TYCA
TYCA
  • 122
  • 113 246
BOOT CAMP 2024
Un curso espectacular y dirigido por la Federación Asturiana de Lucha y el Departamento de Krav Maga y que cuenta con instructores que son miembros directos de unidades de operaciones especiales de seis países. He participado tres veces en este curso y con diferencia no hay ninguno en el mundo civil igual que esto.
Esta dirigido a civiles, militares y miembros de los cuerpos de seguridad.
Переглядів: 131

Відео

Segundo entrenamiento en CABO NOVAL 2024
Переглядів 8194 місяці тому
Resumen de la carrera de obstáculos celebrada en la unidad militar de Cabo Noval, con motivo de la próxima celebración del día de las Fuerzas Armadas
La articulación de la cadera y los entrenamientos
Переглядів 7154 місяці тому
La cadera es la articulación más importante del tren inferior y no le prestamos toda la atención que requiere en cuanto a su musculatura y movilidad.
Rueda Abdominal
Переглядів 1774 місяці тому
Mi recomendación personal para lograr superar uno de los ejercicios de fuerza del CORE más completo.
Patrones de movimientos especiales
Переглядів 1404 місяці тому
Mejorar los rangos de movimientos de nuestras extremidades es esencial para aumentar el rendimiento en cualquier actividad física, deporte o entrenamiento.
Los Patrones y Rangos de movimientos y la Teoría del Poder.
Переглядів 845 місяців тому
La ampliación de los patrones de movimientos son esenciales en nuestra vida y conocer la Teoría del Poder puede ayudar en ese objetivo.
EL CORE
Переглядів 1305 місяців тому
La zona que nos da equilibrio, estabilidad y mucho más.
Movilidad y velocidad
Переглядів 1725 місяців тому
Las piernas no solo necesitan fuerza sino elasticidad y alta funcionalidad.
La Respiración y los entrenamientos.
Переглядів 805 місяців тому
El sistema respiratorio es clave en la ejecución de ejercicios y en la prevención de lesiones
Grease the Groove y Test de Tuk
Переглядів 876 місяців тому
Grease the Groove y Test de Tuk: dos sistemas imprescindibles para aumentar el volumen de repeticiones de ejercicios con el peso corporal y el tiempo de permanencia en ejercicios de tensión (isometricos)
Muscle up
Переглядів 2717 місяців тому
La súper dominada o muscle up
PRIMERA CLASE DE CAIDAS GIJÓN
Переглядів 49710 місяців тому
Clase de caídas, trepa de cuerdas y posturas invertidas dirigida a mejorar capacidades en la disciplina de Calistenia en el Patronato Deportivo Municipal de Gijón que además contó con la asistencia del Presidente de la Federación Asturiana Gimnasia
TAEKWONDO ITF
Переглядів 151Рік тому
Algunas variantes de ataque y defensa con las piernas
KRAV MAGA BOOT CAMP 2023
Переглядів 268Рік тому
KRAV MAGA BOOT CAMP 2023
KRAV MAGA ISRAELÍ
Переглядів 403Рік тому
KRAV MAGA ISRAELÍ
CALISTENIA EN VILLAVICIOSA
Переглядів 205Рік тому
CALISTENIA EN VILLAVICIOSA
PRIMER ENTRENAMIENTO CABO NOVAL
Переглядів 1,6 тис.Рік тому
PRIMER ENTRENAMIENTO CABO NOVAL
CALISTENIA VILLAVICIOSA
Переглядів 82Рік тому
CALISTENIA VILLAVICIOSA
ENTREVISTA TPA AGOSTO 2022 EN LUGONES
Переглядів 162Рік тому
ENTREVISTA TPA AGOSTO 2022 EN LUGONES
Militares de Cabo Noval en Lugones
Переглядів 316Рік тому
Militares de Cabo Noval en Lugones
La Calistenia es para todos
Переглядів 4972 роки тому
La Calistenia es para todos
CALISTENIA EN ASTURIAS
Переглядів 1912 роки тому
CALISTENIA EN ASTURIAS
ENTRENAMIENTO INTENSO CON PREVIO AYUNO DE 16 HORAS
Переглядів 1,7 тис.2 роки тому
ENTRENAMIENTO INTENSO CON PREVIO AYUNO DE 16 HORAS
ENTRENAMIENTO DE HOY
Переглядів 1,5 тис.2 роки тому
ENTRENAMIENTO DE HOY
Resumen de la temporada 2021-2022
Переглядів 2522 роки тому
Resumen de la temporada 2021-2022
VACACIONES DEPORTIVAS 2022 GIJÓN
Переглядів 1272 роки тому
VACACIONES DEPORTIVAS 2022 GIJÓN
Curso Oficial de Kali Arnís Silat
Переглядів 1462 роки тому
Curso Oficial de Kali Arnís Silat
Aeroyoga Internacional
Переглядів 542 роки тому
Aeroyoga Internacional
Aeroyoga Internacional de Rafael Martínez
Переглядів 432 роки тому
Aeroyoga Internacional de Rafael Martínez