядів 4644 місяці тому
Contar calorias te deixa neurótica e até sem saúde (pare hoje mesmo)
Como criar e manter bons hábitos de uma vez por todas | Baseado na ciência
Переглядів 2,7 тис.4 місяці тому
Como criar e manter bons hábitos de uma vez por todas | Baseado na ciência
Como se reinventar em 2024: um passo a passo para mudar sua vida agora
Переглядів 3 тис.4 місяці тому
Como se reinventar em 2024: um passo a passo para mudar sua vida agora
Porque você nunca tem tempo | 5 desperdícios de vida
Переглядів 2,2 тис.4 місяці тому
Porque você nunca tem tempo | 5 desperdícios de vida
Eu queria ter ouvido isso com 20 anos de idade | 7 conselhos para a vida
Переглядів 2,4 тис.4 місяці тому
Eu queria ter ouvido isso com 20 anos de idade | 7 conselhos para a vida
Achei que era o felca
Vídeo incrível!
A Cami é incrível e eu me sinto privilegiada por ter encontrado esse canal 😍 Melhorei muitas coisas desde comecei a assistir os vídeos, desde alimentação até feminilidade. Gratidão, Cami ❤
Amei a ideia de fazer um novo hábito de pouco em pouco ao invés de tudo de uma vez. Sensacional. Vou aplicar 😊❤️
Eu não gosto de exercícios que não sejam.feitos em pé,tipo flexão, abdominal dentre outros, porém tenho me policiando e tentando fazê-los com eficiência. Gosto dos seus ensinamentos ❤
Perfeito, é sobre isso! Terão muitas coisas que não gostamos de fazer, mas que precisamos entender como deixar o processo mais agradável!! Fico muito feliz que você gosta dos conteúdos que trago aqui 💚
Vc é incrível!!! Deus abençoe cada vez mais os seus conhecimentos.
Amém Poly!! Muito muito obrigada pelo carinho de sempre 💚
@camilleelis.r 🧡
Amo os seus vídeos Min ajuda muito Obrigada
Ficou muito feliz Jamylle!! Obrigada você pelo carinho 💚
Você é muito maravilhosa!!! Adorei te conhecer, vou seguir seus conselhos!!!
Ei mulher, tu tá sumindo? Cuida de postar pelo menos uns 2 vídeos pra recompensar a falta!
Eu salvo todos os teus vídeos ❤
Obaaa, eu fico muito feliz em saber que você gosta Dani!! 💚
Gratidão por mais um excelente vídeo. O teu canal tem tudo para crescer rápido.
Muito obrigada Jorge!! Amém!!
Cami, eu amo sua vida. Você tem sido um canal de aprendizado e inspiração pras minhas manhãs 🩷
Gratidão pelas dicas ❤
Imaginaaa Nanda! Obrigada você pelo carinho 💚
Ótimo vídeo 🧡
Que ótimo que gostou Suu! 💚
Sou completamente obcecada pelo seu trabalho! Obrigada por doar tempo pra compartilhar o conhecimento que possui. Você é linda em todos os aspectos da palavra 💐
Ahhhh que lindaaaa Pam! Muito muito obrigada pelo carinho, que palavras lindas! Fez meu dia muito mais feliz 💚💚
Você dá as melhores dicas!! Obrigada é uma inspiração ❤
Ahhhh que linda! Encheu meu coração de alegria, obrigada pelo carinho, mesmo!! 💚💚
Amo seus vídeos! Inclusive a qualidade da fotografia tem ficado cada vez melhor. Parabéns 🎉
Ahhh que demais Dani, eu fico mega feliz em ler isso! Muito obrigada pelo carinho 💚
Hidratante de farmácia, protetor solar e esmalte, quais vc usa Cami?
Adorei
Que maravilha Liis! 💚
Como é bom aprender com você! Os principais canais/perfis que acompanho falam o mesmo de sempre. Mas seus vídeos SEMPRE trazem informações que eu nunca ouvi. Amei muito. ❤ Queria aprender a incluir o abacate na minha vida sem fazer careta 😂
Ahhh que demais Bia. Eu fico muito feliz em trazer essas informações pouco faladas para vocês. Obrigada pelo carinho de sempre!! 💚 O abacate, você pode fazer tipo guacamole sabe?! Com tomate, sal, pimenta, limão e azeite. Fica uma delícia para comer com várias preparações.
Eba! Vídeo novo ❤❤❤
Obaaa! Que bom ter você sempre aqui Su 💚
como eu amo as dicas dessa mulher
Karlaaa, que linda! Muito obrigada pelo carinho 💚💚
Café da manhã
Importante para saúde 😊
💚💚
Adorei encontrar seu canal, o jeito que você desenvolve o conteúdo é muito bom, dá para entender tudo. PS: a estética dos vídeos também é linda. 🤍
Que maravilha Ma, eu fico muito muito feliz, mesmo! Obrigada pelo carinho 💚💚
Ótimas dicas!
Que ótimo que gostou Pat!! 💚
Inacreditável que já estamos no final de ano hahahha amei as dicas!! sempre bom ouvir as suas 🥰
Nem me faleee Bia! Agora vai simplesmente voar! Fico muito feliz com seu elogio, obrigada pelo carinho 💚
Obrigada❤ amo seus vídeos
Obaaa, que alegria ler isso Sarah! Muito obrigada pelo carinho 💚
Adorei o vídeo. Obrigada!
Que ótimo que gostouu Kelly, obrigada você pelo carinho! 💚
Hi sister nice🎉🎉
sem enrolação, adoreiiiii
Que ótimoo que gostou Maria!! 💚
Gostei muito do seu conteudo🎉
Obaaa, fico muito feliz! 💚
Maravilhosa ❤ obrigada pelos passos
Obrigada você pelo carinho Alana!! 💚
Verdade, ótimos passos 🎉
Que ótimo que gostouu 💚
Vídeo excelente! Qual é a sua formação?
Que mulher maravilhosa, adoro seu canal
Obaaaa! Que alegria ler seu comentário Karla! Obrigada pelo carinho 💚
Como conseguir 50 inscritos no youtube pra fazer lives ao vivo ?
Ai que tapa quando você diz: “você sabe quais são as coisas que mais fazem você falhar” 🫣 e aqui é com relação a alimentação kk
É issoo, o primeiro passo e ter consciência. Agora você precisa pensar em artimanhas para driblar isso. O que não pode, é ter consciência sobre isso e não fazer nada!! 💚
Amooo! Com relação a atividade física, já consegui firmar isso muito bem na minha vida. É como escovar os dentes, tem que fazer, sempre. Independente do tempo, do dia..
Maravilhosaaaa! É isso, faz parte da vida, porque você se tornou uma pessoa ativa e não uma pessoa que só visa um corpo bonito! 💚💚
Ótimo passos 😊
Que ótimo que gostou Jana!! 💚
Não vejo tv a algum tempo. Preciso diminuir as redes sociais que não me acrescentam coisas importantes❤
Perfeitaaa! É isso, diminuir aos poucos e dá uma grande diferença na vida. 💚
Excelentes conselhos 🎉
Que maravilha que gostou Moni 💚💚
Ótimas dicas, vou colocar em pratica
Perfeitaaa! É isso, me conte depois como se sentiu 💚
Um banho de ânimo, nestes dias tão corridos e cansativos😊
É isso, precisamos juntas nos apoiar e incentivar. Porque de fato a vida é pesada e corrida demais 💚💚
Muito inteligente, essa moça!
Muito obrigada pelo carinho Adri 💚
Você é nordestina ou do Sul? Não sou Brasileira e uso esse vídeos para não perder meu Português...estou tentando descobrir de onde vem seu sotaque 😊
Oii, seja muito bem vinda Cora! Eu sou do sul, mais precisamente, de uma cidade do interior do Paraná. O nosso sotaque daqui é bem diferente dos nordestinos! Espero que esteja gostando do canal! Um beijo 💚
Um lição simples é estabelecer rotina. Ao invés de se deixar levar pela vida e correria do dia a dia. Ter uma rotina que seu corpo se acostume torna TUDO mais simples e fácil ao longo dos dias 😊
Concordo 100% Bi!! Rotina é a chave para ter uma vida mais leve e conseguir fazer muito mais coisas do que se imagina ser possível 💚 Amei, obrigada por compartilhar!!
Amo seus vídeos mim ajuda muito ❤
Obaaa, eu fico muito feliz em saber disso Jamy! 💚